Сон на прооперированном боку после эндопротезирования с подушкой и без. Когда и как можно ложиться.
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- Показываю и рассказываю на личном примере нюансы сна на прооперированном боку после эндопротезирования тазобедренного сустава.
Филипп я обажаю вас ! 🤗 После операции я считаю именно вас своим лечащим врачом , потому , что столько информации и вовремя и так доступно , я только от вас черпала и черпаю . Здоровья вам и процветания ! Благодарю 🙏🏻😘
Спасибо Вам большое. Всегда подробно, всесторонне охватывающе и понятно. Дай Бог Вам дальнейших успехов в работе.
Какой Вы молодец, Филипп! Настолько скурпулёзно и дотошно Вы объясняете все ньюансы - просто не выразить всех слов благодарности! Дай Бог Вам здоровья!
❤
❤
Здравствуйте, очень классный доктор! Я сделала уже обе ноги, одну 5 лет назад, вторую полгода назад, делала операции у светил Санкт-Петербурга, но такую шикарную информацию получила только от Вас! Как жаль, что Вы не мой лечащий доктор, хорошие руки хирурга это только начало новой жизни, поэтому Ваши лекции это проводники по дальнейшей жизни! Спасибо, очень грамотно и толково!
Не страшно было делать операцию? Сейчас ходите без палок?
Как сейчас ваше самочувствие?
где вы в Питере делали операцию?
Как прошла вторая операция? Было легче после, или все по второму кругу?
У светил Питерских спросите.
ДОРОГОЙ НАШ : СПАСИТЕЛЬ - СПАСАТЕЛЬ ФИЛИПП !!! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО И НИЗКИЙ ПОКЛОН !! НАМ БОГ ВАС ПОСЛАЛ !! МНОГО НЕ ЗНАЕМ , И ДЕЛАЕМ НЕПРАВИЛЬНО !! ТЕПЕРЬ : ВЫ - НАША НАСТОЛЬНАЯ КНИГА !!! СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ - ПЕРЕПОЛНЯЮТ ДУШУ !!! 👏🖐✊ СЧАСТЬЯ ВАМ В ЖИЗНИ !!! 🖐🖐
Поддерживаю эти добрые пожелания в адрес Филиппа, он необыкновенный человек и действительно наш спаситель
4:48
Спасибо за разъяснения и советы. Выписали из больницы через неделю, доктора реабилитолога в отделении нет. Поэтому всю информацию получаю из интернета. Ваши блоки самые ценные.
Дорогой Филипп,большое Вам спасибо за ваши лекции.Вы для нас Светило медицины.Вы любите нас и поэтому с любовью помогаете нам не терять надежду своими подсказками,врачи с нами так не общаются.Вставили протез ,написали вкратце рекомендации и до свидани.Вы для нас человек от Бога!!!!!
Филипп спасибо ,смотрела все ваши ролики сразу после операции на тазобедренным суставе Вы очень мне помогли восстановиться и физически и морально Очень вам благодарна
Мне 28 лет. Так уж случилось, что поставили диагноз АНГБК. Кто в теме, тот знает.
Потом в силу того, что я еще достаточно молодой для такого диагноза, отправили результаты обследования в Москву и в Санкт-Петербург.
Пришел ответ- диагноз коксартроз 3 ст. Пациент нуждается в тотальном эндопротезировании ТБС.
24 мая 2023 года, в Кирове заменили сустав.
На днях сняли швы, ложился на неоперированный бок недавно с подушкой от дивана. Блин столько кайфа я ощутил. Но не долго, спустя минут 10 как будто струна, натяжение толи кожи, толи мышц. Аккуратно повернулся на спину и дальше спать.
Кстати, вот эти все провакационные ситуации по вывиху они все время у меня есть, то нога зайдет во внутрь носком, то еще что то, то угол менее 90°, что запрещено при ранних этапах восстановления.
То блин шатнусь, дернусь куда то.
И блин боюсь однако)))
По лестнице вниз спускаю сперва оперированную ногу, вверх по лестнице - тоже оперированную, так как левую ногу очень больно поднимать на высоту ступени. Ставлю на ступеньку оперированную ногу, а потом руками себя поднимаю. Есессно на костылях- палками их называю.
Через 5 месяцев поеду снова на операцию уже на левой ноге.
Как пережить это снова не знаю.
Укол первый очень злой (антибиотик), аж всю ногу сводит.
Потом менее приятная процедура- катетер до мочевого пузыря.
В то время, когда мне устанавливали эту трубочку, наверное от боли, или от неприятности, я спросил у мед сестры, что можно сломать? Перед глазами были жалюзи, душка кровати, и типо гусак, чтоб легче подниматься и вставать с кровати. Я понимал, что без этого катетера никак совсем, терпел до последнего. Ничего не сломал.
Потом мне помогли перелечь на каталку, ну есессно голым. Накрыли простынью и мы поехали на лифт, там на пятый этаж вроде, помню- чистота такая, ужас, прям неприятно чисто, потолок ,стены- все идеально чисто. Пол не видел, я ж лежу)), помню двери автоматические, надо к сенсорному датчику рукой толи задеть, толи рядом провести рукой. И вот, везут меня, там корридор, операционные, и запах... Тот кто хоть раз был в мастерской по художественной резке кости... Вот да да, тот самый запах.
Итак, меня завезли в операционную, там молодые парни 2 штука. И девушка.
Помню мощные лампы 2 штука- в них миллион светодиодов.
Переложили меня на стол. Помогли сесть, сделали укол в спину. Через некоторое время покалывание в ногах, и кто то спросил- ногами можешь шевелить? Я говорю да.
И тут я испугался, думаю что... Не подействовал укол что ли?
Потом сказали подними ногу...
И я такой--- ммм, анн нет, не могу.
И тут началось))) операцию не видел, но в ю тьюбе насмотрелся и по звукам представлял, что именно мне делают.
Ну а потом привезли в палату, где я лежал на спине 26 часов.
Потом перевязка, и все
Я жду операцию. То боялась, а когда прочла это, вообще страх сковал.
Спасибо огромное за такую ценную информацию, очень жаль, что раньше не попалось это видео, я стала себя раньше нагружать домашней работой и стала сильно болеть прооперированная нога, я конечно испугалась, ругала себя. Перестала себя нагружать, мышцы начала потехоньку массажировать, растирать настойками и мазями, немного начало успокаиваться. Как жаль, что не попалось ваше видео раньше.
Благодарю Вас Филипп! Вы делаете большое и блгородное дело!
Спасибо, добрый человек. Филип, от вас я узнала намного, намного больше, как себя вести после операции.СПАСИБО.Хрании Вам ГОСПОДЬ!!!
Господи, спасибо, что Вы есть! Спасибо за ваши рекомендации и советы. Нам, прооперированным, оказавшимся дома, без реабилитации, очень нужны ваши видео. Спасибо ещё раз.
Спасибо
Доктор!!!
Вы
Просто
Умничка!!!
Учите
Нас
Уму-разуму!!!!!
Спасибо
Вам!!!!!
Очень важная информация. Как всегда вовремя . Филипп чтобы я делала без ваших рекомендаций .
Спасибо за доходчевое объяснение! Редкое качество говорить о нужных пояснениях.
Спасибо милый доктор .чтоб я делала без ваших советов .Меня выписали из больнице не проконсультировали и в поликлиники всегда говорили обращайтесь к тому кто вас оперировал .сьездила один раз и больше не стала обращаться а здесь случайно нашла ваше видио и была на седьмом небе ...Спасибо вам огромное .вы так помогаете людям
Как всегда полезная информация. Мучаюсь, спя на спине, но другого выхода нет. Спасибо
Как контролировать себя во сне спя спине боюсь повернуться на бок Как не допустить этого
@@galinasuhareva7506 покупать специальную подушку, в ней без ума не перевернешься(особенно в начале реабилитации, просто сил не будет)
@@galinasuhareva7506 о ней говорил автор ролика
@@galinasuhareva7506 Длинную подушку между ног, фиксируйте широкой резинкой в 2х местах, вверху и внизу, что не съехала нога
Милый доктор спасибо за ответ я с Вами теперь ни чего не боюсь.Счастья Вам!
Спасибо большое Вам! Иногда важно пребывать в информационном поле с положительным настроем, внутренней победой и позитивом!!! 🎉 Вы великолепны в своем видении ситуаций, подаче информации и конечно Ваше личное обаяние!!! Супер!!!! 🔥 В период реабилитации очень важны такие утверждающие и реабилитирующие слова!!!❤
Спасибо. Вы настящий доктор!!!
Очень полезная и подробная информация!
Доктор спасибо Вам за подробные объяснения.
Так доходчиво и просто о непоостой мед.процедуре и новом этапе в жизни больных.
Месяц прошел с моего эндопротезирования.
Спать на спине непросто, после снятия швов, поворачиваюсь на проперированный бок с ортопедическими подушками между ног. Но полноценно спать на боку некомфортно.
Могу просто Вас слушать!
Очень Вам благодарна,успеха во всем!
Громадное спасибо! 6 дней назад сделали операцию по эндопротезированию ТБСденг взяли хорошо и пезец, операция прошла успешно. Тир дня и выписали, ни слова ни полслова по реабилитации, как спать, как сидетькорче коновалы, хотя и процветающая клиника в Краснодаре, по незнанию чуть беды не наделал. Еслибы не Филипп, не знаю что делать, как житьтеперь хоть знаю чего делать нельзя. Выбирал по отзывам, гондурасы....
Здравствуйте!
Тут, за 300 рублей в месяц я общаюсь со всеми желающими и отвечаю на вопросы в свободном формате.
t.me/tribute/app?startapp=s8w4
Большое спасибо, Доктор! Вы, как путеводитель, для многих- многих людей! Благодарю за огромную помощь!
На животе спать можно?
Через 5 лет
@@user-vo7ox7xz3y чушь, я через 3 месяца уже могла спать на животе.
Подушку помню, была, а в остальных тонкрстях уже и забыл. Но хожу с тростью уже много лет. Сустав болит.
Бред ! Эндопротез не вывихнется , он крепко уже стоит . Будет очень болезненно.
Очень полезное видео, спасибо вам огромное,доктор.
Мне ни кто ни чего не дали я у вас уже дома, да и в больнице смотрела Вас и училась, спасибо что Вы есть, у вас всё понятно
Спасибо ! Всё просто и понятно. Здоровья вам и всех благ.
Спасибо за информацию. Очень хорошо всё рассказали. Здоровья Вам и Вашим близким
Спасибо и Вам!
Готовлюсь к операции.Какое счастье что есть ваш канал.Вы очень мне помогаете.Здоровья вам и всех благ!
Это очень интересно и поучительно и , главное, наглядно и поэтому наиболее понятно , спасибо огромнейшее !!!!🙏🙏🙏
Спасибо,лучший доктор!
Здравствуйте!
Тут, за 300 рублей в месяц я общаюсь со всеми желающими и отвечаю на вопросы в свободном формате.
t.me/tribute/app?startapp=s8w4
Спасибо большое !!! Очень внятно и доступно!❤️🌼
Дуже жалко, що побачила ці рекомендації через два місяці після операції. Дякую вам за цей відеоролик
Я тоже увидела рекомендации Филиппа через 1,5 мес после эндопротез. Тазобедрика, но всеравно, очень, очень благодарна доктору за его учения❤️💥👍
Спасибо большое за такую полезную, доступную информацию
Огромная благодарность Вам за Ваши разъяснения ,5 день после операции ,врач сказал ,что можно спать на оперированном боку ,все Ваши рекомендации абсолютно точны и полезны
Если бы никогда не спали на боку, были бы всегда здоровые суставы, свои родные и не делали бы никаких операций. Вы же заинтересовались роликом, как можно быстрее после операции опять спать на боку, вы так мечтаете заменить и другой сустав? :)
Какой умничка! Спасибо!
Первый тб прооперировала 3,5 года назад. 2 месяца спала строго на спине. Потом первый раз повернулась на неоперированный бок на пять минут, просто полежать. Даже это счастьем показалось. Но обязательно с подушкой, именно с неё надо начинать сюжет. И так каждую ночь прибавляла по несколько минут. Вполне можно контролировать. Исполнилось 3 месяца и я вынужденно легла на оперированный левый бок, потому что пришла на фгдс. Мне там дали подушку. И дальше стала уже менять один бок на другой. Всё дело в надёжной подушке. И даже летом с ней не жарко. Сегодня у меня 4 недели, как прооперирован правый тб. Соблюду те же сроки. После первой операции опираясь на международные рекомендации по этому поводу. Они существуют в виде картинок в сети. И, кстати, для начинающих: когда впервые начнёте ложиться на оперированный бок, вы почувствуете, что новый тбс жёсткий и на нём лежится, как на инородном предмете. Не переживайте! Это ощущение очень быстро пройдёт, вы привыкнете и не будете чувствовать этой жёсткости.
Спасибо!
Спасибо вам ,как говорится чем больше читаешь больше черпаешь.
Выпишите что можно себя контролировать во сне засыпаю на спине,ночьюпросыпаюсьнабокуздоровомопятьложусьнаспинучтопосоветуете
После моей операции прошло 2 года и 7 месяцев. Чувствую новый сустав до сих пор. С вечера лежу либо на прооперированном суставе, либо на другом, но ночью просыпаюсь на спине, всегда на спине. Хотя до операции не любила спать на спине. И до сих пор сплю с подушкой между ног.
дякую
Нас в больнице учили как переворачиваться на неоперированный бок. С помощью так называемого "валика". Это такая подушка длиной где-то метр, и формой квадрата 20 на 20 см. Кладёшь её между коленями и ступнями, как раз что б они не перекрещивались. Зажимаешь её между ног лёжа на спине и только потом переворачиваешся. Дома сплю так скрутив большой плет. На оперированный бок пока не ложусь, прошёл месяц после операции.
Андрей здравствуйте Скажите а Валик который вы сделали во время сна не выскакивает из-под ног
Андрей здравствуйте Скажите а когда вы Лежите на спине вы кладёте плед он не выскакивает у вас из-под ног во время сна
Спасибо Вам за интересное разъяснение подробно
Дорогой Доктор.
Вся ваша инфо полезная.
Спасибо Вам. Спасибо Богу, что он показал ссылку на Вас, желаю Вам успехов, движение вперёд.
Господи,сколько нюансов ,при восстановлении после операции.
А вот меня ,ждёт все это !
Спасибо за такую нужную и важную информацию!
Меня тоже потому и смотрю. Встал на очередь по квоте 1153
Есть некоторие ограничиния--- но УЖЕ НЕТ ЕТОЙ УЖАСНОЙ БОЛИ.днем и ночью. Желаю здоровья всем!.
Спасибо за полезную информацию
Здравствуйте,очень вовремя была информация,так как всего 5 дней как прооперирована,и уже была ошибка с моей стороны,так что большое спасибо за разъяснения,удачи вам
Спасибо большое за видео. Очень подробный разбор
Спасибо большое вам! Удачи! Здоровья!
Здоровья вам и вашим близким и удачи и всем добрым людям, спасибо вам за ваш труд, очень полезная информация
Мне обо всём этом даже в больнице не сказали.
Делаю по ощущениям.
Спасибо Вам за объяснения.
Спать на спине -пытка.Не высыпаюсь катастрофически.
Вот с этого ролика и надо было бы начинать, когда начинают говорить с кандидатами на эндопротезирование ТБС. Обычно, а это увы все есть и у данного, скажу сразу весьма полезного автора по теме Эндопротезирование ТБС, говориться, что ограничений после операции на ТБС практически не будет. Но все, что здесь сказано - это пытка для обычного человека, особенно возрастного. Лежание только на спине ночью грозит пролежнями и болями например в пояснице, а эти проблемы у возрастных пациентов и не только как правило есть. К тому же если будет вывих протезированного сустава, врачи всегда могут сказать, что вы просто не правильно спали, не на том боку, никто ведь не контролирует вас ночью, и следовательно сами виноваты. Так что операция и самое главное восстановление после не неё, это очень не просто, но об этом предпочитается не говорить на медицинских сайтах по эндопротезированию ТБС. Решение о согласии на операцию конечно должен принимать сам пациент, с учётом своего состояния и возраста
Все что написано, это чистой воды заблуждение. Вы подменяете подробное описание какого-то явления его сложностью и опасностью.
@@artusmed Это не только я так считаю, но и практикующие врачи хирурги по данной теме из весьма заслуженных клиник в РФ, имел лично разговор по моему диагнозу - кокс артроз 3-й степени ТБС. В результате я отказался от операции на ТБС в 2013 году, занимался ЛФК, физеотерапией, работал и много. Дело в том, что я живу в РФ, а не в Европе, и с работы бы я вылетел на 100% после операции и всех названных ограничений. А на что жить? А так я работал, путешествовал, катался на лыжах, велосипеде. Да были некоторые ограничения. А сейчас вышел на пенсию, готовлюсь к операции на ТБС по квоте в Боткинской клинике Москвы, т. к. состояние за последний год резко ухудшилось. ЛФК уже так не помогает, как раньше, а физеотерапия даже в Москве хорошая практически вся платная и мне уже не доступна. Так что я решил для себя все, а за ваше лекции спасибо. Лучше знать все трудности после операции заранее и подготовиться к ним
Спасибо за советы информацию все по делу и очень близко к теме
Спала на прооперированном боку в первую же ночь после операции замены тбс. Шва нет, ткани склеены, шов заклеен наклейкой, которая упала через 2 недели. Хирург сказал что можно делать всё только не падать. Кстати до операции из-за болей в спине не могла спать на спине вообще. Теперь могу 5 часов. Возможно пока могу. Спасибо вам огромное за ваши видео 💖
Rasskajite pojaluysta podrobnee mne toje skoro predstoit operaciya oçen boyus
Где вы оперировались и кто оперировал?
Как так??? Почему? Был передний доступ?
А где делали операцию без шва?
Здравствуйте, у вас до операции спина болела??? Я тоже стою на очереди по квоте т с ,у меня болит только спина ,врач говорит это из за сустава, я переживаю так ли это , сделают эндопротезирование а боли останутся
Спосибо за доступное разраснение храни вас господь
Какое счастье!!!! Готовлюсь к эндопротезированию тбс. Совсем другой настрой после Ваших разговоров.
После операции смогла лечь на оперированный бок только через два месяца, раньше было просто больно. А на здоровый стала ложиться еще в клинике.
Спасибо Филип.Очень полезные ваши ролики.!👍👍👍💛💛Мне предстоит через три операция.Стал искать информацию по востановлению.Попал сюда.Всем кто прошел это скорейшего востановления.🙏🙏🙏
Можно вылечить и без операции.
@@user-ve5zl8tb1vПоделитесь информацией !
Чушь@@user-ve5zl8tb1v
Спасибо огромное за все
Спасибо большое. Очень хорошо рассказано и показано.
Я операции не боялась совсем, боялась только, что вдруг поднимется давление и операцию отменят. Но всё прошло хорошо, при спинальной анестезии только ноги становятся бесчувственными, но быстро отходят. Всю операцию делал один доктор, после операции ничего не болело. Спала сразу на боку, во сне может и на оперированный бок ложилась. Почти сразу ходила с тростью, без костылей. Денег никаких не платила, операция была по квоте. Прошло 8 месяцев, всё хорошо ( тьфу,тьфу).тьфу). Мне 71 год. Сустав заболел после падения на шпагат, на вторую ногу пока нет показаний для операции😊
Вы фартовая!😮
Добрый день.
Подскажите, где делали операцию?
Просто супер, я в восторге, СПАСИБО.
Охотно пользуюсь Вашими советами и рекомендациями .огромное спасибо!!!
Proszlo 5 let posle operaciji,ja privykla spat' na boku,no s vytianutoj nogoj,osnovnoj napor nie na protez,a na rzyvot i tak urze spliu, na polovinu na boku ,na polovinu na rzyvotie.Jesli dolgo lerzu na boku skruczennymi nogami,to etot bok kakby niemieet.Spasibo Vam za choroszyje soviety👍♥️
Чтобы не лечь на прооперированный бок,я лёг так,чтобы с ,,больной" стороны был аквариум.Свет не выключал на ночь в нём...В итоге ни разу не повернулся в сторону света...Но,вот на здоровом боку сплю почти постоянно, с валиком между ног.Он длинный,с метр.И стопы не сходятся,и колени. )
Толшинаиширинаваликакакая
Сергей здравствуйте Напишите какой у вас длины ширины и толщины валик я Мне скоро операция я готовлюсь не знаю какой Валик приобрести пожалуйста напишите
Здравствуйте скажите какой размер Валико
Сергей здравствуйте Скажите пожалуйста какой у вас Валик круглой или прямоугольной формы
Уважаемый Филип, спасибо вам за ваши ролики. И ваш рассказ, как себя вести после операции. И если какая то особа пишет вам негатив в контактах, то не обращайте на неё внимания.
Спасибо большое. Поняла, не зря я опасаюсь и уже 7недель сплю на спине, хоть это и мука
Спасибо Вам большое.
Очень четкие и понятные разъяснения
Любая Ваша информациЯ полезна. Спасибо. 🎉🎉🎉
Вы Лучший как ортопед и человек
Спасибо. У меня 3 недели после эндопротезирования. Хотела повернуться на бок. Спасибо, что вовремя посмотрела ваше видео
Здравствуйте Филипп! Смотрю Ваши рекомендации до и после эндопротезирования. Бывают моменты что не можешь себя контролировать не только ночью, но и днем. Тогда делается страшно. У меня проблемы с ПОП. Спать на спине просто нет сил. Прошло 50 дней после операции. Подскажите, пожалуйста, если можно на примере, через какое время и как переворачиваться на живот после эндопротезирования ТБС. Спасибо за Ваши видео. Досконально все объясняете. Они действительно помогают. 😌🤔👍
Здравствуйте, Галина! Спасибо, скоро будет видео про переворот на живот. По поводу срока когда это можно делать, то хоть в первую неделю после операции, потому что само по себе положение на животе не опасно. НО в моменте переворота есть нюансы, скоро покажу.
Здравствуйте Филипп! Спасибо за такой быстрый ответ. Даже не ожидала. Очень буду ждать Вашего видео. Конечно, когда идёшь на операцию не знаешь всех нюансов в дальнейшем. Потом сталкиваешься с проблемами и постоянно себя ловишь на том, что не так потянулся к чему-либо или поворачиваешься не через ту сторону. Этих мелочей не знаешь. Так как боли уходят, контроль теряется. А такого объяснения, как Ваше видео, не было. Еще раз большое спасибо. 🤔😯🙏
У меня болит спина поясница ужас зачем эти уколы в спину анестезия? Ихруст при переворачивании что это?
@@artusmed Филипп,доброго времени суток! Когда и как спать на боку после энддопротещ. Ксустава?
@@artusmed Подскажите,а на здоровом боку через какое время после операции на тазобедренном суставе можно спать?
Люди, ну мне прям жалко Филиппа, вы задаете один и тот же вопрос сто раз. Почитайте коменты, он отвечал
Точно, тупость зашкаливает! Сколько можно об одном и том же спрашивать?
Согласна
Спасибо большое за подробные разъяснения. Они очень полезны, реабилитолог в больнице на минуту зайдет в палату и бегом. Больному очень важно , когда ему всё не спеша и подробно объясняют. Ещё раз вам огромное спасибо .
Прошло 6 месяцев, не могу уговорить папу ложиться на бок, боится!!! У него был вывих тазобедренного сустава на 3 ем месяце. Вашы видео смотрит, верит и начинает слушаться. ОДНИМ СЛОВОМ СПАСИБО.
Я хотела бы спросить вас, Филипп, мне делали эндопротезирование тазобедренного сустава с цементным раствором, распро троняется ли эти правила безопасности и на меня? Может быть у наскакие нибудь другие правила безопасности? У меня сегодня 6 недель после операции, я хожу с тростью, по дому - без, хромая. Сплю я на здоровом боку, со, пециальной подушкой выше коленей, и потому ниже коленей ноги соприкасаются, когда лежу на боку, я сейчас что то непомню, но по моему ин труктор ЛФК говорил, что так можно. И 2 вопрос:какие упражнения мне нужно делать в моем сроке? В интернете их много, но нигде несказано на каких сроках их надо делать. Выписалась я на8 день с температурой, вызвали скорую, а у меня ковид, 3 недели в специольном центре, 2 недели в кислородной маске, задыхалась, одышка, и, конечно, никаких впражнений не делала, ипосле выписки начала потихоньку ходитьа потом больше, а упражнения не знаю какие делать, ноги стали ильно болеть от нагрузки, подскажите пожайлуста, мне, 66 лет, заранее вам блогодарна,.
Почему-то Ваш комментарий не отображался в настольной версии ютуба, поэтому увидел его лишь с телефона и отвечаю с задержкой.
Правила безопасности для всех типов операций и способов фиксаций одинаковы.
На вашем сроке можно делать очень много всяких упражнений. Я даже не смогу написать что конкретно, потому что можно почти все, медленно, аккуратно, но почти все. Попробуйте просто ходить по ступенькам вверх-вниз, два-три раза в день, минут по 10-15. Очень аккуратно и без спешки. Будет болеть - отдыхайте.
@@artusmed спаси вас Бог, Филипп.
Ваши советы очень помогают, несмотря на то что после операции по замене обеих тазобедренных суставов прошло 2,5 года мне очень интересно и познавательно.
Спасибо, доктор! Вы так хорошо обьяснили! . Я только поеду на операцию
Dai bog vam zdorovia
Начал спать с подушкой между ног за пол года до операции, и продолжаю после. Прошло 50-т дней, просыпаюсь от ноющей боли, отдающей в колено , тогда переворачиваюсь на "здоровый" бок .
Ваш комментарий , если можно ?
🇱🇹
Доброго дня доктор! Огромное Вам спасибо за ваши очень полезные советы. Посмотрела сегодня ролик про сон на боку.Завтра месяц после эндопротезирования т/б сустава.Строгого запрета про сон на боку не было,и я уже недели две чередую сон на спине и на боку.Ложусь строго с подушкой между ног, стараюсь чтобы нога не провисала.Хотя панически боюсь что -то нарушить,чтобы не навредить себе.Через неделю поеду на прием к доктору.Надеюсь что будет всё хорошо.
Лариса Здравствуйте а Какая подушка Какого размера у вас было между ног Напишите пожалуйста
Лариса Объясните пожалуйста как вы себя контролировали во сне не выскакивали подушка из-под ног Я не знаю как я буду себя контролировать во сне
😊😊@@galinasuhareva7506
Спасибо!!!! 💖💐✊
здоровья вам
Спосибо за совета привет из Узбекистана
Меня тоже ждет операция и это все так важно знать потому что очень страшно операция сложная но не долгая, а реабилитация действительно сложная.
Спасибо,мне предстоит протезирование тазобедренного сустава. Всё приму на вооружение.
Здравствуйте, очень полезные видео и рекомендации, спасибо, что есть такие люди как Вы! Можете ли вы показать, как правильно спать на неоперированном боку. Мужу заменили тазобедренный сустав, прошло 5недель, но он спит только на спине, на бок ложится, чувствует дискомфорт.
Спала на спине 6 месяцев
Спасибо за информацию. Для меня очень ценно.
Спасибо большое очень всё понятно
После опереции 4 дня , вчера пытался лечь набок ..... всё после этого только через полгода буду пытаться повернуться 😂😊
Огромное Вам спасибо
Большое спасибо,очень Вам благодарна!
Какой хороший доктор. После замены тазобедренного сустава на 5 день уе
На 5 день уехала домой . Т.к реабелитации ни какой . Даже брошюрки ни какой не дали. А здесь пожалуйста - все есть . Большое спасибо за заботу о нас.
@@user-xb9gz6jb7b а гле вы делали, если не секрет?
Филипп, спасибо большое. Мне еще предстоит замена. Страшно...
Татьяна, хотела бы рассказать о своих впечатлениях. Меня прооперировали в этом августе, мне 55 лет. Дома приходят в голову самые неоднозначные мысли. Дома - страшнее. Вы одна наедине со своей головой. В больнице всё совсем по-другому. Там преимущественно люди, которых уже прооперировали, их очень много. Встают и ходят (с костылями, конечно) уже через сутки после операции. И вы будете одной из них. Зато боль что сидя, что лёжа и при ходьбе от вас уйдёт практически сразу. Да, с мышцами нужно будет поработать. Но нельзя, чтобы страх вас удерживал от операции. Удачи вам.
Татьяна, даже не переживайте! я панически боялась и затянула свою операцию.... главное-чтоб повезло с анестезиологом и хирургом! конечно волнение присутствовало, но когда все прошло я думала, что какая же я была глупая что так боялась, после операции сразу же увезли в реанимацию и там ни разу не дали мне ощутить боли, постоянно капали капельницы и ставили обезболивающие уколы и все! через сутки -палата и уже после обеда заставили вставать! болей ни каких! ночью спала отлично но только все время на спине-вот это тяжеловато.... но доктор разрешил немного поворачиваться на здоровый бок и подушку между ног.... так постепенно научилась спать на боку, но как говорит Филипп- очень аккуратно....даже сейчас по прошествии почти 3-х месяцев сплю редко на боку , боюсь крепко заснуть и потерять контроль....так что все будет хорошо и не бойтесь! удачи вам!
Не переживайте
Меня сделали в 6 ого октября
Конечно были болы но терпимие
@@user-rt6ti8uy5q как вы контролировали себя во сне после операции С какой подушкой спали между ног какого размера
Людмила здравствуйте Скажите какая подушка у вас было между ног какого размеры Когда вы спали на спине выложили подушку между ног Напишите пожалуйста
Филипп! Огромное спасибо за ваши ролики!давно являюсь вашим подписчиком! многому у вас научилась!!! 1 сентября этого года сделала эндопротезирование тбс в НИИТО Новосибирска, все прошло удачно! Сейчас реабилитация.... постоянный страх , а вдруг вывих? как узнать? после операции ничего не болело, я просто забыла про боли, которые меня преследовали несколько лет... я такая счастливая стала! прошло 55 дней и я с костылей перешла на тросточку и ,конечно, нагрузка на оперированную ногу стала больше и вот у меня стала болеть ягодица....при ходьбе я боли не ощущаю а вот когда прилягу , то ноет ягодица... что это может быть? может вывих? в больницу боюсь идти из-за пандемии....
Если у вас вывих, просто поверьте, что казаться вам это не может. Вы будете выть от Боли и не сможете даже приступить на ногу...
@@artusmed ок! успокоили! огромное спасибо! удачи Вам и всех благ!
Спасибо Вам, как всегда очень полезное видео! У меня уже год прошел после ревизионной операции на т/с и я до сих пор сплю с подушкой, ибо мне так удобнее и комфортнее. Пробовала без подушки, не комфортно как-то, не высыпаюсь можно сказать. Если честно, то уже не помню когда стала спать на оперированном боку, но через месяц вроде уже спала. А в выписке у меня написано спать можно через 2-3 месяца.
А на неоперированный бок я переворачивалась уже в больнице. В реанимации помню мне было очень сложно лежать постоянно на спине, она прям раскалывалась, очень ждала, когда закончится ночь.
А это возможно из за образования пролежней,когда долго на спине лежишь,у меня так и случилось.Терерь ещё и пролежнь на копчике лечитт приходится-мерзкая штука такая(
У меня два года прошло. Тоже сплю с подушкой. Мне так комфортно.И спина отдыхает лучше.
@@user-sg7zv2yk1x я думала, что я одна такая с пролежнем и лечила больше месяца)))
@@Alenass1106 Вы вылечили пролежень?
Жути нагнал , вообще спать не буду 😂 , 10 июля сделали операцию
Это не жуть- это реабилитационные ,важные советы😮
Главное не торопиться и не мешать организму.. Однажды вы просто проснётесь на оперированном боку в то время, которое организм определит сам! К вашему удивлению и радости!!
Спасибо,... Доброе слово и кошке приятно!!! У страха глаза велики!!! Всем хочется пройти путь восстановления, когда без боли и считания ступенек, а счас просто не иду, если какие-то ступеньки есть... Спать больно на боках вообще... Ходить стараюсь по закоулкам, стыдно хромать на людях... Из-за собаки надо ходить... С ней жиром дружно обрастаем !!! Спасибо за добрые слова...
@@user-my8jc3qt8u так это же хорошо,ваша собака, мотиватор ваших движений.А как собака будет счастлива ,что хозяйка с ней так часто гуляет
@@user-my8jc3qt8u видео попалось только что на глаза, готовлюсь к операции на тзс , скажите как вы гуяли с собакой после операции? У меня собака, не представляю как буду с ней гулять на костылях
У меня эндопротез ТБС уже 3 месяца. Я и сейчас сплю на спине.Живу в Азербайджане,оперировала в Украине.Сделаю рентген и отправлю своему врачу,если разрешить посплю на неоперированном боку. А вам большое спасибо за очень полезные советы.
Я через неделю уже спала на неоперированном боку с подушкой между ног
@@user-ci9uj7fb3m А если вдруг ночью независимо от тебя шевелиться это подушка, или невольно сделаешь какие нибудь движение? Это небезопасно?
@@zettalemma8124 да нет все под контролем . Инстинкт срабатывает .
@@user-ci9uj7fb3m я начала на здоровом боку спать прямо в больнице. На спине на наших матрасах нереально
@@user-Nata2804 я тоже🙂
Да, если бы не ваша программа, то после операции сложно было бы знатькак себя надо внсти и у4ладывать больную ногу. Одним словом - спасибо
Все хорошо обьяснил
Спасибо, очень полезное видео. А как понять, что произошел вывих? Иногда переворачиваюсь с подушкой на бок. Бывает согну ногу, как-то неприятно. Потом пока разогну, перевернусь. Вроде все нормально. Этот же не вывих??? Хожу нормально, боль не чувствую. Прошло 17 дн после операции. Делаю упражнения. С ходунками хожу легко. Иногда хожу в подлокотниками, могу и с одним, но не злоупотребляю. Не дай Бог пошатнусь, упаду. Не рискую. Спасибо, Вам доктор. У Вас интересные и очень полезные видео!
У всех по разному делаю легкую гимнастику через день прошло 2 месяца хожу без кастелей была на реобелитации в Италии дали хорошую инструкцию будьте осторожны всё так страшно рассказали