Как сделать кости крепче: спортсменам, после травм, при остеопорозе , аутоиммунных заболеваниях.
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс "Как снизить холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
www.udemy.com/course/nkbfkzcj...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Источник www.cell.com/cell-metabolism/...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: t.me/clinic_ecarium_bot
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Для записи на персональную консультацию и сопровождение: ecarium.clinic
Почта : dr.petrik@ecarium.clinic
Телефон: +380953229612
------------------------------------------------------------------------------------
Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
www.udemy.com/course/nkbfkzcj/?referralCode=E3A698AC69D0BB012A65
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Я уже не успеваю покупать бады и витамины 😅 и тут новое колёсико подъехало
У вас много болезней ?
@@doctorpetrik было да, но сейчас все в ремиссии, БАДы помогают держать современный темп жизни, и не допустить обострения болезней из за стресса. Ваши видео помогают, пол года назад просыпался утром уставшим и засыпал уставшим, мог по среди ночи проснуться. Плюс старые болячки беспокоили, сейчас уже не хочется умереть каждое утро 😅
@@LoerkWчто пропиваете
@@LoerkW плохо засыпаю, просыпаюсь ночью, по утрам просыпаюсь с трудом((( и даже БАДы не особо помогли(
@@user-pf8xb3cj1i сочувствую, тогда надо у врачу
Банку цитрулина так и не допил. Понижает давление, слабость и головокружение, головная боль(своё давление в норме 120/80) . Также из побочек заметил раздражает желудок (кислятина)
Благодарю за обзор.
У вас не стандартная индивидуальная реакция. Сам пью цитруллин несколько лет и лично знаю знаю несколько людей, которые его употребляли не единоразово. У всех нет каких то негативных побочных эффектов, только у одной знакомой тоже (как и у вас) раздражал желудок. Повышает потенцию, это однозначно (мне 43 г.), но периодами. Если смешать цитруллин с аргинином примерно в равных пропорциях, то смесь становится слабокислой и пьётся в разы легче.
Очень важная тема, спасибо!
Я была профессиональная спортсменка. Играла в сборной. И были также травмы, переломы. И точно знаю, что при переломе ОЧЕНЬ помогает - окопник!!! ( Symphytum) . Я делала настойку с спиртом и делала компрессы почти каждый день. Но совсем не много можно и пить. Но там есть тоже яд. Но, когда Я врачу показала свою ногу - после снятия гипса, она не могла поверить результату. Быстро и хорошо зажило.
хвост вырос?
Здесь твоих родственников нет @@JPuniendi
А как в гипсе делать компрессы?
@@user-my3dg5zw6s Я сама гипс снимала и обратно ставила. У меня был перелом в лодыжке, а гипс был U формат, если знаете...Было возможно снять и обратно поставить 🙃
Звездишь мать.Пока гипс не сняли,я даже между пальцами не могла обработать. Может компресс делала на голову?
Витання из Ростова-на-Дону. Спасибо Вам за всё, будьте здоровы Вы и Ваши близкие
Благодарю за труд!
За витамин B14 говорят , что он способствует рождению новых метохондрий , если это так , то будет интересно посмотреть ваше мнение в ролике на эту тему .
В каком году открыли этот витамин В14? Спасибо П.С. если открыли украинские или британские учёные то вопросов нет))
Всем подойдёт пирог шарлотка с яблоками. Только им и питаюсь при чаепитии. При готовке добавляю ещё в тесто три чайные ложки какао. Самый полезный продукт к чаю. Перемешиваю также кефир со сметаной и оставляю в баночке на ночь. К утру эта масса густеет и получается нежирная сметана. В прикуску к шарлотке такая сметана самое то. Свекольный сок пью вместе с морковным. Кости будут крепкими.
Ого
Вітання з Америки! Дякуємо за поради, док! 👍🏻💙💛
Вы меня последним (или уже предпоследним роликом) замотивировали.
Хожу по дорожке сорок минут на 120-126 уд/мин
Потом эллипс, от него будто больше устаёшь, поэтому пока больше на расслабленном состоянии.
А от велотренажёра через три минуты болят (концетрат усталости) колени и какая-то вена ))
Буду по минуте увеличивать время
Отлично! МОлодец. Я вот тоже после предыдущего,одного из, роликов - сегодня смотрела частоту ударов сердца, при утренней прогулке.
Мне нравится ходить очень быстро. Но сегодня я снизила активность, но повысила осознанность движения -обращала внимания на то как хожу, какие мышцы чувствую. Изменила стилистику ходьбы назвала "по пляжу", то есть чтобы от пальчиков на ноге и до ягодичных мышц, всё было задействовано. И что меня удивило, то при умеренной ходьбе, не медленно , но и не быстро, чем обычно , мой пульс был в диапазоне 120-136 уд/мин. Понимаю, что тренировать мне нужно сердечную мышцу. Но наблюдения очень интересные и показательные. Спасибо Доктору Петрик, что он с нами
Здравствуйте, расскойте, пожалуйста, секреты ноотропных препаратов. Как увеличить работоспособность мозга в здоровом образе жизни
Никотиновая кислота в помощь
Ежовик гребенчатый унд мухомор
Я лечу растяжения ТАК : У тром , когда только просыпаешься , происходит большой выброс разных гормонов . И в это время разминаю и массирую больной участок . Сильно учащается сердцебиение . За два дня проходит всё
О да, крепкость костей от него заметно улучшается, особенно та та кость , что между ног, на ней потом стоять можно вместо ног
Здравствуйте. Спасибо.Поясните, пожалуйста, сколько приемов в день по 3гр.
❤❤❤
Рекомендую добавку аргинин+цитруллин с айхерб. А так же не забывайте про кальций. Лучший кальций это измельченная скорлупа яиц с лимонным соком.
Благодарю, что напомнили!❤
Спасибо за информацию. Очень интересно ☝️
Есть какая то информация о целесообразности употребления малого количества нитратов? Такой себе микродозинг.
С уважением.
Да, конечно есть . Года 3 назад делал об этом видео.
Нитраты в продуктах. Опасность или благо?
👍👍👍
Здравствуйте.Спасибо за советы, обзоры.А если таких тренировок нет,как спортсмены.просто как бад как пить тоже до еды или во время можно? И в какое время суток лучше ❤?
Пане Михайле, дякую за інформацію. Скажіть, будь ласка, прийом комплексу L-Arginine 750 mg + L-Citrulline 250 mg для 75-річного чоловіка буде доречним? Мета: подолання наслідків коvidу, усунення упадку сил, щоб перестали боліти м'язи
Щоб підібрати БАД у Вашому випадку, можете звернутись до Михайла Вадимовича на онлайн-консультацію. Контакти - в описі до відео
Я слышала, что цетруллин помогает при постковидном синдроме. Думаю, что после других вирусных заболеваний тоже
👍
Какая форма нужна?
Здравствуйте, помню как вас просил чтоб вы рассказали о цетрулин это было около года , спасибо 🙏
Интересно, есть ли какие-то добавки, которые ускорят реабилитацию после инверсионной травмы стопы? Обидно выпасть на 6-8 недель 😞
Я лечу растяжения ТАК : У тром , когда только просыпаешься , происходит большой выброс разных гормонов . И в это время разминаю и массирую больной участок . Сильно учащается сердцебиение . За два дня проходит всё
Траумель❤
Скаж пож .Цитрулин не б накапливаться как кальций? Если есть кальценаты он не вреден?
Ні
Дякую @@serhii.filipchuk
Цитруллин, это аминокислота
Вітаю. Кардіо навантаження,середземноморська дієта ,силові тренування, високоінтенсивні інтервальні тренування це все можна досягти враховуючи хорошу мотивацію,а як побороти в собі вегетосудинну дистонію,розлад вегетативної нервової системи ,аналізи в нормі,а проблема існує ,яка заважає займатися,ваша порада,Депресанти І транквілізатори не допомагають.Дякую,
в дока є відео про синдром хронічної втоми. в самого та ж фігня. поки що після купи перепитих бадів проблема лишилась. частково це ашвагандха та коензим, мультивітаміни
А не способствует ли цитрулин похудению или сушке? А то мне худеть никак нельзя.
Здравствуйте! спасибо за видео. Пожалуйста, вы можете записать еще одно видео по теме и Аргинина, Цитруллина и разобрать мнение Александра Пасько (канал Правильный Бодибилдинг), который назвал свое видео "Смертельная опасность Аргинина, Цитруллина" в ролике он говорит обратное, что цитруллин вызывает инфаркт миокарда и вызывает зависимость. Так же говорит что эта инфа легко гуглится. Ранее я посмотрел его видео и отказался от покупки цитруллина, но сейчас посмотрел ваше видео и я в тупике ) вы говорите что вообще без пробочек и долго изучали эту тему и ничего опасного не нашли, а он говорит что информации море по опасности и лучше отказаться от приемы, только в исключительных случаях.
У меня нет времени на опровержение неправильных убеждений. Тут бы справиться с тем, чтобы рассказать о правильном
Вы кликбейт идиотов путаете с мнением врача -))) 😂😂😂
ПабМед в помощь, там информацию можете легко найти!
@@BlummenВаши претензии неуместны. Человек тратит свое время на поиск различной полезной для здоровья информации. Вникает в предмет, а получает таких вот неблагодарных пассажиров как Вы. Заметьте никто Вас не заставляет смотреть ведь правда. Он сказал объективно, что нет времени разбираться в разных неподтвержденных теориях.Имеет право. Не пишите билиберду, будьте добрее и благодарней
Вы путаете врачебный прием и информационный канал.
Интересно, почему мои комментарии заблокированы на этом канале и не отображаются?
Поставлен блок на нецензурные слова, на ссылки.
Где в чем этот цитруллин берут? Народ, напишите
Немного не по теме костей, но правильно ли я понимаю, что Л-Цитруллин может заменить свекольный сок в производстве оксида азота?
Нет, там совершенно другой принцип
Расскажите больше об этой добавки пожалуйста , особенно что является в спорте до после и т.д. пожалуйста 🙏
Бідні кетодієтчики. Невже вони годують свою мікрофлору виключно з біодобавок?
Какая дозировка цитрулина?
3-5
❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤
Что за исследование про укрепление костей при добавке магния?
А у меня почему то Цитруллин живот крутит.
Интересно,я считал что он сосуды расширяет,типо аргенина ,оксид азота донатор,не знал про кости ,ну кислючий не всегда охота пить его
Спасибо вам из Кузбасса .😎😎😎😎😎СЛАВА УКРАИНЕ .🗽🗽🗽
Ах ты ж черт
А вы думали что власовцы все перевелись? Можно работать с процентом, с количеством но не с явлением
Героям Слава !
@@mariashevchenko7185 продолжайте писать на русском, одном из шести официальных языков ООН
Хуйкраине капут с 2013года! Ныне только держится на западном железе
.
Третий
Первая
Фторой
Наші батьки обходилися без цієї всілякої фігні і нічого. А тепер що діється.
Вопрос автору. Как известно, аргинин провоцирует герпес (лично убедился). Его производная по теме ролика как влияет на герпес?
принимайте вместе с лизином. лизин, наоборот, предотвращает появление герпеса