Minimalismo mental: isso pode te esgotar
Vložit
- čas přidán 22. 07. 2024
- Olá, pessoal! Tudo bem com vocês? Se você gosta do meu conteúdo por aqui, você pode gostar também do conteúdo que eu posto lá no Instagram: @desfrutando.vida
Não esqueça de ativar o sininho de notificações, ele fica do lado do botão de se inscrever! Dessa forma você recebe todo o conteúdo do canal em primeira mão!
👉 Livros que eu indico:
Hábitos Atômicos: amzn.to/3CiAdfq
Essencialismo - A disciplinada busca por menos: amzn.to/3WFWDzo
Mindset - a nova psicologia do sucesso: amzn.to/3WYpIWo
🤝 Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
/ @desfrutandoavida
Tem muito coach que ao invés de ajudar acaba atrapalhando!!! É importante falar que o esforço extremo não faz bem a ninguém. Muito obrigado pelo vídeo meu amor!
Essa frase do "estude enquanto eles dormem", eu aboli da minha vida.
Todos precisam de descanso, até para fixar as disciplinas, aprendizagem... E tantas outras frases de efeito.
A vida é única! Não quero um AVC.
Beijos!
Um vídeo extremamente necessário.
Eu mesma seguia essas frases a 3 anos atrás.
O resultado era um nível de estresse absurdo no trabalho, e isso refletia no meu corpo...10 quilos a mais
Oi Clara. Eu estou aprendendo muito nos últimos anos. E a Biblia diz que o dia começa e termina ao por-do-sol. E seguindo outra pessoa May Duchini, ela diz que o dia começa na noite anterior. Planejando o dia seguinte e tendo uma boa noite de sono!
gosto muito dos seus vídeos.
Vc está mais magra, vc passou por algum processo de reeducação alimentar? Se puder falar em um vídeo sobre.
Quando você disse, “expandir a sua zona de conforto” também abriu minha mente.
Acho que esse excesso de produtividade é cansativo , estressante.
Eu, antigamente achava que poderia dar conta de tudo. Assumia muitas responsabilidades e não entregava completamente com qualidade.
Hoje, faço um pouquinho ou uma coisa só bem feita. E assim sigo. Tem sido muito melhor e saudável. Fazer com atenção e sem ficar esbaforida.
Video necessário precisava dele,estava frustrada comigo msm pq cai num golpe é isso estava sugando minha ENERGIA Desabafei com Deus pedi perdão asisti seus vídeos e agr to Leve e em Paz!!! Gratidão a Deus por tudo e por vcs existirem anjos de Deus.
Excelente vídeo. As vzs a gnt se cobra demais para ser produtivo o tempo todo, e a gnt fica frustrado qnd não consegue, esquecemos q somos humanos. Muito bom esse conteúdo. Já estou compartilhando com as amigas😊
Obgda por compartilhar conosco 🙏🏻
Que vídeo !!!! Claro, simples, esclarecedor, verdadeiro. Ressoou dentro da minha alma. Gratidão minha filha por me ensinar tanto e tanto todos os dias.
Ah Clara fico emocionada ao te ouvir. Você é iluminada, traz muita luz e ilumina meus caminhos com suas palavras. Como é bom nos livrarmos da culpa de não produzir o tempo todo, nos darmos o direito de descansar e caminhar nossos próprios caminhos. Obrigada por tudo querida.
É a positividade tóxica
Maravilhosa reflexão. Você é normal, por isso gosto muito do seu canal. Felicidades ❤
Ai q linda gratidão por nos passar tanto conhecimento amo de acompanha tem tido grandes resultados em minha vida bjs
Expandir a zona de conforto! Ameiiiiiiiiiiiii! Vídeo maravilhoso demais, Clarinha!
Encontrei seu canal e fui logo me inscrevendo conteúdo enriquecidor 😊
Concordo com tudo que você falou! 👏👏
Gente, que vídeo necessário! 🫶🏻
Gosto muito do seu conteúdo, Clara!❤
Boa tarde Clara,as vezes quando estou frustada por não ter dado conta dos afazeres como gostaria me sinto inútil,esse seu vídeo me fez refletir, essa sua frase sobre expandir nossa sona de conforto, me fez pensar, hoje ouvi uma pregação onde o pastor falava da importância do descanso, que Deus descansou no sétimo dia e nós estamos sobrecarregados física e mentalmente,por isso tem tanta gente com ansiedade e esgotamento físico e mental,seu vídeo veio completar o que ele disse.obrigada minha querida.😘❤️🌹
Equilíbrio é tudo sempre ❤
Excelente
Parabéns pelo vídeo Clarinha, eu amo ❤
Maravilhoso minha amiga! Tudo que falou faz muito sentido pra mim e pra nossa vida 🤎🙏🏽
Amo seus vídeos @Clara, pois você é gente como a gente! Gratidão 😊❤
Gratidão pelo conteúdo❤
Obrigada, Clara. Esse vídeo foi como um carinho para mim. ❤ Compartilhei no meu Instagram
Muito bom o vídeo
Perfeito, é isso ❤
Linda como sempre ❤
Clara adoro seus vídeos.
Amei
Amei 🤗👏👏👏
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
❤❤❤
Gente me perdoem, mas eu tenho um ódio da 2ª e da 3ª... Coisa de louco! O corpo precisa parar, precisa de tempo, respirar... Crescer as vezes precisa de pausa, e dai continuar 🙏
Deus ama você, João 5:39❤