ချဥ်ပေါင်အူပေါက် (Roselle Leaves Fish Paste Curry)

ချက်စားမယ်ဆို ထမင်းပိုတည်ထားဖို့လိုမယ့် "ချဥ်ပေါင်အူပေါက်"🤤
ဒီနေ့မှာတော့ အသက် ၈၀ ကျော်ပြီဖြစ်တဲ့ နန္ဒာ့ဖွားဖွားဆီကနေ လက်ဆင့်ကမ်းပြီး သင်ထားတဲ့ "ချဥ်ပေါင်အူပေါက်" ချက်နည်းလေးကို အားလုံးကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းကလည်း သိပ်မများဘဲ အကုန်အကျလည်း သက်သာတဲ့အပြင် သူ့အရသာက မြန်မာတွေအကြိုက် ချဥ်၊ ငံ၊ စပ်၊ မွှေး အရသာအကုန်လုံး ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေတာမို့ ထမင်းတအားမြိန်စေမှာ သေချာပါတယ်ရှင်။
အားလုံးလည်း ဖွားဖွားရဲ့ ချက်နည်းအတိုင်း လိုက်ချက်စားကြည့်ကြပါနော်။
#NandarsKitchen #AngoonMyanmar #Roselle #FishPaste #Curry #ချဥ်ပေါင်အူပေါက်

[@rubyjunrose6522]

ချည်ပေါင်နဲ့ဂျင်း မလိုက်ဖက်ပါ 😂😂😂

[@user-fq3wx2gh5u]

ဂျင်းနဲ့မလိုက်ပါ

[@shwesinoo2577]

ချဉ်ပေါင်နဲ့ ဂျင်း သိပ်မအပ်စပ်ဖူးရယ်။
ချဉ်ပေါင်‌ေမွှပြီး အချဉ်ထွက်ပြီးသားကို ဒုတိယအကြိမ်ထပ်ချက်တော့ ချဉ်စုပ်နေမှာပဲ။ အဲ့ဒီအချဉ်ပျောက်ဖို့ ပုစွန်ခြောက်တွေ ထည့်လိုက်ရတာ အများကြီးပဲ။

[@shweyeewin8677]

ချဥ်ပေါင်အူပေါက်ကဂျင်းမထည့်ဘူးသမီးရေသထုံအစားစာတခု

[@mayayemyint309]

သိပ်ကြိုက်တယ်သ္မီးမနန္ဒာလေးရယ်

[@oakgeeten7635]

ပြချက်တိုအောင်ချဥ်ပေါင်ချွေတာတို့ရေဆေးတာတို့ကိုမပြဘဲချုံပြလိုက်တာနေမှာပေါ့❤❤❤

[@mrthet9990]

❤😊😊

[@dawthinthinmaw6585]

ဆန်းပြားတာကျနေတာတောရွာတေကချင်ပေါင်ငါးပိချက်ပုံစံပါဘဲ

[@ZawMinAung-cd8lo]

ကြက်သားငပိကျော်

[@user-yw7bt7ow4x]

အစည်းလိုက်ဆေးပြီးသား

[@thazinchitthu123]

ဆီကပြည်တွင်းမှာဘယ်ကုမ္မဏီများတရားဝန်ဖြန့်ချီ​နေပါသလဲ

[@tharrsix8688]

ချဥ်ပေါင်က. ဂျင်းနဲ့ မဆိုင်ဘူး မလိုက်ဘူး

[@dawthinthinmaw6585]

ရေကောဆေးရဲ့လားချင်ပေါင်ရွက်ကို

[@kyawtsein4856]

ကိုယ်တွေကတော့ချဥွ်ပေါင်ရွက်ငပိချက်ပဲခေါ်တယ်

[@sawmyatlwin1798]

you must wash before cooking

[@khinkyi-tp8ev]

ချဉ်ပေါင်ဦးပေါင်းလို့ဘဲကြားဘူးပါတယ်။

[@manway3078]

ချဥ်စုတ်နေအောင်ချက်ထားလို့ ချဥ်လွန်းပြီး ဗိုက်နာတဲ့ထိ အူပေါက်မတတ်ချဥ်တတ်လို့ ခေယ်တာ ရုပ်ရှင်ထဲမှာ
သိခဲ့ရပါတယ်

[@Hmwe999]

ရေမဆေးဘူးလား

[@nayayelin-nk4hc]

ဂျင်း နံ့ကြောင့် ဟင်းအရသာပျက်လို့ ဂျင်း မထည့်ပါဘူး၊ ချဉ်ပေါင်ဟင်း လို့လည်း ရိုးရိုး ခေါ်ကြပါတယ်၊ အလိုက်ဖက်ဆုံး အတွဲအဖက်ကတော့ ငရုတ်သီး အညာထောင်းပါ (ကြက်သွန်နီ လေးစိတ်ခွဲပြီး မညက် တညက်ထောင်း၊ ငရုတ်သီးအကြမ်းမှုန့် ထည့်၊ ဆီဆမ်း၊ ဆားလိုသလောက်ထည့် ၊ တခြားအရသာမှုန့်တွေ ထည့်စရာမလိုဘူး၊ ဒါလေးပဲ ဘာမှမပါဘူး၊ ရိုးစင်းပေမယ့် ချဉ်ပေါင်ဟင်းနဲ့ အလိုက်ဖက်ဆုံးပါပဲ)