ОСТОРОЖНО: ДИЕТЫ БЛОГЕРОВ
Vložit
- čas přidán 21. 04. 2021
- БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ про стройность без диет
web.asya-rosh.com/transformac...
Марафон "Философия Тела"
web.asya-rosh.com/marathon/
Мой инстаграм
/ asya.rosh
Академия Здоровья: / asya.rosh_academy !
что-то на адекватном
Как радостно что есть такие адекватные люди среди всего инста-сообщества "диетологов". Ася, спасибо!<3
Привет, Ася) Я в течении последнего года проходила курс от Мироновой и попытки мои были 2 раза. Первый раз, когда я открыла «план питания», мне чуть плохо не стало. Я же ем практически всю эту еду. Ну, то есть «запрещёнку» ем, «разрешенку» тоже. Ладно, думаю, буду следовать плану и питанию. И о Боже, как мне было трудно. Как итог: срыв через неделю, обожралась так, как никогда, это правда. Окей, даю второй шанс себе, курсу примерно через пол года. Итог тот же. Я уважаю Анастасию, то, что она делает. И я бы хотела, чтоб вот эти правила «запрещенки» отсутствовали. Только недавно я открыла для себя, что можно как раньше кушать все! И о боги! Смотря твой блог, в голове «очнись, Лиза!», придя в себя в понимаю, что из своего веса 58кг и при этом поедания макдональдса и прочего раз 10-15 в месяц точно, на протяжении 5 лет!!!!!! Я даже на грамм не толстела, весы лежали в пыли, я была счастлива. Вдруг набрала вес. Сначала это было 61 кг, потом 65, конечная точка 76кг. Слёзы, отрицание, гнев, торг, принятие. И буквально недавно, смотрю твои истории и понимаю, когда я весила 58, я была счастлива. И да, далеко не от цифры на весах, а от качества жизни! Смотрю на свою жизнь сейчас и вот, я не довольна всем, что меня окружает. И вот это недовольство появилось не из-за моего веса в 76кг, а именно тогда, когда я начала толстеть. Боже, я провела несколько дней над анализом последних трёх лет своей жизни, глаза открылись и я знатно офигела. Мне очень не хватает психологической поддержки! Но каждый раз открывая видео или аккаунт Аси в Инстаграм, я смотрю и чувствую далекие объятия из Нью-Йорка, голос Аси «все не будет прекрасно, все УЖЕ прекрасно, ты прекрасно и все вокруг тебя!». И вот, второе дыхание, пытаюсь принять себя, свою жизнь и конечно же, перевернуть ее в другую сторону. Ну а цифры на весах? Они сами уже доползут до меня нужные!!
была подписчицей Мироновой и Гоций, думала "вот они мои идеалы - РПП нет, а фигура есть". а когда от этого контента я скатилась обратно в РПП, поняла, что они лицемерки. это ооочень грустно, что сейчас столько раскрученных псевдо вылеченных от РПП блогеров. тема хайповая и они все будут пытаться заработать на тех, кого в свое время и подтолкнули к расстройству..(((( хорошо, что у нас есть Ася ❤️🥰
Когда сказала та тётка что свеклу нельзя мне её прям захотелось
Последний блогер это конечно вообще жесть. У Анастасии план еды достаточно хороший, разнообразные рецепты и тд., но минус, что это план))) плюс стала давно замечать, что она в Сторис корит себя за еду постоянно, отрабатывая или называя себя свиньей, такое конечно)
Ася,как же приятно видеть реально здоровое( не обремененнное соц.стандартами женское тело.) Выглядишь прекраснейше сейчас
В детстве всё было так просто(
Классный выпуск Ася, жаль только, что не встретила вас раньше, сэкономила бы много денег. Про wowporno просто в шоке, свёклу нельзя есть, сыр? WHAT?! Бедные девушки, насмотревшись таких бредней потом не то, чтобы страдают, а умирают от рпп.
Сбрасывать 1 кг на детоксе, ахахахха. В туалет сходил утром и все уже минус 1. Выкинуть весы - отличная идея. Давно перестала взвешиваться, ориентируюсь на виде тела и внутреннем комфорте. Раз еще у одного блогера видела, как говорит "не кушайте банан, ведь там 10 ложек сахара. Для фигуры это зло". Просто занавес!
Господи, почему у тебя так мало подписчиков, ты прекрасна, как и твои мысли
Как же хорошо что нашла ваш канал! Информация настолько здоровая, что приходят мысли как же много было прожито в рамках и в запретах. Спасибо за ваш труд, прекрасный канал❤
Ася, спасибо тебе огромное💗 ты чудо 💛
Вы как богиня с живописных полотен 💕
Что-то на очень адекватном :) Ася, спасибо за видео. Надеюсь, подписчиков станет больше 🤍
Очень интересно Вас слушать, обожаю эту рубрику. Спасибо!
Спасибо большое за такие мудрые видео!💖 очень рада что нашла Вас!
Спасибо за то,что вы существуете и за все, что вы делаете! Мозг становится на место! ❤❤❤❤
Ася, спасибо тебе большое! Ты делаешь очень важное дело!! И какая же ты женственная и привлекательная 🤩🌸
Какая шикарная и мудрая женщина, как же я счастлива, что нашла вашу страницу в Инстаграм недавно ❤️