چگونه یک رابطه سمی را تشخیص دهیم؟
Vložit
- čas přidán 22. 11. 2023
- ویژگی ها و نشانه های سمی شدن رابطه
رابطه شما با خودتان بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد، اما برای داشتن روانی سالم لازم است که روابطتان با دیگران نیز سالم باشد. در قدم اول باید با مفهوم رابطه سمی آشنا شوید، زیرا اگر به موقع از آن خارج نشوید ممکن است بر رابطه شما با خودتان نیز اثرات منفی بگذارد. روابط ما با دیگران بر عزت‌نفس، احساس ما نسبت به خود، نحوه ارتباط با دیگران و نحوه هدایت زندگیمان تاثیر دارد.
رابطه مثبت و سالم رابطه‌ایست که به شما قدرت سالم زیستن را می‌دهد. پس اگر رابطه درست باشد، احساس حمایت و پذیرش خواهید کرد و از گذارندن وقت با طرف مقابل لذت خواهید برد. در واقع یک رابطه خوب می‌تواند شما را غنی‌تر کند. تحقیقات نشان می‌دهند که چنین رابطه‌ای احساس اضطراب و استرس را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
از طرف دیگر، روابط سمی فرد را از نظر عاطفی و جسمی تخلیه کرده و باعث ایجاد حس انزوا، تنهایی و نادیده گرفته شدن می‌شوند. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که چنین روابطی می‌توانند بر روند بهبود زخم‌ها نیز اثر گذاشته و حتی احتمال ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهند.
البته هر رابطه‌ای متفاوت است. مثلا روابط عاشقانه، اغلب با چالش‌هایی همراه هستند. اگر گاهی اوقات با پارتنر خود بحث می کنید، لزوما به این معنی نیست که در یک رابطه بد هستید.
پس شناخت دقیق تعریف رابطه سمی به شما کمک می‌کند که قبل از آسیب دیدن، از آن رابطه خارج شوید.
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه فردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
سلام جناااب وقت به خیر انشالله در سایه ایزد منان سایتون مستداااام
متشکر از بیانات ارزشمند شمااا چقدربا دلسوزی مطالب رو مطرح می‌فرمائید
از شما بسیار سپاسگذارم
سلام و ارادت
ممنون از شما که همیشه به بنده لطف دارین 💙🙏
@@drardeshirkiani ♥️⚘
@@ShahlaAghajani-ye8cq 💙🙏
زنده باد ❤
درود بر شما 💙
هزار ماشالله نامزد من تا گزینه ۷
۶ تا رو داشت
چثدر خوشحالم با کانال شما آشنا شدم تشکر میکنم
ممنون از شما که پیگیر مطالب هستین
شاد و سلامت باشید 💙🙏
مثل همیشه عالی
سپاس از شما که پیگیر مطالب هستین 💙🙏
منم
😔
شوهرم کاره همیشگی اش هست
🤔
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 bit.ly/3NZfvFv
سلام
درود بر شما 🙏
خیلی عالی هزار لایک کمه🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
ممنونم دوست خوبم 🌹🙏
وقتتون بخیر ، برای مشاور حضوری چطور باید هماهنگ کنیم ؟راهنمایی بفرمایید ممنون میشم🙏
سلام دوست عزیز
چنانچه ایران هستین لطفا با مرکز مشاوره یاس
+۹۸۲۱۴۴۰۱۵۰۸۰
تماس بگیرید و با منشی وقت مشاوره را هماهنگ کنید 🙏
سلام وقت شما بخیر آیا امکان مشاوره برای افراد ساکن خارج از ایران رو دارید؟
سلام دوست عزیز
بله امکان مشاوره مجازی وجود داره
چنانچه ایران هستین لطفا با مرکز مشاوره یاس
+۹۸۲۱۴۴۰۱۵۰۸۰
تماس بگیرید و با منشی وقت مشاوره را هماهنگ کنید 🙏
در غیر این صورت به آیدی تلگرام @ardeshirkiani پیام بدین تا وقت مشاوره را هماهنگ کنیم 🙏
سلام اقای دکتر وقتتون بخیر خیلی ممنون از راهنمائیتون .
من هر چیزی تو فکرم بود شما همونو مطرح میکردید من تو رابطه ای ک هستم همه ی مواردی ک گفتید و داره به غیر از ۳ تاش .پیشنهاد شما چیه اقای دکتر ؟
لطفا ویدئوی چگونه از یک رابطه سمی خارج شویم را گوش کنید .راهکار داره 😊🌹
چقد کامل
سپاسگزارم 🙏
با سلام، افرادی که دچار اختلال شخصییت خودشیفته هستند، به شدت این مواردها رو داره و خیلی رابطه خطر ناکیه، خودم ۴ سال دچار این روابط سمی بودم، یعنی به پوچیه تمام رسیده بودم، تا اینکه معجزه ایی در زندگیم رخ داد و از این رابطه سمی بیرون آمدم، اما ضربه های ، روانی، مالی ، به شددت خوردم و هنوز دارم با ضررها، دست و‌پنجه نرم میکنم، به عزت نفس بالایی رسیدمو اعتماد به نفس، به علت که اون رابطه، درس بزرگی برای من بود، دوره اخیا گذروندن به مدت دوسال، اما هنوز روانم کمی آزرده هست، ،، 😔😔به خاطر تمام ضربه های روانی که به من وارد کرد،،
اولا به خودتون ببالید که جلو آسیب بیشتر را گرفتید
ثانیا بالاخره هر تجربه ای درسی و هزینه ای دارد اگه
بایه روان شناس مشورت کنید
به آرامش بیشتری می رسید
و می توانید با نگاه به آینده روزهای بهتر و روابط موثر تری را تجربه کنید.به گذشته فکر نکنید.
موفق باشید 🌹
🙏
سپاس از شما 🙏
♥️⚘♥️⚘💝
💙🙏
متاسفانه موقع ازدواج من که سنتی بود به هیچ یک از این معیارها توجه نداشتیم و برای همین منجر به شکست شد
😔
امان از قهر کردن مردی که بعد از ۵ سال رابطع همچنان هر سه چهار ماه یکبار قهر میکنه قهرهای طولانی سر هیچی دعوا راه میندازه بلاک میکنه وااااای واقعا دیوانم کرد هروقت خودش دلش بخواد میاد آشتی میکنه. آیا نفر سومی هست؟یا خودشیفتس
سلام خانم ایام به کام اینکه رفتار همسرت بده و هم به خودش،آسیب میزنه و به خانواده اش شکی نیست
اما بدترازاون سبک مقابله ای ورفتار شماست که به تداوم رفتار او منجر میشه .حتما به مشاور مراجعه کنید تا به این سیکل معیوب خاتمه بدید. 🙏
@@drardeshirkiani همسرم نبود پارتنر بود که دیگه جانم به لبم رسید و اینبار وقتی قهر کرد همه درباره بستم و دنبالش نرفتم و تمام دو ماهه از این رابطه اومدم بیرون و دیگه برنمیگردم نه من نه اون
@@user-bb8kq9dc9v درود بر شما
@@drardeshirkiani ویدئو رابطه یکطرفه شما رو الان دیدم بجز یکی دو مورد همه موارد دیگه شامل حال من بود
@@user-bb8kq9dc9v 🌹🙏