Schlupflider straffen: mit Gesichtsyoga und Gua Sha
Vložit
- čas přidán 7. 10. 2019
- SCHLUPFLIDER STRAFFEN MIT GESICHTSYOGA UND GUA SHA
Diese Welt ist zu schön, um sie durch halb geschlossene Augen zu betrachten! Ich selbst habe genetisch bedingte Schlupflider. Wenn dann noch der Alterungsprozess dazu kommt, sieht man bald nichts mehr. Doch Gesichtsyoga und fernöstliche Massagen verhalfen mir zu so straffen Augenlidern, wie ich sie nicht mal als junge Frau hatte! Hier findest du alles, was ich im Video erwähne 👇💖
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Liebe Christina, ich mache dein Programm gegen Schlupflieder jetzt sechs Wochen und bin einfach nur begeistert. Vorher hing eines meiner Oberlieder schon halb auf dem Unterlied und die Op war schon geplant. Jetzt sind die Lieder wieder so wie mit Anfang dreißig. Ich habe dein Programm Morgens in meine Pflegeroutine eingebunden und mache es Abends noch mal vor dem Schlafen gehen. Geht schnell und ist sehr effizient. Vielen lieben Dank.
Liebe Annina, das ist großartig! 💖 Ich freue mich riesig für dich! 👍💖
@@siro5838 Hallo, ich habe am Anfang klein angefangen da meine Muskeln nicht gut ausgebildet waren, ich würde sagen machen sie am Anfang so lange wie sie können, später hab ich es mit mehr Wiederholungen 3 bis 4 Wiederholungen 20 bis 30 Sekunden gemacht. Tipp: Schauen sie mal das Video vier fundamentale Schritte um Zornesfalten loszuwerden, ich finde diese Übung hat noch einiges gebracht auch für die Schlupflider.
Du bist so schön! Wunderbar! Danke für das schöne Video 🙂🙏
Sehr zugewandte professionelle Anleitung! Super, danke!
Du bist ein Schatz!!! Liebsten Dank !!! 😙😙
Hallo Christina, vielen Dank für deine sehr engagierten Videos. Gefallen mir gut, weil deine Überzeugung für natürliche Schönheit gut rüber kommt.
Was mir total super gefallen würde, wenn du auch immer die Übungen tatsächlich 30 s mitmachen würdest, so dass ich direkt das Training habe.
Wunderschöne Frau, tolle sympathische Ausstrahlung! Danke für das tolle Video. 🙏👍👍🔝🔝🔝🌺
Ich finde deinen Kanal supertoll und dich als Person sowieso :-)
Tolle Einstellung zum Leben und vielen Dank für diese natürlichen Hilfestellungen. 🙂❤
Ganz toll gemacht. Ich werde es auch versuchen. Lieben Dank !!!
Habe sie gestern entdeckt. Ihr gutes Aussehen spricht für Sie. Werde es mal ausprobieren 🤗
Ich bin begeistert von deinem Kanal und deinen Tipps.
Freue mich dass, ich bei dir einfache und logisch erklärte Hilfsmöglichkeiten erhalten habe, meine Schlupflider, die ich eigentlich
gerne habe ( als Augenform ), aber mit meinen 50 Jahren beginnen schlaffer zu werden und ich besorgt bin, dass das Oberlid irgendwann das Unterlid völlig bedecken wird. Zum Glück habe ich jetzt eine Lösung bei dir gefunden. Danke dafür.
Tolle Übungen! Vielen Dank, es ist sehr inspirerend🌺
Danke schön für das super Video 💕🙏
Vielen Dank! So wertvolle Videos 🙏🏻💝🍀
💜Kann nicht oft genug erwähnen...wie immer SUPER GENIALES Video!
🙏 Danke! 💖
Wow danke für dein tolles Video so interessant dass sowas echt möglich ist! Bin dir direkt gefolgt spasibo ❤️
Du erklärst sehr gut und genau 👍
Was ein schöner Kanal. Vielen Dank!!!
Richtig toll! Dankeschön ❤️
wow...is wirkt per sofort...und mit einem porzellan löffel ust es genial🤗🤗🤗Dakujem
Richtig richtig toll 🥰🥰vielen Dank für die sehr gut erklärten Videos. Ich lebe Yoga mit Leib und Seele. Nun übe ich dank dir auch Gesichtsyoga und die Ergebnisse sind fantastisch
Die Übungen sind genial, helfen schon nach ein paar Tagen.
Vorher fühlte ich mich wie Karl Dall...
Leider muss ich erwähnen, dass ich von der ersten Übung die schlimmsten Schulterschmerzen meines Lebens bekommen habe...
Bin jetzt Invalidie seit 3 Tagen...Ich hoffe, das geht wieder weg...
Hallo Christina, ich fände es toll, wenn die CZcamsübungen zu den einzelnen Gesichtspartien auch im Onlinekurs gesammelt werden. Also pro Gesichtspartie extra gesammelte Übungen, das wäre klasse, dann muss ich nicht extra hier gucken 😊 liebe Grüße
Tolle Videos!
Vielen lieben Dank für das tolle Video, auch bei mir sind die Oberlider mit den Jahren etwas abgesackt...Die Übungen helfen, und vor allem die erste Übung (Stirnmuskel) ist für mich ein Segen, da diese Muskeln bei mir immer extrem angespannt sind, was neben Falten auch ganz schön Kopfweh macht. Die Übung wirkt wie Progressive Muskelanspannung, ich kann diese Muskeln jetzt schon besser entspannen als früher und habe auch weniger Kopfweh :)
Mach bitte weiter so liebe Christina
Danke für das Video 🌸
Vielen Dank für dein wertvolles Video👌❤️❤️!!
super und danke dafür...!!!!
Ganz herzlichen Dank!!!! Uch liebe alle Videos und lerne sehr viel
Danke, das freut mich! 🤗❤️
super Video
😊 Sehr interessant und werde auf jeden Fall anfangen.
Ich war kurz davor, mich für eine OP zu entscheiden und die ersten Schritte einzuleiten, da mein Sichtfeld eingeschränkt ist und ich oft auf meine müden Augen angesprochen wurde. Durch Zufall bin ich auf das Buch gestoßen und habe es direkt gekauft. Zusätzlich durch diese Videos bin ich mir immer sicher, dass ich auch alles richtig verstanden habe und umsetze 😉
Ich habe das Gefühl, meine Augen werden von Tag zu Tag wacher😀👍🏻...und das Beste ist -》keine OP 👍🏻💕 Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit
Liebe Sanne, das freut mich! 💋
UND WIE SEHEN RESULTATE AUS?..
Bist abonniert! Du erklärst nämlich wunderbar und die Zusammenhänge werden verständlich
Danke für das tolle Video ❤️✨🙏🏻 du kommst mir sehr Sympathisch vor und bist eine sehr schöne Frau man sieht wie viel Ahnung du hast habe dich Abonniert werde die Übungen aufjedenfall ausprobieren und über lege mir dein Buch zu Kaufen weiter so! ❤️✨
Dankeschön
Sehr gut
Du bist der beste Beweis, dass deine Methoden funktionieren 😍 Danke für das tolle Video
NIX FUNKTIONIERT MIT SOLCHEN MANIPULATIONEN!!!!)😅 UND DIE VORHER-NACHHER BILDER SIND AUCH MANIPULIERT!!!.. DIE BLOGGERIN SELBST ÜBRIGENS SIEHT AUS WIE Ü50!..NUR KOMMT SIE NIE NAHE AN DIE KAMERA RAN...😉
@@nataliaschaar9049 Sie sind nur eifersüchtig, dass die Bloggerin sehr jung und gut aussieht. 🐈
@@renateochmann6887 🤦♀️😂 Ich lasse Sie glauben, was Sie wollen!.. Im Übrigen ist es eine übliche Masche, wenn jemand eine kritische Meinung äußert...und nicht herumschleimt, wie dei Meisten Kommentierenden hier!..😉
Und was mich angeht - ich sehe super aus, bin rundum damit zufrieden und kriege ständig Komplimente bzgl.meines Aussehens!! 😉😄 Na dann..
@@nataliaschaar9049 Diese Komplimente bezüglich Ihres angeblichen blendenden Aussehens bekommen Sie wahrscheinlich seit September 2015 ! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@nataliaschaar9049 was für manipulation? Die gibt nur tipps für gesichtsübungen und will nicht mal irgendwas einem verkaufen... Ist dir doch überlassen ob du das zu hause nach machst oder nicht 🤦
Ich bin 22 und hab auch leichte schlupflieder. Finde das super spannend🤗💗
Wie pflegst du dein Gesicht?
Lieben Dank für das tolle Video!! Ich werde direkt starten und bin gespannt😃🤗
Danke! 💗
ich liebe dich Christina!!!
wow man kann wirklich Muskelkater in der Stirn bekommen! Danke!
wunderbar!!!!
Tolle Video Super 👍 Liebe Christina bitte Was sollen machen für Rosazea🤔🤔🤔
Richtig klasse,Kompliment. Bin am Üben,grins...
Viel Spaß! 😊
Ist zwar schon etwas her, aber hast du es durchgezogen?
Tolles Video! Gibt es etwas, was man gegen Tränenfurchen machen kann?
Ich hatte gefühlt 10 Jahre am rechten Auge ein starkes schlupflid und nach 3 Tagen Gesichtsyoga sieht man es kaum noch 😍
Toll, das freut mich sehr! 👍💛
Wie lange hast du das so gemacht in den 3 Tagen? Und wie siehts heute so aus
Ziemlich unglaubwürdig...
Ja genau !. Die ganzen Idioten die alle zum Schönheitschirurgen gehen. Hätten wir das doch vorher gewusst. Einfach nur mit den Augen klimpern und weg sind die Schlupflieder
kann ich mir nicht vorstellen, aber freut mich für dich !
ich lieb deine teachings und art... danke...namaste ji
😊💖🙏
Vielen Dank!
Danke für das tolle Video, ich werds probieren, obwohl es mit Brille etwas schwieriger ist, weil ich sie immer abnehmen muss. Aber hoffentlich bekomme ich nur annähernd so schöne Augen wie du :)
wow,danke,danke
Fantastic!!
Hallo Christina,; ich bin mir nicht sicher ob man bei der Stirnübung die Augebrauen Muskeln 30-60sek. "am Stück" hebt (anspannt) oder gegen den Widerstand auf und ab bewegt? Danke für die gut gezeigten Übungen.
Boh ,ich habe noch die so die Muskeln im Gesicht gespürt wie nach diesen Übungen. Vielen Dank, ich werde es noch länger ausprobieren. Liebe Grüße aus Holzminden. Yvonne
Danke ❤
hut ab, wie gut man (frau) sich in form halten kann (wenn wissen und wille da)! super mit ganzheitlicher erklärung mit muskeln ... habe gerade eine andere massage probiert - ich fühle mich um eineiges leichter.. ps: ich liebe hier das minibonus 4:07 ;-)
Interessant mir
Tolles Video, wie oft sollte man diese Übung machen? Täglich? Vielen Dank.
wow tolle Tipps danke. Kannst du etwas zur Unterlidstraffung empfehlen? Gibt es dazu gezielte Übungen?
Nur ein plastischer Chirurg kann hier helfen!!!
Tolles video. Das man sogar genetisch bedingtes Aussehen heilen kann ist echt toll. Hast du auch Yoga für volles schönes Haar?
Haardichte - wie auch Haarwachstum - werden GENETISCH veranlagt!!! Dagegen anzukämpfen ist sinnlos!.. 😉
Dein Aussehen ist die effektivste Werbung für deine Methode! 😊
Hallo Christina, ich find die Übungen toll. Da es Muskeltraining ist, würdest du die Übungen täglich empfehlen oder eher jeden 2 Tag? Danke und LG Carmen
Kannst du mal was zum Doppenkinn und Jawline-Definition sagen?
Hallo Christina, wie oft oder wie lange soll ich diese Übungen wiederholen bzw. die Anspannung halten?
Ich habe derart heftige Schlupflieder, dass sich meine Oberlieder manchmal entzünden. Nach deinen Videos mit den "Hängebäckchen" habe ich mir Ihr Buch bestellt. Morgen kann ich es in der Bücherei abholen. Ich freue mich schon darauf. Ich bin gespannt auf die Ergebnisse und hoffe ich habe Erfolg.
Und? Hat's geholfen?..
Kompliment für dein Aussehen und Danke für die Tipps. Könntest du bitte noch verraten, wie ich die Augenbrauen mit der Deckelmethode straffen kann, wenn ich den Schaber nicht habe? Danke!
Vielen lieben Dank
Denke wirklich schon an eine op aber das versuche ich erstmal ❤️🥰💚
Und? Funktioniert?..
@@nataliaschaar9049 Würde ich auch gerne wissen!
@@catharinazentralsonnedol2338 Naja, auf die Antwort werden wir wohl noch lange warten müssen!..😏 Wenn das soo einfach wäre, wären plastische Chirurgen längs arbeitslos!!..😅
Ich danke dir vielmals, ich habe seit Jahren ein einseitiges Schlupflied welches meine Gesichtssymetrie stark beeinflusst. Ich habe gerade mit den Übungen begonnen und verspreche mir endlich mehr Zufriedenheit beim eigenen betrachten im Spiegel!
Es funktioniert, unglaublich. Mach es erst seit 2 Tagen und merke schon eine leichte Besserung 👍
Das freut mich! Und ja, es funktioniert. 😊😘
Wie lange machst du das am Tag?
Vielen Dank. Wie heisst das Aleovera Öl?
hallo, darf ich fragen, wie alt du bist? - bin 63 und starte jetzt mit den übungen, bin gespannt. (aloe vera, frisch, nehme ich eh und für außer haus auch lid stripes, die sind ja unfassbar wirkungsvoll, man sieht mind.10 jahre jünger:-)
Vielen Dank für das interessante Video, mich würde noch interessieren, wie oft man die Übung machen soll? Darf man es öfter am Tag machen ?
Schau hier: czcams.com/video/bVBQKqrOKZQ/video.html LG
Danke für das Video! Könnten Sie auch ein Video zur Bekämpfung von Tränensäcken machen. Das wär urinteressant ;)
Ich tue mein Bestes. Schreibe all eure Anliegen auf. Und arbeite sie nach und nach ab. ;) LG
SEIEN SIE NICHT SO NAIV!!!.. 😅 BEI TRÄNENSÄCKEN HILFT NUR UND AUSSCHLIEßLICH EINE PLASTISCHE OP!!!!
@@nataliaschaar9049 Wat willst du hier wenn du es für Schwachsinn hältst?! OP's verkaufen? xD Immer diese herumschreienden Trolle
Hey schöne Frau! Es ist wirklich so toll von dir, dein Wissen hier zu teilen! Besonders, wie du in deinen Videos immer wieder darauf eingehst, dass es nicht nur das Aussehen, sondern auch das eigene Gefühl und Selbstbewusstsein stärkt. Schließlich ist unsere innere Schönheit die wichtigste.
Natürlich ist mir bewusst, dass du nicht alles kostenlos hergeben kannst, dennoch hätte ich zwei Fragen: ich habe nur auf einer Seite das Problem eines sich entwickelnden Schlupflides. Sollte ich es intensiver trainieren oder doch lieber immer symmetrisch vorgehen? Die Haut der anderen Seite sitzt recht weit oben. Und sollte auch das anschließende Schaben 2x täglich durchgeführt werden, wenn man nur die Schlupflider-Schabe-Übungen und nicht das komplette Gesicht schabt? Ganz liebe Grüße!!
Ich besitze nun auch das Buch, in dem die Antworten auch nicht zu finden sind. Könnte mir vielleicht jemand anderes weiterhelfen?
Ich hatte auch mein Leben lang Schlupflider. Jetzt mit 25 fast nicht mehr, nur noch wenn ich müde bin. Die richtige Ernährung hilft! Die Übungen habe ich auch schon mal ausprobiert.
Hallo, wie ernährst du dich wenn ich fragen darf?
Lg
@@deinspiegelbild1313 ausgewogene traditionelle Ernährung, vermeide Zucker/Süßes, verzichte auf Industrielles und mache alles selbst, backe Sauerteigbrot. LG :)
@@llluviana Danke für deine schnelle Antwort :)
Wie oft führt man diese Übungen in der Woche durch ?
Kann ich das alles auch bei Rosacea versuchen?
Sollte man diese Übungen täglich durchführen und wie lange? (10 Minuten ausreichend?).
Wie viel Zeit und wie oft am Tag sollte man dieses Training durchführen, damit es Resultate zeigt?
Funktioniert das auch bei Maenner ?? :-) ......
Hallo, vielen Dank für Ihre Arbeit. Gibt es auch eine Möglichkeit, die Haut AM Hals zu straffen? Vir einigen Wochen ist mir aufgefallen, dass dort plötzlich (?!) die Haut nicht mehr so straff ist und ein wenig zu hängen anfängt... Das irritiert mich sehr, ich finde, das lässt einen alt aussehen....
Super toll 👏!!! Das Prinzip verstehe ich jetzt, das erklärt wieso ich nach einem langen Arbeitstag so schlapp aussehe, die Muskeln machen schlapp...also dann, Ähm..bewirkt Botox doch genau das Gegenteil?! Weil die Muskeln doch lahm gelegt werden, verkümmern die dann nicht? Also müsste das Gesicht mit der Zeit, um so länger Botox benutzt wird, immer älter aussehen, weil doch noch mehr Volumen verloren geht? Würde so einiges erklären...
Werde Gesichtsyoga jetzt auch in mein tägliches Beautyprogramm einbauen
Danke 🙏
Eine frage, wenn man die übung mit den verklebten augen durchführt, man dehnt ja dann das oberlied, wird das lied dadurch nicht durch die dehnung schlaffer??
Kann man Gua sha verwenden, wenn man wenig Unterhautfett hat??
Hallo Christina, kann es passieren, dass man von der einen Übung Falten auf der Stirn bekommt? Oder mache ich etwas falsch? Liebe Grüße
Ich finde es swhr interessant :)
Wenn ich den Stirnmuskel halte , soll ich mit den Augengrauen hoch und runter drücken? Oder nur dagegen galten?
Lg Manuela
Die Handflächen drücken die Stirn nach unten, die Augenbrauen drückst du hoch.
Bekommt man von der Übung keine Stirnfalten?
Danke Schön
Ich schaffs nicht die zweite Übung ohne Stirnfalten zu ziehen zu machen. Was kann ich tun?
Maan ich hoffe das funktioniert, hab auch seit meiner Geburt Schlupflider, besonders auf der rechten Seite und will sie einfach nur weghaben bin aber noch zu jung (17) und hab zu wenig Geld für ne OP
Ist doch auch nicht so schlimm.
Wie häufig soll man das etwa wiederholen? Einmal am Tag? Oder eher einmal wöchentlich?
Hi. Auf einem auge habe ich mehr schlupflider als auf dem anderen, was heißt, dass sie ungleichgroß sind. Kann ich die Übungen auch nur auf einer seite machen?
Aber schön gemacht,danke schön.
Ich bin total begeistert, aber wie oft am Tage mache ich diese Übungen
czcams.com/video/bVBQKqrOKZQ/video.html
Hallo :) eine Frage hätte ich da, wann hast du die ersten sichtbaren Fortschritte gemerkt? Das hilft einem motiviert zu bleiben :)
Bei der Stirnübung habe ich schon nach dem ersten Mal bemerkt, dass es hilft! :)
3 4 Tage schon
Probiere das jetzt aus + Sport + Gesunder Ernährung. Habe es satt, dass ich müde oder etwas andere von Personen genannt werde. Ich werde euch updaten
und hast dus durchgezogen? :)
Update pls
Guten Abend. Wo finde ich den Link? Könnte den Link nicht finden.Und das Buch brauche ich das auch dazu? Liebe Grüße
Eine Frage: ich mache bei der Brillenübung starke Stirnfalten. Was kann ich dagegen tun?
Danke für Deine tollen Tips. Hast Du auch was für Tränensäcke? Ist ja auch erschlaffte Haut. Danke
NUR CHIRURGISCHE EINGRIFFE BRINGEN REALISTISCHE RESULTATE!!!) 😉
@@nataliaschaar9049 überall ist der gleiche kommi von dir.. bist du eine Expertin das du das so genau sagen kannst? Kenne 4 Leute die durch solchen Übungen was erreicht haben! Tränensäcke und auch schlupflider sind sogut wie ganz weg! Also erkundige dich demnächst besser bevor du irgendein Müll mehrmals kommentierst. Danke !
hab auch schlupflieder bin 23 und habe das ja von geburt an schon. Hilft da das yoga wirklich?
Super, vielen Dank. Tolle Tipps. Darf ich dir einen Schminktipp geben? Wenn du den dunklen Lidschatten etwas höher ansetzt, dann sticht das überlappende Lid auch nicht so hervor. Das macht immer einen großen Unterschied. Ist mir nur gerade aufgefallen:)
Liebe Simona, danke für den Tipp, ich bin da überhaupt kein Profi. Werde ich gleich umsetzen. 💖