Posilování není nikdy dost

Při rozcvičce můžete po zahřátí a protažení zařadit další várku posilování, kterou pro vás namíchala a řádně opepřila Martina Mlýnková, vedoucí Komise žactva a mládeže Metodické rady ČASPV.
www.caspv.cz/