24 sztuczki z ciałem - odkryj swoje supermoce

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024
  • Jak szybciej zasnąć i szybciej się obudzić? W jaki sposób pokonać niepokój? Zadaję te wszystkie pytania nie bez powodu. Dzisiaj moja noga nie chciała się obudzić i była cała zdrętwiała. Później, kompletnie zaspany, prawie spóźniłem się do dentysty. No a tam straciłem mnóstwo czasu, bo moja jama ustna jest taka wrażliwa! Gdybym wcześniej znał te wszystkie wskazówki, na pewno czułbym się lepiej.
    Okej, oto świetna sztuczka pomagająca odwrócić swoją uwagę u dentysty. Możecie słuchać muzyki lub nucić sobie jakąś melodię, ale to prawdopodobnie będzie przeszkadzać dentyście, a tego chyba nie chcecie. Lepiej delikatnie i powoli unieście jedną nogę, a gdy się zmęczycie, zróbcie to samo drugą kończyną. Będziecie tak zajęci wykonywaniem tej czynności, że bez strachu przetrwacie każdy zabieg! Chcecie poznać inne sposoby na panowanie nad swoim ciałem? Zobaczcie nasze wskazówki!
    #faktyociele #ludzkieciało #jasnastrona
    Proponowane:
    12 mało znanych faktów świadczących o tym, że twoje ciało jest tajemnicą • 12 mało znanych faktów...
    10 prostych psychologicznych trików, które zawsze działają • 10 prostych psychologi...
    50 intrygujących ciekawostek o ludzkim ciele • 50 intrygujących cieka...

Komentáře • 610

  • @koprolity
    @koprolity Před 4 lety +767

    Nawet Superman nie posiadał tak przydatnej mocy, jak zatrzymywanie odruchu wymiotnego!

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 Před 3 lety +3

    Bardzo dobry odcinek. Muszę sie nauczyć tych sztuczek ażeby spokojnie przeżyć niepotrzebne bóle lub też krępujace sytuacje. Dziękuję, pozdrawiam i życzę miłego jutra bez zbytecznych problemów.

  • @mounteverest5535
    @mounteverest5535 Před 4 lety

    Co do kaszlenia, naprawdę działa! Ukłucie igły u lekarza mnie ominęło, teraz jestem na kwarantannie. Napewno skorzystam z tego sposobu jeszcze wiele razy!

  • @marlonn3831
    @marlonn3831 Před 4 lety +2

    6:02 jezeli chodzi o ckawke to polecam wypic wode zamiast z tej strony kubka z ktorej pijecie ogolnie to jakby schylic sie i patrzec za soba w ten sposob ze patrzycie miedzy swoje nogi i pic wode z tej drugiej strony kubka
    Latwiej mowiac na odwrot i powstrzymujecie czkawke w 3 sekundy
    dziala w 100%

  • @WarFace-sp9xk
    @WarFace-sp9xk Před 3 lety

    Odnośnie wstrzymania oddechu to można inaczej i efekt jest 200% lepszy owszem trzeba wziąć 3 wdechy i wydechy, ale możliwie najgłębsze tak samo z wydechem w ten sposób powiększamy pojemność Płóc i dotleniamy cały organizm. Przeciętny dorosły człowiek jest wstanie na jednym wdechu wytrzymać +/- 35/45 sekund po takim zabiegu nawet 2,5 minuty pod warunkiem, że nie będziemy się ruszać podczas nurkowania (intensywnych ruchów) wzrasta zapotrzebowanie na tlen i ten czas może się skrócić o połowę, ale to już kwestia w jakiej nasze ciało jest kondycji.. Po takim zabiegu również na wydechu wytrzymamy o wiele dłużej.. Ćwiczenia oddechowe potrafią sprawić, że człowiek (przeciętny) wytrzyma nawet 5 min ale nie chce mi się już o tym rozpisywać..

  • @huggywuggy2912
    @huggywuggy2912 Před 4 lety +47

    7:46 DLATEGO W SZKOLE GUMY NIE MOZNA ZUC

  • @Bronislawek
    @Bronislawek Před 4 lety +7

    Mnie się przyda to z dzwonieniem w uszach bo mnie dzwoni wieczorem jak idę spać. DZIĘKI

  • @fanrobala
    @fanrobala Před 4 lety +91

    Ile przyrządów dentystycznych ma stomatolog?
    Sto ma to logiczne.

  • @kanarek8418
    @kanarek8418 Před 4 lety +68

    2:59 thx że mi przypomniałeś żebym ziewneła i odrazu mogłam to wykonać xdd
    Działa.

  • @beka7486
    @beka7486 Před 4 lety +126

    2:57 kto ziewnoł?

  • @platon_on_journey
    @platon_on_journey Před 4 lety +25

    Kaszleć w tym czasie , świetny pomysł xd

    • @thatsme5976
      @thatsme5976 Před 3 lety +1

      Ta ja to zrobiłam i wiedziałam co się stanie ale i tak to zrobiłam i stało się coś co było podejrzewane

  • @oliwianowak3032
    @oliwianowak3032 Před 4 lety +52

    2:24 ja mam swój własny sposób na połykanie tabletek
    A jest on taki: zamiast najpierw tabletki pije łyczka wody poźniej wsadzam do buzi tabletke i szybko zapijam wodą (nie wiem czy ktos rozumie co napisałam ale chciałam się z wami tym podzielić🙂🦎)

    • @czolson
      @czolson Před 4 lety +8

      A ja robię to tak:
      Wsadzam tabletkę do buzi, a następnie popijam ją wodą

    • @monia866
      @monia866 Před 4 lety +8

      ja tam nie mam problemów z połykaniem tabletek (o ile nie są naprawdę duże;),ale wiem,że wiele osób strasznie się tego boi;)

    • @majak886
      @majak886 Před 4 lety +5

      Ja robię tak wlewam sobie wodę do ust wsadzam tabletkę i połykam nawet nie czuję że to się stało ten sposób jest dobry w przypadkach dużych tabletek jeśli to nie pomogło to napijce się najpierw to powinno zwilczec gardło i ułatwić połknięcie tabletki mam nadzieję że komuś pomogła

    • @orffibielinski2440
      @orffibielinski2440 Před 4 lety +4

      Jak ktoś nie może przełknąć to pomyślcie o czopku w dupe🤣🤣

    • @meh8901
      @meh8901 Před 4 lety

      Polykam tabletkę jak człowiek xd

  • @agnieszkam2650
    @agnieszkam2650 Před 4 lety +18

    5:09 to jest właśnie dobry pomysł

    • @jolaad3516
      @jolaad3516 Před 4 lety +1

      .. I jeszcze wyjedzie ci za rękę igła i coś się stanie lub za mocno wciśnie strzykawka co może doprowadzić do różnych nieprzyjemnych rzeczy

    • @bananapro19
      @bananapro19 Před 4 lety +1

      @@jolaad3516 to tylko ironia

  • @wiktorskuza6203
    @wiktorskuza6203 Před 4 lety +76

    7:49 a w tle ciemnoskóry facet... super wyczucie

  • @saenzo
    @saenzo Před 4 lety +37

    7:23 często kiedyś mnie swędzilo dziwnie coś w środku w okolicach tych nerwów i nigdy nie wiedziałam czy ucho mnie swędzi czy gardło

  • @profesorszczeniak7462
    @profesorszczeniak7462 Před 4 lety +118

    7:49
    PZDR dla kumatych
    XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

  • @jerzyjd4565
    @jerzyjd4565 Před 4 lety +46

    Kurna komentarze są u góry

    • @zochaa3261
      @zochaa3261 Před 4 lety +1

      Ja na tabletach mam na dole xD

    • @falanger6659
      @falanger6659 Před 4 lety

      Z 268 komentarzy znalazłem twój KM. Przypadek - nie sądzę

    • @bananapro19
      @bananapro19 Před 4 lety

      @@falanger6659 prawda XDDDDD

    • @robertmko4217
      @robertmko4217 Před 4 lety

      Na tabletach i komputerach nie haha ale rzeczywiście to wnerwia

  • @amelka09amelka47
    @amelka09amelka47 Před 4 lety +1

    Ja mam swój sposób na nie ziewanie ziewanie jest poto że jak płytko oddychamy nasz organizm potrzebuje więcej powietrza więc ziewa i kiedy buzia jest otwarta wydychamy powietrze więc wystarczy od czasu do czasu poprostu głębiej odetchnąć!😍😍🙂🙂🙂🙂💓

  • @jakubkoakowski3948
    @jakubkoakowski3948 Před 4 lety +2

    9:02 ten sposób działa! Dzoęki jasna strona.

  • @Tarot_I_XIII_XVI
    @Tarot_I_XIII_XVI Před 4 lety +1

    4.56
    Podczas epidemii koronavirusa zacznij KASZLEĆ u LEKARZA.
    Bardzo mądry pomysł jasna strono, oby tak dalej! 👏👏👏 *Sarkazm*

  • @liliangel3551
    @liliangel3551 Před 4 lety +37

    Zamiast bólu glowy, bedziesz miec bol plecow xD

  • @oliwierolit4265
    @oliwierolit4265 Před 4 lety +1

    Szczerze mówiąc to kiedy się uderzę w palca to do głowy mi przychodzą inne słowa niż auć... Nie powiem jakie bo pewnie młodsze dzieci oglądają, ale domyślacie się.

  • @xIXCrypticXIx
    @xIXCrypticXIx Před 4 lety

    Hmmm większość to taka oczywistość że człowiek robi to odruchowo odnośnie budzenia jeśli wykonał bym tyle czynności jakichkolwiek nie tylko uciskanie tylu miejsc z akupunktury to bym się rozbudził za to minus plus za resztę sposobów które nie są oczywiste choć nie wszystkie u każdego zadziałają z odruchem wymiotnym sztos. Tak czy siak łapka w górę się należy 😁

  • @zyklo1
    @zyklo1 Před 4 lety +2

    Dałem Panu kciuka w górę tylko za to, że moim zdaniem tych lepszych rad było więcej. Resztę zostawię w milczeniu. Pozdrawiam 🤣👍🏻👍🏼

  • @wu6
    @wu6 Před 4 lety +19

    9:07 lol działa

  • @Kondi648
    @Kondi648 Před 4 lety +21

    Haha 2:43 aż mie zamurowało usłyszałem" jak przestać jeb*ć"😂

  • @agnieszkahinc7917
    @agnieszkahinc7917 Před 4 lety

    Dzięki bardzo dobre

  • @magdalenagromala3574
    @magdalenagromala3574 Před 4 lety

    Dziękuję ci za te ze powiedziałeś o oddechach z wodą

  • @przemekstepien9376
    @przemekstepien9376 Před 4 lety +20

    4:23 takie słowa podczas bólu nie padają

  • @tylkoala5012
    @tylkoala5012 Před 3 lety +1

    2,52
    I zapalenie zatok gotowe

  • @xvth_n
    @xvth_n Před 3 lety

    6:17 albo wstrzymać oddech mówię wam ludzie to pomaga czasami nie pomoże ale dziala

  • @Rumun122
    @Rumun122 Před 4 lety +1

    7:28 można też podnieść czubek nosa palcem i przytrzymać przez chwilę.

  • @gosiadoering3461
    @gosiadoering3461 Před 4 lety +2

    Super! O wielu rzeczach nie wiedziałam 👍☺️

    • @Tapczan8
      @Tapczan8 Před 4 lety +1

      Nie wiele z nich pewnie działa

    • @lenagrabowiecka5407
      @lenagrabowiecka5407 Před 2 lety

      @@Tapczan8nie prawda nawet nie spróbujesz A już mówisz że nie działa typowy kid

  • @katarzynasmiakowska8792

    Pszypomnij otym na odcinkó włącz coś sobie na telefonie ścisz na głośniku i głosinik dostaw do ucha to bardzo relaksuje🙂

  • @pixelowy8062
    @pixelowy8062 Před 4 lety

    Dzięki tobie już wiem jak szybko zwalczać czkawke

  • @AvantheimWasTaken
    @AvantheimWasTaken Před 4 lety +6

    2:45 uslyszalem "jak przestac je**ć" przez co momentalnie odwrocilem sie w strone ekranu z takim "co jest???"

  • @ziocha29
    @ziocha29 Před 4 lety +4

    Próbowałam z ziewaniem i się sprawdziło lubię bardzo jasną stronę

  • @grzex79game26
    @grzex79game26 Před 4 lety +35

    5:00 no wiadomo będe kaszleć w miejscu publicznym żeby przypatkiem mnie policja złapała

  • @babcia1646
    @babcia1646 Před 4 lety +1

    Czy ta sztuczka z powstrzymaniem odruchu wymiotnego działa również w przypadku chęci wymiotowania po spożyciu zbyt dużej ilości alkoholu?

  • @damiansuski1434
    @damiansuski1434 Před měsícem +1

    Powstrzymywanie ruchu wymiotnego najbardziej przydatna moc na świecie

  • @DragonQuaker
    @DragonQuaker Před 4 lety +12

    1:09 ja kichłem z 20 razy gdy chusteczką to tam zrobilem😂

  • @Keshover
    @Keshover Před 4 lety +18

    *Wychodzisz na dwór?*
    Tak-Like🤷‍♂️
    Nie-Komentarz🤬
    Jak wbije 25.000 subów ide na rynek i śpiewam piosenke o Koronawirusie

  • @slavicbartek5717
    @slavicbartek5717 Před 4 lety +2

    Fajnie że mi muwisz o szybkim zasypianiu kiedy to oglądam o 2:12 w nocy i 3:40 dla mnie odwrotnie 4:24 ta motyla noga xddd

  • @krosno998-fotografiaratown2

    7:49 hahahaha padłem

  • @wiktoriatrzebiatowska9340

    Dziękuję

  • @Sejviacz
    @Sejviacz Před 4 lety +1

    Robisz fajne porady :)

  • @Musztardos
    @Musztardos Před 4 lety

    Dmuchanie w kciuk też pomaga na czkawkę, szczególnie jeśli jest spowodowana 'zatkaniem się' suchym jedzeniem :)

  • @idkwhotfamitt4733
    @idkwhotfamitt4733 Před 4 lety

    6:19 lub, odwrócić uwagę np. Oglądając jakiś film albo słuchać muzyki

  • @m1kmain
    @m1kmain Před 4 lety

    tylko ostatni juz znalem dzieki za srodki zaradze

  • @dorotaandrzejewska2473

    Uwielbiam te poradniki 😉😁🙂🙃😉😌😋

  • @konefka2528
    @konefka2528 Před 4 lety +4

    6:03 mozna wziąść worek, objąć nos i usta. I oddychać w tym worku. Wtedy jest wiecej CO2 w organizmie co przy wstrzymaniu oddechu

  • @Beataskopyoutube
    @Beataskopyoutube Před 4 lety +1

    Cześć jasna strona super świetny odcinek bardzo mi się podoba pozdrawiam serdecznie miłego piątku dla ciebie jasna strona ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💙💙💙💙💙💙

    • @Tapczan8
      @Tapczan8 Před 4 lety +1

      Ale ty wiesz że to zagraniczna firma?

  • @boloyeung1107
    @boloyeung1107 Před 3 lety +1

    CoX jest najlepszy na wszystko

  • @wilx8953
    @wilx8953 Před 4 lety +10

    1:45 Ach i ta wiertarka

    • @nieudanyklonkoprolitego3597
      @nieudanyklonkoprolitego3597 Před 4 lety

      Racja

    • @krzychuk5296
      @krzychuk5296 Před 4 lety

      @@nieudanyklonkoprolitego3597 racja serio xD

    • @monia866
      @monia866 Před 4 lety +2

      też mam ciarki,kiedy słyszę ten dźwięk u dentysty (wiem z jakim bólem będzie się to wiązało,dlatego nic nie jest w stanie mnie uspokoić;)

  • @Dawideq9
    @Dawideq9 Před 4 lety +1

    Dzięki temu jestem lepszy od supermana dziękuję jeśli ktoś mnie zaatakuje podniose noge do góry i zwalczy ból

  • @kaliszczakantoni6640
    @kaliszczakantoni6640 Před 4 lety

    Porady o które nikt nie prosił a każdy potrzebuje ;)

  • @dziki_9936
    @dziki_9936 Před 4 lety

    jestem alergikiem i mój rekord to 48 kichnięć pod rząd, nie sprawiło mi to przyjemności i nie zacząłem się śmiać...

  • @urszulamedynska6650
    @urszulamedynska6650 Před 3 lety

    Super

  • @anitafilipczak2818
    @anitafilipczak2818 Před 4 lety

    Mi pomogło dzięki!😀😀😀

  • @krysqpoland5450
    @krysqpoland5450 Před 4 lety +2

    7:50
    To działa lepiej niż mała czarna
    Czy to przypadek że w tej minucie jest pokazany człowiek czarno skóry ?

  • @_xdolek_2406
    @_xdolek_2406 Před 4 lety

    Mi się bardzo podoba dzięki za tą magię z wymiotami igłami gardłem

  • @mianmian_93
    @mianmian_93 Před 4 lety

    Mi na czkawkę pomaga dociskanie palca (nie wiem jak się to nazywa) trochę nad miejscem gdzie się obojczyki łączą
    Ale tak żeby się nie podduszać
    Od razu przechodzi

  • @ryszardwiesniak7829
    @ryszardwiesniak7829 Před 4 lety

    no to musimy troche poczekac aby to opanowac i wiele innych dyspozycje naszego ciala a sa ogromne

  • @iamkurek5200
    @iamkurek5200 Před 4 lety

    czkawka jest gdy jakaś część jedzenia zostaje w przełyku i nie może zlecieć ale jednocześnie cię nie dusi i to próba odksztuszenia ja mam odruch że potrafię to wycofać do ust i wypluć a innym pomaga czasem szklanka wody żeby zwilżyć i ułatwić spadnięcie resztce jedzenia

  • @mati_zelek7870
    @mati_zelek7870 Před 4 lety +28

    4:23 chciałbym zeby tylko „motyla noga”

  • @kalaa._.
    @kalaa._. Před 4 lety

    Dzięki pomogłeś!

  • @leagueofmontages8583
    @leagueofmontages8583 Před 4 lety

    Strasznie dziwne jest te powstrzymywanie odruchu wymiotnego trzymając kciuk, ale o dziwo działa!

  • @polad.5514
    @polad.5514 Před 4 lety

    Dzięki, może się przyda

  • @Millu30
    @Millu30 Před 3 lety

    Lepiej działa wdychanie powietrza nosem a wydychanie ustami, jest to spowodowane tym że przy wydychaniu nosem czlowiek jest dalej w stanie odczuwać smak i kwas żołądkowy, jasna strona o tym nie wie bo dają jakieś random owe zeczy które wcale nie działają zamiast zweryfikować informacje :p

  • @mariakaczmarek912
    @mariakaczmarek912 Před 4 lety

    Tak

  • @ronadrozdz6371
    @ronadrozdz6371 Před 4 lety +8

    4:00 pozdrawiam osoby z długimi paznokciami

  • @twojstaryplec3495
    @twojstaryplec3495 Před 4 lety

    Ale zajebiście dzięks

  • @endbruh5755
    @endbruh5755 Před 4 lety

    Skoro wchodząc po schodach się męczę to po kawie również bym się męczył ?

  • @auto1122
    @auto1122 Před 4 lety

    Bardzo fajne metody z ciałem

  • @oliwiazezula2143
    @oliwiazezula2143 Před 4 lety

    Uwielbiam tego lektora 😂

  • @marcinsobol9295
    @marcinsobol9295 Před 4 lety

    A sztuczka na kaca ? Szybki klinik na jedną i drugą nóżkę ;-) Pozdr

  • @WieruX
    @WieruX Před 4 lety +1

    Spoko

  • @kittisar
    @kittisar Před 4 lety +1

    9:48 najlepszy moment

  • @DJMarcin111222
    @DJMarcin111222 Před 4 lety +3

    Ja tam lubię ziewać 🤣

  • @lowcakrokodyli
    @lowcakrokodyli Před 4 lety +2

    4:33 dlatego jak się idzie do kina na film 3d to okulary mają taki sam kolor

    • @tako8134
      @tako8134 Před 4 lety

      Dokładnie, już wiem czemu zawsze mnie tak napierdalała głowa na filmie 3d

  • @piotrgwardys8955
    @piotrgwardys8955 Před 4 lety

    Na ból tylko kuuuuuurwwwa pomaga😋

  • @mlodyblend022
    @mlodyblend022 Před 4 lety

    Dobra jak takie coś się stanie (jedna z tych sytuacji) będę wiedział co robić dzieki

  • @dominiko1232
    @dominiko1232 Před 4 lety

    Standardowo jestem tu przed snem 😁

  • @mioszwojtas9504
    @mioszwojtas9504 Před 4 lety

    5:13 polecam tego nie robić gdy wykonuję się jakoś wysiłek fizyczny lub coś z tym związanego ponieważ tym sposobem macie gwarantowane kilkusekundowe omdlenie które zabija szare komórki przez brak powietrza

  • @Dawid-jj5nr
    @Dawid-jj5nr Před 4 lety

    Jesteś mądry! 🙂

  • @PumaPL2137
    @PumaPL2137 Před 4 lety

    Dałem łapkę w górę ale za to że nawet pomogłeś!

  • @ichBinu
    @ichBinu Před 4 lety +7

    1:05 co? troszeczke dalej z 3 s

  • @innocenty9640
    @innocenty9640 Před 4 lety +1

    supcio

  • @dawidosmaksimus4046
    @dawidosmaksimus4046 Před 4 lety

    Super film

  • @nurterhistory5400
    @nurterhistory5400 Před 4 lety

    Ściskanie gumowej piłeczki było ok, ale gdy powiedziałeś o uderzaniu pielęgniarki to się trochę zdziwiłem!

  • @antoniotonio1016
    @antoniotonio1016 Před 4 lety

    Mi na czkawkę pomaga łyknięcie powietrza i "beknięcie". Działa od razu.

  • @browar33
    @browar33 Před 4 lety +1

    3:20 od 3 lat zawsze tak robię u dentysty nieświadomie i pomaga XD

  • @panTee_PL
    @panTee_PL Před 4 lety

    Co do tabletek to wolę odchylić głowę do tyłu jak już mam je w ustach i wtedy zalać woda. Czy to kapsułki czy nie 😊

  • @niepowiemwam4766
    @niepowiemwam4766 Před 4 lety

    Ja mam tak że jak chce kichnąć to patrzę w słońce albo silne światło i kicham!

  • @celticus11
    @celticus11 Před 4 lety

    Nie wiem, czy to gdzieś zostało opisane, ale ja, jak mam totalny napad śmiechu, że aż zaczyna mnie brzuch boleć, to zatykam uszy dłońmi i momentalnie śmiech "znika".

  • @chudy2453
    @chudy2453 Před 4 lety

    7:49 nie no w punkt! Ale komentarz w tym wypadku nie ma miejscu haha

  • @rozakamyk5898
    @rozakamyk5898 Před 4 lety +1

    Im wstaje później tym bardziej będę zmęczona

  • @Byczy90
    @Byczy90 Před 4 lety

    Żucie gumy żuta przez czarnego lepsza od czarnej :D

  • @tosia4916
    @tosia4916 Před 4 lety +1

    Hejka!

  • @xsafi9018
    @xsafi9018 Před 4 lety

    Wszystko działa😀