BÀI 10 | KỸ THUẬT HAI BƯỚC LÊN RỔ CƠ BẢN | KNBR

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • Hai bước lên rổ cơ bản (LAYUP) - là kỹ thuật ghi điểm đặc trưng trong Bóng rổ - thường được sử dụng trong tình huống đột phá qua người cũng như trong phản công nhanh để có thể tiếp cận rổ ghi điểm.
    Các yếu tố quan trọng nhất để hoàn thiện kỹ thuật này là:
    ► Điểm nhắm đến khi lên rổ (Aiming)
    ► Cách giậm nhảy
    ► Cách bóng rời tay
    ► Khoảng cách phù hợp
    Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về kỹ thuật "Hai bước lên rổ cơ bản" qua video này của kênh Kỹ Năng Bóng Rổ!
    ---------------
    KỸ NĂNG BÓNG RỔ | Kênh chia sẻ kiến thức tập luyện về kĩ - chiến thuật từ cơ bản đến nâng cao giúp cho những người yêu thích và đam mê môn bóng rổ có hướng đi đúng đắn trong việc tập luyện và thi đấu.
    ---------------
    ► CZcams: bit.ly/KNBRChannel
    ► FACEBOOK: bit.ly/KNBRFan...
    ► INSTAGRAM: bit.ly/KNBRInsta

Komentáře • 39

  • @hexdesshin1818
    @hexdesshin1818 Před 4 lety +15

    Mong thầy có bài tập hướng dẫn chạy :( em chạy toàn bị sai form và không hạ thấp dc trọng tâm

    •  Před 4 lety +1

      S H I N cám ơn bạn đã ủng hộ kênh. Các bài tập sẽ được giới thiệu vào thứ 6 hàng tuần bạn nhé.

    • @hexdesshin1818
      @hexdesshin1818 Před 4 lety +2

      @ cảm ơn ạ, hy vọng kênh sẽ càng ngày càng phát triển hơn, ở VN hiếm kênh nào trong lĩnh vực này mà đầu tư content như vậy

  • @trongaiao8818
    @trongaiao8818 Před měsícem

    Kỹ năng rất là hữu dụng

  • @nhidoan1102
    @nhidoan1102 Před 2 lety +1

    Mai em thi
    Hnay em sẽ cố gắng học thật tốt!

  • @vogiabaonguyen3835
    @vogiabaonguyen3835 Před 6 měsíci

    Dạ em cảm ơn thầy ạ ❤

  • @thuynhiennguyen2140
    @thuynhiennguyen2140 Před 2 lety +1

    Hay quá Thầy Nghĩa ơi

  • @hoangblu239
    @hoangblu239 Před 8 měsíci

    Tuyệt vời quá ạaaaa

  • @TrungTran-oh5nm
    @TrungTran-oh5nm Před 3 lety +2

    Thầy có dạy úp rổ k thầy?

  • @phucnguyenthanh6236
    @phucnguyenthanh6236 Před 4 lety +3

    Kênh cho em hỏi là em chơi outdoor nên xài bóng cao su hãng nào và mua ở đâu chính hãng ạ ?

    • @yamytgaming8819
      @yamytgaming8819 Před 4 lety +1

      Mua bóng Việt đi ông êi, chơi đỡ sót

    • @phucnguyenthanh6236
      @phucnguyenthanh6236 Před 4 lety +1

      @@yamytgaming8819 tính mua bóng cao su à mà shop nào bác ??

    •  Před 4 lety +1

      Hiện rất nhiều hãng, bạn cứ ra tiệm cảm nhận là được ah ^^

  • @DoNhatMinhh
    @DoNhatMinhh Před rokem

    cảm ơn thầy ạ

  • @HoHo-ft5cu
    @HoHo-ft5cu Před 10 měsíci

    vaizzz ò slam dunk k ngờ thầy cx xem :)))

  • @user-sf9by1rc2v
    @user-sf9by1rc2v Před rokem

    Hay quá a ơi

  • @letienthanh1527
    @letienthanh1527 Před 3 lety

    Rất hay và dễ hiểu

    •  Před 3 lety

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh, nhờ bạn chia sẻ cho nhiều người khác biết đến kênh nhé

  • @tathithucnu7036
    @tathithucnu7036 Před 2 lety +1

    anh hướng dẫn lại luật dẫn bóng được ko ạ

  • @RAM-ec6vp
    @RAM-ec6vp Před 4 lety +1

    Nếu lên rổ bằng tay phải thì chân chạm đất cuối cùng là chân phải hay trái z ạ

    •  Před 4 lety +1

      Chân trái bạn nhé

  • @khabuiminh4774
    @khabuiminh4774 Před 3 lety +1

    cho em hỏi là sau khi đi 2 bước mà không lên rổ, chỉ đứng lại tìm cơ hội chuyền cho đồng đội thì có tính lỗi hay không ạ?

    •  Před 3 lety

      Phải có video cụ thể thì mới giải thích được bạn nhé, bạn hỏi chúng chung như vậy thì ko thể trả lời được

  • @controlyourself1812
    @controlyourself1812 Před 3 lety +1

    Thầy nghĩa dạy ở chỗ nào vậy ạ con cũng ở tphcm nè thầy

    •  Před 3 lety +1

      Qua Tết, Kênh sẽ có kế hoạch mở các lớp dạy, bạn nhớ theo dõi nhé.

  • @animeosion
    @animeosion Před 4 lety +1

    Hay wa thầy

    •  Před 3 lety

      KNBR đã mở lớp huấn luyện, xem ngay: bit.ly/LopKNBR

  • @dovansangnh
    @dovansangnh Před rokem

    Cho em hỏi ném rổ bằng 2 tay vào rổ có đc không ạ. Em cảm ơn

    •  Před rokem

      Hoàn toàn bình thường nha bạn

  • @minhhieu2736
    @minhhieu2736 Před 3 lety +1

    Hay quá thầy

    •  Před 3 lety

      Cám ơn bạn đã ủng hộ kênh

  • @i_nie.11
    @i_nie.11 Před rokem

    huhu từ đầu năm lớp 10 đến hết năm, ktra hai bước lên rổ mình đều trượt, duy có 1 lần ktra ném phạt là qua. đúng ngu luôn:v

  • @-HOANGPHUONGDUNG
    @-HOANGPHUONGDUNG Před 4 lety +1

    Thầy có mở lớp dạy k ạ

    •  Před 4 lety +1

      Thời gian sắp tới sẽ có bạn nhé!

  • @huybach1609
    @huybach1609 Před 3 lety

    takemichi lâu r mới thấy

  • @KhoaNguyen-jc3ms
    @KhoaNguyen-jc3ms Před rokem

    Slamdunk ms chịu

  • @linhluu8214
    @linhluu8214 Před 4 lety

    phim gì đoạn đầu vậy ạ

    • @nguyentangiahuy3431
      @nguyentangiahuy3431 Před 4 lety

      slam dunk

    •  Před 3 lety

      KNBR đã mở lớp huấn luyện, xem ngay: bit.ly/LopKNBR