الروتين الصباحي | أحسن طريقة باش تبدى نهارك
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2024
- هناك بعض الأشخاص ينطبق عليهم مصطلح "الأشخاص الصباحيون" الذين اعتادوا على فعل بعض النشاطات الصحية في الصباح، تجعلهم يبدؤون يومهم بنشاط وحيوية، على عكس الأشخاص الذين يستيقظون بنفس الروتين الصباحي الذي يشعرهم بالخمول طيلة اليوم، بحيث لا يكون لديهم ذلك النشاط الذي يجعلهم ينطلقون نحو الإبداع والابتكار.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📧 Contact Me: Ossagitub@gmail.com
-------------------------------------------------------------------
عادات صحية يقوم بها الأشخاص المبدعين صباحاً
00:00 مقدمة
00:25 ضع هاتفك جانبا
01:38 رتب سريرك
02:33 شرب الماء
03:09 ابتعد عن السكريات
03:50 تمارين الإطالة
04:37 اليقظة
05:40 حدد يومك
06:50 ملاحظة
07:26 خاتمة
-------------------------------------------------------------------
🔻
"Savfk - Journey To The Stars" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license
/ savfkmusic
🔺
🔻
"Juan Sánchez - Tolworth" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license
Music promoted by BreakingCopyright: bit.ly/bkc-tolworth
🔺
-------------------------------------------------------------------
مواقع التواصل الإجتماعي
/ ossagi3
/ ossagi0
------------------------------
عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 902.000
مع تمني الدعم والإشتراك.
-------------------------------------------------------------------------------------
مصادر بعض الأيقونات و الصور المستخدمة في الفيديو :
flaticon.com
freepik.com
احسن حاجة تبدا بيها نهار هي صلاة الفجر ❤
أنا محافظة عليها
في الدنية والاخرة
في الدنية والاخرة
وقراءة القرآن الكريم و الذكر و الدعاء باش نهارك ادوز بيخير
@@user-ouss احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
لهلا يخطي علينا اوساجي 😭 احسن قناة مغربية فهاد يوتوب👑🖤
هادشي بديت كنطبقو فحياتي هادي شهر ونص وكنحس بفرق كبير، يعني ملي شفت الفيديو ديالك حسيتك كتهضر عليا 🌞🙌🏻
Mtb3ak f tik tok
شحال من ساعة تتنعس أخويا!
ana anjik ml5555r ntaaa legeeend asaaatttt
❤️❤️
أوساجي أعتبرك مثل أخي الكبير و أصبحت مدمن على مقاطعك و شكرا لك أيضا على تحفيزك لنا 🖤
P
Oussaji The best content creator and always on top." Don't give up
Bravo
والله العظيم إيلا هاد العطلة كاااملة و أنا كاندير هاد الروتين وبلا ما يقولها ليا حتا واحد و بلا ما نحس 😂😂 و شكراً بزاااف على المجهودات ديالك أحسن قناة 💙❤️
تبارك الله عليك أخي اوساجي 😍
فيق بكري صلي و بدا نهارك اووو شوف الراحة النفسية الرهيبة لي غتحس بها وكيفاش نهارك غيكون انتاجي ❤ الله يوفقنا جميعا 🤲
عندما لا تعلم من أين تبدأ ، إبدأ بصلاتك 🌹🌻💛
موفق أوصاجي واصل محتواك رائع 🤗🥰
كي تفيق إحمد الله أنك استيقظت وانت بصحة جيدة
كلشي لي قلتي زوين تبارك الله عليك
صلاة هي شئ مفرض على كل مسلم فينا وليست روحية فقط
أبدأ يومي بأداء صلاة الفجر
ثم قراءة سورة يس
واذكار الصباح
وتحضير وجبة الإفطار و ترتيب السرير
وتحضير نفسي الثانوية
وتوكل على الله وأمضي قدما
أقدم محتوى ممكن يساعدك على المضي قدما في مسيرتك و يزيد من عزيمتك.
وفقك الله لما فيه الخير والصلاح.
@@abdlkbir4229 لم افهم
@@mimipink5195 تقرييا شنو هو الوقت لي تورحي فيه لنوم ؟
@@abdlkbir4229 الساعة 10 أو 10 ونص
@@mimipink5195 سعداتك
اوساجي كتقن الانجليزية بطلقة سعداتك💖😍
مكين محسن من صلاة الفجر 🙏🙏💖
احسن واحد شفتو 🤍❤🤍❤🤍🤍🤍🤍🤍🤍❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ابدا روع 🙂
تعلمت شحل من حجا منك 🥰🥰
شكرا ❤❤❤❤
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
عندي عقدة هيا التخمام السلبي ومتحبش نديرها و نسيي نحبسها ومانقدرش ، لي كيفي يخلي لايك باش يطلع الكمنت ويقراه اوساجي❤️
شكرا على التحفيز و الطاقة و الجرعة الإيجابية 🙏🔥👑✨
تبارك الله عليك .هكا بغينا شباب كلهم يكونو
.زيدنا عافاك من هاد لڤيديوات نستافدو .دير لينا داكشي ديال لقراية دلفاك كيفاش نتعاملو معاها و تطوير الدات
👏👏
شكرا دايما وابدا على افظل قناة في اليوتوب كلو واحسن حجة تبدا.بيها نهار صلاة الفجر وبقراءة صفحة وحدة من المصحف كاتجمع بين الرياضة والتامل راحة ساهلة ومغديش تعكاز عليها
*شكرا جزيلا لك و أتمنى لك التوفيق أيها الأسطورة أوساجي أنت فعلا تستحق كل الحب و الإحترام و التقدير و التشجيع !* ❤💚💜💖🌌🔥🔥🍬
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
عرفتي اخويا اوساجي راك زدتيني واحد المعرفة كبيرة وبدلتي ليا حياتي والعاداة ديالي 💖💖معرفتش كيفاش نقدر نشكرك💖💖المهم شكرا بزااااااااااف.
أجمل روتين في كل يوم هو الصلاة في وقتها .
دكشي لي كتهضر عليه خويا راه فهاك القناة
czcams.com/video/hwDlYf687ps/video.html
افضل روتين صباحي♥️♥️ ✌️
شكرا كنت محتاج لشي فيديو بحال هادا ❤
فيديو واعر بزاف والله تبعتو ورتاحيت ❤❤
أوساجي أحسن يوتيوبرز❤️❤️❤️❤️
قربنا المليون🎉كلشي إيبارطاجي القناة 🧡
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
يا ربي ايجيني تيليفون هاد الشهر 😞😕☝️❤️❤️❤️
انا من أوأئل اناس لتبغوك من 18 ألف. درتي تغيير كبير فحياتي بفضلك شكرا ليك بزاااف انت لمفضل ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
من احسن الفيديوهات لي تادير هوما بحال هادو لي فيهم mot technique شكرا بزااف 🖤🎩
اجمل اشعار لليوم 😩😩 جا فوقتوو 😩❤
تعدييل 5 لاايييكك الششهرةةةةة
شكرا جزيلا على هذه الحلقة التي تجمع العديد من المعلومات و القواعد المهمة ❤️🙏🏻❤️👍🏻
شكرا أخويا oussagi ديما الجديد 🙏🏻
سبع نسوان مطلقات😳☹ ...حجاية ديال زمان شكون سمعها من عند جداتو يعاود يسمعها حصريا فقناتنا باسلوب جداتنا الحنينات يلاه مرحبا بالجميع #الشهرزاد_المغربية
أخي المحتوى ديال عجبني أتمنى لا شفتي هاد التعليق تدير لينا شي فيديو للناس لي معارفين كيفاش يبداو فهاد الحياة كايبان لي غا الظلام .
فيديو رائع للأخ اوساجي نتمناو تحاول تكثر بالفيديوهات دياولك راه كنتسناوك بفارغ الصبر
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (1) مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ (2) وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (3) وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (4) وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (5)
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
czcams.com/video/Ntjzw8A1Qio/video.html
هاك خويا هاد الفيديو كفاش تحمي نفسك من الاكتئاب و تقلب المزاج على غفلة باذن الله♥️.....
جازاكم الله خيرا على برامج التحفيز لأن الجميع في أمس الحاجة أليها والكثير يجهل قيمتها.
مغسي بزااف دير لينا شي ڤيديو على مراحل حب الدات لمتافق يطلع الكمونتير☘🍃
أول ماتبدأ به يومك صلاة الفجر أذكار الصلاة أذكار الصباح تلاوة ماتيسر من القرآن.. ثم نطلق في دروبك بلا خوف ولا قلق...
احسن حاجة سمعتها هاد النهار ❤️❤️❤️
Tbarklah 3lik alhouya ana dima mtb3ak osaraha staft mnk bzaf dlhwayj ota had lvidyou lidrti ja fo9ito❤❤
فعلا الصلاة والتوكل على الله
وعاد اشياء جميلة
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااالله أجبر خاطر كل مكسور وفرج قلب كل حزين وفك كرب كل مهموم وحقق حلم كل متمني برحمتك يا آرحم الراحمييييييين….
أكيد صلاة الفجر أول حاجة ❤
أينما حل المسلم حلت معه الخرافة ....بغيتي تصلي او تكوز شغلك هداك ، قناعتك يا مسلم خليها عندك .
@@Al7orr1 أجمل روتين في كل يوم هو الصلاة في وقتها .
😄
@@halimberrada6561
من نيتك أولا غير ضاحك ؟
أجمل روتين في كل يوم هو الصلاة في وقتها .
@@Al7orr1 hhhh bnadm mkhlkh oui mn nyti akho ola3ndk chi 3tirad drbo fkark lllh y3fo 3lik a3xiri
طاعة الله هيا كل شئ في دنيا الله يوفق كل انسان في ما يريد
My favorite channel😩💗 thanks💗
تقدر تهدر على كتابة اليوميات او ولا المذكرات شي حاجة هاكدا ؟
تحية لك خويا أوساجي .
المحتوى لي كت قدم زوين بزاف .
تبارك الله و الله إحفظك أ خويا ❤❤❤
اللهم بارك لنا في ايامنا 💙
والله في حياتي ما شفت قناة مثل قناتك حلوة 🥰🥰🥰🥰🥰🥰مشاء و استفديت كثير منها شكرا على مجهوداتك و الله يوفقك ويسعدك في حياتك يارب 😍🥰🥰🥰🥰
ممكن دير فيديو حول تعلم أي لغة مثلا كالإنجليزية في شي مدة زمنية قصيرة ، وشكرا على المجهود ديالك ❤️
اشعار يهز الهاتف ✖
اشهار يهز القلب ☑❣
أسطورة يوتيوب في مجال التنمية الذاتية كفو ❤️
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
ماشاء الله اوساجي التحفيز الاداب كلشي كاين ميرسي بزاف شحال من حاجة تعلمتها منك❤️
بارك الله فيك طريقتك في إلقاء الفيديو هي لتخليني نتفرج على محتواك بكل صدر رحب🥰
شكرا بزااااف هاد الفيديوا جا فوقتوا غدا ان شاء الله غدي نقرا ❤🍓
نهار تنين ان شاء الله
هل من مشجع للقرآن الكريم ❤️
شكرا 🌹
الثقة الكاملة فالمنتوج لايك قبل المشاهدة,❤️
Weee 9rbna l 1Million ❤️❤️❤️🔥🔥
فيديو في القمة كالعادة تحية لك من الجزائر💙
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
شكرا بزاف خونا اوساجي😊
كاع الفيديوهات ديالك كا تفيدني خصوصا الكورس ديال كيفاش تدير صحاب 👑
احسن قناة الله يكمل عليك ا خويا و يعاونك فيديوهاتك علمونا بزااااف شكرا ليك 💛💛
كعجبني طريقة شرح حفظك الله
I love this channel keep it up
We want a video about breakfast please
I really do enjoy watching your videos thank you Ossagi .. Keep it up
Follower from 🇩🇿
شكرا ليك بزاف غيرتي حياتي كلها ❤️😊😇🥰
لحمد لله على السلامة نورتي يوتيوب 😘
بغينا معلومات كتر على الفياق مع خمسة دالصباح و حتى على تنظيم الوقت شكرا بزاف ليك
دائما رائع في اختيارتك أخي جاري المشاهدة
برافو اوساجي 👏👏👏
Tu es le meilleur 🙏👍
اوساجي هو the one فالعالم العربي 💓💓💓 احسن صانع المحتوى بفضلك حياتي ولات كتحسن 🥺🧡🧡🧡
So beautiful 💥💯💖
فيديوهاتنا تحفيزية شاهد وأخبرنا رأيك🌐
@@user-bx5bw1uu7c i watched good luck
You are really my role model, Osagi ❤️✨ and thank you for motivating and encouraging us 💞😍I love your way of explaining very much. I wish you success in your CZcams career and life ✨😍
تبارك الله عليك خويا أوساجي فيديوهاتك محفزه بزاااف وزوينة ☺️☺️☺️
خويا كتموتيفيني شكرا بزاف شي قلب على تعليق الى كان ممكن🖤🖇️
الروتين اليومي :
1-رتب الفراش
2-شرب الماء
3-الفطور (بدون سكر )
4-تمارين اليوغا ( مشي ... )
5-تحديد البرنامج اليومي
6- استراحة صغيرة( قراءة ...)
احبك يا قمر ♥🦋 مبدعة
يوتيوبر مبدعة تقدم محتوى مفيد وممتع مرت من هنا 🖤🦋🌿🌥♥😍✨♥
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
الصلاة ماداخلاش فالروتين حيت الصلاة شي حاجة روحية او ضرورية كاتعبر على علاقتك مابينك او بين الله سبحانه .
عندك الصح .حاولت نكتب لي سمعتو فالفديو .وانا معا كلامك .رنا مسحتها .
Toujour topp 👏👌
3:21 متافق معاك لأن الطعام معندش وقت إلا حتى تحس بجوع مزيان ولكن الفطور أهم من جميع الوجبات لأن كيعطيك الطاقة و المواد الغدائية لي تكفيك النهار كامل إلى كان صحي و كان الجهاز الهضمي قوي بزاف
كمية إيجابية فالفديو🌸
فعلا منين كتبدا تشرب لما هو لول كول يوم معا لمدة كتولي تشرب لما هو لول غير اراديا من غير شهر رمضان اكيد
السلام عليكم انا صراحة فاش كاتجي المدرسة كانوض مع 5:30 باش نصلي وكانقرا ساعة ديال القرآن الكريم ومن بعد كاتبقا 1:30 للمدرسة كانقاد بيتي و كانوجد الفطور وكنبقا نراجع الى عندي شي درس ومن بعد كانلبس حوايجي ونتوكل على الله للمدرسة وقبل الخروج كانقرا دعاء الخروج( بسم الله ءامنت بالله اعتصمت بالله ولا حول ولا قوة إلا بالله ) وصافي وشكراااااا
Amazing ❤
هضر لينا على اهمية الفطور ف الصباح
احسن فيديو تفرج فيه اليوم♥️
جزاك الله خيرا محتوى في المستوى شكرا جزيلا 🙏
Chokran liiik bzaaaf mohtawa zwiiin tbrklah 3lik❤
احسن فيديو فهاد النهار كامل
اي حاجة تناخدها من هذا القناة تتنفعني وهي لي كانكون تنقلب عليها او شكرا بزاف
احسن حاجة تبدا بيها ، هي صلات الفجر ، و ادكار الصباح ، عاد كيجي هاد المعلومات من بعد
لحمدلله ان اول حاجة كنديره هي صلاة الفجر امورها منمشي نجيب لفطور اكنفطر اكنمشي لمدراسة الحمد لله على كل حاا
😃😃
ماشاء الله من احسن الفيديوهات لي صادفتها هاذ اليوم ❤️
احسن مكان للعيش هو البادية وسط الجبال و الطبيعة
فيديو ممتع
معلومات قيمة
افضل شيء تبدأ به يومك صلاة الفجر .
ماشاء الله تبارك الله واصلوا على هدا الطريق
ديرلينا طريقه تساعدنا باش نتعلمو انجليزيه حيت دائما كتعطيني نصائح فعالين وكيعجبوني
فخبارك أنني دائما كل صباح قبل المدرسة وانا كنلبس كنبقا نتصنت للفيديوهات ديالك وقبل منعس نفس الشيء
ارجوك اوساجي كثير من فيديوهات كل اسبوع من فضلك لان فيديوهاتك فيدوني في دراستي واسمتاع في نفس الوقت❤😊
شكرا بزااااف على هاد ناصيحة تبارك الله عليك 😊
الصلاة أولا
متألق كالعادة
شكرا ليك بزاف خويا أوساجي على النصائح و المعلومات لي صراحة كنت محتاجة ليهم بزاف .
كانتمنى ليك التوفيق🙂👍
نايس برو
ماشاء الله عليك الله احفظك ورعاك.
أحسن يوتوبر 💗
بتوفيق 💕
تبارك الله عليك واصل اخي عندك متقول
جزاك الله خير تستحق الدعم 👍❤