Как понять, что со мной все в порядке?
Vložit
- čas přidán 19. 06. 2024
- В этом видео мы разбираем частные вопросы наших подписчиков. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке akolm.com/myself
00:00 Вступление
00:31 Нужно ли сначала разобраться в себе, а потом только жить нормальной и счастливой жизнью?
01:34 Как понять: это у меня болезненная реакция, или любой человек сходил бы с ума?
02:50 Оценочные суждения - признак непонимания ситуации
03:19 Как можно описывать ситуации не оценочно
04:00 Ситуации, с которыми не получается примириться, но и решить их нет варианта
04:40 Делать ли замечания
06:03 Токсичные отношения со свекровью
07:58 «Я не могу ничего с этим делать, я цепенею при каждом звонке свекрови»
08:56 Чем важны отношения со свекровью?
09:52 Как помочь ребенку, потерявшему одного из родителей?
11:42 Обращение Александра
По ссылке akolm.com/myself вы найдете больше материалов на эту тему
Спасибо, что создали канал, а то вы давали просмотры, а значит, заработок многим каналам, а сами оставались только с нашей любовью ❤
Спасибо❤
Добрый вечер, Александр.
Внимательно послушала новый выпуск.
Все было очень ценно, очень вовремя.
Но особенно (лично меня) остановили, повернули мое сознание в эту сторону для дальнейшего осмысления две фразы "ОБЕЗОРУЖЕННО высказывать претензии/ просьбы ", " утешать, а не утешить ", т е не быть самонадеянным, не брать 6а себя функции бога по врзумлению, наставлению исправлению, осчастливливанию всех прочих (глупых , неумелых, недалёких....).
Очень отрезвляюще.
Сразу вижу эту позу в окружающих и это меня сильно раздражает.
А теперь есть случай подумать и о себе в этом ключе..
Пожалуйста, продолжайте так же глубоко, ео вместе с тем ненавязчиво и благожелательно говорить нам о нас самих. "Себя как в зеркале я вижу..." но ЭТО зеркало не льстит. И хорошо!
Спасибо.
Здоровья вам доброго .
Как вы правы....
Сколько почти в каждом из нас от тирана, если подумать.
И полезно знать. Глядишь, вовремя остановимся ))
Ваши слова всегда как бальзам на душу! Очень жизненно и можно применять сразу же! Спасибо!
Благодарю за это и все другие Ваши видео. Весь материал вполне доступен к пониманию и , главное, применим к жизненным ситуациям. Спасибо, что Вы есть!
Жду с нетерпением каждый выпуск. Александр, примером "устойчивого человека" в моей жизни являетесь Вы. Довольно не просто и даже невозможно представить как бы Вы поступили на моём месте. Планка библейского уровня. Сложно, но работать над собой необходимо всю жизнь. Спасибо Вам.
С удовольствием смотрю Ваши видео. Спасибо
Вы гений ,Александр, пытаюсь следовать вашим советам, не всё пока получается, но результаты ошеломляющие
Спасибо большое за видео! Александр Эдуардович, очень откликнулся Ваш посыл - в каждой ситуации научиться различать, что из происходящего связано с моими внутренними причинами, а что - с внешними факторами.
Спасибо! Всё понятно).
Иногда стремление помочь и заполнить чужую дыру - не что иное, как желание заполнить собственную дыру, отражение которой видится в ближнем
Большое спасибо, Вы - прекрасный!
Буду стараться успевать в психе спросить себя, чтобы в этот момент подумал образец и если я ругаюсь, то красиво ли это делаю :-)
Спасибо за примеры и объяснения.
Спасибо за этот выпуск, как и за все встречи с вами в интернет-пространстве. Проживаю сейчас сложную ситуацию со взрослой дочерью. И задавалась вопросом: знаю, что я не внутри ситуации, не знакома с ней полностью, доверяю (как мне думается) своей дочери и принимаю любое ее решение. Так мне казалось. Но почему меня так задевает обострение их отношения с мужем? И после просмотра этого видео понимаю, что в моей семейной жизни была аналогичная ситуация. И она осталась непроработанной и я до сих пор осуждаю себя, свое поведение. Спасибо вам большое❤ Продолжайте, пожалуйста.
Сердечная благодарность и за выпуск, и за Ваш подход!❤
Глубина анализа в сочетании с Вашим человеколюбием спасает от многих ошибок, помогает сдерживать себя , не спешить проявлять привычные необдуманные реакции.
Различать свое и чужое внутренее неблагополучие и свои/чужие реакции - это очень полезная оптика! Спасибо❤
Я здесь услышала, что каждого надо "понять и простить" и типа станет легче, что надо упорно идти по этому пути, и не согласна с этим. От других психологов как раз получила "разрешение" не прощать, и это было огромным облегчением. Далеко не со всеми даже в идеале надо усердно налаживать отношения, неважно, кто это, пусть даже родственники. К тому же Александр не касается, например, случаев, когда какие-то близкие люди совершили насилие (физическое, психологическое, сексуальное и т.д.), а это сплошь и рядом, когда взрослые пользуются своей властью над детьми. Пусть они и сами сто раз были травмированы, но став взрослыми, они каждый раз выбирали поступать именно так. И понимать и прощать их точно никто не обязан.
Ещё раз спасибо за чёткие рекомендации. Они работают! Как вы и говорите, используя их, повышается эффективность общения с близкими. Особенно нравятся ваши слова о вариантах высказвания своих чувств, не задевая чувств собеседника.
❤😊
Спасибо ❤
Спасибо, очень понятно и доступно. Мне очень нравится Ваш образ, хотелось бы его интроецировать и научиться также беспристрастно рассуждать о жизненных проблемах.
Спасибо, Александр, за точную формулировку проблемы, и за подсказки, что с этим можно делать.
Александров Эдуардович, спасибо большое за разбор ситуаций.
Всегда есть причина внутренняя , почему человек таком а не иной , потому что несчастна внутри !
Обожаю Колмановских! И отца и сына🫶🏼
Благодарю за утешение.. Да, Ваша искренность считывается, и поэтому откликается во мне и успокаивает, и даёт силы выстраивать отношения с близкими
Спасибо! Никогда не знаешь, какое испытание, какую задачу поставит жизнь, поэтому любой ваш совет (а они всегда дельные) на любую тему полезен. Ещё и потому, что учит наблюдать за собой и при этом видеть чувства другого человека. Чем дальше, тем больше это становится полезной привычкой, которая очень облегчает жизнь.
Да тема очень хорошо понятна. Я как начинающий психолог нахожу много полезного в выпусках для работы с детьми и подростками❤
Спасибо за выпуск! Там вроде должен был быть ролик про окончание отношений, очень интересно выйдет ли этот ролик и когда
Александр, спасибо. Очень ясно и на примерах наглядно различие между оценочным суждением и моей неосознанной реакцией. Очень кстати лично для меня. Слушаю и смотрю Вас , как только есть возможность. А еще хочу сказать, что тон Вашего голоса и интонации действуют успокаивающе.
Спасибо за мудрые рекомендации!
Спасибо очень интересный выпуск.
Если все будут жить руководствуясь советами Колмановского - отношения людей станут значительно умнее и лучше .
Спасибо за видео, общая идея понятна. Но в конце краткое резюме было бы не лишним для закрепления )
Очень сложно следовать таким правилам, агрессия возникает, почему он, скажем, не убирает за собой. Ориентация на чувство других, может быть сохраняет отношения в большой степени, но кто то один всё же уступает.
Александр говорит, что выходить из отношений нужно, когда партнёр перестал вызывать негативную реакцию. А как же ее избежать , если за годы, проведенные вместе, само нахождение рядом партнёра вызывает сильную внутреннюю тревогу
И как жить с человеком, если он вызывает негативную реакцию? Если он партнёра обижает, оскорбляет, издевается, бьёт, то пока ждёшь прекращение негативной реакции на него, то может до смерти её и не случиться🙈
Не мог он такого сказать. Речь скорее всего была о том, что если негативная реакция прекратилась (вообще отсутствует реакция) - вы стали чужими, отношения не спасти. Но это не единственный повод расстаться, дожидаться этого не нужно, так и жизнь пройдёт..
Что-то не он говорит. Про свекровь вообще жесть. Те женщина должна думать не о себе и своем психическом благополучии, и своих детей, а о том почему свекровь такая какая она есть. Плюс еще неврозом мужа грозит, а если у женщины будет невроз это ок? Просто жесть.