This is an educational video about Keto Diet.in this video I will explain what's Keto Diet and what are befits and risks of using Keto Diet? #drafzal #ketodiet
میں ایک سال سے کیٹو لائف سٹائل پر ہوں الحمدللہ وزن کم ہونے کے ساتھ ساتھ صحت بھی بہت اچھی ہوگی، شوگر، بلڈ پریشر،a1c, سب نارمل ہوگیا ہے،میں ڈاکٹر اکبرگ،اور ڈاکٹر جینسن فنگ وغیرہ کو فالو کر رہی ہوں۔شکر ہے کوئی اردو میں اگے آیا ہے،اللہ تعالیٰ جزائے خیر دے آمین
MashaAllah dr. Sahab apne keto dite ko aise explain kia he jaise is se pehle mene kisi ko karte nahi dekha tha. Allah aap ko jazae khair ata farmae❤❤. Love from india
اسلام علیکم۔ سر آپ اور ڈاکٹر خالد جمیل صاحب دونوں بہت مفید لیکچر دیتے ھیں۔ اور مریضوں کیلیے بہت مفید مشورے دیتے ہیں۔ اللہ آپ دونوں کا بھلا کرے۔ اسکا اجر اپکو اللہ تعالی دیگا انشااللہ۔
Dear sir dr.sab you are very very very genius sir.app ka samhjany ka andaz zabardast lajawaab hay .sir keto keto sunn sunn kar paggal ho gaiy thy lakin samhaj nahi aa raha tha. Sir app God gifftid hain app jaysa sahmjany ka anddaz pori dunia main kisi k pass nahi hay.pori duni main app ka koi sanni nahi.
You have ability to explain complicated n tough medical topics in a way that non medical people can understand it very well. So they follow your advices after having better understanding. A great service indeed!
Assalamualaikum. Very informative video. Explained very well in urdu. Thank you so much Dr. (This keto diet is also very good for fatty Liver disease. When you start keto diety, your body starts burning liver fat first.)
Men takriban 3 saal se Keto kr rha hun. Dr Sahab n bhttt e zabardastttt tareekay se samjhaya. Even kuch concepts mere bhi clear hogay simple alwaz m sun k. Lakin kuch cheezon pr zor dene ki bhttt zrurt h. Or wo hen sabziyyan. Keto diet k agar 7cup sabziyan daily ni khaengay to bht risk k dil k liay. Is liay jis n bhi diet start krni h wo laazmi laazmi sabziyn khaey. Warna liver or heart issue ho sakty hen.
Yes dr you are right, ye behtareen hai mene apne husband k liye start ki jo k diebetic hain or 6 month main sugar nornal hogai hai. To jo comment parh raha hai usko start karni hain sirf sugar ko nahi har cheez k liye faida hai is main. Aor dr berg kr khalid jameel ko sun saktay hain us main by age keto plan mentioned hai.
Dr. Sahb Dair Ayad Durst Ayad. ye aik Khush Aind baat he k Ab Doctors bhi Keto Diet ko Recommend kar rhe hen warna to me ne jab ye diet ki thi tab kisi bhi Dr. ne muje allow nahi kia tha. btw me ap ke videos During Covid regularly dekhta tha, ap ne mera Darr khatam kar dia tha aur buht achi knowledge provide ki thi about Covid-19. JazakALLAH khair
Very good detailed urdu explanation for regional people especially for weight lose & diabetic people. Please emphasis diabetic people to adopt it to reverse diabetes which is very big problem for Indo-Pak people in region.
ڈاکٹر خالد جمیل صاحب کو بھی keto کے موضوع پر سنیں ۔ مزید رھنمائی ملے گی اور علی ھاشمی کا 30دن کا کھانے کا پلان بھی یوٹیوب پر موجود ھے ۔ شوگر والوں کےلئے میرے حساب سے بہت زیادہ فاعدہ ھے
ڈاکٹر بہت اچھا review دیا ھے keto diet کے بارے میں - کہا جاتا ھے کہ keto diet کر کے diabetes اور blood pressure کو reverse کیا جا سکتا ھے اور لوگوں کے pancreas پھر سے insuline پیدا کرنا شروع کر دیتے ھیں - گزارش ھے آئیندہ آپ کسی مناسب وقت پر ایک کیس جیسے شوگر والے مریض کے بارے میں بتائیں جو insuline لے رہیے ھوں وہ کیٹو ڈائیٹ کیسے کر سکتے ھیں - جزاک اللّہ
Bahi me 12 sal suger patient the.level 9.9 sa 5 ho gia.mery 18000 ke medicine monthly .allah ma karam kia ab sari be Maria reverse ho gia. AP contact ker sakty khany ko kis tra tasty or healthy food la sakty ha.
Aslamoalakum..very informative lecture I appreciate...please make more lectures on keto diet fasting etc and related masters as other docters have made...Great regards
Great video, but many things are in contradiction with some other doctors who say that egg yolk is like poison for diabetes and keto. They also advise not to use fats and chaknai.....
میں ایک سال سے کیٹو لائف سٹائل پر ہوں
الحمدللہ وزن کم ہونے کے ساتھ ساتھ صحت بھی بہت اچھی ہوگی، شوگر، بلڈ پریشر،a1c, سب نارمل ہوگیا ہے،میں ڈاکٹر اکبرگ،اور ڈاکٹر جینسن فنگ وغیرہ کو فالو کر رہی ہوں۔شکر ہے کوئی اردو میں اگے آیا ہے،اللہ تعالیٰ جزائے خیر دے آمین
Bhai muje btao
@@AyanKhan-bv1ch Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me
Om Saad
Jbb kisi dawat ya shadi pe jaaty ho to kya krty ho ?
ماشاءاللہ ڈاکٹر افضل صاحب نے بھی بہت اچھے طریقے سے بیان کیاہے
پہلی بار کسی نے بہت اچھے طریقہ سے سمجھایا ھے۔ آپکا بہت شکریہ
czcams.com/video/36DFCbpYyJ0/video.html
ماشاءاللہ بہت خوب مقبول اللہ تعالیٰ آپ کو کامیاب کرے آمین ثم آمین
Thank you very much for nice and comprehensive explanation. Very informative and clearing concepts given, God bless you Dr. Sahib.
Ur way of explaining complexed topics is so simple that a lay man can easily understood it
Thank you so much for all ur kind efforts
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
MashaAllah dr. Sahab apne keto dite ko aise explain kia he jaise is se pehle mene kisi ko karte nahi dekha tha. Allah aap ko jazae khair ata farmae❤❤. Love from india
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اس موضوع کو جاری رکھیں اور کمنٹس میں لوگ اپنا ایکسپیرئنس شیئر کریں جو لوگ اس ایکسپیرینس سے گزرے ہیں یہ ایک صدقہ جاریہ ہے
Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me
اسلام علیکم۔ سر آپ اور ڈاکٹر خالد جمیل صاحب دونوں بہت مفید لیکچر دیتے ھیں۔ اور مریضوں کیلیے بہت مفید مشورے دیتے ہیں۔ اللہ آپ دونوں کا بھلا کرے۔ اسکا اجر اپکو اللہ تعالی دیگا انشااللہ۔
Mashallah your way of teaching is good
Dr Sb Jazakallah...excellent explanation of keto diet !!!
Very well explained. Thank you.
Excellent very very informative and in a very simple way honorable dr explained.
Thank you so much for sharing yiur knowledge.
Thanks sir
Aap ne bahut c cheezien samajhna aasan kar di hn
Thank u very much for this valuable lecture
Thank you Dr for giving great information.Stay blessed
Thank you very much for telling us in detail very informative video thank you very much for this video
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
Dear sir dr.sab you are very very very genius sir.app ka samhjany ka andaz zabardast lajawaab hay .sir keto keto sunn sunn kar paggal ho gaiy thy lakin samhaj nahi aa raha tha. Sir app God gifftid hain app jaysa sahmjany ka anddaz pori dunia main kisi k pass nahi hay.pori duni main app ka koi sanni nahi.
سر حجامہ کے متعلق بھی میڈیکل پوائنٹ آف ویو سے اپنی ماہرانہ راے دیں۔
Best cure ha
Hajama NBI.S.A.W.W ki Sunnat hai usse jisum se gunda Blod nikal ta hai
Wonderful information have been delivered in a simple way
Dr. Sahib thank you so much to explain keto diet mechanism very well.
Very useful and comprehensive vlog. Thank you doc.
Thanks for sharing such interesting videos
Very informative video
Thank you for sharing
Very beautifully described KETO Diet
You have ability to explain complicated n tough medical topics in a way that non medical people can understand it very well.
So they follow your advices after having better understanding. A great service indeed!
Thanks ..very useful information
Very nice explain sir God bless you and your family
thanks.very good explanation for common people. again thanks
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
Too good and informative video
good health knowledge.....info/tips
Dr sb you explained very well. Now I got real concept of keto diet.
Thanks sir very good information
Best explanation i hv ever heard on keto
Dr. Sb i always listen your v logs, so beneficial. God bless you.
Dr Sb❤ thank you very much for this very informative video...❤❤❤
Good information JzakAllah Sir
Assalamualaikum. Very informative video. Explained very well in urdu.
Thank you so much Dr.
(This keto diet is also very good for fatty Liver disease. When you start keto diety, your body starts burning liver fat first.)
Excellent dr sahib keep it jazak allah
Very informative video... Be blessed😊
Good information,,,, thanks
Absolutely correct information
Very informative good example great sir
👍🏻👍🏻💯
Keto diet: weight loss
czcams.com/video/omSQLziftGc/video.html
very good dr sahib thanks
Men takriban 3 saal se Keto kr rha hun. Dr Sahab n bhttt e zabardastttt tareekay se samjhaya. Even kuch concepts mere bhi clear hogay simple alwaz m sun k. Lakin kuch cheezon pr zor dene ki bhttt zrurt h. Or wo hen sabziyyan. Keto diet k agar 7cup sabziyan daily ni khaengay to bht risk k dil k liay. Is liay jis n bhi diet start krni h wo laazmi laazmi sabziyn khaey. Warna liver or heart issue ho sakty hen.
paki hui sabzian ya kachi, pls
Very nice g.Thank,s😊
Yes dr you are right, ye behtareen hai mene apne husband k liye start ki jo k diebetic hain or 6 month main sugar nornal hogai hai. To jo comment parh raha hai usko start karni hain sirf sugar ko nahi har cheez k liye faida hai is main. Aor dr berg kr khalid jameel ko sun saktay hain us main by age keto plan mentioned hai.
Dr. Sahb Dair Ayad Durst Ayad. ye aik Khush Aind baat he k Ab Doctors bhi Keto Diet ko Recommend kar rhe hen warna to me ne jab ye diet ki thi tab kisi bhi Dr. ne muje allow nahi kia tha.
btw me ap ke videos During Covid regularly dekhta tha, ap ne mera Darr khatam kar dia tha aur buht achi knowledge provide ki thi about Covid-19.
JazakALLAH khair
I am now clear abt keto diet. Thanks a lot
Thanks brother very youthful video allah bless you
Very good detailed urdu explanation for regional people especially for weight lose & diabetic people. Please emphasis diabetic people to adopt it to reverse diabetes which is very big problem for Indo-Pak people in region.
Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me
@@homesecrets2339 پلیز کچھ گائیڈ کر دیں ۔
ماشاء اللہ ڈاکٹر صاحب آپ نے بہت اچھی جانکاری فراہم کی ہے ۔
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
Bhot bhot sukria ankal
Thank u for clear d concept about keto diet and it's pros and cons apriciate ur way of convey 👍👏🌹
czcams.com/video/36DFCbpYyJ0/video.html
Keto diet: weight loss
czcams.com/video/omSQLziftGc/video.html
VERY VERY GREATEST DOCTOR. GREATEST INFORMATIVE INFORMATION. THANKS TO YOU GREAT DOCTOR
ڈاکٹر خالد جمیل صاحب کو بھی keto کے موضوع پر سنیں ۔ مزید رھنمائی ملے گی
اور علی ھاشمی کا 30دن کا کھانے کا پلان بھی یوٹیوب پر موجود ھے ۔
شوگر والوں کےلئے میرے حساب سے بہت زیادہ فاعدہ ھے
Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me
Excellent Dr Sahib
Great information.
ڈاکٹر بہت اچھا review دیا ھے keto diet کے بارے میں - کہا جاتا ھے کہ keto diet کر کے diabetes اور blood pressure کو reverse کیا جا سکتا ھے اور لوگوں کے pancreas پھر سے insuline پیدا کرنا شروع کر دیتے ھیں - گزارش ھے آئیندہ آپ کسی مناسب وقت پر ایک کیس جیسے شوگر والے مریض کے بارے میں بتائیں جو insuline لے رہیے ھوں وہ کیٹو ڈائیٹ کیسے کر سکتے ھیں - جزاک اللّہ
انسولین پر مریض کیٹو ڈائیٹ پر نہیں جا سکتے۔
Bahi me 12 sal suger patient the.level 9.9 sa 5 ho gia.mery 18000 ke medicine monthly .allah ma karam kia ab sari be Maria reverse ho gia. AP contact ker sakty khany ko kis tra tasty or healthy food la sakty ha.
@@asadraza442 یہ آپ کو کون گائیڈ کر رہا ہے۔ بیس سال پرانی شوگر والے لوگ کیٹو ڈائٹ کر کے نارمل زندگی بنا کوئی انسولین گزار رہے ہیں ۔
@@homesecrets2339 bahi mjy abi ni sugr hui hy mn ny dwai suru ni ki b buht prhz kr rha hu myre umer 50 sal hy...
@@homesecrets2339 apna no send kryn
Dr shaib you are great person.
Walaikum Assalamo Warehmatullahe Wabarakatohu & JazakAllah Khair, Dr Sahab
Great to watch dr.
Thank you dr sab. Clear ho giya hai
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
Excellent. Really an impressive explanation
Very Good Sir
جزاك اللهُ خیر
Dr SB very well explained.
thank very good information👍
Keto diet: weight loss
czcams.com/video/omSQLziftGc/video.html
Aslamoalakum..very informative lecture I appreciate...please make more lectures on keto diet fasting etc and related masters as other docters have made...Great regards
Thanks Dr sahib,
I always listen u belueve in ur analysis. Wonderful. Plz further inform the viewers about keto food items.
Regards
Nader
Best diet for weight loss healthy diet hy
Great video, but many things are in contradiction with some other doctors who say that egg yolk is like poison for diabetes and keto. They also advise not to use fats and chaknai.....
جزاک اللہ خیرا کثیرا
السلام علیکم ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپکو جزائے خیر عطاء فرمائے آمین. 🇵🇰
Sir ap kahan private practice krte hain
Great analysis.
very WELL done
Thanks for everything bless you 👍🍫🍫🍫🍫🍓🍓🍓🍓🍒🍒🌸🥀
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
Dr sahab multi vitim capsol k ander gulocos suger already hota hea pheer kya faeada
Great help
Sir , is protein not a source of calories, should I take more for weight loss or not?
Very well mashallah thanks
Sir very nice information Thankyou
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
Thanks Dr Afzal ❤
very beautifullly explained
Keto diet: weight loss
czcams.com/video/omSQLziftGc/video.html
Good explanation
Very good explanation 👍
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
ڈاکٹر صاحب اس پر مزید ویڈیوز بنائیں شکریہ
Jazak Allah khera sir
czcams.com/video/eR72jqOCQDk/video.html
VERY NICE . PL MAKE SOME MORE VIDEOS ON IT
Good information Sir
Superb.
Thanks dr sb.
ڈاکٹر صاحب کیٹو ڈائٹ کا اگر آپ پورا پلین دے سکیں تو ہم آپ کے بے حد ممنون ہوں گے ۔
Jazak ALLAH Khair
سلامت رھیں۔۔ آمین
What docter tell thoroughly. Legend. Liked.
Dr. Eric berg have excellent work on keto diet
czcams.com/video/36DFCbpYyJ0/video.html
Mashallah, Good lesson
Kya Insulin dependent (type 1) log bhi kito diet Kar sakty hain?
Sir jin ka gall bladder remove ho chukaa hay un k liye keto diet safe he kya.....?
Good information