¿CUÁNTAS REPETICIONES, SERIES y PAUSA por ejercicio? Entrenamiento fútbol

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  • čas přidán 6. 09. 2024

Komentáře • 29

  • @alvaromolinos
    @alvaromolinos  Před rokem +4

    Mis listas de vídeos organizadas para no perder tiempo buscando lo mejor:
    CÓMO ser JUGADOR de FÚTBOL PROFESIONAL ➡️ czcams.com/play/PL-J442X-dP_YYrx6qv8ASyp-CYH66f0St.html
    MEJORAR VELOCIDAD FÚTBOL ➡️ czcams.com/play/PL-J442X-dP_aigjzYQFOVM8NAbEYZ4PwA.html
    NUTRICIÓN DEPORTIVA FÚTBOL ➡️ czcams.com/play/PL-J442X-dP_bXUlYitith_U1Zv9nKvQZY.html
    CÓMO ser ENTRENADOR de FÚTBOL ➡️ czcams.com/play/PL-J442X-dP_Z3-waii2N8GZ-rsq9EDc-H.html
    PREPARACIÓN FÍSICA en FÚTBOL ➡️ czcams.com/play/PL-J442X-dP_ZuN5lxRfYLrVCN_04vo8J7.html
    La PREPARACIÓN PERFECTA PRE-PARTIDO de FÚTBOL ➡️ czcams.com/video/n8tBHCcJ3aU/video.html
    🔴 Plan de entrenamiento de 3 meses para mejorar la fuerza y velocidad: preparacion-fisica-futbol-alvaro-molinos.teachable.com/p/curso_velocidad_fuerza1

    • @christopheranria3560
      @christopheranria3560 Před rokem

      Ya va 5 meses y no subes el vídeo de aumento velocidad

    • @alvaromolinos
      @alvaromolinos  Před rokem

      Christopher Anria tengo muchos vídeos en el canal para aumentar la velocidad, solo tienes que buscarlos.

  • @adrianobujalancesanchez7021

    Desde RCD Espanyol de Barcelona Academía Helsinki nos parece un trabajo excepcional y profesional donde ajustándolo al contexto aprendemos mucho de tus videos, te conozco personalmente y muy Top como persona, debemos apoyarte más tus vídeos

  • @eliseofarhat1469
    @eliseofarhat1469 Před rokem +6

    El video que tanto esperábamos

  • @juanignacioamato3135
    @juanignacioamato3135 Před rokem +2

    Mereces mucho más apoyo 👏👏👏

  • @Firme_98
    @Firme_98 Před rokem +1

    Muchas gracias por los videos ayudan mucho a todo nivel, y estoy seguro que ayuda muchísimo desde un jugador a amteur hasta un preparador físico profesional.

  • @soyrickysports
    @soyrickysports Před rokem +1

    Usted es un grande, gracias por sus consejos!

  • @jeffersonromero2193
    @jeffersonromero2193 Před rokem +1

    Muchas gracias por hacerme crecer cada día más, 🎉

  • @yesercisneros3609
    @yesercisneros3609 Před rokem

    Mi ejemplo a seguir gracias por la información profe. Estuvo buena la orientación. 💪💪💪

  • @hugolopez3903
    @hugolopez3903 Před rokem

    Gran vídeo Álvaro, gracias por todo tu contenido!! ¿Cuáles crees que son los mejores métodos de valoración de la condición física de nuestros jugadores con unos recursos materiales y espaciales limitados? Con esto me refiero a muchos equipos de categorías regionales o autonómicas, así como también a fútbol base dirigido a juveniles. Gracias de nuevo

  • @jetfitness3228
    @jetfitness3228 Před rokem

    Muchas Gracias por estos vídeos!!🔝🔝 Sigo tus consejos siempre!! Saludos!

  • @luxlinan618
    @luxlinan618 Před rokem +1

    Gracias por tu conocimiento y sabiduria

  • @juegaenzo8765
    @juegaenzo8765 Před rokem +1

    Bro un video igual que este pero para los que entrenan en casa y sin materiales eso me vendria muy bien y a los que trabajan en casa gracias bro !!!

  • @isaacguzman7869
    @isaacguzman7869 Před rokem

    Muchas, gracias alvaro, me interesa un primer equipo o alguna sub 20

  • @sanabria1165
    @sanabria1165 Před rokem

    Hola Alvaro, para contactarte para una rutina personal para mi mismo para ponerme a tope en pretemporada, por donde lo hago?

  • @lucasg7563
    @lucasg7563 Před rokem +1

    Videazo

  • @ricardopintoiv
    @ricardopintoiv Před rokem +1

    Cuando el otro video de resistencia?

    • @alvaromolinos
      @alvaromolinos  Před rokem

      Es un vídeo que necesita mucho más tiempo que otros, espero de todos modos subirlo antes de final de año.

  • @juniorvenero9174
    @juniorvenero9174 Před 3 měsíci

    👏

  • @christopheranria3560
    @christopheranria3560 Před rokem +1

    Nunca hizo el vídeo de velocidad