鉄球を叩き続ける衝撃の鍛錬、石井東吾の硬過ぎる拳の作り方
Vložit
- čas přidán 23. 01. 2023
- 石井東吾の部位鍛錬方法
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『信号待ちの時とか股に挟んで、こう叩いて・・・』
観ていて『あぁ、外から見られたく無いなこの動き』と思った瞬間に
「ちょっと下ねたに見える」の発言で腹抱えて笑った
やっぱ同じ事を思ったかぁw
ゴムはホームセンターで売ってますね
振動防止で洗濯機の下に置いたりするやつです
Amazonで似たデザインのゴムブロックのレビュー確認したら用途が
部位鍛錬：振動防止 = 8：2 ぐらいになってて笑う
まさかメーカーさんもこんな理由で売れるとは思わなかったでしょうね
信号待ちしてる横で鉄球殴ってる東吾先生見たらめちゃくちゃヤベー人にしか思えない…
ほんとに漫画みたいな鍛錬を10年以上続けてるのやばすぎるw
運転しながらテレビ見ながらゴツゴツゴツゴツはヤバい
CZcamsに出たから笑えるものの
群馬で一人鍛え続けてたってやっぱ狂気じみた凄さを感じる
6:34 「これホントにかったいの、これね、これより硬いの」
鉄ダンベルと鉄球の硬さの違いを熱論しててワロタw
一般人からしたら「どっちも硬いよ！」で終わりますねこれｗ
素人目線で見ても凄い人なのに、こんなにみんなから慕われててフレンドリーでいじられキャラなのいいわ😊
行雄さんの「変な人ですよ」に笑いが止まらない。東吾先生の純度高過ぎる言動をいい感じに割ってくれるから、「普通」の感覚を維持して動画が見れるので、ありがたいのです。
「鉄は熱いうちに打て」じゃ無くて「鉄が熱くなるまで打つ」笑
叩いてる拳の摩擦で熱くなってたら、熱い話だけど。
握ってる方の手の熱で熱くなってんだろなぁと思うとなんか違う。
@@user-me1sw3sq2n
圧力から生まれる熱かも知れない。
うまい！
@@user-me1sw3sq2n ノリだよノリ
もうちっとグルーヴィーに生きなよ
@@user-me1sw3sq2n 持ってる手の熱で暖まってる場合熱を帯びるなんて表現しないよ、体温以上にならないんだから
釘打ちとかしてると分かるんだけど一時間とかやってるとトンカチのヘッドが熱くなったりしてるから似たような原理じゃないかなぁ
純度高っけぇな…
なぜか東吾先生ならずっと観ていられる
サラッと流されたサラリーマン時代に衝撃を覚える。
「はじめてみたい人」という地味にパワーワード。
これでもヒロさんに道半ばって感じで扱われてるの末恐ろし過ぎる
6:50 石井先生の鉄球♂が熱を帯びるシーン
ああ、またそんな純度の高いおじさん心をくすぐる企画を...(歓喜)
10代の頃無意味に鉄板殴ってた友人、これがいいんだって言ってて当時意味不明だったけど、なるほど！
纐纈先生の吊り建築ブロックパンチも強烈でした。
失敗だったけど2回目に行ける胆力も凄かった。
6:27「これが堅いんすよ」「鉄だもん」わろた。それにしてもヒロ先生はドラえもんか？ってくらい便利なものを提供してくださるんだね
ヒロ先生「どーらーえーもーんの手ー(鉄球)」
この後どこかで異様に鉄球が売れているところがあるんだろうなぁ…
師匠に言われた事を疑わずに続ける事が出来るのが凄い
練習や稽古じゃなくまさに「鍛錬」だわ…
打撃蓄熱は鉄で鉄を叩いて火おこしするやつなんだが、部位鍛錬で熱帯びるまで叩くのすご
鉄球を持ってる手の熱が伝わってるだけじゃないん？
手で持ってるから手の熱が鉄に伝わってるだけやで
ただ同じものをそれだけ長い時間持ってるてのはすごいよね。
コントローラーくらいですよ
久々にやべーなこの人感が強く出てて良かったw
日々の鍛錬・修練が生み出すものですね。流石です。
コレです！正にコレが見たかったのです✨
中国拳法紹介動画好きです！
道場に鉄球を置かないと😁
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はじめまして！？
どうもありがとうございます✨✨✨
@@bluenfly758
どうもご無沙汰してます（笑）
僕も買いましょうかね😂
鉄球を殴る鍛錬の動画化ありがとうございました！！
先生の拳の強さの秘密が知れて良かったです😊
これめっちゃ気になってたので、待望の回でした！
こんなニコニコした先生が。。
外功ですよね！
本当に昔に漫画 拳児 を読んでて
良かったですわ。。
凄さよくわかる！！！！！
こんだけやっても指自体は普通に動くものなんですかね、凄いなほんと
衝撃回です！！😱 改めて石井先生の凄さを再認識しました！！
企画としてはこんなに地味なこと無いのに、不思議と最後まで見れちゃう衝撃と魅力があります
使い込まれて歪んだ鉄球が師弟の愛を感じます。煮詰まった時に鍛錬って発想が凄くよく解る。なんでか落ち着くし頭も冴えてきたりしてメンタルに凄くいいんですよね。楽しくなるのむっちゃよく解ります。鉄扉を拳で開けるとか日常あるある聞けてむっちゃくちゃ嬉しくなりました。副産物で(扉で手挟んだり、コケた時にスネをレールにぶつけてしまったり)怪我防止にもなるから遊び感覚でもやってみると東吾先生みたいでカッコいいってテンション上がるから得るもの多そうですね。
東吾先生×下ネタでだめでしたｗｗｗ
ヒロ先生にいただいて10年以上叩き続けてるのに未だに何に使うものか分かってないの草
今までバキの漫画、拳の形変だなとか思ってたけど
この方法で拳鍛えられてる手の形見て納得したわ
正しい描写だったんだな...
この動画見ながら周りにある硬いもの叩いちゃった人とは仲良くなれる気がする
凄いのと面白いのが絶妙に混ざり合ってるのが好き
Amazonで検索したら普通に鉄球売ってて吹いた。用途は衝突実験・落下実験みたい。
バレー部でしたがレシーブも慣れてくると腕痛くなくなるなあと思ったら1/10くらいは理解できました
おじさんたちが固いもの叩いて喋ってるだけの動画なのにあっという間に最後まで見れたわ
マイクタイソンも最初は砂のサンドバッグでやっていて、
使い込んで壊れたら更に重い砂に変更し、
最終的には鉛が入ったとてつもなく硬く重いサンドバッグにしてましたね。
そのサンドバッグですら物凄い衝突音を立てて大きく揺れてました。
タイソンは力よりスピードが凄いんだけどね
やはり東吾先生の部位鍛錬もすごいな！
部位鍛錬といえば黒帯ワールドでもよく出演なさってるタカ石橋さんと交流してほしいわあ
タカ石橋さんはブルースリー先生もお好きだしきっと盛り上がるに違いない
昔暇すぎて机に指とか拳をカンカンやってて気が付いたらカチカチになったのはこういうことか！！
東吾先生、もし鉄球が割れたら泣きそうなくらい愛着が湧いてるというか相棒って感じだね😋
どんなふうに部位鍛錬してるか見たかったんです！ありがとうございました！
4:34 東吾先生の前腕の筋肉ヤバ
こんなちょうどいいサイズの鉄球を普段から持ち歩いてるのジャイロ・ツェペリと石井東吾だけでしょ
メジャーのブルペンには普通に置いてある。斉藤 隆氏（談）
回転の練習もしてるんじゃない？
@@user-yb9we6gm3yしてそうww
なんちゅう地味な絵…好き
ドアを指で開けるのだけは共感できた。
僕も鉄球…の前に色々やってみたいと思いました！
初期の頃の動画かと思いました！部位鍛錬実はめっちゃ気になってた！笑
想像外の衝撃動画でした🙇🏻♂️
普通鉄球は叩かないやろう👍
でも、めっちゃ面白かったです😊
指先で叩いてる音がヤバすぎて笑う
逆に一年前くらい指怪我してたのは何やらかしたんだ…って気分になるｗ
剣山に思いっきりパンチしたとかですかね…
なんで東吾先生が強いのかって言う日々の鍛錬を伝える。かんべさんとゆきおさんが敢えてアンチに回って話していく、愛ですね♥
どんな感じでここまでになれたの？！日々何をしてたの？！のと知りたかったので強さを伝える細かい動画を見せて頂けて楽しかったです。
近くに殴るものなくて鍛錬のために家の壁殴ってたんでいいこと教えていただきました！
硬いゴム探してみます！
「どこで売ってるかわからない」
「何に使うかわからない」
「鉄球が叩いて丸くなったのかと思ったら丸が凹んでいた」
面白すぎるんだけど…
それだけ、部位鍛練してるのによく怪我をされてるのって、どんだけ凄い修練してるんだろ、、、
拳同士を突き合わせるのもいい鍛錬になる
同時に両方の拳を鍛えれる
ためになりました😆👍
ゴムのブロック、ホームセンターのゴムシートとか置いてあるコーナーで売ってます。何個か持ってるので、鍛錬始められます。
今度メンバーで100均やホームセンター、
部位鍛錬に役立つモノ探しをして欲しい
実はゴムブロック、ホームセンターやモノタロウで売っており、本来の用途は｢緩衝材｣だそうです
鉄柱やコンクリ壁や鉄板を殴って骨を僅かに壊して修復させてを20年繰り返してたらだんだん楽しくなってくるもんで、鍛えてる方と鍛えてない方の打撃音があからさまに違うようになった
この動画を見て自分のやってることは間違ってなかったんだと思えた
If you are going to do Iron Fist conditioning, you NEED to use Dit Da Jow (Chinese Herbal Lineament) both before and after your conditioning routine.
骨には「ウォルフの法則」というのがあります。
簡単に言うと骨には加わる外力に対して、骨の組織が増殖し分厚く丈夫になるというものです。
これによって部位鍛練をすることで実際に拳は硬く丈夫になっているのではないでしょうか。
うん。
骨だけでなく皮膚や腱や腱鞘なんかも肥厚しますね。
その結果パフォーマンスが減少することもあるのでなんとも言えないところでもありますが。
ウォルフの法則····
そーか
だからおれは面の皮が厚いのか
武道家は骨は強くなると言ってるけど、ネットで骨は強くならないと書いてる人が居て、実際どうなのか4年くらい鍛えたら明らかに強くなってますわ。
最近、拳立て伏せで拳の鍛錬を始めたのですが、色々な硬いものを叩いてみようと思いました！
頑張って鉄球を部費で落とします。
「鍛錬してるから」「ありがとう」のくだりで👍を思わず押しました😂 0:31
参考になります‼️
沖縄の詠春拳のアランジョ先生も
鉄球がたくさん入ったところに手刀差したり
手の甲で石おもいっきり叩いたりしてたから
人の手から進化してた。笑
こういう訓練を続けられてるんですね！参考になります。
塵も積もれば…ですね🎵
日々精進が結果につながりますよね。
どの世界も継続は力なり。
車を運転してる時に鉄球叩くって、伊賀だか甲賀の忍術の宗家がやってるのをテレビで観た記憶あるなぁ。
普段は普通のサラリーマンで、営業中の車の中でずっと叩いてるって。何て番組だったかも思い出せないくらい前だけど。
ヒロ先生もそういうの知ってて送ってくれたのかな。
ギター弾いても指がめっちゃ硬くなるし、部位鍛練て凄いね
ちょっと流れがわからないけど、
@@user-ut9cu4zm5v 「部位鍛錬」って言う部分での繋がりだと思います、ギターも弾いてると初め痛くて、それでもコツコツやってると痛くなくなってくるので
(武術だけじゃなくてギターとか、他のことでも部位鍛錬って共通するんだなぁ)見たいな感じだと思います
確かにギター始めた当初は皮むけてどんどん硬くなっていきますね。そういう意味では、人間の上限は底知れないですね😮
更に何十年も弾き続けると逆に柔らかくなる不思議
@@mujina647 余分な力が抜けるからね
鉄球を使った部位鍛錬、なるほど！って感じですね
部位鍛錬、案外楽しいんですよね！
今はもうやっていないのに、昔空手で部位鍛錬の真似をしてなんとなく程良い硬さの壁とか物を拳で叩いて暇を持て余すことがあったのですが、たまに同じように丁度良さそうな場所や物を見つけると打ち込みたくなります
加減を間違えて思ったより全然もろくて穴開けて怒られた時には、流石に弁解できませんでした(苦笑)
素人ですが重い扉開ける時部位鍛錬に使うのわかります(笑)
子供の頃から何故か中指を鍛えてて重いドアとか引き戸を一本で開けたりしてるので！
野球の硬球が固さと形と手に入れやすさで良さそうですね
ボクサーはすぐに拳を痛める。勉強になりました。
コレ出来る？と出来るようになるまで聞いてくる兄の影響で同じ様な部分鍛錬を遊び感覚でやっていた幼少期を思い出しましたw懐かしいwこのチャンネルが好きな理由(ツボ)が分かった気がします。拝見していてとても楽しい動画でした😊
いつもの和やかな雰囲気の中に狂気を見ました(笑) 達人と再確認しました。
先生の笑顔、
行雄ちゃんの久々の引き顔、
そう、それは鉄球伏線回収回であった。
部位鍛練の空極ですね。
僕も中学から高校の時にやってかなりになりましたよ。
石井先生も元は人間だったんだなって思いました。
「元は人間だった」は草
気になってたから助かる
打つ方が痛みを感じない、だから躊躇無くエネルギーを伝えられるんでしょうね。
小生のような凡々平平な人間には手の届かない世界です（汗
注意しなければいけないのは、
硬いものを叩いても痛くなくなるだけで、パンチの威力が上がる鍛錬ではないってこと
このあたりは纐纈先生が詳しく解説してましたね
最後の鉄球は、練習用の砲丸の球
かもしれませんね😄
部位鍛錬、大体こうなる。
鉄球や鉄棒は、工業資材のネットショップなどで買えます。
ニッケルクロモリ鋼が硬くて靭やかだからオススメ。加工は難しいが。
伝統派の寸止めですが、空手でも固い物殴るのはやってました！やっぱりどこでもやるんですね!
バレーでアンダーレシーブやり続けてたらその内痛くなくなるのと一緒っすね
ここでワンインチチャンネルから部位鍛錬グッズの販売です！ ってなったら爆売れしそう
空手でも、台座に板を立てて紐を巻いて、巻藁にしてそれを打ってました。久しぶりに部位鍛錬しようかと。まずは鉄球から探します。
「あるある」が一部の人向けすぎるー
try a smooth red brick. I've been using bricks for years for the exact same reason. the bricks density is a better analog for the human head in my opinion. I punch like a boxer. when one generates power like that conditioning is important for bare knuckle. I discovered rather quickly that a focus on the lower knuckles and not the first 2 was important if I didn't want a broken hand or wrist or possibly both. good stuff.
コツコツ鍛錬の成果ですね❤
鉄を叩いてたら文字通り鉄拳になってしまった系の達人…
野球の硬式球で始めました。トクサンTVやフルタの方程式を見ながら叩いて変化球の握りを試して又叩いて。始めたばかりでスグ痺れちゃいますね
達人、天才、共通は続ける努力才能。
ウィンカーの音かと思ったら鉄球叩いてるの巻😂
そりゃ鉄拳なるわ…10年以上続けられることが凄い
先生の骨密度を測る企画やってほしい