ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Часть 7. Просто хвастаемся и болтаем).
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Хвастаемся первыми реальными успехами и рассуждаем о том, как нарушаем и корректируем диету).
Ссылка на инсту Насти- ...
Мой РУТУБ канал- Mira Sher- rutube.ru/chan...
Мой ДЗЕН- Mira Sher. dzen.ru/250272
Мой Телеграм канал- ПСИХОАУРУС. t.me/mirasheer
Моя ПОЧТА- bolotskayam@internet.ru
ВК- mirasheer
Мой второй канал с АУДИОКНИГАМИ- / @user-uh1kv3vr7b
#МираШер#МираШерблог#Мирашерютюб#mirasher#психология#отношения##ссоры#психоаурус#похудение#лишнийвес#худеемвместе#толстый#психосоматика#снижениевеса#булемия##кето#кетодиета#похудетьклету#похудетьбыстро
Здравствуйте, мой отчет за месяц и неделю: -5 кг, по объемам: -5 в груди, -6 в талии, -3,5 в попе. Вес на понедельник: 72,8. Осталось 2,5 кг и последствия антидепрессантов сойдут на нет. Ура 🙏🏻
Поздравляю! Держитесь, Старайтесь без срывов 👍
Wau!!! Результат очень виден. Жду Настю в красивом платье. Тоже села на кетодиету с Настей, только на неделю позже. Потеря веса 2,7 кг😊. Со всем соглашаюсь. У меня теже наблюдения по развитию новой привычки. Мы ходили на днях в китайский ресторан с бюффе( ешь сколько хочешь), и я не могла есть как раньше. Сначала долго кружила, высматривала, что бы взять, потом выбрала себе овощей, мяска, салата и все. Странно было, что я после одной тарелки почти наелась. На десерт только немного дыни и литчи. У меня были мысли, а не прийду ли я домой и не захочется мне ещё захомячить что то сладкое, потому что я помню сколько мне надо было раньше съесть, чтобы почувствовать себя сытой, но ничего такого не было. Это меня очень удивило.
Меняются пищевые привычки и это круто! Очень мотивируют результаты)
Аналогично! Совсем не хочется сладкого)
Результат на лицо. Я ее даже не узнала бы🎉
Лучший способ похудеть, это влюбиться..работает без отказано 😅
Лучше всего, влюбиться в себя саму)
@@MiraSher если влюбится в саму себя, то распустишься наоборот и будешь себе все позволять
О, нет! Любовь к себе подразумевает и уход за собой. А если распускаются, то это наплевательское к себе отношение).
Здравствуйте. Видела ваше видео про замену хрусталика. Поделитесь опытом, как наносите макияж, как зрение вблизи. У вас очень интересный канал, Вы очень красивая женщина. Спасибо
Можно пользоваться зеркалом с увеличительным стеклом, но мне отлично видно в обыкновенное. Зрение вблизи вполне комфортное. Видимо, мне хорошо подобрать сумели хрусталлик.
@@MiraSher спасибо за ответ
Да. Настя пусть в платьи придёт
Мира, извините, вы говорите о себе,как о психологе. Вы дипломированный специалист с высшим образованием в данной сфере?
Да. У меня есть видео, где я показываю свой диплом, поскольку были уже такие вопросы. Ещё есть доп. Специализации по психоанализу и по гипнозу.
@@MiraSher извините, а какой вуз, если не секрет ,, конечно.
@@user-rd9wo4zz6h если я сейчас напишу , где училась, то начнется хейт на тему- это далеко не МГУ). Достаточно того, что мой диплом зарегистрирован в ФИС ФРДО и совершенно официален. Своим клиентам я даю скан диплома и удостоверений на проверку. У меня не сертификат, а именно ДИПЛОМ и удостоверение по гтпнозу, с присвоением квалификации. Посмотрите видео, если интересно.
Марина молодец, она знает о чем говорит, а не просто бла бла. 😘😘😘
Давайте лучше худеющую за 45...а в 25 похудеть можно без усилий
У меня, к сожалению, нет клиенток такого возраста, желающих похудеть)). Была одна, но почти сразу сорвалась и нашла кучу причин, почему не будет худеть.увы.
@@MiraSher жалко 😕
@@MiraSher а просто ваши рекомендации для возрастных дам , можно серию видео 😊
Так мы о проблемах снижения веса в зрелом возрасте уже говорили в предыдущих видео. Это седьмое, посмотрите весь плейлист. Похудеть и в возрасте можно, важно делать это правильно, чтобы нигде ничего не висело)).