吳若權:每天再忙也要花點時間學習,創造人生成長的複利效應 (ep.56) |50+Talk
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- 學習,讓人活得好、老得慢。
作家#吳若權 擁有中國諮詢師、歐洲精品咖啡師等多張證照,近年開始重訓後,還考取了一張健身教練證照。其實,這些學習成果都是他在照顧者的忙碌的日常中,把握零碎時間累積。「瑣碎的時間也可以化零為整,讓我達到必須長期累積才能完成的成就。」
他形容,時間就像金錢,花在哪裡、如何分配,決定了我們的人生會長成什麼模樣。如何好好「花時間」,創造讓人生加速成長的複利效應?
★本集節目重點:
1.擔任照顧者的同時,考取多張證照的起心動念。
2.腦科學研究結果:學習讓人老得慢,為後中年人生開啟無限可能。
3.時間管理技巧:創造留白與有品質休息的必要。
4.給50+的時間運用建議。
50+的好文章,除了用眼睛讀,還可以用聽的!
◈其他收聽連結
1. Apple:50plus.pse.is/...
2. Google:50plus.pse.is/...
3. Spotify:50plus.pse.is/...
4. KKbox:50plus.pse.is/...
➤如果你喜歡這集節目,歡迎贊助50+,並到Apple Podcast給我們五星好評、留言,支持我們持續製作好內容。
50+贊助網址:www.fiftyplus....
➤如何留言與評論 :
(1) 至50+Podcast頻道主頁找到「評分與評論」
(2) 給5星好評
(3) 點擊「撰寫評論」留言給我們
#逆齡 #自我成長 #正能量
若權老師你好雖然疫情影響了我參加你演講會的機會,幸好還有你的書伴著我,令我成長.
謝謝你,你是我的生命導師.❤
很喜歡聽若權老師談話
吴老师活出精彩生命
謝謝