为什么学了羽毛球启动，学了还反应不过来呢。总是接不了球？今天和你们分享秘诀【李宇轩教练】
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- čas přidán 22. 08. 2024
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多谢指导，李教练😊
谢谢李教练
不知道什麼時候要用平行啟動和前後啟動
請問有教怎麼練腿力的嗎? 蹲下去不太穩反而變慢
深蹲或深蹲觸地跳可以試試看
其实说到底真的很靠运动神经的，运动细胞好的人很自然就会领会的，运动神经好的人就是动作会很协调
請問李教練，麻煩你再示範詳細慢動作左打者的，謝謝
@@Liyuxuan5371 你好，不好意思，可以反應ㄧ下所有的視頻可以示範左打者的嗎？謝謝你🙏我想先學步伐及啟動
请问李教练，启动步一直对不上节奏怎么练习呢？我好像总是在对方击球的时候启动，总是慢半拍
对方球打出来的时候 你的脚才可以落地 因为才懂要往哪跑 你很有可能还太早启动