خضار سوتيه مستوى ومقرمش sauteed vegetables

#shorts
#كرات_الكفتة_بالصوص_الابيض
خضار سوتيه سريع التحضير من غير حوارات وبيطلع
مقرمش ومستوى فى نفس الوقت صحى ولذيذ جدا
قدميها مع الباذنجان المخلل الصحى
#سفرة_يمى
#sofra_yummy
• خضار سوتيه مستوى ومقرم...
quick prepared sauteed vegitable delicious and
healthy
save your time and your health
• لحمة مشوية على الجريل|...
• بانيه مقرمش فى٨ دقايق ...
• كرات الكفتة بالصوص الا...

[@sofrayummy]

الوصفة كاملة full recipe 👇
czcams.com/video/TFvA1IU04y4/video.html

[@FatimaGubara-jc6ch]

😅

[@enasdwedar3823]

جربتها بجد تحفة وجميلة جدا تسلم ايد حضرتك

[@sofrayummy]

تسلمى يارب ياريت تجربى كل وصفاتى وتعجبك اتشرفت بيكى

[@almishari721]

ماشالله جرّبتها الوصفه جدا جدا لذيذه تسلم ايدك 👍

[@sofrayummy]

تسلمى يارب اشتركى بالقناة وفعلى الجرس وتابعيني ليصلك كل جديد ❤️❤️❤️

[@user-mc7ly2kt1o]

ربي يسعدك لاتحطي موسيقى

[@nourhadilcuisine9524]

مشاء الله وصفة شهية تسلم يداكي 👍👍 ربي يوفقك ختي🌹🌹

[@sofrayummy]

تسلميلى أختى نور

[@quickenglishnotes-6383]

تحفه❤

[@sofrayummy]

تسلمى يارب

[@fatma1234fa]

وصفه رائعه جدا

[@sofrayummy]

تسلمى جربيها وابعتيلى صورتها

[@tunisienne3058]

الافضل تتشوح بدون زين ولا شي لين تاخذ لون ذهبي او بني يكون حلو بعدين تحطي زيت وبهارات

[@tunisienne3058]

زيت*

[@sofrayummy]

ممكن تتحرق ازاى تنشرح بدون زيت بنحط قليل فقط

[@tunisienne3058]

@@sofrayummy لا ما تتحرق قلبيها لغاية ما يصير لونها ذهبي او بني بعدين حطي زيت!

[@user-mg4qq2ni8z]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد لا يجوز نشر الاغاني ولا عورات النساء ولا تفعيل اعلانات اليوتيوب

[@sofrayummy]

تتقدم مع اللحوم والرز بالكبد وتكون السفرة تشرف دة لينك الوصفات :
فخدة ضانى مشوية بالفرن:
czcams.com/users/shortsYscO7fItREs?feature=share
ورك رومى مشوى بالفرن:
czcams.com/video/I8f6Og9PKks/video.html
لحمة ستيك سريعة التحضير:
czcams.com/video/aVqEQTCu0pQ/video.html
أرز بالكبد بدهون بسيطة وصحية:
czcams.com/video/mvTLE52l_LU/video.html

[@ro-9678]

المكونات ايش طيب ؟!

[@sofrayummy]

خضار جزر وبطاطس وفاصولياوممكن اضافة اى نوع مفضل ونقطع چوليان وم ك زيت زيتون وتوابل ملح وفلفل اسود وزعتر بابريكا توم وبصل بودر وكارى ( ربع م ص من كل نوع)

[@user-op1fi4jy6x]

كيف افتح الرابط لايعمل

[@sofrayummy]

حضرتك عاوزة رابط فيديو ايه وانا ابعته تانى

[@user-op1fi4jy6x]

نفّس الفديو اضغط لايفتح

[@user-op1fi4jy6x]

youtu. be / TF bv A1
كتبته باليد لا استطيع ان اعرف أكمله
ياليت تضعين الرابط وتحته خط ازرق حتى يفتح مع الضغط وشكرا
ا