Nên ăn gì, kiêng gì để bổ gan?
Vložit
- čas přidán 19. 03. 2021
- #vinmec, #benhviendakhoaquoctevinmec #giaidocgan #angitotchogan #gan #lagan
Tỏi chứa nhiều nguyên tố vi lượng có khả năng bảo vệ gan khỏi những yếu tố gây hại ở người uống nhiều bia rượu.
Củ dền chứa nhiều vitamin như A, B, C và các khoáng chất như Magie, canxi, kali, iốt, chất xơ, có nhiều tác dụng như khử độc gan, giúp tái sinh các tế bào gan bị tổn thương, giảm sưng đau.
Bưởi có chứa 2 chất chống oxy hóa bảo vệ gan một cách tự nhiên là naringenin và naringin. Không chỉ là dinh dưỡng cho gan, 2 dưỡng chất này còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của xơ gan.
Cà phê và trà xanh: Cà phê có khả năng ngăn chặn tích tụ chất béo và collagen. Uống một cốc cà phê mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm nguy cơ phát triển bệnh gan, xơ gan, ung thư gan và gan nhiễm mỡ. Còn đối với trà xanh, trong thức uống này chứa nhiều catechin (hoạt chất chống oxy hóa) có khả năng phòng chống ung thư, cải thiện nồng độ men gan, giảm căng thẳng và chất béo tích tụ trong gan.
Ngoài những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho gan kể trên, các bạn nên bổ sung kết hợp một số loại rau xanh như: Diếp cá, rau khoai lang, rau xanh họ nhà cải như: bông cải xanh, cải bó xôi,…Trong các loại rau xanh này chứa một lượng lớn vitamin A, C, K, canxi và chất chống oxy hóa, có tính chống viêm rất tốt cho sức khỏe gan.
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
czcams.com/channels/uqt.html...
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
www.vinmec.com/vi/danh-sach/c...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup
Cám ơn chương trình.Tôi viêm gan siêu vi B gần 40 năm những người bệnh giống tôi bị ung thư chết nhiều,tôi may mắn OK,vẩn uống thuốc mổi ngày,siêu âm mổi 6 thg ăn rau cải trái cây,thế cơm bằng củ quả như khoai,chuối sống nấu,bí xanh đỏ,xu hào cà rốt oatmeal,tuần ăn cơm vài lần hạn chế dầu mở thịt đường muối,ăn đúng giờ sau 7g tối khg ăn thêm,uống nhiều nước,tập thể thao mổi ngày,BS nói bệnh gan tôi khg phát triển.
❤😅
Tốt quá ạ❤
Cảm ơn bạn rất nhiều, tôi rất thích giọng đọc của bạn,nhanh gọn lẹ, xúc tích, dễ hiểu,k dài dòng,cho bạn một like❤
Cảm ơn chương trình
Chương trình thật sự bổ ích cho chăm sóc sức khoẻ
Đây chính là một lời khuyên rất có ích cho những ai bị bệnh gan. Xin cảm ơn chương trình rất nhiều đã chia sẻ phân tích lên và bỏ sử dụng những gì liên quan về bệnh gan
Ăn gì để tốt cho GAN
1. Củ tỏi
2. Củ dền
3. Quả bưởi
4. Cafe
5. Trà xanh
6. Không uống chất cồn
7. Hạn chế ăn nhiều dầu mỡ
8. Hạn chế ăn nhiều muối
9. Không ăn đồ ăn nhanh.
Cảm ơn em nhiều nhé
Xin cảm ơn
Tuyệt vời
Tôi rất cảm ơn chương trình đã cho tôi biết những thức ăn bổ về gan
Clip hay và bổ ích
Cảm ơn truong trình nhiều
Cảm ơn bạn đã quan tâm
Cám ơn cô rất nhiều mong là cô sẽ ra nhiều video về Y khoa nữa
Cảm ơn bạn đã quan tâm
Toi rat cam ơn da cho toi biet an gi tot cho gan
Cảm ơn bạn đã theo dõi video, chúc bạn sức khỏe!
Chuẩn
ở nhà
Ad ơi sao lại là cà phê có khả năng ngăn chặn tích tụ chất béo và "Collagen" ạ
thấy bình luận quá trời mà không thấy ai like hết
cái này dùng dk cho bé 6thg tuổi không ah
😊
Cho hỏi bị nổi mụn nhọt có phải bị nóng gan kg ạ với lâu lâu bị dị ứng ngứa nữa ạ tu van giúp e với ạ
Chào bạn, bạn tham khảo thêm thông tin tại bài viết sau nhé
vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/cac-van-de-ban-can-biet-ve-mun-nhot/
❤❤7 uể rr
1
Tôi muốn hỏi, trong video ghi là tỏi tốt cho gan, hạn chế dùng đồ dầu mỡ. Vậy tỏi phi thì sao? Tỏi phi cần dầu để phi lên vậy nó là tốt hay hại cho gan?🙄🙄🤔🤔🤔🤔
ăn sống hoặc ngâm chua...
Cho em hỏi cây bồ công anh có tên nào khác nữa không ạ
Bạn googe sẽ có thông tin.
Mình bị viêm gan b 12 năm virut ở ngưỡng cho phép nhưng mới đây mình định lượng virut thì ở ngưỡng mũ 2 thì phải làm sao ạ
Vậy bạn phải đi khám định kì thường xuyên
Để có sự chỉ dẫn của bác sĩ
Vì viêm gan vi rút b chưa hoàn toàn chưa khỏi
Và bạn siêu âm đàn hồi gan
Xem gan của bạn đã bị xơ hóa chưa
Siêu âm thường không phát hiện ra xơ hóa gan giai đoạn đầu bạn nhé
Tôi siêu âm chưa thấy dấu hiệu gì về gan .nhưng xét nghiệm máu là men gan cao .viêm gan b cấp thì phai như thế nào
Bạn phải siêu âm đàn hồi gan nhé thì mới biết chính xác gan mình đã bị xơ hóa chưa
Còn siêu âm bình thường không phát hiện ra xơ hóa gan giai đoạn đầu đâu
Mình chỉ bị men gan cao lâu ngày
Lên Bạch Mai siêu âm gan mật, ổ bụng ok , không vấn đề gì
Nhưng làm xét nghiệm siêu âm đàn hồi thì mới phát hiện xơ hóa gan f2
Viêm gan vi rút b, bạn phải đi khám định kì thường xuyên để có chỉ dẫn của bác sĩ
Đừng chủ quan để lâu hay dẫn đến xơ gan và tiến triển nguy hiểm tiếp theo đấy.
Ăn gà được không
Chương trinh cho toi hoi. Rau diếp các ăn sống hay chín ạ. Xin cảm ơn
Chào bạn, rau diếp cá có rất nhiều cách ăn: Ăn sống, ép nước uống, phơi khô làm trà, đem lại nhiều công dụng. Bạn có thể tham khảo thêm 2 video sau về diếp cá để tận dụng được các tác dụng của loại cây rau này nhé.
czcams.com/video/uNFcOnj05U8/video.html
czcams.com/video/vinGilVPkck/video.html
Chúc bạn sức khỏe!
Vậy người đang điều trị bệnh về gan thì uống cách nào là tốt. Xin cảm ơn
Uống mật ong ngâm tỏi có nóng gan k bác sĩ
Chào bạn, mật ong và tỏi là nguyên liệu có tính chống oxy hóa cao cũng như tính kháng khuẩn nên được phối hợp điều trị các bệnh lý viêm nhiễm, giảm ho, hỗ trợ tim mạch,…. Chưa có nghiên cứu cũng như bằng chứng về việc hỗn hợp này gây nóng hoặc hại gan. Tuy nhiên việc sử dụng cần có liều lượng cũng như mục đích rõ ràng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn như rối loạn tiêu hóa,.... Trân trọng.
Ăn bơ, có lợi hay hại cho gan bs ơi!
Tư vấn chế độ dinh dưỡng có tốn tiền ko ạ?
Chào anh/chị, anh/chị vui lòng để lại số điện thoại và khu vực sống hoặc chủ động liên hệ hotline Vinmec gần nhất để cskh hỗ trợ nhé
@@VinmecHospital 0345760599 gặp Sao. Còn số hotline của Vinmec là gì ạ?
Cảm ơn anh/chị đã để lại thông tin, ad sẽ chuyển tới CSKH hỗ trợ anh/chị trực tiếp nhé
Vinmec có các cơ sở tại các tỉnh thành, anh/chị vui lòng truy cập vào link và liên hệ hotline Vinmec gần nhất nếu cần gấp để được CSKH hỗ trợ sớm nhé
vinmec.com/vi/gioi-thieu/gioi-thieu-ve-he-thong-y-te-vinmec/"
Bi gan ma uống cfe gi tròi
Chào bạn, bạn tham khảo thêm thông tin tại bài viết sau nhé
vinmec.com/vi/tieu-hoa-gan-mat/thong-tin-suc-khoe/uong-cafe-co-anh-huong-den-gan-khong/
Uống cafe đen không cho đường sữa nha bạn,
Uống cafeee có lợi cho gan . Có thật như vậy k ?
Chào bạn, bạn tham khảo thêm thông tin tại bài viết sau nhé
vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/cafe-tot-hay-khong-tot/
Uống cafe đen rất tốt nhưng không nên cho đường sữa
Sao có bài viết kêu ăn tỏi có hại đến gan mà...
Chẳng biết đâu là đúng đâu là sai luôn. Bài này thì khuyên uống cà phê, bài khác thì kêu tránh xa cà phê, chất kích thích
má uống cf nóng gan muốn nổ luôn
Cái gì tốt ăn nhiều cũng sẽ phản tác dụng nên dùng đủ liều lượng thôi là tốt nhất
Ăn nhiều vào rồi nhập viện cho nó chữa bệnh
Bac sĩ ơi cho em hỏi. Em thường xuyên đi siêu âm, kết quả là gan của em có nốt vôi càng ngày càng to lên đến ngày hôm qua là 7mm. Nốt vôi này Có ảnh hưởng đến sức khỏe không ạ.Em cảm ơn.mong được Bs trả lời ạ
C đi đi siêu âm bụng đúng k ạ. Hay siêu âm chuyển sau mà bt gần bị như z ạ?
Nốt vôi hóa ở gan là thương tổn lành tính như một vết sẹo nhỏ trên nhu mô gan, do
tình trạng lắng đọng sắc tố mật hoặc xác giun bị mắc lại khi qua đường mật. Nốt
vôi 7mm là không lớn, không đáng lo ngại. Phần lớn bệnh nhân sống chung với nốt
vôi hóa, chỉ trường hợp vôi hóa quá lớn chiếm gần hết phân thùy gan gây triệu
chứng đau tức hạ sườn phải, tăng men gan, ứ mật… Với nốt vôi hóa 7mm, bạn
không cần làm già thêm, chỉ cần khám sức khỏe định kỳ."
@@chipham2959 Em siêu âm tổng quát ổ bụng ạ.
Vicmec gì mà kiến thuc ko đồng nhất, video ve tỏi thì bảo ko tốt cho người bệnh gan, video về gan thì kêu ăn tỏi tốt cho gan. Làm video cho ng xem rối thông tin hay truyền tải thông tin
ị
Tuyệt vời
Xin cảm ơn bạn đã xem video. Chúc bạn sức khỏe và tiếp tục theo dõi các video của Vinmec để có thêm những kiến thức bổ ích trong chăm sóc sức khỏe.