Тренировка рук (легкая)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • Пресс: по 1 подходу по 15 повторений (отдых минимальный)
    Все остальные упр. 3 подхода по 20 повторений.

Komentáře •