LA DEPRESSIONE - Da cosa dipende e come si affronta
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- čas přidán 10. 07. 2024
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La dott.ssa Nadia Galliano, medico psichiatra e psicoterapeuta del Santagostino ci spiega cos'è la depressione, quali sono i sintomi e cause più comuni alla base degli stati depressivi e come si possono riconoscere e affrontare.
COSA SIGNIFICA DEPRESSIONE
La depressione è una patologia in continua crescita, i dati italiani stimano una popolazione affetta da questa patologia pari a più di 2,5 milioni di persone.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità sottolinea come nel 2030 la depressione rappresenterà la principale causa di disabilità nel mondo.
La depressione è un disturbo affettivo caratterizzato da un importante calo del tono dell’umore, perdita di piacere e interesse verso le normali attività creative che svolgiamo quotidianamente e possono comparire pensieri di autosvalutazione, di colpa e di vergogna.
TIPOLOGIE DI SINTOMI
Spesso si associano sintomi cognitivi quali difficoltà di concentrazione e attenzione e anche sintomi somatici, come affaticamento, agitazione, perdita dell’appetito e disturbi del riposo notturno.
C’È DIFFERENZA TRA TRISTEZZA E DEPRESSIONE
La tristezza è un’emozione fisiologica, quindi è naturale e dura quantità limitata di tempo.
La depressione, invece, è più pervasiva, l’umore basso si mantiene per almeno due settimane ed è scarsamente influenzato e influenzabile da eventi esterni.
Oltre a questo impatta sul funzionamento della persona stessa, quindi sulla sua attività lavorativa e sulle relazioni sociali.
DIPENDE DA ME?
I disturbi affettivi sono fortemente influenzati da fattori genetici, biologici e ambientali. Per quanto riguarda la genesi della depressione si stima per un 40% una componente genetica e per un 60% fattori ambientali che possono comparire nei primi anni di vita e durante il neurosviluppo oppure nel corso della vita, qualora capitassero degli eventi stressanti che impattano fortemente sulla persona.
QUALI PROGRAMMI TERAPEUTICI EFFETTUARE E PERCHÈ?
Esistono varie forme di depressione e ogni caso va valutato singolarmente, per creare un trattamento personalizzato. La ricerca clinica sottolinea come l’approccio integrato costituito da psicoterapia e trattamento farmacologico sia un’opzione terapeutica valida, con un maggiore beneficio sulla ripresa nel breve e nel lungo termine, rispetto alla sola psicoterapia o al solo trattamento farmacologico.
SI PUÒ TORNARE A STARE BENE?
Come altre patologie, la depressione può cronicizzarsi, se non si interviene tempestivamente e correttamente. È importante avere uno stile di vita sano: un’adeguata alimentazione e praticare una regolare attività fisica. Detto questo, essendo una patologia, può comunque esordire anche in presenza di uno stile di vita sano. È importante quindi intervenire tempestivamente, ai primi segnali di una sofferenza psichica, non stigmatizzandola, né sminuendola.
Così come non abbiamo timore nel chiedere aiuto a uno specialista qualora si rompa una gamba, non dobbiamo avere vergogna né paura nel rivolgerci a un professionista della salute mentale in caso di sofferenza psichica.
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Si ma dire a un depresso che deve avere uno stile di vita sano per migliorare la depressione è come dire a un povero che deve investire capitali per uscire dalla povertà.
Non è cosi. In generale le persone depresse cercano sempre scuse per ogni cosa! Prima di tutto se vuoi uscire dalla depressione devi partire da te. Se continui tutti i giorni a fare le cose che le hai fatte nel passato automaticamente il tuo futuro non sarà diverso dal passato.
Un po' alla volta devi cominciare a mangiare sano, fare sport, pensare positivo ecc...
Se non cominci con queste 3 cose semplicissime allora sarà molto difficile superare la depressione senza aiuto di un professionista.
Te lo sta dicendo uno che ha sofferto di depressione per un bel po' di tempo.
Un abbraccio
Ma cosa c'entra
@@MadalinAlecu Uno dei primi sintomi é proprio la perdita di qualsiasi tipo di interesse e attività, accompagnata spesso da apatia e riduzione dell'attenzione. Mi dispiace sentire dire da una persona che, a detta sua, ha sofferto di depressione che: "spesso le persone depresse trovano solo scuse per ogni cosa!" "Per uscirne devi solo riprendere a fare le attività di prima". Ora dimmi, dopo i sintomi che ti ho elencato poco fa, non ti sembra assurdo sostenere questo?
Viene anche detto, alla fine del video, che esistono diversi tipi di depressione, e mi viene da pensare a chi soffre di depressione maggiore: davvero hai il coraggio di dirgli che per stare bene deve, ad esempio, iniziare a mangiare sano e fare attività fisica?
Penso che la dottoressa, alla fine del video intendesse dire che per prevenire la depressione potrebbe essere utile continuare a seguire uno stile di vita sano.
@@chiara6309 brava e proprio cosi
@@chiara6309 Non credo che l'ha davvero provata, non è possibile che uno che l'ha provata pronunci quelle parole neanche scherzando.Leggete il mio commento è capirete come si sente "il depresso"Anche se volessi fare attività fisica(prima ne facevo tanta e so di che parlo, non è semplice pigrizia) non ne avrei le energie anche perché non dormo quasi mai
Ciao, ti racconto di cosa mi ha aiutato e la mia esperienza.
Posso dirti che quando siamo depressi e aspettiamo che passi il tempo non ci curerà , il TEMPO non conta nulla, contavo i mesi per molto tempo in quel limbo di dolore, solo tu puoi iniziare a tirartene fuori, deve venire da te, passo dopo passo. se tu non vuoi nessuno psicologo sarà utile.
Nel mio caso c'è stata una crisi con forte disagio psicologico, (credevo veramente di essere impazzito ed ero disperato) , avere sempre ansia, vedere le cose in modo strano, avere paura di persone, cose , sensazioni brutte mai vissute prima, mantieni la calma, ho fatto un percorso di psicoterapia, in dei momenti molto critici, non ci vedo niente di male, penso che possa aiutare, ho visto che per qualcuno fa la differenza.
Non credere di essere l'unica persona sulla terra che sta vivendo questi momenti, ritrova la calma, trova un tuo spazio di quiete, e se non lo hai mai avuto CREALO adesso, un posto positivo, fuori o dentro di te. Io sentivo dei video o audio di meditazione ad esempio per trovare pace un secondo.
La mente vagava (e ogni tanto ci ritorna) in pensieri negativi come odio, vergogna, sentirsi una nullità, confrontarsi con gli altri, sappi che sono solo pensieri, e NOI NON SIAMO I NOSTRI PENSIERI, siamo molto ma molto di più , a me ha aiutato molto scrivere i miei pensieri , in modo da osservarli per quello che sono, e non affogarci dentro, ma ci sono anche molti altri modi, viviamo in un momento storico dove abbiamo accesso a tanti strumenti.
Ho scritto un diario, ti permette di mettere su carta i tuoi pensieri, emozioni, cosa vuoi, cosa non vuoi, fare chiarezza, raccontarti, crescere, è stato molto importante per me, lo faccio ancora oggi a distanza di anni perché mi fa bene.
Ho imparato a dire di NO agli altri, é brutto da dire ma sembra che più stai male più le persone sono "cattive" con te, metti dei paletti con le persone che non ti fanno bene adesso, impara volerti bene, a rispettare te stesso, rispetta il tuo spazio interiore.
Fare qualcosa, ho riniziato da piccole cose, sistemare la camera e ordinarla, pitturare una mensola, aggiustare quella cosa rotta, per arrivare a prenotare un esame, trovarmi un lavoretto e poi ritrovare o scoprire passioni e interessi.
Importante è stato leggere dei libri in grado di aiutarmi , per me è stato fondamentale scoprire la parola "Consapevolezza" e saperne di più. Ho scoperto che mi autoinfliggevo del male fino in fondo ogni giorno perché ero totalmente immerso in pensieri negativi, vedevo tutto nero.
Spero, chiunque tu sia, di averti aiutato anche solo per una piccolissima parte in questo tuo momento.
ma ti dico che se stai affrontando questo, ora, sappi che dal dolore può nascere qualcosa di grande, passo dopo passo, con costanza e coraggio.
Non è la fine, ma forse un inizio di qualcosa di ancora più grande, più avanti ti guarderai dietro e magari ti commuoverai per aver superato questo momento, ringrazio per averne sofferto perché tutto questo mi ha reso migliore.
Se ti va di parlare e ne hai bisogno mi fa piacere
Ti voglio bene amico/a
Buona vita ❤️
@@rosssss8210 Adesso sto capendo sempre più che dobbiamo ascoltarci dentro, a volte magari mi capitava di scoprire un autore in un video o in libreria e andavo a prenderlo subito e magari le parole che diceva erano quelle che cercavo e sentivo vere, quindi se senti queste due strade vive dentro di te ti consiglio di seguirle. Non so se le strategie per venirne fuori sono per tutti uguali ma io trovo le tue due idee ottime, sono con te 😊❤️ fammi sapere come va se vuoi, mi fa piacere
@@rosssss8210 come libri di psicologia a me è piaciuto come autore wayne Dyer, per quanto riguarda la meditazione sentire gli audio guidati da una voce o anche musica meditativa come flauti ecc riusciva a portarmi in uno stato di quiete e calma, che forse non avevo mai sperimentato prima. C'è tantissimo materiale in giro scegli ciò che fa per te 😊
La mia depressione/ansia e incominciata 2 anni fa ma non ho mai trovato coraggio ad aprirmi con i miei genitori per paura della loro reazioni. Ora con il covid non posso più praticare il mio sport che era il mio più grande sostegno adesso sto incominciando a meditare per rilassarmi ma ogni mattina mi sveglio con ansia
@@paso465svrn3 so come ti senti, io ho così ansia che mi sento un blocco di legno, non riesco a rilassarmi mai
@Giovanni R grazie mille
Come ci sono arrivato qua?
Me lo chiedo pure io
Subaru dopo tutte le tue morti mi sembra normale
Me lo sto chiedendo anche io🤣
me lo chiedo anche io
Hai scelto la ragazza sbagliata , continui a morire , hai perso le persone più care , soffri in continuazione , ti sei suicidato 2 volte , rem è in coma , Emilia è impazzita , ti hanno aperto il ventre un botto di volte ... veda un po’ lei
Devo dire che le persone depresse dimenticano di mangiare e di lavarsi, quindi lo stile di vita sano si può suggerire a chi ha un tono dell'umore basso, non al depresso. Posso aggiungere che solo chi ha vissuto questa malattia può capirne la gravità e la difficoltà di uscirne (che non sarà mai definitiva).
Io soffro moltissimo chiedo aiuttooooooo
Aiutatemi per favore non posso quantificare la mia sofferenza è disumana disumana disumana disumana disumana
@@carlafilippi3512 Carla spero che tu sia riuscita a stare meglio 💪
Non c'è mai peggio al peggio..in un giorno disperato ero sola in CASA la sera alle 22 chiamo un tecnico perché non mi funzionava più il pc questo tecnico lo conosco di vista di almeno 10 anni..quando arriva la mattina seguente io scoppio in lacrime e confesso la mia disperazione lui mi dice ma perché fai così cerca di reagire almeno farlo per tuo figlio premetto che mio figlio ha famiglia è putroppo un grande professionista ora si trova a Mosca suo cognato è maggiore della difesa fra l'altro ora non può rispondere alle mie telefonate e nemmeno in questo momento tramite sms..ma ritornando al tecnico quella mattina io gli dissi tutta la mia disperazione e per un mese ero stata meglio poi morale della favola mi e successo una cosa che per me ha dell'incredibile ho preso per questa PERSONA un'affezzione dipendente e non so più cosa fare non so più come devo fare..Io che sono stata sempre una persona che non ho mai dipeso da giochi, da religioni ,da compere da niente ora mi trovo ad elemosinare un poco di affetto ora è 5 giorni che non lo vedo è questo mi da una dipendenza tale che non so più come fare non bastava quello che avevo non riesco nemmeno andare hai negozi la mia vita è insopportabile soffro troppo per la mia non salute a volte penso di buttarmi giù dal terrazzo ma è basso mi creda la mia sofferenza è disumana non esiste i medici se ne fregano mio marito non gli importa niente di me..Io non so più cosa fare sono abbandonata da tutti in più si è aggiunto questa persona che capisco che è una cosa tossica non credevo mai io che mi poteva succedere una cosa così !
La mia ex compagna a volte non si lava per molti mesi, ho cominciato a farla mangiare cose diverse ogni giorno.
Preghi il suo dio di non provare e di non capire veramente cosa sia la depresssione ! Io auguro a chiunque di rimanere ignorante in questo campo !
È davvero orrendo. 28 anni, mi sento così depressa ed è come se nessuno possa capire fino in fondo come mi sento, quanto sia difficile fare tutto e quanto io mi sforzi comunque. È un circolo vizioso, sto così e non riesco a portare avanti la mia vita, lo studio ecc. Tutto ciò mi rende frustrata e di conseguenza mi deprimo.
Io sono 2 anni che sono depresso, appena ho compiuto i miei 34 anni, ora ne ho 36.Mi chiedo come facevo a sopportare la mia vita fino a 2 anni fa, provo a replicare le mie giornate di un tempo, cioè faccio le stesse cose ma non è lo stesso, non ci riesco.Sarà che ho fallito con le donne, con il lavoro e con gli amici...
Mi dispiace per la tua condizione, siamo in molti, ognuno a suo modo, a combattere con questa situazione. Hai avuto l'opportunità di parlare con un professionista? Io penso che dopo 17 anni di questa malattia, dovrò rivolgermi assolutamente a qualcuno...per quanto possa valere per te, ti sono vicino...in bocca al lupo per tutto...
@@vitoscavo1259 ciao Vito, mi permetto di scriverti in quanto siamo coetanei bene o male, e probabilmente abbiamo un problema simile...cerca per quanto puoi, nel non pensare ai tuoi fallimenti passati o nel ricreare le giornate che passavi prima di questa condizione, trovati del tempo per pensare a te (non al tuo futuro o alle tue conoscenze o al tuo passato e presente), cerca stimoli nuovi e compagnie nuove...purtroppo l'immobilismo che questa malattia porta mentalmente e fisicamente può essere debilitante, anche se dall'esterno tenderanno sempre a sminuire la tua condizione, cerca di parlare con un professionista, io dopo 17 anni di depressione proverò ad intraprendere un percorso con uno psicologo appena possibile, ho provato e riprovato da solo, ma ci mancano degli strumenti per fare andare via quest'ombra costante dal groppone, permanentemente. Per quanto possa contare, ti sono vicino...In bocca al lupo per tutto...
@@southerncultofficial Ricreare le giornate di un tempo... Sai la cosa curiosa è che mi ritrovo molto in alcune particolari frasi che scrivi... Non è facile ricreare le vecchie giornate con le vecchie abitudini, ci sono meccanismi mentali differenti rispetto a prima che prendessi questa" scivolata". Ora sto lavorando almeno 3 giorni a settimana e non mi sento più sicuro come prima.. Intendo che ho sempre paura che arrivato ad un certo punto mi viene un mal di pancia o un forte desiderio di eroina mentre sto lavorando(è un lavoro faticoso!)
@@southerncultofficial Ho 36 anni e conoscevo le droghe già a 18,solo che una volta provate non ne volevo sapere più.. A 34 anni qualcosa è cambiato all'improvviso, e sono 2 anni che sto avendo problemi... Io non riesco a convincermi che la vita è dura dall'inizio alla fine... È come se per rifarmi di tutte le cose che non sono riuscito ad ottenere nella vita, io mi drogassi, come fosse un contentino, lo so che sembra molto stupida come cosa.. Io non sono un tossico di quelli che si buttano per terra in stazione, sono una persona seria e ordinata, e riesco anche a non toccare la sostanza per in paio di giorni... Il problema è che non riesco a liberarmene del tutto, e anche se consumo da 02 a 06 al giorno, comunque se ne vanno una marea di soldi e io lavoro pochissimo
la depressione è la cosa più brutta della vita. è peggio della morte stessa perché è come se fossi morto in vita, è terribile ed uscirne è difficilissimo, è bruttissimo e ci sono poche cose peggiori della depressione. è così ingiusto e cattivo. è una sofferenza. si ripercuote sulla mente, sul corpo e sull’anima. sono sempre triste, apatico, arrabbiato, stanco, vorrei solo farla finita.
Bro sto nella tua stessa situazione ma sappi bene una cosa... Ho visto un momento di serenità... Non è tutto buio... è scientifica la cosa... SE L'UMORE BASSO NON PUOI PRETENDERE DI ESSERE FELICE...CON L'UMORE ALTO TROVI LA SOLUZIONE A TUTTO...
A VOLTE CI SI RICADE E CI SI RIALZA E POI CI SI RICADE... FANCULO AVRO I CALLI SULLE GINOCCHIA MA DEVI RIALZARTI SEMPRE.
È UNA MERDA E FA TUTTO SCHIFO MA DOMANI È TUTTO BELLO E MAGARI FRA 10 ANNI FARA ANCORA TUTTO SCHIFO SAI QUAL È IL BELLO È CHE QUESTE EMOZIONI LE VIVRAI BELLE E BRUTTE CHE SONO... SOLO IN QUESTA VITA. ERRONEAMENTE SI PENSA CHE CON LA MORTE TUTTO SI RISOLVE PERCHÉ C'È PACE... LA PACE LA SI PROVA DA VIVI... ALLORA TROVA ALTRI METODI CREDIMI NON L'HAI PROVATI TUTTI... SEMBRA INELUTTABILE MA TU DEVI DOMINARE LA TUA MENTE NON IL CONTRARIO.
Non ci pensare tutto si risolve la vita è una sola tieni duro passerà nulla è x sempre
@@giacomodalessandro3982 bravissimo mi hai fatto pensare un film... il corvo "non può piovere per sempre"
Anch'io la stessa cosa. Io è da tanti anni che ci combatto e voglio solo andarmene
La Vita è bella.. poi.. se un psicologo può dare anche delle istruzioni. O magari vivere lui la vita di noi persone sole e depresse forse sarebbe tutta un altra storia...
Sono andata da una psichiatra, ho accettato tutti i consigli che lei mi ha dato e anche le cure fidandomi ciecamente di lei. In quel momento così terribile lei e stata l unico sostegno che avessi, ed anche le cure, che x me sono state miracolose, mi hanno aiutato tantissimo. Oggi a distanza di anni questa dolorosa esperienza mi ha reso molto molto moltissimo più forte
Devi credere che qualsiasi esperienza anche la più dolorosa come una forte depressione, comunque ti arricchirà di qualcosa di molto importante, x te stessa. Purtroppo i soldi sono rimasti quelli di allora, ma adesso non ho più paura di vivere
Gabriella brava brava brava dici bene e semplicemente cose grandi che Dio ti benedica !🍀🍀🍀🍀🍀
I psicologi (a
volte) ragionano con la simpatia o antipatia lo posso dimostrare con certificati il mondo non è come lo si descrive ,purtroppo
❤❤❤❤❤
Bellissimo video dottoressa. Grazie per il suo prezioso feeback, e buona domenica!!! 😊
Il paziente molto spesso si vergogna di dire quali sono le sue paure, e quindi è difficile da poter guarire, bisognerebbe trovare un modo per faglielo dire sorridendo, in modo che lui capisca che non deve vergognarsi.
czcams.com/video/sOLU3Fyg-FY/video.html
Ne so.qualcosa eros
Se il rapporto che si crea con il terapeuta é sano ,non oserei dire amichevole ma quasi confessionale allora si riesce a dirle si fidi. I terapeuti sono tenuti al segreto professionale.
@@alberto7694.. Nella mia vita penso avrò incontrato appena due o tre persone con cui poter liberamente parlare e capirci reciprocamente. Quelle sarebbero talvolta la medicina giusta. Peraltro gratuita.
Un saluto.
Mi scusi eh, ma se io non ho la forza di vestirmi e alzarmi dal letto, come dovrei riuscire ad andare a fare sport?
HAHAHAH IO:
In effetti...
Sicuramente non si ha la forza di fare sport se si è depressi. Ma si possono fare piccoli passi. Se non si ha forza di alzarsi dal letto, si può iniziare da questo e pian piano porsi altri obiettivi.
Bisogna sforzarsi ....arrivare a costringersi ad alzarsi giorno dopo giorno sarà sempre più facile! Ma bisogna reagire nessuno può farlo per noi!
Ci vuole tempo, poi passa, tanta tanta pazienza , fidati!
Bravissima! Con poche parole ha spiegato benissimo il problema. ❤❤❤
Per la depressione serve il contatto sociale,quello sano.Non un luogo dove sei obbligato ad andare/stare,perchè sarebbe una forzatura e anche controproducente.
I farmaci anche banali hanno sempre effetti collaterali,quindi apparte casi particolari,non li consiglierei.
I contatti sociali in Italia non vengono incentivati da ben prima del virus.
Gli unici luoghi di ritrovo sono scuola ed eventuali gruppi di sport....Ma se uno ha finito la scuola e non gli piace fare sport?
Prevalentemente il resto è online oppure molto lontano da casa propria o dalla regione di appartenenza...
Il contatto sano è difficile trovarlo, visto che la natura degli esseri umani è essere egoisti. Una volta che esprimi un problema, le persone voltano le spalle o perché non gli interessa a prescindere, o perché si stufano di avere a che fare con una persona "triste" e "pigra", definizioni che usano spesso per definire una persona affetta da depressione.
Finalmente un messaggio intelligente e produttivo!!!!!!!!!
@@vinny5732 Sicuramente Vinny,il contatto sano è molto arduo trovarlo,cercandolo a fondo si potrebbe trovare.Bisogna sperare sempre,anche io lo faccio.
@@cilindro4699 io ci ho rinunciato, quel che succede succede
@@vinny5732 Mi spiace molto Vinny,se la pensi cosi,non voglio obbligarti a pensare diversamente. Io spero che prima o poi capiti. ^^
La depressione è spesso indice di un animo artistico o di un'anima di un altro tempo. Bisogna ribaltare la prospettiva, trasvalutare, orientarsi alla trasformazione.
Wow il tuo commento dovrebbe vincere un premio
Si sono d'accordo
Io non sono d'accordo
Meglio non essere artisti
Questo commento fa male alle persone depresse e le fa ulteriormente sentile sole. Chiederei gentilmente la rimozione poiché non servono dolci o belle parole contro la depressione ma servono i fatti... Questi sono i commenti che fanno sentire le persone solo e le portano al suicidio. State facendo del male credendo che sia un bene siete ipocriti e ignoranti.
Grazie mille!
GRAZIE
Grazie, lei è molto chiara 👏👏🙏
Purtroppo trovare aiuto non è facile!!
Gentile dottoressa, non è esatto dire che la depressione si cronicizza se non si interviene in tempo. Io mi sono curata dal 2003, di mia spontanea volontà, stavo malissimo, volevo morire. È stata la mia prima depressione maggiore e manco l' ultima. Si è cronicizzata lo stesso. Sono in cura con un antidepressivo, sono passata attraverso varie psicoterapie, ma dopo quella junghiana le altre sono state stronzate. Comunque, sono una dipendente dall' antidepressivo che ho smesso solo quando sono rimasta incinta di mia figlia, 13 anni fa. Ho provato a lasciarlo gradualmente ma ho cominciato a piangere ogni giorno così l'ho ripreso. Mi sono ammalata per un disturbo dell'adattamento ad una nuova vita che non mi piaceva.
La depressione non puo passare e' come dire che passa il diabete .
Il cervello se ha un difetto di neurotrasmettitori lo avrà sempre e' solo questo da capire e accettare .
Unica soluzione e' conoscere se stessi prevenire sapere che la primavera e' una stagione a rischio recidiva della depressione e regolarsi di conseguenza .Il fatto di piangere piangere e dormire dormire e' il cervello che sta chiedendo aiuto e l' aiuto sono.i farmaci .Ne troppi né troppo poco ,ma la sfida e' nel medico psichiatra che prima di tutto deve essere specializzato come farmacologo e' la stessa cosa se hai un problema alla tiroide, se non ti danno il farmaco nella giusta posologia anziché stare meglio stai peggio .
Carmela posso darti un consiglio perché anch'io ho sofferto di depressione, io ho risolto con Gesù ,e vivo una vita bellissima, non più lacrime e antidepressivi.
@@lorenzoliccardo432
Grazie io sono guarita .
Ma specificato questo non è che mi devi dare un consiglio, io sono la più grande seguace di Gesù mai esistita al mondo, lui e' la mia guida e il mio faro da sempre, quindi ti ringrazio .
Anzi auguro a tutti di vivere secondo i suoi insegnamenti che non sono semplici da seguire e non sono facili .Gesù e' uno che chiede tanto di coerenza e impegno .
Buona Vita a te ..
Aggiungerei, come conseguenze della depressione, anche la mancanza di una normale deambulazione, come sta succedendo a me
Purtroppo ci soffro da anni e in quei momenti ho solo voglia di stare nel letto e non fare niente 😞
Anch'io trascorro interi anni a rodermi.
anch’io. trascorro le giornate a soffrire, a letto, ad essere arrabbiato e stare male.
Si continua così più dormi e più ti apigrisci fai qualcosa diventa poltronite cronica e brutto muoviti non dicco di lavorare troppo ma fai cualcosa a costo di tirare due zappare fatti l'orto
che bello poi quando devi per forza cercare da lavorare sennò finisci in mezzo ad una strada e non hai neanche la forza di lavarti i denti
A chi lo dici io ero uno sportivo,adesso al massimo riesco ad alzarmi per andare in bagno..e tornare a letto
A me fu molto d aiuto questa frase che lessi x caso " se sei dentro un tunnel e non sai come uscirne arredalo"
bella risposta
Meraviglioso, davvero, è una prospettiva veramente interessante, mi hai strappato un mega sorriso xchè in un secondo, il tunnel è diventato qualcosa di stimolante
Grazie
Ho avuto diversi interventi sono oncologia seguito sofro panico curato con farmaci spero nel meglio !!
Dottoressa purtroppo ci sono anche io dentro a questa brutta cosa mi accompagna da anni adesso sto meglio però ogni tanto mi vengono dei momenti bui l'unica cosa e conviverci
Video molto chiaro e valido. Ovviamente l'aspetto medico e psicologico vanno sempre considerati insieme.
Io condivido tutto quello che la dottoressa ha detto. È tutto sensato!
czcams.com/video/sOLU3Fyg-FY/video.html
@@angelafranchini6305 sarà anche sensato ma a me non mi ha aiutato
@Tony Tataperrelli Ho capito solo ora !🤗 Fai ottima opera di lodevole supporto e informazione , Tony, rispondendo alle persone. Non ci siamo incrociati più perchè io scrivo moltissimo su siti religiosi. Ma le vie del Signore son infinite. Riusciremo a scambiare 2 parole con calma ! I TUOI STUDI POSSONO ESSERE DI GRANDISSIMO AIUTO PER MOLTE PERSONE E LA TUA SENSIBILITA' ARRIVA DOVE NON ARRIVA SCIENZA E CHIMICA !🤗
@Tony Tataperrelli Ma grazie a te. troveremo certamente il modo di parlarci non gioia. Anche io amo moltissimo la psicologia che mi è indispensabile per tentare di relazionarmi in modo costruttivo con il prossimo.🤗
Il problema mio oltre alla depressione e che non riesco più a parlare normalmente come una volta quindi non saprei veramente come intraprendere una discussione con qualsiasi persona incluso lo psicologo. Quest’anno sono stato bocciato nonostante mi sono impegnato e sono stato notti sui libri senza alcuna vita sociale credo di soffrire di depressione ormai da 2/3 anni circa tutto è iniziato quando in seconda superiore l’unico compagno con cui parlavo possiamo dire liberamente e che mi aiutava anche a “socializzare” ed essere apprezzato dagli altri si è trasferito di scuola dal quel momento in poi mi sono sentito come abbandonato a me stesso ogni giorno era un’inferno in classe cominciavo ad essere sempre più triste e deluso di me stesso mi ricordo che due anni fa ancora provavo attivamente ad aprimi ad altre persone a diventare amico di qualcuno ma più ci provavo più mi sentivo lontano da questo obbiettivo i ragazzi della mia classe mi ignoravano come se non esistessi alcune volte mi rivolgevano la parola solo per poi voltarsi ed andarsene il momento successivo non ho capito mai la vera motivazione forse a causa del mio aspetto che non ha mai aiutato o forse l’essere troppo introverso in questa società di estroversi nonostante ciò ho cominciato ad affezionarmi ad alcuni ragazzi anche se la cosa non penso fosse affatto ricambiata ancora oggi sento di tenere almeno un po’ a queste persone chiedendomi mi hanno già dimenticato? Pensano ancora a me? Sono mai stato qualcuno per loro? Ma quello che è passato è passato, dopo l’essere stato bocciato mi sono sentito finito come se il mondo mi fosse caduto alle spalle con un forte senso di ingiustizia arrivato ad un punto dopo aver superato strisciando le aggiuntive ansie provocate non solo da me stesso ma anche dai miei mi sono detto non è ancora tutto finito c’è ancora speranza in un domani migliore così ho accettato il fatto di essere stato bocciato e mi sono tirato quel Po su per almeno affrontare i miei nuovi compagni di scuola in modo positivo e da poter fare un buona impressione già dal primo giornox2 mi sono sentito come se tutto stesse cambiando i miei nuovi compagni volevano conoscermi e sapere di più su di me rivolgendomi spesso l’attenzione e la parola ma purtroppo essendo un ragazzo abbastanza chiuso di mio dopo un po’ sembravano già essersi stancati di me e di quella socializzazione inutile da parte loro dato che tutto quello che facevo era annuire o spiccicare due parole in croce senza senso mettendomi in imbarazzo così ancora una volta mi sono incominciato a sentire un fallimento nell’ultimo periodo sto sempre parlando meno ormai sono arrivato a non dire niente per tutte le ore perché non ne ho il coraggio di farlo dato che ormai è passato un po’ che non parlo apertamente con loro e nella mia testa sarebbe strano andare e dire robe random dato che non so nemmeno più da dove si incomincia per avere una discussione decente e con la paura che mi ignorerebbero e basta continuo a rimanere seduto facendo altre cose o addirittura facendo finta di fare qualcosa oltre al problema degli amici e della socializzazione sento un peso costante e notevole da parte dello studio e delle interrogazioni qui al Classico le interrogazioni sono davvero toste e non puoi studiare solo quelle due orette al giorno se vuoi prendere almeno la sufficienza cosa che per adesso non ho preso ma solo perché ho fatto delle assenze per evitare alcune situazioni ma come già avrei immaginato scappare non aiuta a niente ma solo peggiora le cose adesso infatti mi ritrovo ad avere tre interrogazioni al giorno mettendo in difficoltà anche i miei compagni stessi dato che dopo che faccio saltare le mie interrogazioni programmate la prof ovviamente deve avere qualcun altro al posto mio quindi chiama uno dello classe che poi ha tutti i motivi per lamentarsi perché non lo trovo giusto nemmeno io come cosa per adesso la questione non è stata mai seria e spero di poter trovare la forza di impegnarmi di più per non farlo accadere.
Questo era un po’ il mio sfogo riguardanti i miei ultimi due/tre anni se qualcuno sta leggendo ed è arrivato fin qui scusami per la punteggiatura dato che non ho voglia di inserirla e grazie per l’interesse 👋🏻🤍
Ciao, siamo dispiaciuti per il tuo disagio, all'interno del Santagostino puoi trovare psicoterapeuti specializzati per affrontare i momenti di difficoltà scolastici e sociali.
Puoi prenotare un primo colloquio a questo link: www.santagostino.it/it/specialita/psicologia-psicoterapia-e-psichiatria
😢
Sei una donna incantevole
Il mondo è ingiusto siamo tutti diversi
Potremmo citare il male di vivere che ti blocca nella prosecuzione del cammino evolutivo dopo una storia finita malissimo . Una storia d'amore.troppo idealizzata che si somma ai problemi interiori sempre avuti . Eppure il mio percorso l'avevo concluso con un buon successo.
Se sono depresso, lo sono da tutta la vita adulta. Chiaramente con l'età le cose peggiorano. Gli impegni della vita sono sempre più faticosi, gli interessi si azzerano, nulla è più interessante o dà piacere. Psicologi consultati non sono serviti assolutamente a nulla, tempo e soldi buttati. Almeno, dormo bene come un ghiro.
Andrea veramente nella quarta decade della vita migliorano queste patologie ......e poi ricordarsi sempre che siamo granelli di polvere nell' universo .....umiltà e amore per la natura salvano .🍀🍀🍀🍀🍀
Bravaaaa ottima spiegazione!!!
Grazie dottoressa.
Questo e' cio' che mi sta accadendo adesso.....ho gia' sofferto in passato curandomi con i solo farmaci....ma si ha bisogno anche di un " contatto e stimoli positivi" che aiutino a " sbloccare" le emozioni negative.....purtroppo non e' considerata una patologia ( sono del Sud Italia) e ci vuole del tempo....vorrei essere aiutata " bene"!!!
Idem
Ciao Maria, puoi ricevere supporto da uno dei nostri terapeuti prenotando un primo colloquio online, dopo il primo colloquio ti aiuteremo a trovare il terapeuta e l'approccio migliore per te, creando un percorso personalizzato. Scopri di più a questo link: www.cmsantagostino.it/psicoterapia
Ma se continui a prendere i farmaci e a stare male perché li prendi?
Perché lo psichiatra ti dice che manca la serotonina? Mente!!
So cosa è....come tanti sulla pelle esiste. Penso bisogna essere forti tenaci perché è un periodo della nostra vita. E con i giusti stimoli tutto può andare a fanculo
Io sono convinto del fatto che una persona più è intelligente e più sarà soggetta a cadere in depressione, se si prende coscienza del fatto che tutti gli sforzi e i sacrifici che facciamo non hanno senso se non temporaneamente, godetevi la vita più che potete
esatto...
Ciao, la correlazione diretta tra QI e depressione secondo gli studi statistici è quasi assente.
Sono d'accordo completamente con il Signor Vincenzo Agresti.
Dopo una malattia mi è venuta ora una brutta depressione a 29 anni ho estremamente paura. Ma è collegata alla paura non so come fare. Non è vita. Nemmeno la psicoterapia riesce a farmi riprendere ricado e ricado col pensiero di morire. 😢 😔
Ma anche se morissi che te frega? Pensa a vivere bene i tuoi ultimi momenti piuttosto che a scappare come un codardo da essi
@@simoneetter3806 virus della mononucleosi mi ha lasciato dopo 5mesi dolori atroci dappertutto, non si dorme, testa che fa male, occhi che bruciano, confusione mentale, male alle gengive ai denti, ospedali bloccati causa coronavirus, leggi su internet quello che può essere e sei già invalida, non si può uscire per distrarti un po... Cioè vivere cosa? 😰
@@malamia9087 la cosa migliore che puoi fare adesso è riposarti e liberare la mente dalle contingenze terrene. È palese che passera' e la tua mente non può fermarsi per tali contingenze
Ciao anche io ho vissuto forti paure, una crisi forte, non so se è come te ma affogavo in pensieri e sensazioni distruttive che alimentavo tutto il giorno perdendo contatto con la realtà, avevo paura di impazzire e vivevo cose molto brutte.
A me ha aiutato scoprire la parola "consapevolezza" , scrivere i miei pensieri in un diario, leggere determinati libri, ritrovare un contatto con me stesso, capire che i miei pensieri avevano preso il sopravvento su di me e quindi imparare a osservarli, scriverli in modo da ridimensionati, imparare a trovare la quiete dentro di me con tecniche meditative. È stato un percorso molto bello che mi ha portato a crescere molto e a imparare a vivere bene, con il senno del poi quel periodo nero mi ha arricchito dentro . Ti consiglio comunque magari di andare da qualche terapeuta bravo che ti tranquillizzi e ti dia il suo parere adesso che hai molta paura, sono sicuro che supererai questi momenti in cui ci sentiamo un pó persi, ti sono vicino ❤️ 💪 fammi sapere come va se vuoi mi fa piacere
Cerca gesù, prega Gesù ti ha creato lui, ti ama, ti guarirà dalla paura che ti fa venire la depressione, fidati di me, pure io soffrivo del tuo disturbo, ora sono guarito, prega e vedrai
Io sono distimica perché da piccola sono stata abbandonata da i miei genitori .Quando sono tornati da me non li riconoscevo piu . Per causa loro ho avuto tanti problemi relazionali scolastici e sempre la paura dell' abbandono trovando dei compagni con i quali rimanevo solo per non restare sola mi sento apatica e molte volte non ho neanche voglia di vivere
Ciao Katia, ci dispiace molto per ciò che hai vissuto, il primo passo per cercare di migliorare i traumi lasciati da queste situazioni è parlare con uno psicoterapeuta. Il terapeuta saprà creare un percorso per aiutarti a superare la situazione. Puoi prenotare un primo colloquio online o in studio a questo link: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
Uguale
io non ho mai v oglia
Se in famiglia non hai nessuno che ti appoggia 'e la fine
Non dire così munir
Anche se pure io sto in mezzo.alla.....e mia madre tutto fa tranne che Aiutarmi
Ma meglio. Non darla a vinta a chi.ci.odid
💔
Spiegazione molto precisa mi ha aiutato . Io ci soffro da un po' di tempo. Ma voi dove state. Grazie tanto Marco
Ciao Marco, siamo contenti che il nostro video ti sia piaciuti. Trovi i nostri centri di psicoterapia a Milano, Roma e Bologna ma puoi seguire la terapia anche online ovunque tu sia. Prenota un primo colloquio anche online a questo link: www.santagostino.it/it/specialita/psicologia-psicoterapia-e-psichiatria
Buongiorno la prima visita è a pagamento o conoscitiva. Grazie tanto Marco
Io sono 2 anni che ne soffro non la aguro neppure al pegior nemico
Sto cercando aiuto da anni.
Fino ad ora sono riuscita ad uscirne, da sola... Dopo decenni, impari.
Ma sono anni che non riesco più bene, che ogni volta è peggio.
E più chiedo aiuto agli amici più quelli scappano.
Più chiedo aiuto a medici, più che sminuiscono... O comunque non ho i soldi per andarci.
E mi ritrovo da sola.
Ho già tentato di farla finita.
E ancora tutti mi ripetono "tranquilla, passerà. È solo un momento. Sei sempre stata forte" "dai, col tempo ne esci. E poi lui non ti meritava".
Ma facendo così mi sento così inutile ed impotente... Mi trattano come se fossi esagerata e nessuno capisce davvero
Ciao, ci dispiace leggere del tuo disagio, come primo passo puoi iniziare un percorso di psicoterapia prenotando un colloquio a questo link: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
@@salutesantagostino anche se non abito più in Italia e quindi fuori dal servizio sanitario?
@Tony Tataperrelli il medico generico non serve.
E purtroppo medici sani e competenti non esistono
Vero,mio padre e triste o depresso e non si alza dal letto apparte per andare in bagno e per mangiare in cucina,vedendo questo video ho provato a dire cosa fare per uscire dalla depressione ma essendo indiana mio padre non capisce molto l`italiano quindi ho chiesto a mia mamma di dirlo in indiano ma non e cosciente sono triste per lui ma combattero e combattero per farlo uscire dalla depressione
La depressione da cosa dipende da tanti fattori, come si affronta, avvicinarsi a Dio con tutto il cuore ,leggi la Bibbia
non so se sono depresso, non mi sento depresso ma io e dei mei amici stiamo passando un anno di brutte esperienze, sembrerà strano da come la racconto: a due miei cari amici li sono morti i parenti e per quanto riguarda me tra qualche mese perderò mio nonno colpito da una grave malattia. È strano riflettere sul fatto che questi due sono gli amici che conosco da una vita e che ora tutte queste sofferenze ci possano fortificare. Detto questo anche io mi sto preparando giorno per giorno per il mio caro nonno nonostante per tanto non posso fare nulla se non questo.
mi dispiace molto per tuo nonno. ti posso dire una cosa, se non ti senti depresso allora non lo sei. è come sentirsi innamorati, lo sai perchè lo sai... non ci sono istruzioni per l'uso per queste cose. te lo dice uno che è stato sia innamorato che depresso.
quando sei depresso è come se hai davanti una montagna enorme da scalare e sei gia stanco prima di provare a fare il primo passo e pensi che mai e poi mai riuscirai ad arrivare in cima. spero di essere stato chiaro
@@enricomadrigal9168 più che chiaro, grazie!
Dottoressa é tutto giorno che sono triste e ho pianto ,poi di notte mi viene attacchi di panico che non mi fa dormire
Qualche consiglio ?
😔😢
Non esiste risoluzione.
Ottime informazioni, grazie dottoressa ❤🙂
Io sono triste durante alcuni compleanni perché alcuna gente mi insulta espulsa i mei genitori non si fregano la vita a me a volte fa proprio schifo a me capita circa una volta al anno di avere una lunga depressione circa 1 mese
dipende dalla fortuna ...dai soldi...dagli eventi che ti calano addosso dalla jella non ci vuole un psicologo per descriverla
vero
Veramente, secondo i dati la depressione colpisce più frequentemente le fasce più abbienti.
@@shanks9033 allora vorrei inserirmi tra le persone abbienti......i soldi non fanno la felicità ...ma fanno la vita meno amara...o no?
@@nuccio5461 dipende da cosa cerchi...il problema che porta spesso i ricchi alla depressione è la mancanza di affetti e di un reale scopo nella vita. Puoi avere tutti i soldi che vuoi, ma queste due cose non le compri.
@@shanks9033 si certamente non li compri al supermercato........ma li "trovi" più facilmente nella cosiddetta società (naturalmente anche se non possessori ferrari) l'evidenza è sotto gli occhi di tutti..... sentito di certi paperoni che rinunciano ai loro lauti introiti,vitatizzi?...anzi tutti conoscono le lotte legali che oppongono
Non ricorrente mai alla droga, anche se al momento può farvi passare la depressione anche solo per un giorno. Se no fate la fine mia, depresso e dipendente da eroina da un anno. Non lo fate mai, spero di aiutare qualcuno a stare alla larga da quella merda, io per colpa della mia depressione cronica ci sono caduto dentro di brutto, e a 35 anni eh... per tutta la vita l'ho evitata la droga pesante pur avendo conosciuto parecchi tossici sin da giovane, ci sono caduto nel tentativo di passare almeno un altra giornata della mia vita come prima della depressione. La tentazione di sentirmi meglio era troppo forte. E ora mentre vi scrivo ho una paura fottuta che arrivi domani
Signore è molto coraggioso a testimoniare e ad incoraggiare! Ammirevole! Io le consiglio di curarsi, senza paura dei farmaci. Vedrà che tornerà quello di prima! I miei migliori auguri!
@@angelafranchini6305 Lo farei, ma sono in una situazione economica disastrosa. Certo non mollo ancora, voglio vivere per fare del bene e imparare, studio musica e non voglio dirle addio.Ho ancora voglia di emozionarmi, dico sempre di odiare il genere umano ma la verità è che le persone mi piacciono nonostante tutto, sono solo sfinito perché bisogna combattere sempre l'ignoranza.. Poi ho una figlia(di razza canina), voglio vivere ogni singolo giorno accanto a lei, la creatura che mi tiene attaccato alla vita come non mai, nonostante le ormai troppe avversità! In questo momento è accanto a me che dorme e sogna beata... Finché proverò amore vivrò ogni giorno questo inferno, perché nonostante i miei sbagli sono pieno di buoni propositi, è l'amore a darmi la forza
@@angelafranchini6305 La ringrazio,il vostro incoraggiamento per me è qualcosa di concreto, è bello quando un essere umano ti trasmette la voglia di combattere, di studiare anche, che la vita altro non è che la scuola dell'anima.
Spero che tu possa stare meglio oggi
Nn penso che guarirò mai veramente, la cosa peggiore e quando chi ti conosce, ti pox dire che tu in fondo nn sei malato e dovresti essere contento.....
Ciao Patrizia, ci dispiace molto leggere del tuo disagio, i nostri psicoterapeuti sono preparati ad affrontare casi di depressione, puoi prenotare un primo colloquio per iniziare un percorso personalizzato: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
Aiutatemiiiiiiii
È tutta una questione di culo. Dove nasci, chi ti accudisce, chi affronti durante il percorso. È tutto concentrato lì. Io, personalmente, persone depresse con genitori e situazione familiare agiata, che sa cosa vuole, assertiva eccetera, non ne vedo. Ed è proprio così. Saluti
i miei genitori il massimo che mi hanno detto nella loro vita è "vai dallo psicologo"
e questo è quanto. quando hai genitori profondamente ignoranti e non puoi aspettarti nulla da loro ehhh... sono cazzi. sei solo e nessuno può farci niente.
@@enricomadrigal9168 bisogna imparare a perdonarli. Evidentemente non potevano e non possono fare di meglio
Se uno e depresso perche si piange viene le crisi di pianto medicine e aiutarsi da se e se uno e grasso si deprime di piu
❤
Molto interessante
sono sempre stato un introverso, sin da piccolo, però se da una parte mi piace la solitudine,
dall'altra vivo male questa condizione (specie quando vedo gli altri intorno a me vivere in relazione e amicizia)...
e se potessi scegliere con una bacchetta magica di certo non sceglierei l'essere un introverso...
Non credo che un uomo, per quanto bravo nella sua professione, possa risolvere questa cosa, sinceramente
LA SOLUZIONE NON VIENE INFATTI DALL'UOMO MA DA DIO. DIO TI AMA, AFFIDATI A LUI , SENZA PAURA....NON TI SENTIRAI MAI PIU' SOLO......SEI NELLE BRACCIA DI UN AMORE INFINITO CHE TI ATTENDE PER L'ETERNITA'
@@liviogaleasso cambia anche il carattere? mah...
@@MyLuca79 Ma certamente ! Se io non avessi la fede sarei disperato ! Secondo te mi metterei a scrivere per cercare di dare un po' di gioia a chi non conosco !?🙄😨....Mi sarei arreso alla disperazione da tempo. Invece non temo minimamente il passare degli anni ! Ne ho 54 ! Ti assicuro che non vorrei tornare ad avere 24 anni ! Sono felice di andare in contro ad un Padre Celeste su cui ho scommesso tutta la mia vita. Ho fatto l'insegnante, il servizio militare prima in Polizia, insomma una vita normale. Anche io per carattere sarei riservatissimo e introverso. Ma ora mi trovo a dover rincuorare gli altri 🤗. Tutto grazie alla gioiosa fede che è accresciuta nel tempo. E' tutta la mia ricchezza !
Si ma non è depressione. Prova uno psicologo, lui ti potrebbe fornire degli strumenti per poter uscire da questo aspetto, che tra l'altro non è necessariamente negativo. Non è che magari soffri di ansia sociale?
@@shanks9033 secondo me un essere umano non può risolvere questo tipo di problema....
Ansia sociale?
boh,
cos'è?
Quando ad un bambino gli si proibisce di fare un determinato gioco da lui desiderato spontaneamente secondo la sua volontà di vita/espressione creativa,
Il bambino tramite il pianto sfoga tutta la sua frustrazione fino ad neutralizare quell desiderio remoto..allo stesso modo l'uomo vorrebbe poter giocare" il gioco della "vita" secondo la sua propria volonta/espressione, ma se gli si viene negata la possibilità di potersi calare nell' ruolo/gioco di vita che egli vorrebbe incorporare ed espanderlo, a questo punto ecco il "pianto interiore o appunto la depressione. Non avere la possibilita di realizzazione di un modello di vita conforme alle affinità individuali..invece dover subire le condizioni di vita imposte, camminare pari con g'li altri..la senzazione di non avere "via d'uscita" non avere piu speranze..non credere piu ad un futuro migliore..sono pensieri solo pensieri negativi..cambia modo di pensare e cambierai la tua visione individuale..
Come i miei genitori mi hanno proibito a me di fumare i joint nonostante tutti i miei coetanei lo facessero. Adesso loro da 20 anni sono sistemati economicamente e affettivamente io sono zittello e ho tribolato a trovare un lavoro. Mio babbo mi diceva se fumi le sostanze illegali i carabinieri ti rovinano poi non puoi fare i concorsi pubblici
@@robertolenzi3205 ma fumare canapa o haschis..non è un gioco..è un annebiarsi la mente..come i compagni di ulisse..gioco è attività è creatività puo essere anche caotica ma è espressione di volonta di vita..di espressione espansione della propria esistenza..
illusione
Cosa intendi esattamente..🙂
Sono andata dallo psichiatra e mi ha prescritto un antidepressivo pur non avendo una diagnosi, speriamo sia efficace
@Tony Tataperrelli sì sta aiutando molto
@Tony Tataperrelli grazie mille ❤️❤️
@@Tonytataperrelli-Psy-Per-Tutti tra poco li smetto. Senza la paroxetina non sarei mai riuscita a fare nulla nella mia vita, mi ha salvato
@TonyPerrelli si
Cavolo guardando questo video ho capito di essere depresso
Io sn fortemente depresso da anni ....purtoppo è tutto vero. Forse la percentuale delle cause secondo me 80% fattori esterni 20% familiarità....non se viene fuori
non sei il solo Fabio, penso che le cause siano molteplici e ognuno ha il suo caso a sè stante... può essere 1 cosa e possono essere 1000 tutte insieme
👍👍👍👍👍
Io ho sofferto di depressione....generalizzata da paura...del male.quando io ho qualche disturbo ...Nel mio cervello scatta un campanello d allarme...E arriva la maledetta depressione....E terribile....Non sai cosa fare come uscirne.....Fino a pensare cose molto brutte......Avere vicino persone che ti amano...che ti aiutano.....E l unica cosa.❤❤❤
Ma dipende i fattori che hanno scaturito la depressione. Non sempre è la mente, che porta questa malattia, ma sono anche traumi e delusioni molto profonde e un depresso può tranquillamente essere pulito e ben tenuto, ma se la depressione è dovuta a un trauma sarà l'anima a essere ferita, anzi ancora di più tenterà di sembrare bene nell'aspetto, proprio per nascondere le ferite psicologiche. Come si dice su quei depressi, che sembrano sempre felici e rilassati, è una maschera, così anche l'aspetto può diventarlo
sì
Hai ragione. Io ad esempio mi sento circondata da stronzi compresa la mia famiglia. Ho subito vari traumi e varie mancanze di rispetto. Bullismo quando ero piccola. Ero sana poi l'anima si sente intrappolata in un corpo e in una vita che non avrei voluto. Prima c'era la mia cagnolina adesso mi ha lasciata pure lei e intorno a me c'è il vuoto.
Come fare a farsi aiutare se non si ha la minima voglia di raccontare la propria vita ad uno psicologo? Solo al pensiero di dover raccontare la mia vita passata mi passa la voglia di andare
Un piccolo sforzo per avviare il cambiamento ci vuole. Poi sarà lo psicologo ad aiutarla ad aprire. 💪🏼👍🏻
Non pensare che vai a raccontare i fatti tuoi ad uno sconosciuto...anche perché non penso sia come nei film "Prego si accomodi, mi racconti un po la sua vita" , se ne hai bisogno di uno psicologo, approcciati positivamente e senza pregiudizi, credo sia la cosa migliore per iniziare un percorso. . .
@@southerncultofficial non fraintendetemi, la mia non è la non fiducia, è che non riesco a parlare di quello che mi fa stare male. Tempo fa ci riuscii con uno psicologo, la cosa migliorò in parte e adesso pensare di dover raccontare ancora non riesco
@@christianaffarmio8219 capisco cosa intendi...però visto che ti ha aiutato anche se in parte una volta...se ne hai bisogno di questo percorso, perché non riprovarci?! Rifletti un attimo, se ciò che ti fa male lo tieni dentro, anche senza pensarci ti crea un problema, magari esternando piano piano, chi ti ascolta può darti degli strumenti che possono esserti utili per analizzare la tua situazione da una angolazione diversa...spero per te il meglio...in bocca al lupo per tutto...
@@southerncultofficial grazie di cuore
Ci convivo .⚒️☠️☮️
Speriamo d no cmq una pulita sempre volentieri..
Ok
Ciao🌻Se ti piacciono i tarocchi❤🎁🍀Iscriviti al mio canle🔮Per consulti privati:
mirandatelegrafica@gmail.com
Soffro di depressione da ben 6 anni, volevo andare dallo psicologo ma mio padre vorrebbe sapere prima lui perché di questo bisogno. Vorrei anche dirlo ma non so come spiegargli che soffro di depressione. Attualmente sono confuso su tutto. Sto procedendo bene o no? Sono una brava persona o no? Le classiche domande esistenziali da depressi perciò ho bisogno di una mano
Sfortunatamente non posso darti una mano, ma se può consolarti ( anche se so già di no) sono nella tua identica situazione...
Vabbe ovvio non sono l'unico umano al mondo sai com'è
@@utenteantimoralismo8549 a me da fastidio che ho spiegato la mia situazione a papà ma pare che sia una scemenza per lui.
@@thatraffy001 depressione diagnosticata da chi?
Scusa ma se la depressione agisce su una persona di 12 anni a cosa porta
Non è molto facile.
E sempre li pronta a vincere, pronta a distruggere l anima testa cuore tutto ti divora lentamente ti butta in un baratro e non esci mai, mai, mai, non faccio che piangere piangere, solo questo faccio non ne posso più,, vorrei non esistere.
Rivolgiti a un buon psichiatra..ti aiuterà e non mollare mai qualche buon farmaco ti aiuterà a ritornare nella vita
✌
@@tinacoppola8290 si ma fallo invece di piagnucolare
Buongiorno Dottoressa io abito a Buccinasco (mi) avete degli studi anche in questo paese?
Io soffro da anni di depressione associata a disturbi di derealizzazione e depersonalizzazione, non ho mai provato la psicoterapia ho solo sempre preso farmaci senza grandi risultati
Buongiorno, può ricevere supporto e iniziare un percorso personalizzato prenotando un colloquio direttamente online e recandosi nella sede più vicina a lei a Milano, visiti il nostro sito a questo link: www.cmsantagostino.it/it/prestazioni/primo-colloquio-psicologico-in-studio.
Quando la Vita che cé in noi chiama la vita..e la vita non risponde..ecco che nasce la depressione..o meglio..quello stato in cui un individuo spesso adulto si trova nell bell mezzo della vita e non riesce a vivere pienamente in tutte le forme che la vita offrirebbe..spesso gli'ostacoli sono le condizioni della vita in un mondo sempre piu alienato nell senso umanistico...quindi quando la tua vita interiore chiama..ascolta di cosa ha realmente bisogno e cerca la via dell'azione della sfida..della vita..
Come ci insegna Galimberti Umberto..l'insegnamento greco...quando la forza di vita ti acompagna espandila al massimo..ma non dimenticare il tuo limite..
@ARRABBIATI CONTRO LE INGIUSTIZIE dimmi cosa ti angoscia? Se ti va possiamo cercare di fare chiarezza..almeno proviamoci..
@ARRABBIATI CONTRO LE INGIUSTIZIE la resilienza e capacità di adattamento é una condizione che anche in natura ti aiuta a sopravivere..ce lo insegnano anche gli'animali
@ARRABBIATI CONTRO LE INGIUSTIZIE si sono un sopravissuto😁
@ARRABBIATI CONTRO LE INGIUSTIZIE meno male..un saluto da Zurigo
@ARRABBIATI CONTRO LE INGIUSTIZIE hai raggione..sei anche tu a zurigo?
e un bel articolo
Ciao🌻Se ti piacciono i tarocchi❤🎁🍀Iscriviti al mio canle🔮Per consulti privati:
mirandatelegrafica@gmail.com
La depressione bisogna aiutarsi da sé le medicine andare a lavorare tenere sempre la testa occupata e fregarsene se si rompe qualcosa in casa si ricompra io faccio così
Grazie all OMS che stiamo così. Società pianificata a questo da anni! Molti anni.
Dr.ssa come si fa a fare attività fisica se ci si sentte sempre stanchi e demotivati?
Devi alzare il culo, metterti la musica e iniziare ad allenarti, non c’è nessun segreto. Vedrai che poi ti sentirai meglio, io senza i miei allenamenti non so come andrei avanti.
@@alessandrocito190 Sei uno che si allena, non un depresso. Non sai di che parli
@@alessandrocito190 Quella del depresso non è pigrizia e ti sto solo illuminando non mi serve farti cambiare idea, ti auguro di stare bene tutta la vita e di non caderci mai dentro
@@vitoscavo1259 non sono depresso ma neanche una persona felice, comunque non è la pigrizia a provocare la depressione ma è la depressione che provoca la pigrizia e se uno inizia a fare esercizio (anche controvoglia all’inizio) può solo fare bene
@@alessandrocito190 non è pigrizia quella del depresso...guarda è la stessa minchiata che mi ha detto il mio migliore amico, fissato con l'MMA, peccato che non capite che la pigrizia con questa malattia non centra proprio nulla...
Che brava sono incantato
Soffro di depressione ma dove abito io non ho mai trovato grande interesse in questi psicologi
Buongiorno Dante, puoi incontrare un nostro psicoterapeuta online prenotando a questo link: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
Sono in cura dalla psicologa per questo motivo , credo sia un grosso passo farsi aiutare da esperti
sono dei cialtroni non esperti
Ho ancora la depressione dal 2005 ad oggi
Mi dispiace
Ci vuole una forza della madonna per resistere tutto sto tempo
ma perche'l'eroina?
Io ciò la depressione maggiore cronica ansiosa.
In questo presente siamo abbastanza depressi tutti. È non si scherza con quest'a brutta cosa
:(
Io ho 11 anni e soffro di depressione da 1 anno e mezzo,i miei familiari non lo sanno,come faccio?
Ciao, potresti provare a parlarne con qualcuno di più grande a te vicino.
Di solito nelle scuole c'è uno sportello psicologico a cui riferirsi senza problema, anche se in questo periodo capisco quando sia difficile...
Prova con un professore o qualcuno che ritieni possa aiutarti, e perché no, prova a parlare con i tuoi genitori, potrebbero capirti :)
È un medico che deve diagnosticare la depressione, prima di dire che ce l'hai devi fare determinate visite. E devi essere accompagnato dai genitori. Quindi poi lo vengono a sapere per forza
parlane con il tuo medico curante o con un amico medico
Depressione diagnosticata da chi? Dall' amico immaginario?
Io sto guardando tanti video di questo genere perché ho qualche problema di umore a volte e ho paura di avere la depressione
Ciao Patty, siamo contenti di leggere che ti stai informando per prenderti cura della tua salute mentale, sul nostro sito Santagostino Psiche (psiche.santagostino.it/) troverai molti articoli interessanti. Se sei interessata a approfondire e iniziare una terapia puoi prenotare un primo colloquio a questo link: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
Buongiorno Dottoressa da cosa nasce questo disturbo? Grazie della risposta affettuosamente il dottor gonzo
La depressione è la condizione naturale di tutte le persone intelligenti e consapevoli. Ogni persona intelligente, sa` la verità, è cioè che la vita è sofferenza, e che ogni secondo di ogni giorno , molte creature viventi, muoiono perché devono essere sacrificate per la continua sopravvivenza di altre. Ciò comporta che la natura della vita sia il sacrificio e la morte nel dolore, chi comprende questo non può fare altro che essere depresso o malinconico, è ciò accettare che nel mondo prevalga la brutalità e la sofferenza, e che queste cose non possono essere mascherate dalla felicità fasulla delle dottrine di qualche psicologo che dica come si deve vivere per stare bene, quando il nucleo stesso della vita, è la sofferenza.
Sì!
Esatto la penso anche io così
Il prossimo lockdown andiamo a prenderli con picconi asce e forconi, promesso. Hip Hip Urrà.
Buon sera non ho mai avuto un sogno nella vita e questa cosa mi ha sempre demotivato nella vita perché non ho mai concluso nulla portandomi spesso al apatia.
Ho sempre pensato di soffrire di crisi esistenziale e non di depressione ma ogni volta che dico a un medico che non ho sogni vengo definita depressa.
volevo sapere se nel mio caso potrei soffrire di crisi esistenziale o di depressione?
E in caso soffrissi di crisi esistenziale come dovrei definirmi in una parola, se per un depresso si una questa parola per chi soffre di crisi esistenziale in una parola come dovrei definirmi?
Secondo la sintomatologia che ho descritto potrei soffrire di crisi esistenziale o depressione.
?
La crisi esistenziale per qualcuno è visto come depressione.
mi chiedevo come sia possibile se sono 2 cose diverse?
Ciao, è consigliato affrontare questa tipologia di domande e dubbi in una seduta di psicoterapia con uno psicoterapeuta specializzato, puoi prenotare un primo colloquio online o in studio a questo link: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
Datti un fine per esempio impara a disegnare tagliare i capelli scrivere quello che ti senti dentro andare ad abbracciare un albero prenditi una piantina di basilico e tienila vicino lo sai che il profumo e' curativo e calma l ansia ?Dai che passa devi volerlo e guarderai la vita con occhi nuovi e troverai pure l',amore perché la serenità porta bene .Auguri
🍀🍀🍀🍀🍀🌹
Rivolgetevi a Gesù!
Solo Dio può liberare la vostra anima!
La depressione è la conseguenza di un cuore lacerato da tante cose brutte subite nella vita.
Gesù sana ogni vostra ferita dell'anima e riempie il vostro Cuore di vera gioia.
Ecco, io sono alla porta del tuo cuore , se tu apri io entrerò!
Mah mi pare che la depressione centra poco con la sedentarietà, il poco sole, alimentazione sbagliata, vita al chiuso, fattori genetici, disfunzioni chimiche, rapporto coi genitori, ecc... Ma è piuttosto legata a 2 bisogni fondamentali insoddisfatti:
1) situazione sentimentale soddisfacente
2) un lavoro che piace
Trovatemi una persona innamorata del suo partner e del suo lavoro che sia depresso
mi hai chiamato... io sono innamorato del mio lavoro e del mio partner, eppure da alcuni anni soffro senza più riuscire a trovare motivi validi. ho tutto per essere felice, ma l'ansia mi divora e mi stanca... vorrei tanto essere più sereno, ma è come un vortice che ti trascina... alla base di tutto c'è l'aver avuto una madre distante e ipercritica... ma sulla soglia dei 60 mi faccio ridere da solo a pensare ancora a questo... eppure c'è sempre un onnicomprensivo senso di solitudine, di incomprensione, di distacco, di insicurezza, che avvelena tutto ciò che faccio. e faccio molto, ma come senza piacere. e non mi sento degno della vita, né del mio partner... penso che meriterebbe una persona più gioiosa, ecco. e ho paura dei farmaci...
Per fortuna esiste gente che studia questi problemi, invece di supponenti che vogliono dire parole in libertà...
@@lucariggio2827 lascia stare Luca, questa malattia non centra niente con lo stato sociale economico e affettivo di chi ne soffre...hai provato a parlarne con qualche professionista ? Per quanto poco possa servirti, ti sono vicino...in bocca al lupo per tutto...
Giusto!
Hai detto bene insoddisfazioni.
Io ero depresso a 13 anni. Un avanti e indietro dalla psichiatria. A 18 anni i miei hanno divorziato e mi hanno abbandonato all’ospedale, perché semplicemente io ero per loro UN PESO… penso che chiunque abbia pensieri suicidali. E mi dispiace, ma le pastiglie e una psicologa, non ti fanno tutto l’affetto e l’amore di cui hai bisogno. Anzi, ti stressano, ti fanno sentire un malato terminale, PORCODIO I GIOVANI DEVONO VIVERE FUORI DALL’OSPEDALE !!!!! E ti porti dietro malattie di virus, come è successo a me : gastrointerite, mai guarita. Grazie ai miei genitori. Io spero che quei bastardi di merda che prima mi creano, poi mi gettano nell’immondizia della vita, il karma, l’universo, reagirà. Perché io ora voglio solo morire una volta per tutte.
Sei un grande
@@limousinecadillac3134 macché grande
Fa disinformazione
La vita non ha un senso è solo sofferenza dalle malattie e dal bullismo
Io ci soffro da anni fin da piccola causa il bullismo e me la sono portata dietro poi la vita a volte non aiuta .fortunatamente ho una bella famiglia però ci sono periodi che ritorna e non è bello per niente ...ti distrugge moralmente non hai voglia di fare niente neanche alzarsi la mattina ...
Ciao Nicoletta come stai?🌹
@@giuseppeprocopio4518 non so chi sei comunque sono in ferie mi riposo abbastanza bene grazie
@@nicolettaricci4484 mi fa piacere che stai bene...ho visto il tuo commento e ti ho scritto per fare amicizia se ti va...🌹
@@giuseppeprocopio4518 no grazie
Lunedì avrò una visita e credo andrà male :(
e già
Ci sono psicologi che non vanno una mazza. Stanno sulla poltrona semplicemente per un loro rendiconto.
Ne ho girati tanti fra psicologi e psichiatri Visto che da quando avevo 6 anni ci sono dentro. Ma non mi hanno mai aiutato molto. Sono sempre riuscito ad andare avanti per adesso. Poi chissà... Il problema che se non sempre la cosa è così scontata. Il mondo che ci circonda ci schiaccia. E uscirne da questa centrifuga è molto difficile.
Ho sentito frasi idiote. Del tipo tutti hanno i problemi, e altre frasi stupide e scontate ma poi chi deve vivere dentro a sto lavatrice sei tu. Quindi accertatevi prima di aiutare le persone di essere in grado... Se no le rovinate ulteriormente.
la verità secondo me è che chi non l'ha passata non ti capirà mai e poi mai. a meno che non hai qualcuno che ti ama tantissimo, magari un cane.
è come se uno che non ha mai passato un emicrania ti dia consigli per fartela passare, impensabile.
la penso come te sugli psicologi, anche io ne ho girati parecchi e ho spesso trovato incompetenti, io parlavo parlavo parlavo e loro scrivevano e alla fine non si è risolto mai nulla. psichiatri non ne parliamo, appena dici 2 parole hanno gia la mano pronta a firmarti la ricetta per il prozac.. per carità!
@@enricomadrigal9168 già
La prego mi aiuti.
Ciao Elisa, ci dispiace leggere del tuo disagio. Puoi incontrare uno psicoterapeuta online o in studio a questo link: www.santagostino.it/it/ambulatori/psicologia-e-neuropsicologia-area-adulto-individuale
Adesso capisco cosa sto sentendo
Ok sono depresso
No, se non sei stato diagnosticato da uno psichiatra
@@sara_cere_up_down_487 ma se magari lo è veramente ma non ha ancora avuto l'occasione di uno specialista che lo confermi ?? Non ci hai mai pensato?