MOJE TRENINGI PRZED WALKĄ
Vložit
- čas přidán 17. 12. 2021
- Kup PPV na High League: highlive.tv/#/ref/owcawk
Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy
Nowości: wkdzik.pl/pl/c/Nowosci/227 𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały: Nowy kanał WK GAMING: bit.ly/WK-GAMING (link skrócony)
WKDZIK PL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
------
Zapraszamy na regularne STREAMY na Twitch: bit.ly/2DKcBFe (link skrócony)
Pograj i pogadaj z nami na Discord: bit.ly/2VGPxx2 (link skrócony)
------
Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: produkt.wkdzik.pl/399aGXU (link skrócony)
------
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
------
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Dzik Energy: / dzikenergy
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: wk@wkdzik.pl
#wk #warszawskikoks #ekipa - Sport
Gwarancja dostawy przed świętami: wkdzik.pl/
Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy
Nowości: wkdzik.pl/pl/c/Nowosci/227
Powodzenia😀odcinek zajebisty jak zawsze
Bomba
Owca ja to przezywalem na gwardii w latach 90-tych
@@Grace-wo9yd ppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
To nie trener tylko jakiś zakompleksiony dziad !
"lewa ręka jest po lewej stronie, a prawa jest po prawej, rozumiesz?.."
~Zbigniew Raubo 2021
I...
"Lewy prosty zadajemy lewą ręką ".
Jakby ktoś nie skumał to mu chodziło o to, że jego lewą ręką zadaje coś na trenera lewą stronę czyli na krzyż. Wydaje mi się, że spora część osób nie załapała.
Mi pewna osoba powiedziała, że lewa ręka to ta u której kciuk jest po prawej stronie.
"Lewa ręka jest tam, gdzie kciuk jest po prawej stronie"~~Gessownik
Dawaj bombe
Aż jestem w szoku, że Owca milczy i nie dyskutuje. Zajebisty trener i pokora Owcy. Super materiał
A z czym on ma dyskutowac jak nie zna sie na boksie a Trener Raubo to jest gosc z 30letnim doswiadczeniem
Jest dobrze💪
@@rdax93 to chyba nie oglądasz wk xD Owca zawsze ma coś do powiedzenia
a mnie szczerze wkurwia ten trener xD
Chyba wygrałeś shoty hahahhhaa xd
Ten film w pewnym stopniu zmotywował mnie do ćwiczeń, Owca wygrasz💪💪
Super Ci idzie Owca jestem pod wrażeniem! Pracuj dalej, jak się to ogląda to aż człowiek się motywuje do treningów
Przy maksymalnym wysiłku twarz Owcy zamienia się w wielki uśmiech Jokera :D Ma świetną psychę, trzymam kciuki za efekty!
Zajebisty odcineczek , szacun Owca za twoją psychikę , nie każdy by wytrzymał trening z Trenerem Raubo
Aczkolwiek nie ma co dyskutować, owca trafił pod oko prawdziwego fachowca.
jeśli ktoś by nie wytrzymał to znaczy, że nie nadaje się do zawodowego trenowania sportu. Mocna psycha - to wyróżnia prawdziwych profesjonalistów
wiekszosc ludzi co trenowala sport czy to pilke nozna czy sztuki walki trafilo chociaz raz na takiego trenera ;D
Szacun trener, nie kazdy by wytrzymal z takim uczniem
@@norbertpol1763 Jakim uczniem? Co ty wogole gadasz chlopie
Filmy z treningu do walki są (moim zdaniem) najlepsze i rzecze powodzenia w dalszym rozwoju
Im twardszy, bardziej chamski trener, im więcej wbije szpilek tym lepiej będziesz przygotowany do walki. Ma być łeb spuszczony ale otwarta głowa i słuchać gościa który wytrenował tysiące zawodników.
Bardzo fajny materiał widać , że Owca trenuje bardzo ciężko pod okiem profesjonalisty trzymam kciuki niech da bardzo dobrą walkę.
Tyle poświęcenia w treningach, szanuje Cie Owca w ch*j.
Super się ogląda filmy z przygotowań, powodzonka 💪🔥
Lecisz Owca, oby tak dalej 💪 Wygrasz!
Trener jest hitem hahaha Nie każdy by psychicznie wytrzymał taki trening. Szacun i Pozdro 💪
Jak nie wytrzymasz czegoś takiego to nie masz czego szukać w sportach walki
@@krlpl6282 Może tak jest sam nie trenuje sportow walki ale z tego co widze to trzeba mieć mocna psyche
@@WromPer z cyklu nie wiem ale sie wypowiem
👍🏻👍🏻👍🏻
I o to chodzi o budowanie psychiki
Dobrze wymyśliłes tego trenera, podkreci ogladalność walki, bo beda chcieli zobaczyc co Cie nauczył
Wziął trenera bo to zawodowiec już bez tego każdy chciałby zobaczyć tą walkę
Ten trener jest legenda jak chcesz wiedzieć
To, że jest legenda plus to co napisałem
Nie on wziął tylko jego agent
Strasznie się spuszczają to fakt
Powodzenia Owca!
Dasz radę! 💪💪💪
Owca ....szacun ! Trudny sport mega ...też zawsze myślałem że po treningach siłowych nie będzie trudny temat nauczyć się bić i bronić ...ale to ciężki temat i szkoda że nie walczy wiecej ludzi którzy to trenują od małego za taką kasę jak walczą ludzie którzy nic o tym temacie nie wiedzą ...pozdro szacun za duże jaja ..i miej duże jaja zawsze a wygrasz ;) talent masz do wszystkiego .Trzymam kciuki
Ale trzeba mieć pokory przy takim nauczycielu. Powodzonka Owca! 💪🐗
Inny trener nie dałby rady nauczyć boksu w niecały miesiąc
@@EbolaJestTutaj i ten też nie nauczy
@@EbolaJestTutaj właśnie ten trener mowil w wywiadzie że nie ma opcji by wytrenować kogoś w miesiąc czy dwa
Szacunek za psychikę, że wytrzymujesz ciężkie treningi boksu, biegasz i ćwiczysz siłowo💪Jesteś maszyną, JTCNW
@da bomb 😂
maszyną xD ile osób które znam tak trenują tylko się z tym w internetach nie obnoszą.
Jak masz hajs, nie musisz pracowac fizycznie na budowie czy fabryce, kateringi i te sprawy. Idzie zrobic z siebie maszyne :) sprawdzone info
Szacun za wytrwałość! Jesteśmy z Tobą 🔥🔥💪 Wesołych Świąt życzę teamowi WK 🎄 Owca 🔥🔥🔥💪💪
Świetnie się ogląda te filmy z treningów. Powodzenia Owca!
Tragicznie
Nwm co fajnego z oglądania paralityka
zycze ci z całego serca wygranej! Miło sie patrzy jak bardzo powaznie to traktujesz :)
Bo Owca to sportowiec, sportowcy zawsze takie wyzwania biorą na poważnie
Bo nie chce dostać po mordzie to normalne
super film, widac ze trener to zawodowiec.
aż miło po patrzeć na taki trening bo widać że trener nie amatora a owca będzie naprawdę dobrze przygotowany.
jestem pod ogromnym wrażeniem Michał! a dzięki filmikom coraz bardziej mnie ciągnie do ringu i sportów walki. pozdrooo!
Coś pięknego. Idealny sędzia dla Owcy. Super się to ogląda. Życzę powodzonka. Auu \oO/
23:52 owca nigdy, przy żadnym treningu nie miał takiego wyrazu twarzy. Mega szacun za poświęcenie
Miał przy dropsecie
troche jak Jeff Cavaliere
Dobra już tak nie przeżywam tego Owca
proszę jak najwięcej materiałów z tym trenerem
Szczerze, trener mega dobry jest, bo kiedyś trenowałem sporty walki i jak widzę to, powaga i pokora musi być i trenuj uniki w domu, powodzenia owca!
Będzie ogień 🔥🔥 Sztos przygotowania, widać, ze bomba się wkręca 😂💪🏻
nie było jeszcze takiej walkli na fame mma i high league, na ktora bym az tak czekal jak na ta pozdro !
Szczerze wydaje mi się że owca idealnie trafił z trenerem ❤️
Niesamowity trener.
Wiem po sobie, że psychicznie by mnie zaorał i nie dałbym sobie rady z takimi treningami.
Mega szacun za wytrzymałość Owca! Ogień! 🔥
ciśnij dalej owca, trzymam kciuki za ciebie! rozjebiesz 💪💪
6 treningów Boxu w tygodniu + treningi siłowe i na kondycje, mega szacun Owca.
"Owca- człowiek który został maszyną" 💪🔥🐗
Super odcinek. Powodzenia w treningach.
Pozytywny vibe czuć cały czas w filmie oby tak dalej 🔥
Tak sczezrze nie wiem czy mógłbym z takim trenerem trenować
I za to szacun owca 💪💪💪💪
Tylko z takim! 💪
Michał pierdolony Owczarzak, mega fajnie się ogląda twoje treningi, pokazujesz na nich determinację i to że się nie poddajesz. Pokazujesz, że ciężkim treningiem dojdziesz na szczyt i to jest piękne. Wierze w twoja wygraną i to że pokażesz się z jak najlepszej strony.
Pamiętaj OZK🔥 i oczywiście JTCNW🔥
Owca, dajesz mi tyle motywacji!
Jak podczas treningu myślę żeby odpuścić już, to daję ile mam sił, bo myślę, że ty byś nie odpuścił.
Dzięki wielkie i zajebisty materiał 💪
Przecież te materiały wideo to jedno z najlepszych wydarzeń tego roku. OWCA naprawdę masz zajebistego trenera i mam nadzieję że wygrasz
Baran,czy Owca... Kawał hardcorowca ! 💪💪 Powodzenia w walce z samym sobą przede wszystkim.
Owca powoli jak Cristiano na szczyt nie ma łatwo ale wierzę w twoje zwycięstwo ;)
SIUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
Przygotowania lecą pełna para💪🏻 z takim trenerem można dojść na sam szczyt
Zaebysta robota trzymaj tak do walki i dalej świetnie Ci to idzie
Uwielbiam Owca te vlogi solo. Klimacik mega jak podczas przygotowań do zawodów w 2019 na własnym kanale. Tak dobrze to się ogląda nawet jak same dipy robisz haha 💪🏻😂
Psychika jest trenowana równie mocno jak ciało!
Głowa powinna być nawet bardziej wyćwiczona - ciało ma pamięć mięśniową i u młodych ludzi raczej nie zawodzi. Nawet kiedy człowiek ma kryzys w walce, to głową można przechylić szalę zwycięstwa na swoją stronę. zwycięstwa nie przychodzą łatwo - trzeba pokory i poświęceń.
prawda koprolity 😉
Podziwiam twoją dyscyplinę i samozaparcie
Pozdro Michał
owca przez swoje przygotowania do walki został moja inspiracja do trenigów sztuki walki, które mam nadzieje że rozpocznę już niebawem.
powodzenia i wytrzymalosci Karolina!
Trzymam kciuki Karola.
@@marek8132 dziękuję bardzo 😍🥺
@@paolostruzzo dziekuje 🥺❤️
Owca Prawdziwy zawodnik 💪 Szacunek do trenera 🙂 Tak trzymaj i powodzonka 👊
Subskrybuje od dawna i z przyjemnością oglądam wasz progres, owca zapowiada się zajebiście sportowa walka z Jarkiem, trzymam kciuki i jazda!❤️🥊
Nie myśl na treningu co masz do zrobienia po nim, skup się !!!!! Wyłącz się na wszystko inne , ucz się tego bo walka wszystko zweryfikuję 💪
uwielbiam ta serie
nie byełm u Was ROK!...1 Rok a zmieniło sie bardzo duzo! świetny materiał! Fajny montaz i krecenie! Też jestem filmowcem wiec widze te zabiegi. Fajnie! kurde fajnie, wracam do Was!
Zajebsity materiał. Trener mega kozak. Powodzenia na walce 💪💪
Mega filmy z treningów 💪
Trener super, szacun za przygotowania! Trzymam kciuki 💪
Ale Łapa siedzi na treningu, Dzik 💪 Film to mega motywacja, żeby sie nie opierdzielać.
kurwa ale Ty dajesz motywacji, mialem juz dzis nic nie robic, ale jak Cie ulyszalem, to lece na trening. JTCNW
Owca jak zaprogramowany....to jest przykład tego że jak coś robisz to rób na 100% lub w ogóle 💪
Kurde byku te piwo na plazy widze na kazdym kanale haha. Niezly z ciebie swir!
Owca, oby taki spokój był w walce! Czysta glowa i konsekwencja🔥🥊
Dobrze sie to ogląda! Powodzenia
Powodzenia na treningach🐗💪
Uwielbiam ta serię. Ma taki piękny vibe 💪🏾
Coś czuje, że te treningi będą lepsze niż walka:D
Zaglądam tu raz raz na kilka lat.
Ogromny postęp.
Nie marnujecie Czasu.
Widać że możecie na siebie liczyć .
Jak to się mówi, w kupie siła👍w pozytywnym tego słowa znaczeniu.
Nic wam nie życzę, no jedynie zdrowia. Bo swietnie sobie radzicie, bez zbędnego gadania i poklepywania.
Pozdro
Zajebiste te filmy z treningów
Owca zajebiste odcinki
Super trener 🔥
Powodzenia Owca 💪
Wyszkoli go w jeden księżyc 🌙
Bardzo fajnie się ogląda te materiały z przygotowań. Trzymam kciuki OWCA JTCNW!!
Nieźle lecisz Owca, czekam na walkę. Pozdrawiam, nie zatrzymujcie sie
Odcinek ogień, Powodzenia!💪🏻OZK
Widać że facet ma doświadczenie, Owca powodzenia, w dalszej drodze! 💪 A bombka by się przydała 😁
Petarda, mega pokora ze strony Owcy, pozdrawiam i trzymam kciuki!!!
Powodzenia, widzimy się w lutym ;)
Super materiał! Owca milczy bez dyskusji. Życzę wygranej 💪🏻🏆
Owca widać że chce dać z siebie wszystko jedziesz Michał ❤️❤️ jarka oglądałem na iem ale teraz owczarzak po walce drżyj ryj JTCNW❤️
Te filmy z trenerem to mistrzostwo 💪💪💪
powodzenia na treningach:)
Zajebiste te odcinki z przygotowań 🥊🐗🔥
Szacun za wytrwałość ! Zawzięty jesteś ! Owca 🐑 trzymam kciuki za Ciebie! I Pan Bócek tyż
Szacun za przygotowania!
Mega content z przygotowań, podoba mi się
Mega kondycja! Życzę powodzenia👊trener miazga😁💪
W tym ostatnim ćwiczeniu aż mi tętno wzrosło jak oglądałem 💪💪
Owca Mega sam bym chciał mieć taką siłę i motywację do takiego samo zaparcia przy budowie swojej sylwetki siły i kądyci super całym sobą za Owca popieram i kciuki trzymam 👍
Nie dałbym rady pracować z taką osobą jak ten twój "Trener " współczuje, i życze powodzenia na walce
Jedziesz Owca! Zapowiada się konkret walka :)!
Pokorny Owca i fantastyczny trener. To się nie może nie udać 🔥
Hahaha, gosc ktory w walce bedzie mial 2 miesiace expa dostawania z liscia tarcza i mylenia rak, bedzie sie bil (nie boksowal) z gosciem ktory jest wiekszy, silniejszy i ma 2 lata expa, co moze pojsc nie tak ? 😁
@@PatientZero1312 na którym świecie pasza jest większy i silniejszy?
@@PatientZero1312 słuchaj chlopak dopiero zaczyna ćwiczyć xD Owca co sobote ma sparingi z rożnymi ludźmi
Ty glik wypierdalaj na trening bo jutro mecz masz
@@AziiTop 🤣
Nie jeden zawodnik szybko by zrezygnowal po tak ciezkich fizycznych i psychicznych treningach :) jest Dzik, jest moc, brawo Owca - JTCNW!
Owca trzymany kciuki i podziwiam za ten spokój 💪🔥
Kto to ten owca
Najlepsza seria w historii kanału
A jestem z wami od 2013-2014
Powodzenia Owca 💪
Zajebisty film 🔥
powodzenia Owiec na treningach OZK
Szacun szacun powodzenia
Świetny materiał, trener Raubo jest mistrzem :D
Owca lecisz ostro i po wygraną! jesteśmy z Tobą 🔥🐗
Owca szacun ze chciales takiego trenera , ja wiem ze to najlepsze wyjsce ale i nagrywasz to i nie myslisz w stylu o gosc mnie jedzie, to wyjde na słabeusza . Wiesz co jest 5 i co daje efekty i za to respect
Ostry wycisk, aż sam bym spróbował też lubię testować max swoich możliwości powodzenia w treningach 💪
Owca przestań robić ciężary skup się na szybkości i dynamice