Eu acho que poderia tirar essa música de fundo em vídeos que os caras tão só conversando, fora isso muito bom as informações passadas, dois monstros conversando
A “mente blindada” nao existe. Existe a “mente esforçada” (a “mente bodybuilder” ) q “treina”todos os dias pra nao sucumbir aos desejos e aos prazeres da hora. As vezes nao dá. E isso é ser humano de verdade.
@@tiagopinheiro3982 ele só está informado sobre o uso e suas consequências. Não está indicando ninguém a tormar nada, muito menos prescrevendo qualquer tipo de medicação para fins estéticos.
Deixaram um loop aberto com essa pergunta do Maricião no final, todo mundo quer saber, Muzy, você vai subir nos palcos quando? Não é botando pressão, é querendo ver você campeão!! Abraços para toda família Max Titanium!
Fera demais, achei o vídeo com um tempo bom e foi mais específico, menos pessoas conversando ajuda a passar o conteúdo de forma mais clara. Espero que deem continuidade a esse quadro
Sou hipertenso hereditário, faço academia a 4 meses, tenho 25 anos, 1,95 metros e 90 quilos, me sinto bem na academia e minha pressão é controlada Os conteúdos desses dois feras ajuda muito 👏👏👏👏👏
Acompanho sempre parabéns aos 2 são feras.... Poderia fazer um dia PERGUNTAS PARA O MUZY SOBRE TREINO E HORMONIOS PARA QUEM TEM DIABETES SERIA MUITO BOM...
Uma coisa que não entendo, é sobre isso de treinar abdomen/panturrilha/ombro todo dia. Sempre falam que músculo cresce quando descansa, que é fundamental treinar e deixar descansar por uns dias... pq quando tem um "músculo deficiente" se faz ele todo dia e a fase do descanso é ignorada nesses casos? E isso só funciona pra quem é hormonizado ou naturais tb?
Esse sistema de treino que eles chamam de submaxima, vc treina todos os dias o musculo deficiente pra aumentar a irrigaçao sanguinea e vasos naquele local e assim aumentar a hipertrofia. Porem pra vc nao ter o efeito contrario, no caso comecar a depletar e perder mais massa, vc tem que usar 60% da carga que vc usaria habitualmente. Ex: vc faz supino com 60 de cada lado, vc faria com uns 36, no maximo, umas 6 series, somente pra dar um estimulo muscular. Essa tecnica é muito top pra desenvolver musculos fracos, e pode ser feita por naturais sim. So que no nosso caso, por um mes, depois vc pode trocar, faz 1 mes outro musculo fraco, e depois pode voltar a fazer o msm novamente.
Gente, treinar é top demais e eu amo!! Mas não deixem de passar conteúdos tão riquíssimos como esse, POR FAVOR! A conversa com o especialista era top, top, top...pena que acabou, mas não deixem esse acabar também. Parabéns Max Titanium!!!!!
MAX mais uma vez entregando conteúdo de qualidade para o público. Gratidão por cada ensinamento. Mas, por favor, façam mais vídeos voltados para o público feminino. 🇧🇷
2022 vou começar essa tática de treinar panturrilhas todos os dias com pouca carga. Só treinava as quartas-feiras com muita carga. Nunca cresceram minhas panturrilhas. 😤 Obrigado pela dica.👍🏼
Massa ! Júlio é muito inteligente, gosto da conversa nos termos fisiológicos e o Muzzi é um monstro da medicina 👏 Sugestão: baixar mais o volume da música na edição 👌
Mestres sugestão de vídeo podia ser acerca da informação dada sobre a panturrilha. Apesar de me ter sido dado uma boa genética nessa musculatura gostava de aprender mais acerca desse assunto convosco. Abc de Portugal
Vocês têm que parar com essa mania de endeusar o Muzy e ficar comparando ele com Kaminski e Donato. Kaminski e Donato são doutores de verdade, por mais que o Muzy seja bom ele não passa de um gerador de lero lero, não serve para limpar o chão que Kaminski e Donato pisam com relação a conhecimentos teóricos e práticos. Isso é um dos maiores exemplos de como o meio acadêmico no Brasil é uma piada: chamam um cara que não tem nem mestrado de doutor e tratam doutores de verdade como caras comuns.
@@TranceJay nossa tu falou tanta bosta que parece um esgoto. Tu sabe sobre a formação do Muzy assim como um jogador de xadrez sabe jogar arremesso de peso. Vai la pesquisar o que ele é antes de falar. O cara é mais do que Doutor, é ESPECIALISTA em diversas areas da medicina.
Sinceramente, esse linguagem técnica e muito formal, não ajuda 90% das pessoas que acompanham o canal. É preciso explicar de forma mais simples para que todas as pessoa possam entender. "Se você não consegue ensinar, de forma simples, para que pessoas simples possam entender, tudo que aprendeu na faculdade, então você não aprendeu nada." Albert Einstein
Sério! Julio e Myzy, façam esse quadro mais vezes por favor. Que aula! Parabéns.
Muito bom ...
verdade
Eu acho que poderia tirar essa música de fundo em vídeos que os caras tão só conversando, fora isso muito bom as informações passadas, dois monstros conversando
Podiam deixar mais baixa.
Horrível essa musica no fundo.
Só deixar bem baixa, não precisa tirar, dá um certo dinamismo
Up
Poderiam tirar mesmo, incomoda.
Esse formato é muuuuiito foda!
Por favor continuem.
Difícil seria fazer esse quadro com o Cariani...
@@Lili-hb8mf Eu referi a entendência
simmmmmmmmm meu deus q aulas, genial esse formato principalmente com o muzzy
A “mente blindada” nao existe. Existe a “mente esforçada” (a “mente bodybuilder” ) q “treina”todos os dias pra nao sucumbir aos desejos e aos prazeres da hora. As vezes nao dá. E isso é ser humano de verdade.
Eu era hipertenso e, depois de 6 meses de musculação, minha pressão arterial se normalizou.
Hoje não tomo mais nenhum medicamento para isso \o/
Parabéns
Continue assim, meu amigo. Seu eu do futuro agradece 👏
É disso que estamos falando, Muzy e as paradinhas!
Opa, conselho de medicina agradece e muito
@@tiagopinheiro3982 ele só está informado sobre o uso e suas consequências. Não está indicando ninguém a tormar nada, muito menos prescrevendo qualquer tipo de medicação para fins estéticos.
@@marceloramos7104 mas usa e prescreve. Hipocrisia é mato.
Nem vou comentar sobre os erros conceituais sobre hormônios femininos.
@@CwB.Dr.R ele prescreveu alguma substância nesse vídeo aí? Não vi nada disso não
Julio parece que vai tirar um sono a qualquer hora Hahahahaha
Boa, kkkkkk😴
Conteúdo de alto nível, dois grandes especialistas. Parabéns
Max titanium, 23 minutos de ouro. Uma aula!!!!
Powaa, se a intenção era deixar-nos na vontade do próximo vídeo, vcs conseguiram
Max acertou, consultoria gratuita de qualidade de dois super nomes do esporte e da medicina , uma aula top...
Julio e Muzy, nao tem como superar.
Julio Balestrin se transformando em um grande comunicador. Muito bom! Parabéns! 👏🏻👏🏻
Deixaram um loop aberto com essa pergunta do Maricião no final, todo mundo quer saber, Muzy, você vai subir nos palcos quando? Não é botando pressão, é querendo ver você campeão!! Abraços para toda família Max Titanium!
Excelente material
Obrigado por compatilharem tanto conhecimento útil
Tu entedeu oque ele falou?😂
Dois mestres e uma grande aula .. Max 🚀🏆
Essa pequena live é quase uma especialização.... Gratidão e façam mais por favor!!!!🤝🏿
Que papo agradável! Muito leve, entra na mente fácil.. está me ajudando na preparação!
EU ESTAVA COM HIPERTENSÃO E COMEÇOU A NORMALIZAR A PRESSÃO LOGO DEPOIS QUE INICIEI NA MUSCULAÇÃO, FOI A MELHOR ESCOLHA QUE FIZ.
Fera demais, achei o vídeo com um tempo bom e foi mais específico, menos pessoas conversando ajuda a passar o conteúdo de forma mais clara. Espero que deem continuidade a esse quadro
Mano, a inteligencia e facilidade de explicar as coisas do Muzy é incrivel demais
Dois mestres da área !!!
Sou hipertenso hereditário, faço academia a 4 meses, tenho 25 anos, 1,95 metros e 90 quilos, me sinto bem na academia e minha pressão é controlada
Os conteúdos desses dois feras ajuda muito 👏👏👏👏👏
Estou com 19 anos, 1.90 e 115 kg, 48 cm de braço natural e treino a um tempo. E as vezes me sinto pequeno por causa da altura.
Gostaria de uma orientação do Paulo referente a musculação para que tem problemas circulatórios " varizes ".
Acompanho sempre parabéns aos 2 são feras....
Poderia fazer um dia PERGUNTAS PARA O MUZY SOBRE TREINO E HORMONIOS PARA QUEM TEM DIABETES SERIA MUITO BOM...
Uma coisa que não entendo, é sobre isso de treinar abdomen/panturrilha/ombro todo dia. Sempre falam que músculo cresce quando descansa, que é fundamental treinar e deixar descansar por uns dias... pq quando tem um "músculo deficiente" se faz ele todo dia e a fase do descanso é ignorada nesses casos? E isso só funciona pra quem é hormonizado ou naturais tb?
Esse sistema de treino que eles chamam de submaxima, vc treina todos os dias o musculo deficiente pra aumentar a irrigaçao sanguinea e vasos naquele local e assim aumentar a hipertrofia. Porem pra vc nao ter o efeito contrario, no caso comecar a depletar e perder mais massa, vc tem que usar 60% da carga que vc usaria habitualmente. Ex: vc faz supino com 60 de cada lado, vc faria com uns 36, no maximo, umas 6 series, somente pra dar um estimulo muscular. Essa tecnica é muito top pra desenvolver musculos fracos, e pode ser feita por naturais sim. So que no nosso caso, por um mes, depois vc pode trocar, faz 1 mes outro musculo fraco, e depois pode voltar a fazer o msm novamente.
Show de bola esse video, parabéns para vocês dois .... grandes profissionais....Muzy e balestrin.
Gente, treinar é top demais e eu amo!! Mas não deixem de passar conteúdos tão riquíssimos como esse, POR FAVOR! A conversa com o especialista era top, top, top...pena que acabou, mas não deixem esse acabar também. Parabéns Max Titanium!!!!!
Gostei muito do vídeo, espero que tenha mais nesse formato.
Boa semana meu povo.
Cara que aula, parabéns, vocês dois juntos supera qualquer expectativa, esclarecimentos de uma forma que todos entendem!
Obrigado pela aula Dr.Paulo. Valiosa!
Esses vídeos ajudam demais, continuem.
Não entendo o que o Muzy fala, mas é bem legal..
A oratória do Júlio melhorou exponencialmente. Parabéns!
Excelente formato! Façam mais.
Eu tenho depressão!! Vocês não tem noção o quanto vocês me ajudam.
Excelente vídeo, descontraído e muito técnico parabéns
Muito boa esta troca de conhecimentos dos professores respondendo as dúvidas do público, deveria ter mais.
Top demais o vídeo, ficou legal pq o Renato atropela bastante o raciocínio
Q banho d conhecimento essas duas FERAS q eu AMO!!
Grata guris. Bjs bjs bjs de POA/RS
Mano, melhor conteúdo. Muzzy e top, acompanho trabalho dele a tempos já. Julio tops
Faz um vídeo falando mais sobre músculos que devemos malhar todo dia, além do abdominal e panturrilhas.
Aula espetacular! Por favor, façam mais vídeos como esse.
E melhor assistir o muzy que a info. Da facul. MUZEIRA é o Melhor e sabe passar o conhecimento. Julio show de bola👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Sempre aprendendo muuuuuito c vcs !!!! Obrigaaaaada.... ❤💚💙
MAX mais uma vez entregando conteúdo de qualidade para o público. Gratidão por cada ensinamento. Mas, por favor, façam mais vídeos voltados para o público feminino. 🇧🇷
Up
Que vídeo top , cheio de conhecimento 🏋️
Por mais vídeos assim 👏🏻
É muito conhecimento!!
Amei.. vcs são fenomenais
PERFEITO! CONTINUEM COM O QUADRO, POR FAVOR!
Agora serei fã de vcs👍
2022 vou começar essa tática de treinar panturrilhas todos os dias com pouca carga. Só treinava as quartas-feiras com muita carga. Nunca cresceram minhas panturrilhas. 😤 Obrigado pela dica.👍🏼
Saudades demais desse conteúdo desses dois juntos, lembra a Max dos vídeos mais antigooss!
Mano, se tivesse esse quadro todo dia, em um ano eu não teria mais duvida de nada na vida. Parabéns a vcs!
Massa !
Júlio é muito inteligente, gosto da conversa nos termos fisiológicos e o Muzzi é um monstro da medicina 👏
Sugestão: baixar mais o volume da música na edição 👌
Mestres sugestão de vídeo podia ser acerca da informação dada sobre a panturrilha. Apesar de me ter sido dado uma boa genética nessa musculatura gostava de aprender mais acerca desse assunto convosco.
Abc de Portugal
Aula top... a melhor aula do mundo 💣💣
Que aula, MT obrigado
Que aula 👏
Vídeo sensacional
Continuem
Seria brabo um podcast com o muzy, o kaminski e o donato, juntar toda a galera intelectual de peso pra discutir os temas fisiologicos do treino
Vocês têm que parar com essa mania de endeusar o Muzy e ficar comparando ele com Kaminski e Donato. Kaminski e Donato são doutores de verdade, por mais que o Muzy seja bom ele não passa de um gerador de lero lero, não serve para limpar o chão que Kaminski e Donato pisam com relação a conhecimentos teóricos e práticos.
Isso é um dos maiores exemplos de como o meio acadêmico no Brasil é uma piada: chamam um cara que não tem nem mestrado de doutor e tratam doutores de verdade como caras comuns.
Seria de alto nivel...principalmente conhecimento do Muzy mais abrangente
@@TranceJay nossa tu falou tanta bosta que parece um esgoto. Tu sabe sobre a formação do Muzy assim como um jogador de xadrez sabe jogar arremesso de peso. Vai la pesquisar o que ele é antes de falar. O cara é mais do que Doutor, é ESPECIALISTA em diversas areas da medicina.
18:48 salvando esse vídeo na minha playlist de treino 💪🏽😍 aos 4.6 tenho tenho o shape melhor que aos 2.6 e eu ainda não era MÃE 😯😅
Deu pra aprender muitooo
Que quadro foda !!
Vcs poderiam fazer um vídeo sobre treino de panturrilhas , carga semanal e a questão da posição dos pés
O muzy faz eu duvidar da minha "heterosidade" haha pqp que cara incrível.
Duas fera muzy e balestrim
Formato sensacional!!!!!!
Esse formato é muito bom
Vcs são demais 😍
Brabo de mais mano, ótima ideia ae, parabéns.
Muito bom cara! Ótimo quadro 🤘🏼
Uma aula top!!! Muito bom👏👏👏👏💪
Obrigado Sempre
Quadro muitoo bom! Continuem com ele rsrs
Caldo de osso ou mocotó para obtenção de proteína, e colágeno pode ser consumido sem Óleo e com adição de açafrão alho e outro produtos naturais ?
Mocotó? Caldo de osso? 🤢
@@alessandrosilva9193 picha já experimentou? E vc come gelatina 100% industrializada ela é feita de que?
@@rogeriorodrigues6569 nem como gelatina kkkkkkkkkkkk
@@rogeriorodrigues6569 mocotó e caldo de osso deve ser muito ruim
Este povo criado com Danoninho e muito café com leite!
Muito bom!
Muito conteúdo bom 👍🏼
Faz mais 🙏
Formato é bom. Poderia ter uma linha do tempo com cada pergunta feita.
Julião tava sumido!!!
Sinceramente, esse linguagem técnica e muito formal, não ajuda 90% das pessoas que acompanham o canal.
É preciso explicar de forma mais simples para que todas as pessoa possam entender.
"Se você não consegue ensinar, de forma simples, para que pessoas simples possam entender, tudo que aprendeu na faculdade, então você não aprendeu nada."
Albert Einstein
Essa música atrapalha muito.
Extremamente sensacional!!!!!!!!
Podia fazer um assim toda semana (chama o Kaminski).
Aproveitar que no sábado não estão colocando vídeo mesmo.
Queria ver o adam e muzy juntos
@@felipepereira5109 treta.
Muzy, eu sou teu fã!
Sem mais.
Bom dia Dr, eu estou na menopausa , não tenho a intenção de ser atleta, mas preciso ganhar massa muscular, por causa dos desgaste que possuo
Caras fodas dando informações fodásticas.
Caraca o Muzy tem chifres! Monstro dmais (literalmente)
Uso de gh durante períodos prologados causa isso.
Alguém conhece mentou sobre essa música ao fundo e concordo que só atrapalha. Fora isso, muita informação boa.
Mais vídeos assim! 👏👏👏
Pra que faculdade se existe o Julio e o Muzy kkkkkkkk
Curto muito o trabalho de vcs
qual exercicio o muzy usa pra deixar a testa dele bombada ? nunca vi uma testa bombada antes
cara o muzy tem tudo na ponta da língua, o cara é excepcional
Top obrigado
Quadro perfeito poderiam fazer mais
Formato muito bom
por mais episodios desses dois