Yoga Terapi Bel Uygulaması | Tugba Moripek (Her Seviyeye Uygun)

Tuğba Moripek ile özellikle daha sağlıklı bir bel için egzersiz arayanlara muhteşem bir ders! Belinde hassasiyet olanlar, bel fıtığı olanlar veya kronik bel ağrısı çeken herkese ilaç gibi gelecek Yoga Terapi... Bu dersi yapmak için illa belinizde bir problem olmasına gerek yok. Daha güçlü ve daha dayanıklı bir bele sahip olmak için de bu dersi uygulayabilirsiniz.
YogaKioo'nun CZcams kanalında birbirinden değerli hocalar ile evde kendi başınıza pratik edebileceğiniz herkese ve her seviyeye uygun yoga videolarına ulaşabilirsiniz.
Kanala üye olun ve YogaKioo’nun büyülü dünyasına siz de katılın!
Instagram: @yogakiooturkiye @yogakiooDergi
Facebook: yogakiooturkiye
www.yogakiooturkiye.com
www.yogakioodergi.com

[@pnarlevinler5888]

Dünden beri iki büklüm yürüyordum. Çetin hocanın bel videosu var mı diye bakınırken buldum sizi, muhteşemdi. Çok teşekkürler😍

[@samibars1427]

Moripek teşekkürler. Namaste 🙏

[@BeyzaUzungece]

Ah şu an tam ihtiyacım olanda bu! Teşekkürler Evren, teşekkürler Yogakioo ❤️

[@azraisk1037]

Bitince bir kez daha yapmak istedim cok iyiydi gercekten

[@zerten6590]

Merhaba tuba hanım bu kış bel ve sırt agrisi yasıyorum,youtube dan bir cok uygulamayi denedim, uygulamaniz bana cok iyi geldi. Yoga terapi dersleriniz varsa katilmak isterim

[@bestifermanova3857]

Teşekkürler .

[@turcihanaskin6372]

Teşekkür ederim

[@kitapkolikanne239]

Hem bel fıtığım hem fibromiyaljim var. Bu egzersizleri ne sıklıkla yapmalıyım. Öneriniz nedir. Cevap verirseniz çok mutlu olurum uyku uyuyamıyorum artık🥺sabah tutulmuş kalkıyorum.