No creeras Cómo la Lectura Puede Transformar Tu Salud Mental | Descúbrelo Con La Dra Marian Rojas

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  • čas přidán 29. 04. 2024
  • No creeras Cómo la Lectura Puede Transformar Tu Salud Mental.
    En este video, la Dra. Marian Rojas, experta en psiquiatría, nos revela el impacto sorprendente de la lectura en nuestra salud mental. 📚✨ Descubre cómo sumirte en un buen libro puede aliviar el estrés, mejorar tu concentración y fomentar una mejor comprensión emocional. La Dra. Rojas explica científicamente por qué la lectura no es solo un pasatiempo, sino una herramienta poderosa para mantener nuestra mente ágil y emocionalmente equilibrada. Desde reducir la ansiedad hasta fortalecer las conexiones neuronales, los beneficios son enormes. ¡No te pierdas esta guía fascinante que podría cambiar tu vida!
    #MarianRojasEstape #MentesGanadoras #CharlasDeMarianRojas #BienestarEmocional
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Komentáře • 576

  • @tebillamp
    @tebillamp Před 18 dny +257

    Yo desde niño he sufrido problemas emocionales, tuve una infancia terrible, pues mi padre era un alcohólico violento que nos golpeaba a todos en casa, y eso me afectó mucho en mi adolescencia y juventud, nunca he sido una persona mentalmente equilibrada, sigo sufriendo mucho emocionalmente, pero he descubierto que la lectura transforma mi mente, incluso me llena de energía positiva, física y mental

    • @margaretecorrea6542
      @margaretecorrea6542 Před 17 dny +20

      Cuídate tu vales mucho ! Cuida tu amor propio y si for necesario busca ajuda en Dios, en lo que te haga bien ! Ojalá sanes tus heridas en el alma y que puedas perdonar a tu papá así el que se libera eres vos !!!el perdón es sanador ! Te deseo lo mejor y que los libros te acompañen siempre!!!

    • @lalma9717
      @lalma9717 Před 14 dny +10

      También hay otros métodos que podrían ayudarte, el ejercicio, llevar una buena alimentación
      Y nunca subestimes el ir a un Psicólogo, el proceso es largo pero vale la pena ☺️

    • @carlostrujillo2476
      @carlostrujillo2476 Před 12 dny +4

      Bien ahí. Si te llego a conocer un día. Te invitaré unas cervezas gran persona.

    • @jesusdelgado6670
      @jesusdelgado6670 Před 12 dny +13

      Busca a Cristo Jesús quiere darte descanso y una vida nueva, lee la Biblia palabra de vida eterna 🙏🏼 ánimo

    • @Empirefemale
      @Empirefemale Před 11 dny +9

      Empieza por hacer ejercicio ,alimentación saludable ,escucha música positiva ejemplo música cristiana
      Lee proverbios en la biblia
      Escucha me sanaste de marcos Barrientos
      Mírate al espejo y háblate cosas positivas la declaración Yo soy todos los días mejorará tu confianza ,en CZcams están varios videos
      Repítelo todos los días y tu vida emocional mejorará ❤

  • @miguelsuarez8010
    @miguelsuarez8010 Před 19 dny +178

    Leo desde la niñez y a los 71 años sigo leyendo 3-4 horas por día.

  • @AdrianPaco
    @AdrianPaco Před 17 dny +81

    Tengo 37 años. He leído desde los 11. Tengo problemas de adicciones y la literatura me rescata aveces de esos abismos. Espero dejarlo por completo.

    • @silg9715
      @silg9715 Před 16 dny +5

      Te deseo lo mejor, vas a poder superar esta situación!

    • @elidecoronel2071
      @elidecoronel2071 Před 15 dny +4

      Escuché que esa adicción puedas reemplazarlo haciendo otra actividad que te ocupe, por ejemplo cocinando para personas que pasan hambre. Puedes LEER éxodo 20 y dejarte acompañar por tu Creador, tu corazón (mente) será transformado poco a poco y un día vivirás en paz.

    • @joaquinvasco9361
      @joaquinvasco9361 Před 15 dny +1

      ¡Buena suerte!

    • @Amantedelabici
      @Amantedelabici Před 15 dny +5

      Te doy un consejo, yo tengo problemas similares, twngo 40 años y me ja servido después de leer, hacer ejercicio

    • @AdrianPaco
      @AdrianPaco Před 15 dny +4

      @@Amantedelabici yo tmb hago bicicleta y así contrarrestó el daño causado.

  • @nancyvasquez1702
    @nancyvasquez1702 Před měsícem +435

    Mi padre tiene 86 años y siempre ha comprado su periódico para leer está muy informado , tiene muy buena memoria un gran ejemplo a seguir, gracias Dra por su valiosa información ud y su padre son grandes personas al brindar su sabiduría Dios los bendiga abundantemente .

    • @franciscamedina1834
      @franciscamedina1834 Před měsícem +13

      Recuerdo a mi amado padre, siempre con sus periódicos , su lectura era como su pan de cada día ❤❤❤

    • @janettinitana474
      @janettinitana474 Před 29 dny

      S​@@franciscamedina1834

    • @juancarlosl4133
      @juancarlosl4133 Před 28 dny +2

      Me recuerda a mi padre también, es un lector y yo también, gracias a Dios también lo tengo en vida junto a mi madre, tienen 67 años. Dios te bendiga.

    • @alexhear
      @alexhear Před 28 dny +5

      Heeey!! yo tengo 50 y me sigue gustando leer el periódico, eso si me llaman viejo pero hasta sirve el periodico leido para mandar paquetes.

    • @mariacristinaguerrero9797
      @mariacristinaguerrero9797 Před 28 dny +15

      Tenemos un club de lectura, un grupo de amigas. Ya casi quince años, nos reunimos dos veces por semana.
      Leemos muy variado: historia, filosofía, novelas, ensayos...
      Es una actividad altamente gratificante y nos hace mucho bien.
      Escucharemos esta nota en grupo.
      Muchas gracias!!

  • @JesusLary
    @JesusLary Před 29 dny +226

    Amo leer, ademas te activa el cerebro, hace que se amplía el vocabulario, mejoras la gramática y ortografía, y favorezca la consecución de habilidades verbales, rapidez mental, toma de decisiones y confianza. Los libros son como una terapeuta.

    • @user-fp3qy7ow6j
      @user-fp3qy7ow6j Před 25 dny +2

      Las cuatro ramas de la gramática son. La prosodia, ortografía, sintaxis y analogía.

    • @florbarrios3866
      @florbarrios3866 Před 21 dnem +2

      Una belleza de documental...🎉; concreto, claro, entendible y nos invita a todos a leer. Gracias!❤❤. Soy una lectora apasionada desde la niñez😊🎉

    • @Leon-hk9gw
      @Leon-hk9gw Před 20 dny +6

      Leer te hace libre.

    • @pabloserranosanchez4477
      @pabloserranosanchez4477 Před 16 dny +1

      Todo lo que sea buena lectura es cultura

    • @luismorocho5138
      @luismorocho5138 Před 16 dny

      No​@@florbarrios3866

  • @user-jf1hk8zi1y
    @user-jf1hk8zi1y Před 13 dny +26

    Yo tengo 58 años leo desde la adolescencia,además escribo poemas,y recientemente he estoy escribiendo lo que podría ser mi primera novela,cuando leo mi mente se desconecta del mundo alrededor mío,puedo leer más de un libro al mismo tiempo,mi
    Memoria es como una computadora,puedo recordar los nombres de los personajes de las novelas leídas,si una novela me gusta mucho la leo una vez más,me gusta pasar horas en una biblioteca leyendo, en esos momentos olvido mis propios problemas,y comparto las emociones de los personajes del libro que estoy leyendo en ese momento.leer es una práctica que disfruto mucho.

  • @user-ob1bc9vz3p
    @user-ob1bc9vz3p Před 28 dny +164

    Yo también amo leer. A una periodista colombiana le escuché decir "el que lee, nunca está solo". Gracias doctora por todos sus consejos.

    • @NbgPapito3326
      @NbgPapito3326 Před 21 dnem

      Mira el periodista de la usa Carlson
      Fue a Rusia a entrevistar al presidente y regreso siendo alumno de historia de Putin.

    • @Monocromatico-reflexiones
      @Monocromatico-reflexiones Před 18 dny

      Eso es cierto. También un buen compñemento es la escritura. Por eso decidí dedicarme no solo a leer sino también a escribir.

    • @NbgPapito3326
      @NbgPapito3326 Před 18 dny

      @@Monocromatico-reflexiones
      Como se llama tus libros 📚???.
      O es cuento tuyo

    • @NbgPapito3326
      @NbgPapito3326 Před 18 dny

      @@Monocromatico-reflexiones
      Aver escribe 1 reflexione ???

    • @NbgPapito3326
      @NbgPapito3326 Před 18 dny

      @@Monocromatico-reflexiones
      Esta más fácil que leas mi libro 📚
      Cielo abierto o Estas muerto.

  • @maxricardopajuelopurizaca2552

    No me gustaba la lectura en mi vida había leído apenas no más de cinco libros , tengo 55 años y hace unos años a tras empece a leer libros de autoayuda y l Biblia y eso me esta ayudando a cambiar mi vida, pues me motiva a ver la vida de manera positiva.

    • @gilbertocastillocamacho9445
      @gilbertocastillocamacho9445 Před 21 dnem +4

      Lee biografías de grandes hombres y mujeres!!.. saludos

    • @NbgPapito3326
      @NbgPapito3326 Před 21 dnem +9

      La Biblia es fundamental 🙌
      Eclesiastes 12:12
      Juan 5:39
      Juan 8:31-32
      Ponla fácil.

    • @anabellavanotti1670
      @anabellavanotti1670 Před 19 dny +1

      Me cuesta ponerme a leer. La ansiedad me hace leer rápido sin poder interpretar el texto... O si tengo que leer algo q no me interesa no le prestó atención.

    • @anabellavanotti1670
      @anabellavanotti1670 Před 19 dny

      Me cuesta ponerme a leer. La ansiedad me hace leer rápido sin poder interpretar el texto... O si tengo que leer algo q no me interesa no le prestó atención.

    • @alfonsocorreagomez6272
      @alfonsocorreagomez6272 Před 18 dny +2

      Cada cual lee de lo que le gusta.

  • @enriqueenroque2024
    @enriqueenroque2024 Před měsícem +141

    Le pedí a Diosito una luz en mi vida, y apareció usted Doctora y su Papá.

    • @majestrobeat5336
      @majestrobeat5336 Před 28 dny +3

      Wao hola como asi ? quisiera saber el contexto de por que lo dice ...perdone ud lo que dice ..lo dice asi como una esperanza en su vida ? O tiene algo que decir? Quisiera saber como ha impactado la lectura en su vida

    • @RafaelGriman-cu2dj
      @RafaelGriman-cu2dj Před 27 dny +3

      Yo también pedí a Dios; y ahora estudio la palabra porque aun tengo mala ortografía. Debo apresurarme, voy la tercera edad, la cuarta es la muerte.

    • @mundoempresarial4479
      @mundoempresarial4479 Před 19 dny

      @@majestrobeat5336 la lectura te impacta de muchas maneras... te ayuda a tener más temas de conversación y con todo tipo de persona, te quita el estrés, te abre la cabeza a nuevos mundos, a nuevas formas de ver diferentes situaciones y/ o entenderte mejor y a los demás, en fin... tiene muchos beneficios... y hablando de buena lectura, lo del periódico con malas noticias que nada aportan, ni revistas de humor vacío.
      Por ej. el libro " Enriquezca su personalidad" es muy bueno... o "Los cuatro acuerdos" del Dr. Miguel Ruiz.
      Éxitos en tu lectura 👏👏👏👏

  • @EstudioLatinoMX
    @EstudioLatinoMX Před 28 dny +66

    El libro de Marian: Recupera tu mente, reconquista tu vida; es una joya.

  • @rickydonner3390
    @rickydonner3390 Před 8 dny +27

    Y si lees La Biblia es aún más beneficioso.un Gran hombre dé Dios me Dijo y no lo podía creer y lo esperimente y haora vivo muy inteligentemente.por ser un libro espiritual.

  • @carmensaravi8014
    @carmensaravi8014 Před 2 hodinami

    El hábito de lectura viene de familia, mis padres leían todo el tiempo y nos compraban libros. De hecho, mis hijos siempre han criticado que yo les regalaba libros a los niños que los invitaban a cumpleaños, porque yo suponía que todo el mundo disfruta de entrar en un mundo maravilloso ofrecido por el libro. Yo les leía, los tres en la cama conmigo, y cada uno recuerda alguna obra en particular, uno "El fantasma de la ópera", otro "Las mil y una noche argentina" y el otro, Miguel Strogoff. Momentos entrañables e inolvidables, apoyados por mi marido, gran lector.

  • @YavielyFlores-jh4wt
    @YavielyFlores-jh4wt Před 29 dny +43

    Que importante que los jóvenes pudieran tener hábitos hacia la lectura siempre 🙏🙏🙏

  • @ercntreras
    @ercntreras Před 25 dny +39

    Totalmente, he de decir que el simple hecho de leer ayuda a nuestra mente a enfocarse y no estar dispersa pensando tonterías, al mismo tiempo que nos hace mas cultos.

  • @pacobiguel2829
    @pacobiguel2829 Před 29 dny +53

    Leer te lleva a varias latitudes del mundo, sin salir de casa. Aunado que te ayuda a tener un conocimiento más amplio que el promedio del colectivo. Es un muy buen hábito que le agradezco a mi madre.

  • @elsarey3156
    @elsarey3156 Před měsícem +54

    Dra. Ud, es un regalo de Dios, para está Sociedad, 😊❤

  • @machupichu9259
    @machupichu9259 Před měsícem +28

    Que capacidad tan increíble para transmitir conocimiento que tiene la dra, Rojas

  • @silviaalbino6360
    @silviaalbino6360 Před měsícem +54

    Mi experiencia, la cuento,propuse a unas amigas que cuando nos juntábamos leer una novela en voz alta ,cada cual, una serie de páginas,por turno ,,fue muy buena la experiencia, todas estábamos al mismo tiempo sumergida en lo que se hiba leyendo muy buena práctica

  • @mundoempresarial4479
    @mundoempresarial4479 Před 22 dny +9

    Es excelente leer... sobre todo sí son libros que te ayudan a crecer como persona y superarte... por ejemplo: "La magia de pensar en grande" o el segundo libro más vendido después de la Biblia que es "Como ganar amigos e influir en las personas" o "Tus zonas erróneas"... hay muchísima buena lectura para ver!!!
    GRACIAS por el buen consejo de leer doctora.
    Saludos ❤

  • @kenlyrochas3588
    @kenlyrochas3588 Před 17 dny +8

    Muchas gracias Dra Rojas, le cuento que inicié el gusto por la lectura viendo a mi madre leyendo y luego el gusto por leer se volvió una afición que llegando a mi juventud y edad adulta descubrí que leyendo superaba las contrariedades emocionales y hasta el presente es una de mis recomendaciones a personas en conflicto emocional...

  • @nidiabarrera7526
    @nidiabarrera7526 Před 22 dny +29

    ¡Wow! Me ha encantado, algo que disfruto mucho como maestra es ver cómo un niño accede a la lectura y puede ser y hacerse un BUEN CIUDADANO.❤ LOS LECTORES TRANSFORMAN EL MUNDO.

  • @nelcycardoso5299
    @nelcycardoso5299 Před měsícem +26

    Ahora entiendo porque me encanta tanto la lectura, es una maravilla. Gracias.

  • @concepcionps.5713
    @concepcionps.5713 Před měsícem +24

    Genial Marian, mi madre con 90 años y deterioro cognitivo severo mantiene la capacidad de leer, se la fomentamos con cuentos ilustrados y le encantan❤

  • @ConectandoCulturasOK
    @ConectandoCulturasOK Před 18 dny +26

    Soy un tipo bastante ansioso, tanto la LECTURA como otras terapias de relajación, me han ayudado muchísimo, sin embargo leer para mi es el TOP 1, concentración, enfoque y relajación. Gracias Marian !

  • @andreawalestv1055
    @andreawalestv1055 Před 5 hodinami

    Por ejemplo el libro "como hacer que te pasen cosas buenas" es un gran aprendizaje para las personas que han padecido ansiedad y depresión.

  • @eldesbloqueomental
    @eldesbloqueomental Před 17 dny +7

    La lectura libera nuestra mente.

  • @soygiss03
    @soygiss03 Před 26 dny +26

    A mi desde niña me ha gustado leer y todavía leo mucho más y gracias a eso he superado muchas adversidades en mi vida, cuando leemos mucho podemos expresarnos fácilmente, gracias a todas esas experiencias vividas estoy escribiendo un libro de motivación personal donde hablo de todo lo que he vivido y que gracias a eso soy quien soy. no importa si tus padres no te quieren o te trataron mal, tu puedes salir adelante con ayuda psicológica, leyendo mucho, rodeándote de personas con buenos hábitos y poniendo en práctica todas las cosas positiva para tu vida,. Dedica tiempo a la reflexión y auto exploración, aprende a estar solo para que puedas conocerte realmente. desde que empecé a seguir a la dra MARIAN ROJAS, me ha ayudado más en mi proceso. gracias por compartir este video.

    • @johannsteinberg6218
      @johannsteinberg6218 Před 8 dny

      Se supone q te deberían tratar bien, no.
      Pero son unos entes humanos más, no perfectos, y toco la desfortuna de trataros mal, pues tienen limitaciones. Entender eso también, y move on.

  • @nelidapinango2323
    @nelidapinango2323 Před 9 dny +6

    😢 para mi la lectura es estar caminando acompañado y comprendido. Doy fe de todo lo que dice la Dr. En este video. Es un Don, un regalo.!!!!!!

  • @orietacadenasso6430
    @orietacadenasso6430 Před měsícem +43

    Que enriquecedores sus videos Doctora, son de gran ayuda ,gracias !! Dios la bendiga !!❤

  • @marcolopez-wi4we
    @marcolopez-wi4we Před 21 dnem +9

    La mejor fortaleza en una familia es lograr que estos ejemplos sean tocados en cada época de nuestros hijos.

  • @ximenaolea8955
    @ximenaolea8955 Před měsícem +44

    Amo leer, es tan placentero, me hace feliz!

  • @user-bb1we6er1z
    @user-bb1we6er1z Před 12 dny +2

    Toda la razón! A mi nunca me gusto leer, siempre me aburría, y dejaba los libros a medias.
    Pero de hace casi 1 año empecé a leer y mi forma de pensar y carácter cambio . A tal punto que ahora mismo estoy pasando una situación muy difícil con una hipoteca y abogados , pero me di cuenta que mi forma de afrontar esa situación ahora es diferente , estoy muy positivo a pesar de la situación del problema.
    Sin duda si no hubiera empezado a leer; seguramente hubiera estado muy negativo, y en hasta en depresión.

  • @Monocromatico-reflexiones
    @Monocromatico-reflexiones Před 18 dny +15

    Hermosa reflexión sobre la lectura. Definitivamente es mi mayor placer junto con la escritura. Gracias por apoyar tan hermoso hábito.

  • @SharleneGarcia-ux1ov
    @SharleneGarcia-ux1ov Před měsícem +32

    La lectura es una terapia que recomiendo mucho, me alegra escuchar su interpretación y estudio, gracias!!!

  • @lorenacaballero7500
    @lorenacaballero7500 Před 25 dny +5

    Desde niña me quede maravillada cuando entre al kinder y vi mi primer libro 📖.
    Aquellos dibujos que veía era lo que me llamó la atención.
    Después la curiosidad de saber que decía.
    Ya en la primaria mis libros de texto fueron mi escape a ciertas ausencias familiares y carencias de cariño y atención.
    Ya en la secundaria pues leía solo los libros de la escuela.
    Hasta que conocí los libros de Cony Méndez me dio el saber que existe la metafísica y ahí entre ya en contacto con otros temas. Al menos me hacia sentir un poco mejor a mi autoestima.
    Ya en la preparatoria leí ciencia ficción y literatura de terror.
    Deje de leer al entrar a la universidad ya que ahí solo leía libros respecto a la carrera.
    Tuvo que pasar algunos años y la vida me llevo a caer en una depresión...
    Hasta que empeze a leer libros de autoayuda, autoestima.
    Me identifique con algunas cosas que a mi me pasaban y poco a poco empeze a sentir consuelo a mis males.
    Y pues leo de todo ahora. Perp los libros de psicología no los dejo por nada. Son un bálsamo para el alma..
    La verdad es que leer si te cambia la vida en muchos aspectos.

  • @gabrielsuarez4506
    @gabrielsuarez4506 Před 13 dny +5

    Biblio terapia,
    Gracias a eso he podido viajar por el mundo frente a un libro.
    Compartiré este video.
    Saludos y un fraterno abrazo

  • @paulinafigueroa6438
    @paulinafigueroa6438 Před 16 dny +4

    Siempre digo..... que lo más significativo que he aprendido en mi vida ha sido haber aprendido a leer y disfrutar desde muy pequeña de ella!!
    Gracias por estas reflexiones y conocimientos de esta gran profesional y comunicadora!! 💜🤗🇨🇱

  • @carmensaravi8014
    @carmensaravi8014 Před 2 hodinami

    Me encanta leer, y realmente me sumerjo en lo que leo. Pero cuando era joven (ahora tengo 65) leía mucho más, era capaz de pasar leyendo una noche de vacaciones. Así que tengo una lista de libros que quiero leer, y miles en mi casa, así que tengo un filón.

  • @iluminada5989
    @iluminada5989 Před 25 dny +6

    Tengo la suerte de recordar a su padre siempre,un ser humano escelente,le conocí con 18 años ,pues ahora tengo 63 y mi experiencia fue divina,es un ángel en la tierra.lleve a mi madre varias veces y muy sabio, escelente personas,no me cansaré de repetirlo 😊

  • @alfamanyaridiestra4159
    @alfamanyaridiestra4159 Před 27 dny +14

    Le doy gracias a mi tío que me cultivo el hábito de la lectura recuerdo que mi primer libro que leia fueron de autoayuda para mejorar mis emociones así fui desarrollando el sentido subjetivo idealista y teórico desde entonces me gusta la lectura porque me transfigura y relaja a pesar de tantos estímulos negativos que coexisten en esta sociedad, por otra parte, si la bien la lectura nos vuelve más intelectuales y proporsiona sentido critico también es importante aplicar lo adquirido porque los libros nos enseñan a su vez que nos entretienen siempre hay un mensaje intrínseco en cada lectura que debemos aplicarlo .

  • @carmencapelohernandez4188

    Leo con frecuencia desde muy pequeña porque en mi casa mis padres y hermanos leian mucho.Me ha salvado de muchas cosas y me ha servido mucho mas que las carreras que he hecho.
    Gracias

  • @mariadejesusbautista-tq1se
    @mariadejesusbautista-tq1se Před měsícem +11

    Es apasionante leer. Relaja, la imaginación vuela. Ayuda muchísimo ❤

  • @veronicapilarespejelcorrea4503
    @veronicapilarespejelcorrea4503 Před měsícem +24

    Interesante como siempre todo lo que nos comparte ❤ doctora.

  • @rosajaime8470
    @rosajaime8470 Před měsícem +12

    Gracias Doctora, un gran placer escucharla.

  • @aliciagarcia5421
    @aliciagarcia5421 Před 14 dny +3

    Amó leer y enriquecer mi tiempo, cuándo leo me transformó en alguien mejor ,es un alimento pará mi alma y mente🦋 Gracias pôr tú riquisimo mensaje🌞🙏

  • @almagalanzarzuela1149
    @almagalanzarzuela1149 Před měsícem +11

    Gracias mil. Doctora. Soy Psicoterapeuta individual familiar Sistémica Y siempre recomiendo escribir a mano describir sus emociones y leer el material en voz media. De igual manera Leer libros con temas diversos, positivos en general. Bendiciones.

    • @luiscasella2374
      @luiscasella2374 Před 28 dny

      Una excelente forma de afirmar en la memoria lo que transitamos con nuestra lectura.
      Cuándo se trata del estudio de cualquier tema, el trabajo práctico es lo más. Por ej si estudiás carpintería, jardinería, panadería, cocinar o desarrollo de software una cosa es el estudio y otra muy distinta el hacer sovre lo que se estudió. Ahí está el verdadero aprendizaje y desarrollo mental y de habilidades de todo tipo

  • @user-wp8li1ed9j
    @user-wp8li1ed9j Před měsícem +31

    Como leer la biblia ❤es muy bueno

  • @claudiacindymoralesmolina3458

    🙏🏼👩🏼‍🦳Estoy empezando a leer 👍🏽el libro de Eckhart Tolle,El poder del ahora,y espero conseguir el Despertar espiritual como el autor,🧘🏽😉🙃😌😊

  • @MELANIEPENAZACARIAS
    @MELANIEPENAZACARIAS Před měsícem +9

    Maravilloso mensaje ❤ Gracias Dra. Marian por esta valiosa información.

  • @guadalupemendezvazquez1287

    A mis 54 años he decidido hacer la carrera de derecho y es una carrera propiamente de leer y sobre todo razonar lo que se lee, y me gusta, porque sucede justamente lo que dice la psicóloga Mariam Rojas Estape, mientras más leo más quiero leer.

  • @vcajas
    @vcajas Před 20 dny +3

    Una clara muestra de experiencia. Los lectores veteranos lo compartimos y agradecemos. Espero que los jóvenes lo aprovechen. El mundo será mejor si se aprovecha la lectura como herramienta de mejoramiento. Saludos.

  • @stellaarce
    @stellaarce Před měsícem +10

    Mil gracias. Como te admiro y le pido a Dios qu3nalgun día me de la maravillosa oportunidad de conocerte personalmente. Tus libros y videos han sido invaluables

  • @carlosalejandroroblesleon9502
    @carlosalejandroroblesleon9502 Před měsícem +16

    Muchas gracias doctora Marian Rojas y tambien a su señor Padre que es todo un caballero en sus conferencias, son personas nobles que aportan algo grande para todos nosostros con el unico fin de sentirnos feliz. Amo la lectura desde muy pequeño y me hice autodidacta, cada vez que ingreso a una boiblioteca tengo gran emocion de encontrarme con grandes personajes de la historia, es como si ellos te conversaran de su vida y del momento historico que vivieron. que fascinante. Gracias nuevamente, esperando que nos brinde esa clase de mensajes para ser cada vez mas felices.

  • @daisyjuniorrojas3971
    @daisyjuniorrojas3971 Před 3 hodinami

    Amo leer y amo a ssta inteligente mujer mariam Rojas estape..

  • @juancarlosrodriguez7766
    @juancarlosrodriguez7766 Před měsícem +10

    Gracias Doctora
    Excelente información

  • @almarosasanchezmares2231
    @almarosasanchezmares2231 Před 27 dny +3

    Así es a mi me gusta mucho leer , tengo 64 años y me sigue gustando leer ya que transportar a otros lugares.

  • @matygalicua135
    @matygalicua135 Před 10 dny +3

    Es cierto lo que se dice de la lectura, los buenos libros son adictivos y se debe leer con un buen diccionario a la mano.

  • @YavielyFlores-jh4wt
    @YavielyFlores-jh4wt Před 29 dny +9

    Excelente Dra Marian

  • @YeniferVallejos-kr7rl
    @YeniferVallejos-kr7rl Před 20 dny +2

    A mi me paso con un libro de historia para estudiantes como ya terminé el colegio hace rato lo leía todos los días parecía que transportaba al Paraguay del la conquista donde todo comenzó donde la historia de mí país comenzó es fascinante ahora sólo lo leo aveces piel siento saludos desde Paraguay ❤❤❤

  • @mahsrun
    @mahsrun Před 5 dny

    Tengo un Kindle. Me gusta por todos los titulos que puedo traer. Tiene muchas ventajas que me agradan, aún asi queda mucho a deber. No hay nada tan satisfactorio como hojear las páginas y el olor del papel en un libro nuevo.

  • @patriciagcastro1954
    @patriciagcastro1954 Před 29 dny +4

    Como siempre, brillantez pura es la Dra. Rojas! ❤❤❤❤

  • @mabelsoss4050
    @mabelsoss4050 Před měsícem +8

    Su voz me da paz ❤

  • @pehneloperod7171
    @pehneloperod7171 Před 20 dny +3

    La lectura son mis dosis para mis cuatro patologías. Hago un ejercicio de compresión y memorización al leer, retener y escribir de memoria de dos a tres líneas. Cura mis dolores. Leo en voz alta y me relaja mucho gracias doctor.

  • @AprendeDesaprende
    @AprendeDesaprende Před 17 dny +2

    Magia pura!!! Es lo que la lectura nos deja.. el mejor hábito que se puede tener.

  • @judith802
    @judith802 Před měsícem +6

    Dra. Muchas gracias, usted es la mejor, siempre he sabido que la lecture es lo mas maravilloso que sabe hacer nuestro divino cerebro.

  • @luiscasella2374
    @luiscasella2374 Před 28 dny +10

    El leer es muy saludable, el escribir sobre algo que estás aprendiendo es súper bueno, y el escribir sobre algo que creás o imaginás es supremo.
    Lean y escriban, su salud mental se los agradecerá, es la mejor forma para que las neuronas se ejerciten y no se atrofien.

    • @johndominicano
      @johndominicano Před 6 dny

      En eso estoy por aprender, especialmente lo básico de casi todo, y escribirlo en un cuaderno, incluyendo preguntas de falso o verdadero, para así reforzar lo aprendido. Estoy utilizando para para ello el Chat GP3. Es muy bueno.

  • @davidmunoz6560
    @davidmunoz6560 Před 19 dny +2

    La felicito doctora por reconocer e incentivar a la lectura y seria excelente que fuera invitada. Especial a la feria del libro de medellín y poder escuchar un conversatorio suyo.
    Uun abrazo y gracias .

  • @guadalupedolores6113
    @guadalupedolores6113 Před 11 dny +1

    Muy bueno 😊 muchas felicidades🎉🎉❤

  • @geraldinemurillo6395
    @geraldinemurillo6395 Před 8 dny +1

    La lectura me ha salvado de momentos duros de mi vida. Me ha ayudado con la ansiedad e incluso me ha ayudado a conseguir mi carrera. He estudiado derecho y sin tiempo de lectura hubiera sido imposible aprobar porque me ayudaba a concentrarme mejor y más profundamente durante mis sesiones de estudio (que no eran cortas).

  • @ramonpolanco4071
    @ramonpolanco4071 Před 44 minutami

    Me encantó este video. Muy valioso su contenido y útil por demás.

  • @lucilacalderon5491
    @lucilacalderon5491 Před měsícem +4

    Maravillosa reflexión doctora Marían gracias por compartir 😊 Dios le bendiga abundantemente. Saludos desde México

  • @user-er5jd4tl6k
    @user-er5jd4tl6k Před měsícem +5

    Gracias dra por ayudar, enseñar a sentirse cada día un poco mejor, gracias de ❤

  • @janettinitana474
    @janettinitana474 Před 29 dny +4

    Gracias , la lectura en una gran tedapia, y salud para la salud mental.

  • @marcelanoble7499
    @marcelanoble7499 Před měsícem +6

    Sin dudas dra Marian la admiro.mucho por lo que sabe y por el gran ser humano que es sin dudas la lectura nos sumerge en un viaje hermoso ,me encanta leer..gracias le doy por tanto q he aprendido con usted exitos siempre desde Uruguay.

  • @beatrizhernandezdelcastill2635

    Gracias Gracias Gracias
    Doctora Marian por permitirnos a ser mejor
    Bendiciones infinitas

  • @vpc43
    @vpc43 Před 29 dny +3

    Magnífica explicación de los grandes beneficios de la lectura. Muchas gracias a mi admirada doctora Rojas.

  • @MariaMartinez-kg6ns
    @MariaMartinez-kg6ns Před 9 dny +1

    Gracias excellent video bendiciones

  • @mariagabrielavaz5239
    @mariagabrielavaz5239 Před 24 dny +3

    Amooo leer. Reconozco que la lectura me ha salvado. Me pareció muy interesante los datos científicos aportados. Gracias Gracias Gracias

  • @mariasalame2278
    @mariasalame2278 Před měsícem +5

    Gracias Marian, muy buen y verdadero video.

  • @user-ri1pf8rl9y
    @user-ri1pf8rl9y Před měsícem +4

    Que interesante es Usted y Su Padre Dra . Gracias por enseñarnos tantos conocimientos

  • @juancarlosmontoyaacevedo

    Buenas soy comunicador social con discapacidad multiple y quisiera participar en este espacio compartiendo mi historia y reflexiones sobre comunicación asertiva y diversidad salud mental,gracias por este espacio tan valioso y espero inspirarlos y ser de valor....todos somos neurodiversos con nuestras luces y sombras aunque no tengamos un diagnóstico

  • @mariatabora3524
    @mariatabora3524 Před 7 dny

    Gracias ! A mi me gusta leer los libros prfeticos de la Biblia y el Apocalipsis. Me ayudan a conocer quien soy y a formar mi character y see mas Feliz.

  • @fernandoortiz4612
    @fernandoortiz4612 Před 17 dny +1

    Este video es para verlo una y otra vez, y compartirlo con todas las personas que podamos. Es espectacular. MUCHÍSIMAS GRACIAS!!!

  • @marthamoreno2977
    @marthamoreno2977 Před 8 dny

    Lo importante de la lectura es, imaginar lo que lees y retener. Todo depende del tema oh historias amo leer y me ha cambiado mucho de mi etc ❤

  • @ronalbobadilla1
    @ronalbobadilla1 Před 21 dnem +2

    Creo que el audio se repite a partir del minuto 7

  • @josuemarcial4247
    @josuemarcial4247 Před 17 dny +69

    Recuerde, esta libertad financiera es un viaje, no un destino. ¡Empiece a dar pequeños pasos hoy y estará en camino de lograr la paz y la prosperidad financiera!❤🙏

    • @celestepedroza9289
      @celestepedroza9289 Před 17 dny +1

      Hola amigo como puedo trabajar en mis finanzas personales realmente lo necesito

    • @irisrodriguez1935
      @irisrodriguez1935 Před 17 dny +3

      ¡Tener un mentor o una mano guía puede ser increíblemente útil para administrar sus finanzas personales!

    • @stephanieanderson596
      @stephanieanderson596 Před 17 dny

      ¿Puedes enseñarme mayor? ¿Cómo puedes hacerlo?

    • @josuemarcial4247
      @josuemarcial4247 Před 17 dny

      La señora Michelle es una mujer muy legítima y competente, su método funciona como magia, sigo ganando con sus estrategias.

    • @mikedossat8334
      @mikedossat8334 Před 17 dny

      ¡La palabra poco a poco está saliendo de su mejor nivel!
      Trabajo para la era de mi jefe y las personas que eligen ser emprendedores se aseguran un futuro mejor.

  • @jorgealexanderguatequemart3735

    Totalmente cierto!!! Gracias y que se difunda para todos

  • @melbaavilahenao3337
    @melbaavilahenao3337 Před měsícem +10

    Gracias Dra! Siempre compartiendo tan maravillosos conocimientos....

  • @lilibethdiaz4140
    @lilibethdiaz4140 Před 28 dny +3

    👏 👏 👏 Amo leer, mil gracias dra. Sobre todo que me encanta dejar volar la imaginación... Bendiciones para tod@s🙌❤️

  • @YVOM2929
    @YVOM2929 Před 9 dny

    Excelente labor, muy convincentes, ricos y valiosos sus argumentos. Admirable labor para concienciar a las personas.

  • @irmagonzalezcastro5091

    Siempre me gustó la lectura; aunque tuve malas experiencias en la escuela, porque no recordaba el título de lo leído, no me dejaban hacer el resumen sin dar el título del parrafo, y me ponian mala nota en español; pero gracias a Dios no le tomé animadversión a la lectura y libro que cae en mis manos que me produzca interés, lo leo y releo, si es caso que me quede gustando el contenido. El mundo es otro cuando se lee, se transporta a otras dimensiones, la imaginación fluye yendo a esos lugares cuando se trata de novelas, igual va trabajando el cerebro cuando son libros de autoayuda, historias biograficas! En fin, es una delicia leer❤️❤️❤️

  • @JuanitaMendoza-vj8sx
    @JuanitaMendoza-vj8sx Před 13 dny

    Gracias Marian Rojas Estape'bendiciones

  • @mariaelenanucamendi8150
    @mariaelenanucamendi8150 Před 19 dny +1

    Es de gran bendicion y edificacion escuchar temas de gran importancia..Gracias Dra.Dios lo bendiga siempre.

  • @mariadelmaralvarez4199
    @mariadelmaralvarez4199 Před 20 dny +6

    Yo he leído ....pero ahora estoy pasando un tema personal duro...y no puedo....no me concentro nada. Y lo echo de menos....

  • @nelidadelcarmenavila70

    Me encanta escucharte muchas gracias bendiciones para vos!!!

  • @anaregalini9476
    @anaregalini9476 Před 9 dny

    Que valioso éste video..!!!
    Los libros y la lectura corren peligro de desaparecer x el estilo de vida actual

  • @zoilaauroranunez
    @zoilaauroranunez Před měsícem +3

    Muchas gracias por compartir siempre tan valiosa información. Podrías recomendar algunos libros que nos ayuden a superar el estrés y ansiedad.? Bendiciones ❤

  • @hectorn8909
    @hectorn8909 Před 6 dny

    ! Yo soy fan de la lectura, la recomiendo, para tods las edades, recuerden la lectura ayuda para tener, una cultura general, satisfactoria, un libro es necedario, para todas edades !

  • @franciscojavierdelahermosa8736

    Doctora a mi me ha salvado la lectura,Gracias por exponer el tema.

  • @marthabeatrizcarmonabreced3181

    Gracias Dra . Marian Rojas ,. Es muy importante está información,, Cd., Juárez Chihuahua., México