1000만원을건 지옥의 보디빌딩 대회 결과는...?!? 이런 방법으로도 대회 준비가 가능하다고???!?!?ㅋㅋㅋㅋ
Vložit
- čas přidán 20. 12. 2019
- 자... 이제 다시 장명준 다이어트 내기 ㄱㄱ..??
#다이어트#보디빌딩#헬창
광고,협찬 문의 mingyu3@naver.com
인스타그램 장명준 mang_jun_?...
박민규 / mingggkiiii. .
더블비 페이스북 / officialdoubleb
es짐 율리예스 이벤트 구독 인증 이벤트가아닌 구독인증과 상관없이 선착순 50명 입니당~!! - Komedie
헬창 박민규 이번에는 격투기 대회가즈아!!!!!!!
더블비 가즈아!!
가즈즈즈즈아애아앙
가즈아
형?
가즈아ㅏㅏㅏㅏ
박민규 존나멋있네;; 같은남자가 봐도 존나섹시하네;; (훗.. ㅎ 이러면 명준인줄 알겠징)
1빠
2빠
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋ
하면하지!!!!! 장명준 병원가서 임내새 물어보기ㅣ !!
4:44 전국의 헬스인들이 이 장면을 싫어합니다
아 한달치 날라가네;;
@@user-sd2ke5xt8f ㅇㅈ
와 저거비싼건데......ㅜ
그것도 불행의숫자 4야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민규님 몸이 진짜 너무 심하지도 너무 없지도 않은 멋진 근육이야 ㅠㅠㅠㅠㅠ
저근육 만들려면 조오나 힘들어요
저게 너무 심하지 않은거에요.......?
@@user-cl4gl6zc8y 네 그렇게 심한건 아니죠.
@@kiopdorny1320 정답
ㅇㅈ이요 뭐든지 적당하게ㅎ
하면하지
풀세팅 장명준vs평소 박민규
번호달라고 했을때 누가 더 많이 받을까
이거다
올리자
결론 - 둘다 못받음
올려
ㅋㅋ
박민규:헬스의 성공의 예
장명준:헬스의 실패의 예
장명준은 벌써 요요왔음ㅋㅋㅋ
레전드
ㄹㅇ ㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
9:07 시부레?ㅋㅋ
사람들이 ㄹㅇ 시부레래 ㅋㅋㅋ
바쿠코 소년
16:49 진짜 여기서 민규형 대단하다 생각함
소름돋음..ㄷㄷ
ㅋㅋㄹㅃㅃ
@@user-sb7ex1qd5w도데체 어떤포인트가 ㅋㅋㄹㅃㅃ임?
@@user-sb7ex1qd5w 이해를 할 수가 없는 놈이네
하면하지 장명준 복근만들기
첫1500개감사
이제살뺏으면 복근만들어야지
올리자
-인정-
큰거바라지 맙시다
가자
이 댓글 무조건가탸ㅘㄴ다ㅔ
하면하지: 병원가서 장명준 입냄새 원인과 해결방법 앞으로의 다짐 쓰기
민규형 진짜 노력하는 모습이 너무 보기좋습니다!!
민규형 롤러코스터 탈 때 기절하고 다시 웃는거 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ
저거 근데 몸 뜨던데 안전바 덕분에 많이 않올라감
6:32초 1초 꾸미고 인터뷰하는 손흥민
멋지다 박민규 자랑스럽다 구독자를떠나
약속이라는 단어를 정말 멋지게지켜주었네
바쁜일상속에서 틍틈이 하고 지켜줘서 정말감사합니다
크.....크흠....훌ㅉ....나 지금 울고있늬....
아니 근데 반말 할거면 반말하고 존댓말 할거면 하시던가욬ㅋㅋㅋㅋ
@@user-qv5rm4rl9q 저때술먹고적었네요ㅋㅋ미안합니다
@@ted.19 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ted.19 술ㅋㅋㅋㅋㅋ
민규씨 근육은 다른외국인분들처럼 막 수열이나 주사같은거 안맞고 한거죠 진짜대단하다 저몸은
스테로이드 라는거죠
다른 사람들도 약물 안쓰는 대회입니다
와.......진짜 ㅈㄴ 멋있어요,,,약간 감동 이기도
했어욯ㅎㅎㅎ
하면하지: 한달 혹은 일주일 동안 둘이 다른채널 만들어서 누가 더 구독자가 많은지 내기하기 (이긴사람 수익 7 진사람 3)
오 아이디어 좋은데 올릴각
+이긴사람 일주일동안 수익 7:3어떰
ㅇㅋㅇㅋ
오 좋다
업
멋있는놈,,,,박민규 정말 하면하지 라는게 이렇게나 어울릴줄이야,,,
와...진짜 대박이다... 노력의 결과에요 축하해요!!왴
16:49 아니 민규형이라고? ㄷㄷ
와 ㄷㄷ
하면하지 장명준 몸짱만들기
불가능....
에바
불ㅡ가
일본이 사과하는게 빠를듯
일본이 사과하는게 빠를듯
하면하지 명준이가 이제 대회 나가서 입상하기
그건 불가능 할듯요 ㅋㄱㅋㅋㄱㅋ
올리자
푸드파이트 대회 나가면 우승 쌉가능
@@gyhgyh9635 ㅋㄲㅋㅋㅋㄲ ㅋㅁㅊ
@@user-lb8ic4bf6z ㅇㅈㅋㅋㅋㅋ
민규형 축하해! 율리에스 형도 고생 했어! 앞으로도 화이팅!!!!
흑흑..ㅠㅠ 민규님이 이렇게 노력하는 모습에 감동...앞으로도 응원 할게요!사랑합니당💕
몸은 진짜 좋긴하다 민규
형 사랑해
형님 사랑합니돠!!
올려야지
14:42 민규님은 진짜 확실이 등근육이 사기다 ㄷㄷ
stone man스톤맨 확실히 양옆보다 다이어트가 잘되서 사이즈는 상대적으로 작아도 훨씬 이쁜거 같아요💪💪
우리민규 ㅋ
하부승모근이랑 광배근 갈라진거 쩐다
ㅇㅈ
1:47 알통이형 미안해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민규형 중국어 몰라서 옆사람 따라하는거 귀엽고 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몰카 친구한테 술한잔하자하고 아무일없듯이 딱 술한잔하고오기
ㅇㄷ
ㅇㄷㅋ
ㅇㄷ
ㅇㄷ
ㅇㄷ
5:01 형 머리가 없...ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
헉ㅜㅜㅜㅜ
저걸보는게신기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
흐윽 ㅠㅠ
머말하는거에요? 궁금ㅜ
+ 아 탈...큼...ㅜㅜㅠ
가루같은디
민규님 진짜 열심히 하셨다..
피땀흘려 노력한 결과...입상!
민규형 진짜 축하해~!
에버랜드 사장(?)이랑 친구 먹으니 역시 이런 재밌는 영상이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오 찐이다
형님 ... 티익스프레스 타다.. 지린거 같은데요..무서워 죽는줄 알았습니다.. 역시 놀이공원은 롯데월드...!!!! 만세!!!!
찐이다ㅋㅋ
이거올려 찐이다
(에버랜드 보다 롯데월드 (장난이거 아시죠?
@@Official_DoubleBㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼음 심장근처에 놓는 그런건 하지 말아주세요 오래보고 싶단 말이에요..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
롤갓겜 해병은 죽지 않는다
@@Official_DoubleB 사랑은?
@@Official_DoubleB 죽기만 하세요^^
@롤갓겜 죽기만하세요 는 무슨 뜻인가요?
민규 형 너무 축하드립니다 더블비 화이팅 하면 하지도 화이팅
와...성공했네 ㅋㅋㅋㅋ
박민규 진심으로 축하한다.
민규형 형이 내 댓을 못읽을 가능성이 크지만 그래도 남길께 진심 개멋있다!
RV Eagles CZcams 읽었어 사룽해❤️
@@Official_DoubleB 와... 댓 까지 읽어주는 센스♡
여윽시 노력파!!
@@Official_DoubleB 저분은 이댓글을 읽고 안타까운 선택을..........
@@Official_DoubleB 크으.....감사합니다아...!
@@Official_DoubleB ♡
16:47 와..어뜨케 노력하면 5주만에 저렇게되냐..
ㅇㅈ
이미 운동한몸이라 근육 위에 지방만 빼는거라 저런몸 나올수있었던거같음ㅍ
@@1_22-3 그래도 팔 두꺼워지고 어깨도 좀 넓어진 거 보면 노력 많이 한 것 같음
@@user-nk1dk9fy8c 결론 노력하면 저렇게 된다
펙트)니들은 안된다
1:45 민규형 해병대는 추운걸 못느낀다면서
14:38 표정이 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오징어
하면하지-둘중에서 한명이 멋있게 꾸미고 소개팅 해보기
6:15 율리에스 아령 담뱈ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
9:33 내가웃는게 웃는게 아냐
민규형은 진짜 혈관 하나만은 진짜 부럽다..
8:45 야하하하하 와! 야! 으아!
흥잉쎄렁 살여두세여. 살려주세요.
살려두세요... 아 우스면서 끙까지...
이야 여기 왜케 높아
으하하 으핳하 으아앙하
으아아ㅏ아아앙아ㅏ아ㅏ아아ㅏ
아으아앍아앙아아아 하하하하하하
이잉ㅇ이 흐이
허어.... 흐어.... 어허허허허어허 흐어..
으아 으어! 으러아아아아아아앙아!!!
(기절)
(깸) 으어허허ㅎ 으허허 으허 으아!
하하하ㅏ하하하하하핳하하하ㅏ하
(기절)
(깸) 으허허허 으하허허허 허허 허허
으아아아ㅏ아아아ㅏ아아아ㅏ아아아
끙억헉으ㅡ 허허허ㅓ허
박민규의 여행 끝
올리자
10:45 이거아님?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@후라이팬유튜브 ㅇㅋ
@@후라이팬유튜브 ㅇㄴ ㅋㅋ 광고나왔잖아..
9:16초 진짜 기절
9:27
@@seagull9721 기절안함 틀렸어 ㅅㄱ
916
9:16
@@user-cp8mr2ob2s -K잼-
근육보다도 정신력이랑 인성이 진짜 좋은사람인거 같아요!! 박민규짱~!!
와 결국 해내는거 진짜 멋지다
이번에는 몸도 멋졌다
16:50
이제 얼굴만 남았다
@@user-gl7ph8kt2y ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-gl7ph8kt2y 너어는 진짜아...
약간 얼굴이 뻘컵 웃는느낌인데
민규는살빠지는데명준이는왜더쪄가지?
크큼
반비례 ㅋㅋㅋㅋ
팀원 합무게는 맞춰야돼
@@GoldenWhizbang 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@1liz04 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ반비롘ㅋ
몸무게 총량 불변의 법칙 ㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋ 다시봐도 민규형 티익스 탈때 기절하고 웃고 하는거 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘따라 민규님 왤케 멋있어요ㅠ👍
1:15 티셔츠 강아지 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ
13:49 ???: 꺼져
그 꺼져가 정확하겐 모르겠는데 어떤아이가 실없이 웃다가 꺼져하면서 어떤애 밀치는 영상이 있는데 그거 오디오만 나온 듯합니다
지붕뚫고 하이킥에 나옵니다
@@douglas6845 아 맞따
??? : ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ꺼져
14:32 박민규가 얼굴 제일 작네 ㄷㄷ
키도 제일 작음ㄷㄷ
@@Aplzg ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한국 버프임
지금은 몰랐다..
명준이형이 대회를 나갈줄....
진짜 같은 남자로써 존경한다. 멋있다 박민규!
운동하는사람으로써 진짜 힘든거 아니까 더 대단하다.
올마이트 몸에 바른거에요
더블 재밌어요! 명준오빠는 너무 웃겨옄 ㅋㅋ
민규형 고생 많으셨습니다 이제 먹고 싶은 음식들 다 드세요
하면하지 : 100원씩 구걸해서 교촌치킨 사먹기
ㅋㅋㅋ
와..... 박민규형 진짜 대나나다
나 같으면 뱃살땜에 꼴찌인데.........
박민규형 머쪄요! 짱!
?나랑 성이 같은 시네 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 안녕하세요~~
네~~안녕하세요
글이 참 웃기고 재미있네요^^
아 민규형!!!!
축하해!!!!!💕
1:15초 그와중에 민규옷 오른쪽ㅋㅋㅋ
우리 오빠 너무 멋있는사람이다 ㅠㅠ 나이만 맞았어도 내가 바로 사귀자고 매달릴텐데 .. 어차피 보지도 못하지만 혼자라도 남겨놓는다 ㅠㅅㅠ❤️
대신에 정수리가 텂어...탈모거든
나쁜 놈 그걸 꼭 말해야돼?
@@user-kw6lb3zk2u ㅋㅋ
@@user-kw6lb3zk2u ㄷ
나랑사귀자
@
올리자
얼마 안나오니깐 차라리 10리터 채울때 까지 짜기 어떠심
이건 진용진이하면 재밌을듯
@@user-hp5gd4zl6z ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋ
아니ㅋㅋ율리에스형 마지막에벌때문에 몸뒤로빼는거 왤캐 귀엽냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이영상을 통해 동기부여가 되네요 고맙습니다
누워도 근손실나는디.... 어제 벤치하다 잠들어서 근손실옴 젠장
감만구이 ㅋㅋㅋㅋ
근손실 날 근육이잇냐?
@@user-cg5yi2xv8l ㅇㅇ 3대 460약간안되게 침
근손실이 뭐에요??
@@user-bp5hq5cp2y 헬겔 하심?
저는아직 3대 3백50조금 넘음..ㅜㅜ
하면하지:얼마까지 껌값인지 물어보고 그 가격만큼 껌사기
용훈이 올리자
아이고ㅋㅋㅋㅋ 내ㅋㅋㅋ 배가ㅋㅋㅋㅋ 아이구 배야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 툭! 했을때 빵 터졌는데ㅋㅋㅋㅋ 진짜 재밌네요!
축하해요ㅠㅠ 몸도 좋고 ㅎㅎ사랑해용!
하면하지 : 장명준이 취두부 먹고 지인들 집 아침에 찾아가서 입냄새로 잠 깨우기
금별 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
구ㄷ
잠깨는게아니라 죽을수도있는데
레전드 화생방
역시 더블비...너무 재밌네요:)ㅋㅋㅋㅋ
더블비 화이팅!!!
민규형은 진짜 상남자로 멋있고 잘생겼어요!
저도 해병대 갈껀데 그때는 제 선임 이시네요! 한번해병은 영원한 해병 귀신잡는 해병대!
와 진짜 대단하다! 본받고싶네요
16:37 오른쪽에 있는 사진 간지..ㅎㄷㄷ
어허 일본어 쓰지말기 어허
@@junheee_31 너나 쓰지 마렴
개멋있다 형 진짜 존경.. 진짜 머싯서ㅜㅜㅠㅠ
축하해요
이건 구독 눌러야돼~~~~~구독하고 좋아요누르고 갑니다~~~너무재밌다 평소에봤는데 구독을 안눌렀었네~~~
하면하지: 하루동안 명준이 엉덩이 발로차고 뒤도 안돌아보고 도망가기
흥해라 더블비!!!! 진짜 노력하시는 모습 보기 좋습니다.
앞으로도 더 좋은 더블비 모습 보여주세요!!! 다들 공감 하면 추천 한번 박즈아!!!!!!
와 이거는 진짜.. 개멋지다
몸이 멋지긴 한데..썸네일이 합성 같음ㅠㅠㅋㅋㅋ 최고입니당!
이영상볼때마다 민규형이 대단하다는걸 진짜 새삼스레 느끼게되는거같네요 화이팅입니다!!
하면하지: 영화관 한 자리만 남겨두고 다 사서 그사람이랑 영화보기
그사람은 박민규님인가요
민폐다 민폐야
@@hdbrl 뭐가민폐임 자기 돈주고 사겠다는데
@@hdbrl 꼰Wls
그 시간에 그 영화관에서 영화 보고 싶어하는 사람은 뭔 죄야 이 무뇌들아..
왜 이거보니까 눈물날꺼같냐 하다가 마지막 엔딩곡나오니까 눈물쏙들어가넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 민규형 넘멋있어보임
이왕몸좋아진거누드화보하나찍어요
몸은 좋은데 누드를 찍기엔 그게 작음
ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-sk6sy9yv1l ㅇㅈ... 코가 커도 그것은 작아요..
코하고 크기를 바꾼 그것..
포즈 잡을 때 건치 왜 이리 빛나는건데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 입상 축하해요!! 진짜 고생했어요👍👍 멋있다ㅎㅎ😆😆
형 다행이야 저때 코로나 초반이엿는데 살아남아서 고마워 ㅎㅎ
축하해요!!!
멋있다 민규형 몸 버리지말고 유지해줘요
시청자 감사합니다 지적
4:50 진짜 민규형은 탈모인가봐ㅡㅡ정수리가ㅋ
저거 프로틴가루인데 레알 탈모인줄ㅋㅋ
머찌다!!👍👍👍🔥🔥
민규오빠..!!! ㅈㄴ 멋저!!
와~ 민규형 진짜 멋있으시다 율리에스 형님도 멋있으시고 앞으로 두분다 운동 열심히 하셔서 앞으로 더큰 대회에서 우승하시길 바랄게요 ㅎㅎ 역시 더블비❤️❤️❤️
몇명의사람들이 헬창헬창 거리면서 헬스하는 사람들을 조롱하고 놀리는 놈들을 민규형이 입상으로 헬창도 위대하다는걸 보여준거같다
멋있다 민규형 존경할게
네다음헬창
@@user-te5jk2tw4q 저 헬스안다님
500만축하