[アルプス登山]日本100名山の塩見岳・仙丈ヶ岳を縦走する4日間の旅【前編】
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- 南アルプスをハイク!島倉林道から三伏峠、塩見岳を登り、仙塩尾根をテクテク進み仙丈ヶ岳へ向かいます!尾根からみえる北アルプス、中央アルプスそして富士山!
●後編動画 • [アルプス登山]仙塩尾根から日本100名山の...
●行動ログデータ(Strava)
・島倉林道→三伏峠 / strava
・三伏峠→熊の平小屋 / strava
●身につけていたアイテム(抜粋)※リンクはアフィリエイトを含んでいます
・キャップ&Tシャツ store.yamatabi...
・ウィンドシェル a.r10.to/huozy1
・短パン www.gachio-ch....
・ソックス a.r10.to/hUIW5W
・シューズ a.r10.to/hUxdwV
・時計 amzn.to/3KypxNJ
・ザック a.r10.to/huwoNg
・マグボトル amzn.to/3KCqZ1D
・トレイルバター trailbutter.jp/
■撮影機器
・GoPro10 amzn.to/3HZnmS7
・GoPro11mini amzn.to/3VQRXqM
■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q
■Twitter : / gachio_running
■Instagram : / gachio_ch
■note : note.com/gachi...
■Strava : strava.app.lin...
■ガチオのウェブサイト www.gachio-ch....
■ガチオのラジオ 放送中!
[voicy]voicy.jp/chann...
[Apple Podcast]apple.co/3akxUJZ
[Spotify]open.spotify.c...
[スタンドFM]stand.fm/chann...
★Project Gを始動します!トレランで旅する様子を発信することで、走る楽しさ、地域の魅力、人の輪、山々の美しさを伝えていく活動です(^^) www.gachio-ch....
■トレラン大御所2人とペチャクチャ対談(OSJ滝川さん & KTF大塚さん)
• [対談]トレイルランニングの大御所2人とペチ...
■[雑誌ランナーズ連動企画]サブスリー達成に峠走を走ることが効く?!
• [雑誌ランナーズ連動企画]サブスリー達成に峠...
■[上田瑠偉さんとコラボ]世界チャンピオンのトレーニングを体験
• [上田瑠偉選手のトレーニング体験]ガチで挑戦...
■[金哲彦さん対談]真夏の10キロ&5キロをランニングの後にお話!走ることをトコトン楽しむ!
• [金哲彦さん対談]真夏の10キロ&5キロをラ...
■[ゲストで走ってきました]鏑木毅さんプロデュース 上州八王子丘陵ファントレイル
• [レースレポート]群馬県太田市で行われたトレ...
■[ゲストで走ってきました]激坂最速王決定戦!@箱根ターンパイク
• [レースレポート]激坂最速王決定戦に招待選手...
◼[コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ]ヤビツ峠タイムアタック&UTMFへの挑戦を2人で語る
• [コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ]ヤビツ...
■奥宮俊祐さんとの対談動画
• プロトレイルランナー奥宮俊祐さんとのコラボ動...
■RUN+TRAIL タイアップ
ランプラストレイル公式チャンネル • カーボンプレート 搭載 シューズ 4モデルを...
トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです! • トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオ...
■ポップラインさんに、ご紹介をいただきました(^^)
ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバー勢力図】
• ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバ...
■Strava(ストラバ)スポンサードアスリートになりました
strava.app.lin...
■オススメ動画
[2021小海100]勝負レースのレポート!175キロの30時間の旅路
• [2021小海100]勝負レースのレポート!...
■関連動画
[月刊ランナーズ連動企画]ヤビツ峠で真剣勝負!57才vs51才 タイムアタック!
• ヤビツ峠11.5km真剣勝負!ガチオ51歳v...
トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】
• トレイルランニングの始め方Part1‼️【...
【公式ドキュメント】第7回白馬国際トレイルラン
• 【公式ドキュメント】第7回白馬国際トレイルラン
【ランニングギア】トレイルランニング初心者必見!トレランレースの必携品
• 【ランニングギア】トレイルランニング初心者必...
絶対にやってはいけない!ランニング・トレイルランニングの重ね着NG2選
• 絶対にやってはいけない!ランニング・トレイル...
富士登山競走で優勝してみた【2022】
• 富士登山競走で優勝してみた【2022】
【UTMF】初代チャンピオンになりました【KAI69k】
• 【UTMF】初代チャンピオンになりました【K...
大雨、日本最高峰のトレランレース走ってきました【ハセツネCUP】
• 大雨、日本最高峰のトレランレース走ってきまし...
100kmマラソンが走りたくなる動画です【富士五湖】
• 100kmマラソンが走りたくなる動画です【富...
【激坂最速王決定戦】山の神 神野大地選手に箱根の山登り対決してみた
• 【激坂最速王決定戦】山の神 神野大地選手に箱...
【初心者必見】正しいランニングフォームで楽に速く走ろう~足の引き上げ編~
• 【初心者必見】正しいランニングフォームで楽に...
【初心者必見】キレイなフォームで走ろう
• 【初心者必見】キレイなフォームで走ろう
#南アルプス #登山 #塩見岳 #島倉林道 #烏帽子岳 #熊の平小屋 #テント泊 #ロングトレイル #仙塩尾根
三伏峠のカレー美味しそうですね。
景色の良い登山動画、登ってみたくなりました⛰️
コメントありがとうございます!
カレーの中に人参がゴロゴロ入っているのが美味かったです(^^) ぜひ!
ガチオ
ガチオさん、またまた凄いことに挑戦されていますね⛰️何歳になっても学びが多くこちらもワクワクドキドキします😄後編も楽しみです🙌
いつもありがとうございます!
山によく行っていますが、まだまだ知らない事がたくさんです(^^)
触れることでの新しい発見をする嬉しさ、楽しさはたまらないです。この探究心は持ち続けたいです♪
ガチオ
楽しい動画ありがとうございました♪
ほんと、動画の道中は、バリエーションに富んだコースですね
生で見たい景色ばかりでした〜
後編も楽しみにしてます♪
みていただき嬉しいです(^^)
走らずに歩いているからかもしれまんが、景色に目を奪われまくりでしたwww
カメラだとどうして伝えきれないところもあります、ぜひ!生で!
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ワイルド色強めのガチオさんもいい👍
南アルプス最高です♪
天気もまずまずで😊
3000mの世界は下界とは違います‼️
お友達凄い😮 色々ラジオで聴いていましたが…
素晴らしい山旅でしたね♪
後半も楽しみです。
いつもありがとうございます!
山の奥深さを知る機会になりました。
自然は厳しい一面もありますが、その逆も・・・
少しずつ知識を蓄えていきます(^^)
ガチオ
登った人達にご褒美のような美しい景色✨
おすそ分けありがとうございます✨
それにしても、テントが大雨でピンチでしたね😅
いろいろ勉強になります。
みていただき嬉しいです!
そうなんですよね、、、まさかの豪雨にビックリしましたが今となれば良い体験ができたと感じます(^^) 経験値がモノを言う、その意味がわかりました。
ガチオ
サムネからキマってますね!🙌100マイルも走破するトレイルランナーのアルプス縦走!見所満載でした!🙌レースレポートとはまた一味違う動画で楽しいですね😊コーラの後の「うめー〜」は、「言うぞ、言うぞ…」と分かっていてもいつも笑ってしまい、そのシーンからも活力をもらっています😂後半も楽しみにしています🙌
コメントありがとうございます!
山を走る爽快感も好きですが、こうしてじっくりと山と向き合う事も少し違う楽しみを感じました(^^) 山の楽しみ方はいろいろだな〜と実感です。
コーラwww なぜ何度も飲んでも飽きないのか・・・不思議です♪
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ガチオさん、こんにちは😃
夏の南アルプス気持ち良さそう〜
早朝の景色もサイコーで
百名山塩見岳いつか行ってみたいです。
後半も動画お待ちしてます〜
コメントありがとうございます!
山の朝景色、、、ずっとその場にいたくなりました。
一方でキツい局面も体験したり学びを得ました。
ぜひ塩見岳に(^^)
はい、引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ナイス南アルプスです👏👏👏
TJARのコースの一部ですね🤔
流石のスケール😊
天気も良くて凄い景色😁
テント🏕️は雨でやられましたが😅
ゆったりとした夏休み😊
後半も楽しみです👍
いつもありがとうございます!
おっしゃる通りの逆走です(^^) このコースは単なる通過点と考えると大会コースの厳しさを実感しました。急な天候変化にも対処できるスキルを手に入れたいです
ガチオ
縦走おつかれさまでした!
鎖場や驟雨といつもの動画には無い危険なゾーンも無事に乗り越えれて良きでした😂
山小屋でのコーラからのうめ〜〜最高です笑 ご馳走さまでした🤤後半も楽しみにしてます〜
みていただき嬉しいです!
動画で様子を少しでもお伝えできたのならば嬉しい限りです(^^)
山は厳しい一面もあることを改めて学びました。
今後もレポート配信を続けていきます♪
ガチオ
素敵な山行動画、ありがとうございます!私もランニングも山登りも好きなので、興味深く拝見させて頂きました😄塩見岳、なかなか登り甲斐がありそうですね!
コメントありがとうございます!
ランニングと山登り・・・どちらにとっても良い効果があると思います(^^)第一は気分転換になります♪ 塩見岳は最後のところだけ少し注意が必要と感じました〜
ガチオ
お疲れ様です!
ありがとうございます(^^) 山旅にハマりました!
ガチオ
山小屋のカレーとお約束のコーラがいつにも増して美味しそうでした〜😋
3000m近い山々を重い荷物を背負って7〜8時間歩き続けると素晴らしい景色が広がっている…テン泊登山の醍醐味ですね😊
ちなみに、うまくパッキングすればラッシュ30で行けるんですね♪ 参考になります👌
それでは後半も楽しみにしています〜✨
コメントありがとうございます!
はい、尾根にでるまでの登りは耐えどころですがご褒美の景色が待っていると思うと頑張れました(^^)
ラッシュ30の詰め込みはホントぎりぎりでしたw なんとか収まって良かったです〜引き続きよろしくお願いします
ガチオ
お疲れさまでした!丁度先月、ガチオさんの通ったルートを逆側から行ったので、凄く楽しいというか、懐かしいというか、そういう感じでニヤニヤしながら見させていただきました(笑)
後編楽しみにしています!
コメントありがとうございます!
先月に行かれましたか〜お疲れ様です(^^) きっと逆走すると見える景色も違うんでしょうね!ということは仙塩尾根は登り基調ですかwww
はい、後編ただいま絶賛編集中です
ガチオ
いつも楽しく拝見しています。
本格的な登山は経験がないので、動画にある綺麗な景色をみると
登山もやってみようかなと思ってしまいます。
ただ、大雨のなかテントが浸水するのを見ると躊躇ってしまいます。
山スキルを上げるには道のりが遠そうです。。
また、次の動画も楽しみにしています。
いつもありがとうございます!
わかります!僕も同じことを考えていましたw
今回感じたのは、登山は経験値を積み重ねていくことで確実に楽しさが増えていく事、走力のように鍛えないと減っていくことは無いですwww
次はどこに行ってみようか、情報収集中です(^^) 引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ガチオさんはじめまして。知り合いに聞いたのですが、夏の山はヒルがでるので、山に上がるときは長袖長パンと聴いたのですが、ガチオさんはそのあたりどんな対策されていますか?
あと個人的に山登りはマダニも怖いです。
コメントありがとうございます!
ヒルの生息地は場所によると思います(^^)
はい、高い山にあがるときはザックにロングパンツと着替え用の長袖Tは持っています。あとは念のため駆除用スプレーなども携帯します。
ガチオ
先日4年ぶりに山登りしました。ロードバイク やランニングはしていましたが、翌日めっちゃ筋肉痛になりました。山は甘くないですね😅
コメントありがとうございます!
そうなんですよね〜荷物を背負って登り降りをすることがいかに体への負担が大きいか・・・言い換えるとバイクやランのトレーニングにも有効だと思います(^^)
ガチオ
出だしからナイスビュー😉🤩山で数日過ごすなんて夢のようですが、画像を見てるだけでワクワクします。山は天気も変わりやすいですね~🤣山登りは登山靴の方がいいんですか?以前準備品のなかでトレイルシューズじゃなくて登山靴と書いてあったので😅いつかテント泊してみたいな〜😊
いつもありがとうございます!
携帯電話の電波の届かない生活、、、最初は不便を感じましたが慣れてしまえばなんて事はなくなります(^^) こっちの道も追求したくなります(^^)
靴はどうなんでしょうね? 僕はトレランシューズに慣れているので重い荷物やウォークでも特別違和感はありませんでした〜
ガチオ
私は7月にTJARコースで仙丈ヶ岳〜塩見岳〜聖岳に行きました!南アルプスの奥地は登りごたえのある山々で北海道とは違う魅力がありますよね!
コメントありがとうございます!
はい!想像以上にダメージをもらったと思います。今回は天候に恵まれていましたが、もしこれが悪天候ならばゾッとしますw
おっしゃる通りで北海道とはカテゴリーが違う気がしますwww
ガチオ
はじめまして!
現在55才♀です🤩
最後のフルマラソンから15年が過ぎ
登山始めて10年
この夏トレランデビューしてしまいました😅
ガチオさんに励まされています!
山レポも嬉しいですー
後編も楽しみにしてまーす♪
コメントありがとうございます!
登山歴10年!ですか、、、きっと山に入った時の見え方が違うんだろうなと感じます。僕はまだ気付かない素敵なところを感じる力です。少しずつ山スキルを磨いていきます。
トレランデビュー、ファイトです(^^) これまた違う山体験になるでしょーね♪
お互い、山の楽しみ方を追求していきたいですね!
ガチオ
熊の平ではかなり緊迫した状況でしたね😰夏の山はこれが怖い。
自分も仙塩尾根いいなあと思っているのですが、なにぶん連休が取れないので厳しいです。
昔、鳥倉から三伏峠~塩見岳をテン泊で往復したのを思い出しました。
貧乏だったので相模原から原チャリでひたすら20号を走って茅野から折り返して鳥倉まで遠かった😅
帰りは疲れすぎて、半分寝ながらの運転でよく生きて帰ってこれたなと、今さらながら思いましたw
コメントありがとうございます!
はい、自然相手なので何が起こるか分かりませんね(^^)
良いこともあれば、その逆もある事を体験しました。
原チャリで鳥倉林道までいかれたのですか!そして塩見岳までいき・・・そして原チャリで帰ってくる・・・スゴイ!大変お疲れ様でした
ガチオ
登山良いですね。北沢峠をベースにして甲斐駒と仙丈を一日ずつ登ったり、鳳凰三山縦走、北アルプスなら折立から入って薬師ー雲ノ平ー三俣ー新穂高とかおすすめです。
コメントありがとうございます!
情報ありがとうございます!なるほど、いろいろとルートがとれるのですね!
地図をみるとワクワクしてきます(^^) 参考にさせていただきます♪
ガチオ
お疲れ様ですっ!
レースモードじゃない、夏休みご褒美トレイル、エンジョイしてますね。
三伏峠はTJARのチェックポイントですね。
ガチオさん、長い縦走の山力上げていずれはTJARですか!?
いつもありがとうございます!
そうなんです、TJARのポイントですね(^^) カレーもリアルに感動しましたwww
まだまだはじめの一歩なので少しずつスキルを貯めていきます♪
ガチオ
お疲れ様〰アルファ米のお湯、水を入れると三角おむすびになるのがありますよ
味は鮭、ワカメ、五目ごはんかな
カップヌードルでは力が出ませんよ😅
コメントありがとうございます、また情報もありがたいです!
確かにインスタント麺ではエネルギー不足感が満載でしたwww
三角おむすび、試してみます(^^)
ガチオ
@@gachio さま 防災用品の所に売ってました🍙尾西の携帯おにぎりです
北アルプスばかり行ってるのでガチオさんの素敵なコース、まねっこさせていただきます♪今回少し走られましたか?RUSH30のフィット感が気になりました!
コメントありがとうございます!
北アルプスは実は行ったことがないので少しずつ脚をのばそうと思います(^^)
ザックの背負いは良かったです♪ 前ポケットがあるのが便利です♪
ガチオ
いつも楽しみに見ています。南アルプス、いいですね〜。私は7月の連休に北岳でテント泊登山しました。仙丈ヶ岳が間近に見えて、まさに女王、美しい山でした。南アルプスは、至るところから富士山が見えて、山一つ一つが大きくで雄大ですよね。相方さんのテント、Durstonですね!私も購入して、お盆休みに雲の平に持って行こうと思ったのですが、仕事の都合でできませんでした(涙)。続きも楽しみにしています!
みていだだき嬉しいです(^^)
仙丈ヶ岳は女王と呼ばれているんですよね〜 なんだか理由が僕もわかりました。はい、富士山がしっかりとみえて興奮をしてしまいましたwww
相方のテント、、、ネットがあるので空気が通って羨ましく思いましたw カラーもかっこいいですよね〜
そうでしたか、残念です、山は逃げません、次回で!
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
笹本さんだー!