РУС. WOD: "ДЕНЬ РУК".

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 02. 2021
  • Так как ни спонсорский контент, ни доход от рекламы более не доступны, прикрепляю номер карты:
    4276 3300 1941 6502
    Дело абсолютно добровольное, но заранее СПАСИБО!
    Представленное видео можно рассматривать как самостоятельную комплексную "холостую" тренировку Ваших навыков обращения с оружием, на фоне попутной физической тренировкой, направленной на выработку специфических для стрелка физических качеств, либо дополнять показными упражнениями любое практическое занятие по огневой подготовке, НО!
    Но при любом варианте Вы должны ориентироваться не на количество кругов, повторений и т.д., а на правильность выполнения каждого двигательного алгоритма с целью добиться ловких и уверенных действий при оружии.
    Выражаю Огромную Благодарность руководству и инструкторскому составу Российского Университета Спецназа за исчерпывающие консультации и всестороннюю помощь в съемке данного видео.
    Приятного просмотра и да пребудет с Вами Сила!
    Профиль Российского Университета Спецназа: / ruspetsnaz
    Профиль Дмитрия "ГРИДА": / gridmitry

Komentáře • 519

  • @krillganoze6829
    @krillganoze6829 Před 3 lety +132

    Смотреть, как разведос не матерится, а психует стоя на месте, просто великолепно😂

  • @user-bk6wg8de1g
    @user-bk6wg8de1g Před 3 lety +225

    Гоняет "лысого")
    Простите не удержался

  • @user-mk6ty5wh8f
    @user-mk6ty5wh8f Před 3 lety +230

    Смотреть, как прокачивают Разведоса- бесценно 🤣🤣🤣

    • @user-xk1xh4xg4i
      @user-xk1xh4xg4i Před 3 lety +2

      ОЧЕНЬ, заëбисто, и для тела, и для головы...

    • @ottobaym01488
      @ottobaym01488 Před rokem +1

      Отлично четко и без мата что трудно. спасибо😎👍

  • @denchik7032
    @denchik7032 Před 3 lety +178

    Можно бесконечно смотреть на три вещи:
    Как горит огонь.
    Как течёт вода.
    Как Дмитрий Грид прокачивает Разведоса))))

    • @user-qx7lz8tn3y
      @user-qx7lz8tn3y Před rokem +3

      Не только мы рукожопы!🤣🤣🤣

    • @user-kp4um5qz6n
      @user-kp4um5qz6n Před rokem +1

      Вечно можно смотреть как стоит ухй

    • @healthy_intestines
      @healthy_intestines Před rokem

      @@user-kp4um5qz6n посмотри на мой тогда

  • @66BOZ99
    @66BOZ99 Před 3 lety +97

    Нельзя просто так взять и не вспомнить Брюса нашего Ли, и его "... десять тысяч ударов..." И еще, Александр, делать познавательные ролики адски смешными - это талант )) .

  • @rockmy8688
    @rockmy8688 Před rokem +2

    У чела однозначно психоз, гиперактивность и возможно маниакальный синдром. Идеальный солдат.

  • @user-qp7it4wg4z
    @user-qp7it4wg4z Před 3 lety +15

    Александр красава да прибудет с тобой сила удачи 💪💪✌🙋‍♂️

  • @user-cv7fb2om4c
    @user-cv7fb2om4c Před rokem +6

    Вот это да! Я смотрел с удовольствием! Разведос умеет терпеть в выражениях! Салам с Северного Кавказа. Всем желаю здоровья в руках, ногах и голове!

  • @user-nf7wv6go6x
    @user-nf7wv6go6x Před 3 lety +6

    Благодарю за полезные, практические выпуски)))

  • @Kselian
    @Kselian Před 3 lety +10

    Великолепное видео, хоть Вам оно и далось тяжелейшим трудом)

  • @user-yz7oh3ef1w
    @user-yz7oh3ef1w Před rokem +13

    Есть такая фишка, что начинаешь делать хорошо ,когда ты устал как собака и тебе все пофиг . Тогда мозг начинает понимать, или делай как положено ,или подохнешь и вот талько тогда и начинается обучение мозга ,что потом вобьется в подсознание, рефлексы и инстинкты .

  • @rupapacholli
    @rupapacholli Před 3 lety +5

    Красавчики!!! Огромный респект!!!

  • @user-pi8dq1oo4g
    @user-pi8dq1oo4g Před 3 lety +1

    И главное невзирая ни на что, изьясняться только на Великом и Могучем Русском языке! Как бы ни хотелось выматериться. Выдержка наше все. Благодарю за интересное видео. Как всегда жирнющий лайк.

  • @user-vy1fy2yd3n
    @user-vy1fy2yd3n Před rokem

    Огромное спасибо за показ правильной изготовки и способов, особенно лежа. И с пулеметом проще стало.

  • @himera_aaa
    @himera_aaa Před rokem

    Александр! Спасибо за эти упражнения! Дома самое то!

  • @operatorskala8439
    @operatorskala8439 Před 3 lety +4

    Отличное видео спасибо за информацию.

  • @user-zt9on1iz1z
    @user-zt9on1iz1z Před rokem +3

    Спасибо огромное от всей души!
    Очень круто и интересно смотреть, могу смотреть бесконечно 👍
    Жаль конечно нет такой возможности этому тренироваться 😩

  • @user-te6ns3mp4g
    @user-te6ns3mp4g Před 3 lety +4

    Отличный день, надо пробовать, и спасибо за тему

  • @MrJekcon
    @MrJekcon Před 3 lety +1

    День рук!!! У нас были недели рук и ног и спины, когда приезжали спецы на дрочку. Я и сейчас могу как робот эти упражнения делать в любой обстановке, хоть и три года уже прошло. Морпех. Контракт.
    Как то в тир зашли с товарищем на юге. Тело вспомнило! Все мишени на пару отстреляли, два промаха только. Но были навеселе тогда. Тирщик подарил игрушки с восхищением - я такую технику только в кино видел, говорит.
    Так что тенируйтесь парни. Пригодится.))

  • @drsevago
    @drsevago Před rokem

    Благодарю за науку!!!

  • @Bergamotskiy
    @Bergamotskiy Před 3 lety +3

    Голос Дмитрия гоняет самого аэродинамичного тактикульщика по квадратному метру.)) Спасибо за работу.

  • @aleksandrkusleev5978
    @aleksandrkusleev5978 Před 3 lety +7

    Сань ну ты помнишь тяжело в учении легко в бою. Дмитрию огромный респект , а тебе удачи в учёбе . А по видосу всё просто ок или как говорили мои друзья просто норм .

  • @user-gn9pw8iq8h
    @user-gn9pw8iq8h Před rokem +2

    Спасибо что научили, как в день рук гонять лысого.

  • @KUVALDOMETR99
    @KUVALDOMETR99 Před rokem

    Посмотрел с удовольствием 👍👍👍

  • @klaus_w
    @klaus_w Před 3 lety

    Спасибо Вам, ценю

  • @VyacheslavAndr
    @VyacheslavAndr Před rokem +30

    Срочку служил в ГРУ. Перед бригадой был в учебке в НВВКУ. Там ГРУ учебка для срочников. Тоже самое все делали. И много других упражнений. На улице. В любую погоду. Это пипец как тяжело. У меня от перезарядки все руки в крови были...

    • @user-fk3xk8lw1f
      @user-fk3xk8lw1f Před rokem +7

      А толку от этого 0 у гру самая большая смертность в Ростове олея славы вся 200. Вся суть подготовки это заебпть солдата до полусмерти в учебке чтоб в районе бд он чувствовал себя лутьше чем в учебке а когда близка смерть говорит себе славо богу все закончится. Только потом после если выжил не кто не сообщает что на гражданке 90 процентов бывших бойцов гру суицидники. Сложилась тенденция 2 года в армии и 3 на гражданки и повеселся либо вены вскрыл. Об этом все молчат как рыбы ах да есть ещё если бухать то до 10 ки можно протянуть. Откат неизбежен.

    • @VyacheslavAndr
      @VyacheslavAndr Před rokem +14

      @@user-fk3xk8lw1f с кем я служил, ни один суицидом не закончил. И кого других знаю тоже. Какую-то чушь несёте.

    • @customs1103
      @customs1103 Před rokem

      @@user-fk3xk8lw1f дурилка картонная. Это в штатах каждый второй спецназовец суицидник на второй год увольнения. Продлиться могут только пассивным анальным секасом. Ах да. Ещё часть из них продлеваются при посадке за педофелизм. Впрочем, от пассивного анала их это не освобождает. Целую тебя, пташечка.

    • @user-fk3xk8lw1f
      @user-fk3xk8lw1f Před rokem +2

      @@VyacheslavAndr тебе фамилии назвать???? И номер части??? Новерно в камендатуре служил?.

    • @VyacheslavAndr
      @VyacheslavAndr Před rokem +6

      @@user-fk3xk8lw1f вот сразу упоротого видно. Человека не знает, а уже какие-то доводы строит, пытается задеть как-то. Нет, не в комендатуре. Командир отделения был

  • @kkh445
    @kkh445 Před rokem +8

    Страшно круто)) Серьезно. Как бывший спортсмен (МС, бокс) понимаю уровень нагрузки. Причем, далеко не только физической)) Единственно, чего не понимаю, кому это может пригодиться, кроме спецов. Но посмотреть, конечно, очень интересно. Всем, кто это прошел: ребята, вы крутыши)). Вам - удачи!

  • @user-nk1cs6yh7g
    @user-nk1cs6yh7g Před rokem +5

    Сижу и в (недоумении переходящем в шок).
    Вроде строитель, так почему же теперь я это смотрю.

    • @user-lp8gj3pw7z
      @user-lp8gj3pw7z Před rokem

      Любишь капитализм люби и войну, 1й закон рыночка.

    • @taran1969
      @taran1969 Před rokem

      Что то у Вас есть человеческоев самосохранении ;)

  • @user-yu3jm9kc6o
    @user-yu3jm9kc6o Před rokem

    Он просто любит отжиматься,ну это так в поддержку!

  • @user-fk6qy7gh9i
    @user-fk6qy7gh9i Před rokem

    Всё круче и круче.

  • @-Andrey.
    @-Andrey. Před rokem

    Класс 👍 я понял отжимаюсь уже не зря

  • @user-vp6dc7bl7j
    @user-vp6dc7bl7j Před rokem +1

    День добрый, Саша и Дмитрий!
    Мне кажется, что для тех, кто решил заняться самоподготовкой, желательно комментировать каждое действие.
    Например...
    Вижу, что перед принятием положения ЛЁЖА надо сделать шаг вперёд и затем ладонью опереться в то место, где оказалась стопа.
    Саша делает всё настолько чётко, как робот. Ни одного движения лишнего. Но ведь это результат тренировок и знания теории пошаговой.
    Она - теория - всем нужна синхронно с показом. Заостряйте внимание, пожалуйста, на каждой мелочи, которая становится совсем не мелочью, если её игнорировать, а выливается в карявость движений, потерю устойчивости, времени и может стать причиной потери здоровья и даже жизни в боевых условиях.
    Спасибо вам за труд, за знания и умение, которым делитесь.
    Это здорово и важно во все времена, а тем более в нынешней обстановке.
    Здоровья вам и удачи!
    С уважением и восхищением.🤝
    Санкт-Петербург.

  • @Alex_NAVY
    @Alex_NAVY Před 3 lety +6

    Это огонь 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @64613
    @64613 Před rokem

    Крутая тренировка!

  • @User-y5s9t
    @User-y5s9t Před 3 lety

    Спасибо, интересно!

  • @Diplovattt
    @Diplovattt Před 3 lety +9

    Александр разведос
    Агент «ноль волос»

  • @user-cz1ci4rb2q
    @user-cz1ci4rb2q Před rokem +1

    Что я смотрю сейчас ....., а ведь залип.

  • @7DArt10
    @7DArt10 Před rokem

    Оружие вверх,предохранитель вниз..Получилось одновременно)))
    Круто!!! Пошёл покупать макет автомата

  • @user-bs2cj2yp9t
    @user-bs2cj2yp9t Před 3 lety +34

    Хорошее видео, спасибо. Небольшое пожелание: ещё бы указали основные ошибки, что надо контролировать при выполнении упражнений.

    • @geeranton
      @geeranton Před rokem +5

      Обратил внимание на положение лёжа с раскинутыми ногами. Если посмотреть записи на Спецкурсе, то там Терминатор отдельно на этом акцентирует внимание - даже в положении лёжа максимально сужаем профиль и защищаем артерии. Лег - ноги вместе.

    • @user-vp6dc7bl7j
      @user-vp6dc7bl7j Před rokem +1

      @@geeranton Если ноги вместе, то устрйчивость корпуса снижается даже в положении лёжа. Вся надежда будет только на локти?
      А ведь точки опоры необходимы для прицельной стрельбы. Тогда может ноги не вместе, а хотя бы на ширине плеч?
      Или нет?

  • @user-pn9wo4gc5s
    @user-pn9wo4gc5s Před rokem

    Красавы!!!

  • @Ключь
    @Ключь Před 3 lety +7

    Ахахаха, начало уже настроение подняло, спасибо за ролик)

  • @veskap7890
    @veskap7890 Před rokem +1

    Лучший в своём деле ,очень во время ,рад что нашёл вас в просторах инета ,благодарен за инфу без мерно

  • @user-in2ey6gz2x
    @user-in2ey6gz2x Před rokem

    Красиво раскидает при артобстреле.

  • @user-mt6bq8o
    @user-mt6bq8o Před rokem

    У профессионала отработано всё ! До автоматизма!

  • @chipollino
    @chipollino Před 3 lety +5

    Поражаюсь вашей выдержке!)

  • @loris4937
    @loris4937 Před 3 lety +4

    Оба вы красавцы! Обожаю вас!)

  • @user-ub2zh7qd5o
    @user-ub2zh7qd5o Před 3 lety +53

    Разведос! Больше Грида! Обожаю ваш тандем

  • @user-hu3qe6eu7t
    @user-hu3qe6eu7t Před 3 lety +41

    Зачем делать упражнение шаг, если можно просто отжиматься?

    • @razvedosa4426
      @razvedosa4426  Před 3 lety +14

      Отличный вопрос 🤣🤣🤣

    • @LeniviyRU
      @LeniviyRU Před 3 lety +6

      Для перерыва между отжиманиями 😉

    • @fightpoisk
      @fightpoisk Před 3 lety

      Ор

  • @hardrushardrus6451
    @hardrushardrus6451 Před rokem

    Лысый из бразерс, лысый из бразерс... Наш лысый круче! Дай бог здоровья!

  • @user-mq5yh7wg6l
    @user-mq5yh7wg6l Před 3 lety +7

    Дааа... Честно говоря, я думал будут разъяснены эти упражнения. К чему этот реверс? Зачем этот шаг? Для чего именно эта механика?
    Пока только с отжиманиями все понятно 🤣💪🏻 Спасибо!

    • @glebgrigorovich8390
      @glebgrigorovich8390 Před rokem +2

      1. шаг - отработка выхода из состояния патруль на цель. основные моменты правильное положение корпуса, рук и снаятие с предохранителя только послев вывода ствола на линию огня (чтоб не застрелить товарища в проссе вывода оружия)
      2. лежа - чтоб правильно быстро ложится не убивая колени и брать цель.
      3. реверс - поддержка удержания цели/сектора при рефлекторном отскоке назад (щелкнула пуля рядом, бахнуло что-то). плюс смена без потери сектора для зачистки угла, дверного проема.

    • @user-mq5yh7wg6l
      @user-mq5yh7wg6l Před rokem

      @@glebgrigorovich8390 спасибо брат 💪🏻

    • @mrdrivenuts2755
      @mrdrivenuts2755 Před rokem

      @@glebgrigorovich8390 благодарю! Думаю, не я один

  • @77SAS
    @77SAS Před rokem +4

    Обожаю такие видео! Александр - красавчик! У Александра есть несколько видео без мата, представляю как это сложно, когда ты несколько часов монотонно нагружаешь организм, начинаешь тупить но сдерживаешь себя. Причем все это в дружеской обстановке, тебя ни кто не бьёт за косяки. Александр, а был пик, когда силы покинули бойца?

  • @PLitvinov
    @PLitvinov Před rokem +3

    Как говорил мой дедушка, когда я ему проигрывал в домино: «не умеешь работать головой, работай руками»)))))

  • @Freeride304
    @Freeride304 Před rokem

    Спасибо !!!

  • @user-fj3ve8wl6d
    @user-fj3ve8wl6d Před 3 lety

    Хорошие перчатки!

  • @alexanderabramov3647
    @alexanderabramov3647 Před 3 lety +15

    😆 😆 Александр, Вас так усиленно прокачивают, что рождается вопрос : когда левелап?

    • @darkpursier4367
      @darkpursier4367 Před 3 lety +1

      Он уже максимальный взял😏😜

  • @zorkiy3043
    @zorkiy3043 Před rokem +2

    Вопрос с бесконечным хождением "гусиным" шагом на кмб получил ответ, не будучи заданным, сам собой

  • @ZOV-tj7gx
    @ZOV-tj7gx Před rokem

    Ты в натуре хитман😄

  • @yougod2040
    @yougod2040 Před 3 lety

    Я страйкболист, командир (гвардия майор в оставке) нас так же натаскивает. Все эти фронтальные изготовки, повороты, смена уровней... Все по канонам. В сракаболи это не релевантно, но мне это интресно.
    Локоть торчит, держи двойку в локоть, корпус не согнул, получи прикладом привода)) и крутимся мы так час минимум каждую треню. Для закрепления.
    В чем играешь(экипирован) в том и выполняются все упражнения. По этому я хриплю, иногда)))

  • @slevinkelevra5257
    @slevinkelevra5257 Před 3 lety

    Очень грамотный подход к тем вещам которые кажется не нужно!Квадрат!!!

    • @ronivanov2431
      @ronivanov2431 Před 3 lety +1

      К каким? Можете пояснить- к каким вещам, которые кажется не нужны, грамотный подход?? Это не стеб. Спасибо

    • @slevinkelevra5257
      @slevinkelevra5257 Před 3 lety

      @@ronivanov2431 доброго времени суток.про те действия которые кажется не нужными и многие не думают и не делают,а в итоге это физподготовка и отработка навыков.

    • @ronivanov2431
      @ronivanov2431 Před 3 lety

      @@slevinkelevra5257 Спасибо за ответ. А можете, конкретно по этому видео и действиям объяснить, какие именно действия?? Вроде все понятно стандартные позиции и отработка их. Вы писали о каких то вещах, как я понял, которые упускают многие. Какие в этом видео, тонкости ??? Не вижу.

    • @slevinkelevra5257
      @slevinkelevra5257 Před 3 lety

      @@ronivanov2431 что конкретно?где ошибся?по пробуйте дома это сделать:)локти,колени, корпус!И не дай бог вам это применять в реальном времени! Удачи

    • @ronivanov2431
      @ronivanov2431 Před 3 lety

      @@slevinkelevra5257 Конечно попробую. А последняя ваша фраза значит ,что это не работает в реале или пожелание??)

  • @liveseythakingpin8784
    @liveseythakingpin8784 Před 3 lety +12

    Больше рубрики с упражнениями, зажигает и мотивирует повторять

  • @user-yr8xw3wu8j
    @user-yr8xw3wu8j Před rokem

    Каждый военный должен через это пройти

  • @michexplorer2225
    @michexplorer2225 Před rokem

    планка в динамике -- это адская ЖЕСТЬ!!! ОТЖИМАШКАМ В +)))))))))

  • @user-fc5ry1cg5e
    @user-fc5ry1cg5e Před 3 lety +1

    Спасибо) Очень позитивно.

  • @Vanzor115
    @Vanzor115 Před 3 lety +4

    И когда Грид ржёт за кадром - это прям супер!!!)))))))))))))))

  • @AlexanderTytin1984
    @AlexanderTytin1984 Před rokem

    Каждое движение копия предыдущего, машина!

  • @tarasvlasiuk3382
    @tarasvlasiuk3382 Před rokem

    Очень полезное видео ,особенно если учесть что большенство даже стрелять не умеет...

  • @Igor77784
    @Igor77784 Před 3 lety

    Ллля ты бодрый.

  • @giper4403
    @giper4403 Před 3 lety +5

    Ржал во время видоса))) Проорался с комментариев =))

  • @user-lb4kt2io6n
    @user-lb4kt2io6n Před rokem

    в день рук делают древнее славянское приветствие "от сердца к солнцу?"

  • @NSNero-jj6dr
    @NSNero-jj6dr Před 3 lety

    Спасибо.

  • @user-zn8mc7iz9j
    @user-zn8mc7iz9j Před rokem +9

    интересное, а главное - полезное упражнение для тех, кто находится на позициях под постоянными артобстрелами и даже не видит живьём врага )))
    Вот медицина - да, очень нужная вещь, как в штабах, по которым прилетает, так и штурмам и остальным, особенно учитывая, что медиков адекватных нехватает...
    Очень ждём видео по медицине типа "Рус-спасатель. Практический экзамен" в разных вариантах.

    • @ANDRUXASMIRNUHA
      @ANDRUXASMIRNUHA Před rokem

      При чем тут арта………… умник

    • @user-zn8mc7iz9j
      @user-zn8mc7iz9j Před rokem

      @@ANDRUXASMIRNUHA при том, что видео не актуально для СВО, и чисто развлекательное...

  • @user-fu5ho3tw8r
    @user-fu5ho3tw8r Před 3 lety

    👍👍👍 Отлично, познавательно, позитивно!! Спасибо!

  • @user-sj5zx4ng5l
    @user-sj5zx4ng5l Před rokem

    Разведос -Мужчина !!!

  • @user-ss3yo9fm4l
    @user-ss3yo9fm4l Před 3 lety +2

    Диванный пицназ))

  • @user-tl2fh7nr3z
    @user-tl2fh7nr3z Před 3 lety +11

    Познавательно, только я не совсем понимаю, зачем опускать ствол при реверсе и шаге, не могли бы Вы пояснить целесообразность этого элемента, заранее спасибо? По дню рук зачёт!!)))

  • @philheath9391
    @philheath9391 Před rokem

    Для физически развитого мужика(спортсмена)-это не сложно, а вот техника- да, надо тренироваться

  • @Crisis2424
    @Crisis2424 Před rokem

    Первые тир подхода реверса были без снятия пальца с курка. Но всё равно молодец, такое надо тренировать, чтоб память мышц была в принципе

  • @user-iy4tz8dt2c
    @user-iy4tz8dt2c Před 3 lety

    Благодарю вас за видео. Были великолепные ролики про кино с Дмитрием. Очень жаль, что их давно не было.

  • @sadmazOR
    @sadmazOR Před 3 lety +2

    Саня расскажи про ошибки и что есть правильно.

  • @user-fj8gq9cy5z
    @user-fj8gq9cy5z Před rokem

    Чётко

  • @user-qk4ou2nj6c
    @user-qk4ou2nj6c Před rokem +2

    Приклад в правое плечо - опорная гога левая ! Боец встает на подошву -толчок сильнее ! Удачи вам обоим !

  • @pro7322
    @pro7322 Před rokem

    Сайтама раскрыл секрет своей силы 😁😁

  • @urf6720
    @urf6720 Před 3 lety +9

    Познавательное видео.
    Есть вопрос не по теме - ТАКТИЧЕСКИЕ БРЮКИ RAZVEDOS EDITION это они?

  • @user-lv5dh8ot4n
    @user-lv5dh8ot4n Před rokem

    Пропер в деле

  • @nikkidavling8852
    @nikkidavling8852 Před rokem

    На реверсе палец со спуска убрал только вперый раз, пока помнил что наговорил. Дмитрий, не филонь. Гоняй его!

  • @vanhellsingjan4228
    @vanhellsingjan4228 Před 3 lety +3

    Ahoj, celkom pekne zvládnutá technika. Doplnil by som to s prenášaním na zámernú. Chyť si lepky na terče a polep s nimi rôzne zámerné body po miestnosti. Mier obidvoma očami súčastne IPSC spôsobom, nie jedným okom. Najskôr driluj techniku pomaly, a potom každý jeden úkon, vrátane prebíjania zrýchľuj na čas ktorý ti budú merať stopkami. Ak sa dostaneš s výstrelom na zámernú pod jednu sekundu, bude to fajn :-) . Trénuje sa aj s výstrelom, cvične na cvičný náboj aby sa neničil úderník zbrane, ale narážal na nefunkčnú ,, prázdnu cvičnú" zápalku náboja. Celé potom naostro na strelnici, 9 x rovnaký úkon cvične zámerná 1 x ostrý kontrolný overovací výstrel na terč. Pekná práca inak 👍

  • @ProfessorM778
    @ProfessorM778 Před 3 lety

    Спасибо,за позновательное видео

  • @vladimirvasiliev8070
    @vladimirvasiliev8070 Před 3 lety +2

    очень позитивно

  • @ursusday2786
    @ursusday2786 Před 3 lety

    Лучше пусть молодые такими вещами интересуются, чем у басоты уличной на побегушках бегать. Умные люди мудростью поделятся, дисциплине научат, и силу духа закалят. Ничего кроме уважения К Александру и Дмитрию.

  • @user-xe7kd7rb5i
    @user-xe7kd7rb5i Před rokem +9

    Лицо Разведоса при неожиданной команды 'ЦЕЛЬ' это нечто)))))) Грид отличный инструктор. Спасибо вам большое.

  • @Vanzor115
    @Vanzor115 Před 3 lety

    Автомат у Дмитрия конечно просто обалденный! Ну тренирует он Разведоса тоже хорошо!))) Смотреть весело!)))

  • @MultiRus777
    @MultiRus777 Před rokem

    Отбой.. Подъём))) отбой)) подъём)))

  • @-Victor-_
    @-Victor-_ Před rokem

    Столько отжиманий только Давидычу по плечу

  • @user-tb2pg2dy1e
    @user-tb2pg2dy1e Před rokem

    Чертей не зови никогда! 🙅

  • @Max_Da_G
    @Max_Da_G Před 3 lety +2

    Mne odnomu interesno skolko raz Aleksandr vsyo-taki po privichke virazilsa, a eto ostalos za kadrom/virezali? ;)
    Ogromnoe spasibo za vidos Vam i RUS!

  • @user-qe9tc8ni4m
    @user-qe9tc8ni4m Před rokem

    👍👍👍

  • @DB-pg8or
    @DB-pg8or Před 3 lety +17

    Хотелось бы понять нюансы выполнения упражнения, и после чего нужно будет отжиматься)

    • @glebgrigorovich8390
      @glebgrigorovich8390 Před rokem

      отживаться надо тогда, когда снял с предохранителся до вывода стволва на линию огня

    • @user-ho6wn1sh4v
      @user-ho6wn1sh4v Před rokem

      Ствол вверх, а потом предохранитель вниз! А он внизу уже снимал )

  • @user-xx5mt6nb6z
    @user-xx5mt6nb6z Před 3 lety +20

    Все видео думал зачем они скамью для жима в камуфляж покрасили.

  • @liberatorzero-hour5961

    Боже мой, счастлив что нашёл вас.

  • @anarxist79
    @anarxist79 Před rokem +1

    Без брони, разгрузки и ЗШ смотрится легко.