Cách giảm cân giảm mỡ bụng bằng sữa chua và hạt chia

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 04. 2019
  • Giảm cân để tự tin hơn, để vui vẻ hơn để đẹp hơn thì ai cũng khát khao cũng muốn. Sử dụng biện pháp giảm cân nào để có thể giúp chúng ta giảm cân mà lại đẹp da. Giảm cân bằng sữa chua kết hợp với hạt chia là một trong những cách giúp các bác vừa giảm được cần mà lại làm cho làn da của các bác trở lên đẹp hơn.
    -- Tổng hợp những cách giảm cân an toàn: bit.ly/2N79oPu
    -- Đăng ký theo dõi miên phí tại đây: bit.ly/2Ku4j6O
    -- -- Kết nối với tôi qua Facebook: bit.ly/2xcEGPc
  • Jak na to + styl

Komentáře • 73

  • @XanhTV
    @XanhTV Před 5 lety

    Thích quá bạn ơi.

  • @thuykhiemnguyen7930
    @thuykhiemnguyen7930 Před 9 dny

    tôi muốn biết uống vào lúc nào, sáng hay tối?

  • @user-wr1zn5vv2v
    @user-wr1zn5vv2v Před 5 lety +4

    Great video~💖😊😊

  • @NhanTran-po4ql
    @NhanTran-po4ql Před 5 lety

    Hat chia gjong hat é qua

  • @TruongPhamviet-ch8ld
    @TruongPhamviet-ch8ld Před rokem +1

    Cho em hỏi người bị đau dạ dầy có uống được hạt chia ko ạ

  • @phuongnguyenthe8811
    @phuongnguyenthe8811 Před 4 lety

    Uống trước bữa ăn buổi tối được k ah

  • @user-kx8wx8zz4y
    @user-kx8wx8zz4y Před 5 měsíci

    Dạ nếu không có mật ong được vậy anh và mình ăn như vậy có đủ chất dinh dưỡng ko ạ ♥️

  • @9dtuannguyen493
    @9dtuannguyen493 Před 3 lety

    Nước đó nc sôi hay nguội ạ

  • @palmersusan7447
    @palmersusan7447 Před 5 lety +2

    Hay lam chau gioi that biet nhieu thu rat tot cho suc khoe

    •  Před 5 lety

      cháu cảm ơn bác, có chỗ nào không hợp lý bác góp ý cho cháu nha

  • @anhngoc590
    @anhngoc590 Před 3 lety +1

    hat chia k cần rang hay ngâm nuoc nong ạ

  • @yennhilenguyen4883
    @yennhilenguyen4883 Před 3 lety +1

    Sữa chua ít đường có đc k ạ

  • @duyenkagamine5842
    @duyenkagamine5842 Před 4 lety

    Sữa chua ít đường ăn với hạt chia có mập k ạ?

  • @phantho6959
    @phantho6959 Před 4 lety +2

    Nếu uống mà hk giảm cân thì sữa chua có đường đc hk ạk

  • @hanhnguyen-ci6ne
    @hanhnguyen-ci6ne Před rokem

    Hướng dẫn tâm bây

  • @hongle9113
    @hongle9113 Před rokem +1

    Uống hạt chia với sữa chua vào buổi tối đc ko ạ

  • @HongNguyen-xo3lp
    @HongNguyen-xo3lp Před 4 lety +3

    Uống lúc nào là đc ạ

  • @ThuyThanh-od4gc
    @ThuyThanh-od4gc Před 4 lety +1

    Không bỏ mật ong có hiểu quả k ạ

  • @luuminhthu8408
    @luuminhthu8408 Před 4 lety

    Ăn cái này xong khỏi ăn sáng đúng hông anh

  • @ThuyLe-gi8yn
    @ThuyLe-gi8yn Před 4 lety

    Uống sao bữa ăn hay trước bữa ăn vậy

  • @user-ut5so5pn9j
    @user-ut5so5pn9j Před 5 lety

    Cho hoi hat chia mua ve cu vay dung Sao.ngay an may bua vay bn

  • @hienngoc8567
    @hienngoc8567 Před 5 lety +3

    Hat nay uong rat tot

    •  Před 5 lety +1

      dạ đúng rồi ak

  • @ThuyPham-ox6je
    @ThuyPham-ox6je Před 3 lety +1

    Uống hạt chia thay bữa sáng được không ạ

  • @HongNguyen-xo3lp
    @HongNguyen-xo3lp Před 4 lety +1

    Uống vào buổi nào là tốt ạ

  • @huyengumiho7140
    @huyengumiho7140 Před 5 lety +1

    Đau bao tử uống đc k ak ?

  • @maimai6452
    @maimai6452 Před 5 lety

    Ko cần mật ong đc ko ạ

  • @hienngoc8567
    @hienngoc8567 Před 5 lety +3

    That su hat nay co nhieu chat Dinh duong lam ak mn, o my ho che bien nhieu cach lam

    •  Před 5 lety

      anh chị có thể chia sẽ thêm những cách chế biến không ak

  • @HienNguyen-hr2ij
    @HienNguyen-hr2ij Před rokem

    Bnhieu tiền một kg hạt chia

  • @thibenguyen2550
    @thibenguyen2550 Před 5 lety +3

    A ơi hạt chia mình mua ở đâu vậy anh

    •  Před 5 lety

      em mua ở trong siêu thị cửa hàng hoặc em mua online cũng được

    • @mytruong9397
      @mytruong9397 Před 5 lety

      Mình có bán chia Nhé
      0915 777 144

  • @bsmyhanh-uchoa-giare9109
    @bsmyhanh-uchoa-giare9109 Před 5 lety +1

    hay lắm ah

    •  Před 5 lety

      ai cần mua nhà mua đất liên hệ bạn Huy nha

  • @ThuyNguyen-xk6xb
    @ThuyNguyen-xk6xb Před rokem

    Úi xời hạt chia không cần ngâm mình cũng làm video hướng dẫn

  • @tatotrinhtotrinhta2436
    @tatotrinhtotrinhta2436 Před 5 lety +2

    Nghe nói hạt chia mắc lăm mà có giả nữa mua ở đâu để được hạt chia tốt vậy em?

    •  Před 5 lety

      Với công dụng tuyệt vời thì cũng không mắc đâu bác ơi, bác mua uống cho đẹp da

  • @ngocanhvu4079
    @ngocanhvu4079 Před 5 lety +2

    Không có mật ong dc không ạ

    • @hienbui7432
      @hienbui7432 Před 4 lety

      Đúng rồi. Không có mật ong thì sao

  • @kemle919
    @kemle919 Před 3 lety +2

    Bạn pha trông mất cảm tình

  • @Luonesinazecka
    @Luonesinazecka Před 5 lety +5

    Hạt chia mua ở đâu vậy bạn ?

    •  Před 5 lety +1

      mua ở siêu thị, cửa hàng sữa, mấy tạp hóa lớn, có thể mua online cũng được

    • @Luonesinazecka
      @Luonesinazecka Před 5 lety

      @ . Cám ơn bạn nhiều

    • @mytruong9397
      @mytruong9397 Před 5 lety

      Mình có bán chia Úc nha
      0915 777 144

  • @kimngan418
    @kimngan418 Před 5 lety +5

    Bỏ hat chia như vậy s mà nở

    •  Před 5 lety

      bạn làm thử xem nở không?

    • @loinguyen9992
      @loinguyen9992 Před 4 lety

      Hạt chia ko cần nở nha b

    • @cvvcledieuhien6724
      @cvvcledieuhien6724 Před rokem

      Bạn làm thử đi tui làm nở mà ăn rất ngon .

  • @ngalethi9464
    @ngalethi9464 Před 5 lety +4

    Hat chia la gi vậy

    •  Před 5 lety

      là loại hạt được trồng nhiều ở châu âu, thời kì đầu người ta hay uống cho đẹp da, sau này người ta phát hiện công dụng tuyệt vời trong giảm cân và làm đẹp bạn nha

    • @ngalethi9464
      @ngalethi9464 Před 5 lety +1

      @ Vay o VN co ban k

    •  Před 5 lety

      @@ngalethi9464 co ak

    • @meogia4518
      @meogia4518 Před 4 lety

      Nga Lethi tiếng việt là hột é đó bạn.

  • @nganhoabi1484
    @nganhoabi1484 Před 5 lety +4

    Hạt chia mua ở đâu có ạ

    •  Před 5 lety

      mua ở siêu thị, cửa hàng, hoặc mua online nhiều lắm

    • @mytruong9397
      @mytruong9397 Před 5 lety +1

      Mình có bán chia Úc nhé
      0915 777 144

    • @nghitran7025
      @nghitran7025 Před rokem

      M uống như thới nao

  • @tranbui2201
    @tranbui2201 Před 5 lety +4

    Hạt chia nhìn sao giống hột é quá

  • @loanloan5474
    @loanloan5474 Před 5 lety +2

    Khó tin quá ban à!

    •  Před 5 lety

      khó tin là sự nghi ngờ của bán lớn quá

    • @cuongvo7861
      @cuongvo7861 Před 5 lety

      Mình có dùng thử rồi. Uống bình thường như hạt é. Thích lắm. Mát và giảm cân đấy. Lúc trước có người thân bên mỹ gửi về dùng thử nhưng ở vn thì mình k biết chỗ nào uy tín để mua vì có hàng giả nửa đấy.

    • @loanloan5474
      @loanloan5474 Před 5 lety

      Cam on ban

  • @ngoctranfamily9600
    @ngoctranfamily9600 Před 5 lety +2

    Hat chia co phai la hat é ko ban

    • @PhuongNguyen-bt8pn
      @PhuongNguyen-bt8pn Před 5 lety

      Ko đâu
      Hạt chia là loại khác
      Nó khá đắt khoảng 300.000 - 1 kg
      Có loại 80. 000 50 gam

    • @thuyshinozaki5673
      @thuyshinozaki5673 Před 5 lety +1

      Hat é vào nước nó nói lên, Chia seeds vào nước nó chìm

    • @thuyshinozaki5673
      @thuyshinozaki5673 Před 5 lety

      * hạt é nổi, Chia chìm.

  • @maiktt897
    @maiktt897 Před 5 lety +1

    Hát chia là hạt ma quỷ gj z?

    • @xuanthuy2737
      @xuanthuy2737 Před 4 lety

      Sao hỏi gì mà ngu vậy. Gì mà hạt ma quỷ