اهم جدول فى حياتك👌 | (5) خطوات للتخلص من العادات السلبية 💪 |خطة التغيير 👍

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • اهم جدول فى حياتك 👌 | (5) خطوات للتخلص من العادات السلبية 💪 |خطة التغيير 👍
    لينك تحميل الجدول
    m.facebook.com...
    #عادات_سلبية
    #كسل
    #تسويف
    #السهر
    #ادمان_السوشيال_ميديا
    #تنظيم
    #ترتيب
    #ادارة_الوقت
    #تنظيم_الوقت
    #الاهداف
    #تحديد_الاهداف
    #وضع_الاهداف
    #تخطيط
    #علاج

Komentáře • 77

  • @5hayah
    @5hayah  Před rokem +10

    لينك الجدول 👇👇
    m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid031B4u2i8aaQeSBoyMb7zJvDpunsVDPUWjq5VATyPxaHNdfU6RDSGnBXMFZCqWdHqAl&id=100088965687001&mibextid=Nif5oz

  • @user-td4bu1fe6q
    @user-td4bu1fe6q Před 2 měsíci

    من اروع الفيديوهات

  • @user-vg8xv7nz5c
    @user-vg8xv7nz5c Před rokem +14

    اول ما بفتح النت بجري ادور علي فيديوهاتك الجديدة واول ما بتلاقيها بفرح جدا

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      حبيبتى والله ربنا يفرح قلبك دايمااا

    • @user-fs1tk9xm9q
      @user-fs1tk9xm9q Před rokem

      ❤❤❤❤

  • @apppiladeel8738
    @apppiladeel8738 Před 11 dny

    بارك الله فيك فيديواتك لا تمل

  • @user-td4bu1fe6q
    @user-td4bu1fe6q Před 2 měsíci

    جزاك الله خير الجزاء

  • @MbarkaKhalifa
    @MbarkaKhalifa Před rokem +7

    بجد لانسانة دي مميزة عن الباقية تستاهل توصل مليون وأكثر 🎉 متابعة من الجزائر ربي يجزيك خير عنا والله ابداااع ❤

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      حبيبتى ربنا يسعد قلبك زى ما اسعدتيني بكلامك الجميل ده ♥️♥️♥️

  • @apppiladeel8738
    @apppiladeel8738 Před 11 dny

    جزاك الله خير استفدت من واجد❤❤❤❤

  • @user-td4bu1fe6q
    @user-td4bu1fe6q Před 2 měsíci

    ربنا يبارك فيك ❤

  • @sehamebeed
    @sehamebeed Před rokem +2

    ماشاء الله عليكي انسانه متميزة اسلوبك وطريقة عرضك للموضوع مختلف عن فيديوز كتير بجد بتتكلم في نفس الموضوع ❤
    انا مجرد مابسمع صوتك بس برتاح جدا وبتديني طاقه ايجابيه بشكل غير طبيعي
    ربنا يوفقك ويسعد قلبك في الدنيا والآخرة ❤

  • @ummzaid9344
    @ummzaid9344 Před rokem +1

    ماشاءالله تبارك الرحمن
    افضل قناه للتخطيط في اليوتيوب بجد كل فيديو مفييد مفيد من قلب الله يجزاكي خير والله الله يوفقك ويسعدك يارب

  • @user-ec7hh1hp6z
    @user-ec7hh1hp6z Před rokem

    واو عليك بجد اروع واجمل إنسانة تستاهل اكبر عدد ممكن من المتبعات❤متابعة من الجزائر 🎉😊

  • @tetadida2797
    @tetadida2797 Před rokem +5

    فيديو والله ممتاز 👍 وانا بمجرد سماعه فقط حددت العادات السلبية عندى وبفضل الفيديو هتخلص منها إن شاءالله
    ربنا يديمك نعمه علينا وانتى انسانة محترمة وخلوقة وإيجابية وتستهلى كل تقدير واحترام
    بالتوفيق دايما حبيبتى 💐💐💐💐💐

  • @stirlingnada205
    @stirlingnada205 Před rokem +1

    نصائح قيمةمشكورة ❤❤ و الله غير

  • @faizatiro8019
    @faizatiro8019 Před rokem +4

    والله يعجز اللسان عن شكرك ومكافئتك شكرا شكرا لك وربي يجازيكي بكل الخير حبيبتي انتي❤❤❤❤

  • @user-pj9uf7qu4b
    @user-pj9uf7qu4b Před 9 měsíci

    بارك الله فيك على كل مجهوداتك انت حقا انسانة رائعة باذن الله و كلامك عبر على كل ما بداخلي و كلما اسمعك تاتيني رغبة كبيرة للتغيير و هذه الرغبة كانت حتى قبل ان اسمعك و لكن مشكلتي في عدم الدوام و هذا يؤرقني لكي مني كل الحب و التقدير❤❤❤❤❤❤😊

    • @5hayah
      @5hayah  Před 9 měsíci

      ماتمشيش الطريق لوحدك .. اشتغلى مع حد .. التزمى مع حد يشجعك على القراءة.. الصلاة .. الحفظ .. اى شئ .. واصبر نفسك مع الذين يدعون ربهم بالغداوة والعشى يريدون وجهه

  • @manaraboshama3452
    @manaraboshama3452 Před rokem +2

    انتي جميله جدا وواقعيه اوي وكلامك عجبني وللاسف احنا عارفين الكلام ده بس بننسا نعمل بيه الله يباركلك في عمرك وقي اولادك جزاكي الله كل خير

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      تعالى معانا ف جروب المتابعه وانتى مش هتنسى وهتلاقى اللى يشجعك كل يوم 💪
      بس الاول دورى على القناه على فيديو اسرار الحياة الطيبة او تحدى ال٩٠ يوم وتعالى
      t.me/+SPFFFPIVzeYzMjBk

  • @ZzZz-os3zg
    @ZzZz-os3zg Před 11 měsíci

    صرت كل ماصحى اشتغل واحوم كالفراشة في البيت قنبلة من الحماس الله يطول عمرك

    • @5hayah
      @5hayah  Před 11 měsíci

      حبيبتى ربنا يسعدك ويمتعك بعمرك حبيبتى

  • @jassminfarag
    @jassminfarag Před rokem

    ربنا يبارك لك بصوتك المحفز وهدوئك ربنا يحفظك

  • @ZzZz-os3zg
    @ZzZz-os3zg Před 11 měsíci

    اشكرك على قناة محتواها بيلمس شيء تفاصيل حلوة ادعو الله ابقى من متابعاتك دوما

    • @ZzZz-os3zg
      @ZzZz-os3zg Před 11 měsíci

      اعملي فيديو بتنصحيني كيف اتعامل مع من يجرحني

  • @sarakamal7570
    @sarakamal7570 Před rokem

    بارك الله فيكي

  • @hadjerelaichi4155
    @hadjerelaichi4155 Před rokem +1

    بستني فديوهاتك بفارغ الصبر

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      حبيبتى ♥️♥️♥️

  • @user-wm7xq3wg4h
    @user-wm7xq3wg4h Před rokem

    ربي يحفظك بزاف

  • @abodaalaa573
    @abodaalaa573 Před rokem

    مشاء الله تبارك الرحمن عليكى جزاكي الله خيرا ان شاء الله ابدء❤❤❤❤❤❤

  • @ouerdiachat4135
    @ouerdiachat4135 Před rokem

    Hayati koulaha outabi3 tanmia el bacharia. inaki arwa3 wa ahssane
    Bravo kamili

  • @awetefrezgui281
    @awetefrezgui281 Před rokem

    جزاك الله خيرا

  • @abbas8705sh
    @abbas8705sh Před rokem

    شكرا ❤

  • @SaeedSaeed-ky1ej
    @SaeedSaeed-ky1ej Před rokem

    لحلقه رائعه يا خمسة حياة من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👌👍👩💛🌷🌹🌛🌛🌛

  • @shakmaa.6589
    @shakmaa.6589 Před rokem

    تحفففففه

  • @user-jf2cc6gn2m
    @user-jf2cc6gn2m Před rokem

    شكرا شكرا شكرا ........❤..........شكرا

  • @hamzaali-vp6rx
    @hamzaali-vp6rx Před rokem

    روعه

  • @stirlingnada205
    @stirlingnada205 Před rokem

    نصائح قيمةمشكورة ❤❤

  • @user-jx8oc4sk9i
    @user-jx8oc4sk9i Před rokem

    كالعاده فديواتك رائعه ومميزه وجميله ومفيده ربي يحفظج ويوفقج متابعتك من العراق

  • @user-le9uh1do7v
    @user-le9uh1do7v Před rokem +2

    فيديو روووعة باريز تعملينا جدول على العشرة الايام الاخيرة

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      عينيا ♥️

  • @shroukahmed4511
    @shroukahmed4511 Před rokem +1

    بحب كلامك جداا ويستفاد منها ❤❤❤❤❤

  • @yousram2328
    @yousram2328 Před rokem

    ❤❤❤❤❤

  • @suhussein7445
    @suhussein7445 Před rokem

    روعه كالعاده يا احلى كوتش اللهم بارك

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      حبيبتى ♥️♥️♥️

  • @smahsaad8339
    @smahsaad8339 Před rokem

    بحبك فلله

  • @shymaahssan-lk2qm
    @shymaahssan-lk2qm Před rokem

    شكرا ليكي

  • @user-dj6jh7et8e
    @user-dj6jh7et8e Před rokem

    ربنا يبارك في عمرك ويسعدك يا رب
    على طول ريم ترجع للعاده القديمه 😊يارب بك أستعين

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      طول مانتى بتحاولى انتى على طريق النجاح

  • @tokahamef7928
    @tokahamef7928 Před rokem

    استاذةشيماءممكن تعملى فيديوعن كيفيةالتخلص من الوسواس القهرى😊

  • @monagamal4345
    @monagamal4345 Před rokem

    صديقتي وانعم الله عليا بيكي في شهر رمضان السنة دي و

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      حبيبتى ♥️♥️♥️

  • @medobode918
    @medobode918 Před rokem

    جزاكي الله خيرا وبارك فيك ❤❤❤❤

  • @ZzZz-os3zg
    @ZzZz-os3zg Před 11 měsíci

    دونو قاءمة امتنان اكتبو فيها اي نعم عندكم مهما كانت تحسو بالرضا ودونو ناس تعرفوهم حياتهم فيها مشاكل ستحمدو الله كثيير

  • @samouboulas3608
    @samouboulas3608 Před rokem

    الف شكر ❤❤❤❤❤

  • @ayayasser1373
    @ayayasser1373 Před rokem +1

    شكرا جزيلا لحضرتك ❤♥بس ممكن جدول للعشره الاواخر

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      عينى الحلقه الجايه باذن الله 💪

  • @shymaasalamaa2987
    @shymaasalamaa2987 Před rokem

    ممكن جدول لتنظيم اليوم بالساعة علشان ناخد افكار وكل وحده تطبق على حسب ظروفها

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      ممكن تبقى الخطط دى
      czcams.com/video/XcODRBMrCqM/video.html
      czcams.com/video/HDaWad4INaw/video.html

  • @FatihaRasim-vo3hm
    @FatihaRasim-vo3hm Před rokem

    مشكورا على فيدوهاتكً لكن أنا كل العادات السيء لكتبتها اعاني منها اعمل اه

  • @kobraff812
    @kobraff812 Před rokem

    لو مش بتسمع بودكاست فأحب اقولك:
    اسمع بودكاست
    طب ليه بودكاست
    البودكاست بالنسبالي خير صديق وجليس بيفيدك وبيغيرلك تفكيرك وكمان ممكن تسمعه في مكان
    وانت مستني حد.
    وأنا أول شي بعملو الصبح بسمع بودكاست خمسه حياة

  • @FatihaRasim-vo3hm
    @FatihaRasim-vo3hm Před rokem

    مشكورا على فيدوهاتكً لكن أنا كل العادات السيء لكتبتها اعاني منها اعمل آه

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem

      غيرى عاده واحده الاول وبعدين كررى نفس العمليه تانى

  • @user-mg4tp1rx8j
    @user-mg4tp1rx8j Před rokem

    طيب اذا السوال ميديا فيها قنوات مفيدة في مجال عملي او اشياء تهمني كيف بدي لحق ووفق بين المهام؟
    لانها تاخد وقت كتير حتى لو كانت مفيدة

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      الزياده من اى شئ حتى لو مفيد هتبقى مضره .. تنظيم الوقت هو الحل .. تخصيص وقت الاستفاده اليوميه مهم اوى .. يعنى سماع ساعتين ف اليوم اشياء مفيده كافى جدا .. اكتر من كده هيعطلك عن حياتك وعن تطبيق اللى استفدتيه على ارض الواقع

    • @user-mg4tp1rx8j
      @user-mg4tp1rx8j Před rokem

      @@5hayah صحيح لكن ماذا لو ضاعت شي فرصة لم الحظها؟

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      @@user-mg4tp1rx8j طبيعى فيه فرص هتضيع .. صعب أن اى بنى ادم يلم بكب الفرص وياخد كل حاجه ف مجاله .. ده بيسبب اضطراب نفسى اسمه FOMO.. اختصار FEAR OF MISSING OUT.. هتبقى طول الوقت تحت ضغط ان فيه حاجه هتضيع او مش هتلحقيها وده هيضغطك جدا وهيعيشك واقع افتراضي اكتر من الواقع الحقيقى

    • @user-mg4tp1rx8j
      @user-mg4tp1rx8j Před rokem

      @@5hayah شكرا كتير لردك
      ماهو اختصاصك ؟ لاني مندهشة من تحليلك الرائع🤩

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      @@user-mg4tp1rx8j الفيديو ده فيه كل حاجه عنى تقريبا 😅
      czcams.com/video/Qdy-JIcCWrE/video.html

  • @anesanes5800
    @anesanes5800 Před rokem

    اختي من فضلك انضمت اليك فيالتلغرام لا كن لم اقبل

  • @nadamostafa4366
    @nadamostafa4366 Před rokem +1

    ممكن اعرف التواصل مع حضرتك

    • @5hayah
      @5hayah  Před rokem +1

      تقدرى تبعتيلى على رسايل البيدج وباذن الله ارد عليكى ف اقرب وقت ♥️
      facebook.com/5hayah?mibextid=ZbWKwL

    • @nadamostafa4366
      @nadamostafa4366 Před rokem

      @@5hayah شكرًا جدا لحضرتك

  • @smahsaad8339
    @smahsaad8339 Před rokem

    جزاكي الله خيرا

  • @shosho.2023
    @shosho.2023 Před rokem

    ❤❤❤❤