Patokannya Realistis Yg bisa dkontrol Prioritas (yg penting²) Setting goals Indentifikasi jalan menempuhnya Kebahagiaan apa yg akan dnikmati ketika sukses (bayangkan, angankan)
Biasakan self talk yg baik Refleksi ttg kesulitan Target/harapan djadikan tantangan Membayangkan posisi sukses Role model yg memotivasi Pola hidup sehat Menertawai diri sendiri / Ramah Gali skill Komponen harapan Goals/Tujuan Jalan menujunya Orangnya Penghalangnya Emosi Stresor Surprise event
mudahan kang faiz dipanjangkan umur, sehingga selalu berbagi dengan sesama. Amiin
bismillah
Nyimakkk ❤💪
Hadirr
❤❤
❤
Patokannya
Realistis
Yg bisa dkontrol
Prioritas (yg penting²)
Setting goals
Indentifikasi jalan menempuhnya
Kebahagiaan apa yg akan dnikmati ketika sukses (bayangkan, angankan)
Biasakan self talk yg baik
Refleksi ttg kesulitan
Target/harapan djadikan tantangan
Membayangkan posisi sukses
Role model yg memotivasi
Pola hidup sehat
Menertawai diri sendiri / Ramah
Gali skill
Komponen harapan
Goals/Tujuan
Jalan menujunya
Orangnya
Penghalangnya
Emosi
Stresor
Surprise event
Rasanya saya selama ini terluka karna harapan saya sendiri.
Sama kak
Ini di judul apa