تقنية الدفاع من مسكات اليد (فنون الدفاع عن النفس)

في هذه الحلقة نتطرق الى تقنيات الدفاع من الهجوم على اليد وطرق التخلص من المسكات بطريقة سهلة لا تتطلب قوة أو وزن فقط بنقط الضعف واستخدام العقل
الكابتن عبد اللطيف بوهريدة مدرب رياضة الايكيدو والدفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 14 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
h / @almodaribthesensei
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
web. aikidobouhri...
الأنستغرام الخاص بي / the_sensei_bouhrida
انشر ما تراه مناسبا من فيديوهات القتال او اساسيات الأيكيدو
#The_sensei
#فن_الدفاع_عن_النفس
#المدرب_the_sensei
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout

[@user-fh7bm2gm8l]

بارك الله فيك

[@wassia.akhira]

جزاكم الله خيرا على هذه المقاطع مفيدة جدا
ومن جهة اخرى شباب كم من مسلم يمر من هنا ولايدعم نشر القرآن

[@lyessports8879]

بارك الله فيك أخي كوتش شكرا لك

[@user-ji1iu7sd8e]

بارك الله فيك شيخ

[@khadijabouabidi8973]

درتي فيا الحماس

[@alaahussein1977]

استمر كابتن

[@user-mo5yc9jq2b]

ارجو إنك تعمل فديو علي ضرب الاجسام الضخمه

[@nouaramustapha544]

أكبر تحية مني إلى الأستاذ المحترم وإلى الشعب المغربي من الجزائر

[@saidmoslim6494]

استفدت منك كثير جزاك الله خيرا انا من عشاق رياضة الاكيدو 👍

[@mouradhachim8584]

ما شاء الله أحسنت بارك الله فيك

[@simoboja4499]

تحية لك فيديو مفيد 🥋👊

[@kebirnass4418]

عيد مبارك سعيد حركات مفيدة جزاكم الله خيرا

[@mohamedmedhat2737]

شكرا على مجهودك جدا
إنشاء الله و بأذنه يوفقكم ويسعدكم دنيا وآخره

[@coachadil]

اولا عيد مبارك سعيد.كما عودتنا اسلوب جديد و تقنيات حديثة بعيدة عن التعقيد باستعمال العقل و التفكير الفوري.استمر و ما علينا دعمك و تشجيعك وفقك الله.متتبعك عادل

[@almodaribTheSensei]

بارك الله فيك اخي عادل جزاك الله خيرا على الدعم

[@coachadil]

aikido aikikai bouhrida نحن في الخدمة اخي

[@oussama-ku2vi]

الله يكثر من امثالك

[@user-gi2wg2ci4p]

روعه
ربنا يحفظك يا كابتن..

[@user-xj1md4rx7u]

جزاك الله كل خير

[@ehbak7970]

Choukran akhi.

[@user-bh3cy2jf4o]

جزاك الله خير اخي الكريم

[@omarbouhrida2929]

Tbarkellah 3lik akhoyaa

[@mstafabaghlal5585]

اللهم بارك اسي عبد اللطيف تحيا من مصطفى ولد ازرو

[@taoufikamine5101]

استاذ في قمة الروعة

[@almodaribTheSensei]

شكرا لك

[@user-mo5yc9jq2b]

ممكن تعمل حلقه عن ضرب الاجسام الضخمه

[@user-bg2xw5uo5i]

كابتن ماهي الفتره بين الحزام والاخر في الكيوكوشنكاي كراتيه

[@almodaribTheSensei]

لا اعلم شيئا عن هذا النوع من الرياضة

[@hardroot6750]

سلام اخي انا متتبعة جديدة كنتمنا ليك المزيد من العطاء الله يوفقك

[@almodaribTheSensei]

بارك الله فيك

[@21mouhssine]

عيد مبارك سعيد

[@Malak-kf1vx]

استاد عفاك دير لينا فيديو الكاتا ب جو

[@khadijabouabidi8973]

راه هداك دري مسكين عصامو كايترتقو

[@abdellahargaz6879]

تباركلاه عليك خويا الى ممكن تگول ليا فين كاين فأكدير خويا

[@almodaribTheSensei]

تراست

[@abdellahargaz6879]

واش فشي نادي تماك

[@almodaribTheSensei]

@@abdellahargaz6879 نعم عندي نادي

[@abdellahargaz6879]

@@almodaribTheSensei إلا كان ممكن تقول لينا إسم النادي والحي تبركلاه عليك

[@almodaribTheSensei]

@@abdellahargaz6879 حي تراست جمعية تغزوت

[@user-mo5yc9jq2b]

ارجو إنك تعمل فديو علي ضرب الاجسام الضخمه