Burn out, tu cuerpo te está pidiendo que lo escuches / Mar Talanquer T6 - E12
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- čas přidán 7. 10. 2023
- Un estilo de vida acelerado, estrés crónico y el día a día nos llevan al límite hasta llegar a un desgaste físico y emocional conocido como ""burn out"". Tomarnos un descanso no es suficiente, nuestra invitada experta en embodiment coach, Mar Talanquer, nos dice cómo debemos escuchar a nuestro cuerpo y así llevar una vida más plena.
¡No te lo puedes perder! Literalmente, información que cura. Recuerda que también puedes ver y escuchar nuestros episodios en CZcams.
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Una producción de Troop Audio. - Zábava
Hildelisa te luciste con tu invitada !! Ame a Mar !! Toda una Reyna en su trono !! Que mujer tan libre !!! Me voy a seguirla en sus redes, la Quiero en mi vida !!! Gracias 💜
Que increible platica!!!! Tan necesaria!!!
Me siento tan identificada con como vivias antes de tener a tu hija. No tengo hijos pero no me gusta ningun trabajo/carrera y he hecho de todo! Pero lo de mentora me sale muy naturalmente… ahora es ver como brincar de vivir siendo lo que no, para ser mas yo.
Amo infinitamente cada podcast Gracias infinitas Hildelisa por tanta contribución, ocupaba escuchar esta información y sé que llego en el momento correcto Gracias gracias Gracias 🙋🏻♀️✨🙌🏻 Les mando un abrazo de luz
Me gusto mucho su programa, pero yo soy una persona ,qué ya no estoy viviendo en estres ,pues ya tengo 63 años y por lo tanto ya no tengo tantas exigencias ,pero que debo hacer para vivir y encontrar el camino ? Y porfa no hablen tan rápido
Hola... se puede bajar la velocidad , arriba a la derecha en la tuerquita, ahí escoges la velocidad que gustes
Busca algo que te guste hacer, con lo que tú te sientas agusto, rodeate de personas y convive con ella sobre todo amistades👍 muchas veces dejamos de lado cosas que antes nos gustaban😊 seguro eres muy buena es algo😉