ลุยไม่รู้โรย : ปู่แบน สิงโตเผือกจากนครสวรรค์ (2 ก.พ. 60)

ช่วงสูงวัยไทยแลนด์ : ปู่แบน ดำรง จันทร์นวล วัย 74 ปี อดีตแชมป์ชายงามนครสวรรค์ ปี 2513 ฉายา "สิงโตเผือกจากนครสวรรค์" เจ้าของโรงยิม 5 บาท ถึงแม้จะสูงวัยแล้ว แต่หุ่นก็ยังฟิตทีเดียว ปู่แบนมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพอย่างไร รอติดตามชม...
ช่วงห้องเรียนสว. : มีวิธีการทำสบู่ว่านหางจระเข้มาฝาก ซึ่งเป็นสมุนไพรใกล้ตัว และยังปลอดสารเคมีอีกด้วย
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันพฤหัสบดีที่ 2 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
CZcams : / thaipbs

[@TeTaeRockYou]

สุดยอดคุณปู่แบน ฉายา สิงโตเผือกจากนครสวรรค์ เลยครับ

[@necrogirl666]

ปู่เป็นแรงบันดาลใจให้ผมเลยครับ ผมอายุแค่สามสิบกว่ายังไม่ได้ครึ่งของปู่เลยวัยขนาดนี้ฟิตเปรี๊ยะ ขอคารวะจากใจ สุดยอด

[@tofffyg3773]

อยากให้มีแบบนี้แถวบ้านจัง
ไม่มีตังไปเล่นที่แพงๆ

[@user-dq7nf7uq1w]

ดูแล้วได้กำลังใจขึ้นเยอะเลยครับ อุปกรณ์ไม่ต้องแพง ไม่ต้องหรู ขอแค่มีพลังจากข้างใน ก็ทำได้เหมือนกัน

[@praneetnankang6836]

คุณปู่สุดยอดดดดดดดด

[@natbua11]

สุดยอด ไม่ต้องเข้ายิมแพง ๆ ก็หุ่นเป๊ะได้

[@bre6871]

รายการดีมากๆ พิธีกรดูธรรมชาติมากๆสุดยอดครับ

[@nam2475non]

ThaiPBS มีรายการดีหลายรายการเลยค่ะ พิธีกรก็ลงตัว บุคลิกเป็นธรรมชาติและสุภาพ
ติดตามให้กำลังใจค่ะ^^

[@kjdegp6766]

เห็นด้วยครับ รายการดีของสังคมไทย

[@user-ty1mq1zg6z]

auttapon king ทรีั

[@chutmaogkol]

ลุงท่านนี้ ผมขอคาราวะ เลยครับ เรื่องเพาะกายคนสมัยก่อน ต้องหาอุปกรณ์ ต้องดัดแปลง เล่นทุกส่วนของร่ายกาย ตอนนี้
ลุงท่านนี้ ได้ทำตามฝัน ที่คนชอบออกกำลังกายนั้นคือ เปิดยิมเป็นขอตัวเอง
แล้วลุงก็ คิดค่าบริการไม่แพง

[@lifeprogress4308]

bb I love you เด่วนี้ผมกำลังสะสมเครื่องออกกำลังกายพอดี..วังว่าภายใน 4-5ปีจะเปิดยิมให้คนในชุมชนมาเล่นในราคาไม่เเพงเปิด 24ช.ม.

[@rosejasmine1185]

Thai PBS มีแต่รายการดีๆ

[@OG-gh5tt]

ผมจะเอาลุงเป็นแรงบันดานใจ

[@mkkitten7794]

เป็นอีกตอนที่ชอบมากๆค่า

[@cocokj5618]

สุดยอดเลยค่ะคุณปูเป็นตัวอย่างที่ดีมากดูคุณปู่แล้วมีกำลังใจที่จะดู แลตัวเอง ออกกำลังกายให้ตัวเองแข็งแรง

[@hipstarrorodo918]

สุดยอดเลยคุณปู่คับ

[@user-by6tx2ek3n]

สุดยอดครับ

[@user-wl4ol4te5u]

ปู่เเข็งเเรงมากครับ น่าชื่นชมมากเลย

[@pensrispeckman7088]

Awesome 👍❤❤❤❤😊

[@siri4980]

คุณปู่สุดยอดเรยค่ะ

[@pleasure.93]

หน้าตาปู่ยังดูสดใสจริงๆนะ

[@amorxxz]

ทำไมดูตอนนี้แล้วน้ำลายจะไหล 5555

[@kriangsak685]

เารไหลเพราะเธอ

[@User-thaweesap]

คนเล่นเวทนี้หุ่นสุดยอดครับ เยี่ยมมาก ทั้งหล่อ ทั้งล่ำ และทั้งลีนครับ

[@KkpKkp-es2mt]

สุดยอดมากครับปู่ ขอให้สุขภาพแข็งแรง

[@govaleng.2411]

ที่ๆผมเคยรู้จักเก็บ 10 บาทนึกว่าถูกที่สุดแล้วน่ะ โห นี่ 5 บาท เป็นกำลังใจให้ลุงครับ

[@user-oe3hz9qr6j]

ตอนผมอายุ 18-19 ผมเคยประกวดเพาะกายรุ่น 60 คับ เจอปู่แบน ( ดำรง จันนวล) ทุกปีคับ งานประจำปีชลบุรี งานหน้าศาล ตอนนี้ผมอายุ 42แล้วคับ

[@pimniti5596]

หน้าอย่างเด็กอ่ะปู่ เจ๋งอ่ะ

[@chonlanatmanowattanan5819]

สมัยหนุ่มนี่หล่อชัวร์

[@Reinakazawa777]

CHONLANAT MANOWATTANAN แน่นอนตำแหน่งปู่คนนี้เคยเป็นชายงามด้วย

[@user-uz6kr4bw5p]

CHONLANAT MANOWATTANAN ดูรายการเจาะใจ เห็นรูปแกตอนหนุ่ม

[@wzenithchannel6003]

หล่อจริงๆเคยเห็นแล้วครับ

[@oho581mobile3]

ปู่ดูสดใสมากเลยค่ะ

[@user-fb6bk6vg6l]

ดีมากๆ

[@user-zm4wx4gn1d]

คุณปู่ผมอยู่ตาคลีเหมือนกันครับ

[@user-ip9oq2eb1f]

โรงยิมราคาถูก ผมไปเล่นกับปู่แทบทุกวัน สุดยอดคนตาคลีครับ

[@ikikpopkawash6375]

ดูแล้วนึกถึง นักแสดงกล้ามโตอย่าง วินดีเซล เดอะร็อกไรงี้เลย

[@user-hl6ch6ui2h]

ดัมเบลรุ่นแบบของปุ่ ผมยังซื้อทันคู่นึง ตอนนี้ยังใช้อยุ่เลย

[@peachkub]

ที่โคราชก็มีครับ อุตมังยิม 5 บาท จุดกำเนิดของการเล่นกล้ามของผมเลย

[@olannakprasitno.5312]

อาร์โนล ไทยแลน

[@user-xi7dm5mt5w]

อาโน ver natural

[@bunyaphann09]

เหนละอยากไปเล่นที่ยิมลุงเลยคับ

[@markerpakkarapong1156]

ปัจจุบันแกทำยิมแบบใหม่แล้วคับลื้ออันเก่าออกแล้วทำเป็นเหมือนโดม แต่ราคายัง5บาทเหมือนเดิม

[@blackladie7635]

ปู่เปิดร้านตัดผมด้วยนะ เจ๋งอ่ะ

[@songhilltop9324]

อยากไปอยู่นู่นเผือลดน้ำานักๆ

[@Reinakazawa777]

ผู้เฒ่าเต่าชัดๆกล้ามเป็นลอนๆสุดยอดคุณปู่

[@user-xz1gy5si3j]

ผมเคยเข้าไปเล่นครับ ยุคนั้นเก็บค่าบริการครั้งละ3บาท ไม่มีที่ไหนอีกแล้วครับ ผมเด็กตาคลีครับ

[@Rakyour]

ผมก้อเล่นอยุ่คับลุง..แต่ยังไม่แข็งแรงเท่าลุงเลย

[@user-qm4kb7ys6b]

รักษ์บ้านเกิด แผ่นดินไทย เช่นกัน

[@kittikunsalajun1310]

ปู่มาเป็นเทรนเนอร์ให้ผมเถอะ

[@sutthichaikummak6606]

ตาแบน แก่ อยู่อ.ตาคลี แถวนั้นเรียกว่าสะหินติดกับซอยป้อม5 ผมเคยเข้าไปเล่นสมัยผมอยู่ ป.6 แต่ต้อนนี้ผมอายุ30 นานมากแล้วคิดถึงตาแบนมากๆนะครับ ผม(หลานคุณยายสวางเวกิจ)ไม่รู้ตาจำผมได้ใหม

[@riwlnwza880]

ยากมีจัง

[@user-uz6kr4bw5p]

นับถือใจ555 สมัยนั้นอาหารเสริมก็ไม่มีดีเท่าสมัยนี้กล้ามขึ้นยากกว่าจะมาถึงจุดนี้ทั้งใจทั้งความอดทน555 ถ้าลุงแกเกิดสมัยนี้ที่มีอาหารเสริมซื้อสะดวกสบายแบบนี้ ขนาดสมัยนี้เวย์พร้อม.ไม่มีวินัยจริงๆยังขึ้นยากเลย แกคงแบบ5555 เท่จัด

[@emmyandgangchannel1237]

คุณปูหนูอยากไปเล่นค่ะแต่อยู่ไกลจัง

[@Toihoi2034]

ถ้าปู่เล่นไม่ไหวแล้ว แกเลิกเล่น คงเป็นอะไรที่ใจหายเหมือนกันนะ เพราะแกก็จะ80 แล้ว สักวันยังไงแกก็ต้องหยุดเล่นอยู่ดี

[@user-nl8hf4tn2q]

ปูแบนครับเก็บวันละ 5 บาทพอกินพอใช้หรอครับ

[@user-zm4wx4gn1d]

เกิดปี1970

[@joery37675]

ตอน ม. 3 ติวเตรียมจะสอบนายร้อย ถึงสอบไม่ติด แต่มันทำให้ผม ชอบออกกำลังกาย จนถึงปัจจุบีน นี่ จะ 31 แล้ว / สุดยอดคัฟ คุณปู่แบน

[@okkkkkko2701]

อร่อย

[@user-fb6bk6vg6l]

คนไทยชอบซื้อประกันสุขภาพไม่ชอบซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย

[@user-fb6bk6vg6l]

คนไทยชอบซื้อประกันสุขภาพแต่พอซื้ออุปกรณ์ออกกำลังยากมากๆ

[@kaekomee8224]

ชอบพิธีกรค่ะดูหลายรายการละค่ะพูดคุยกะแขกรับเชิญไม่ติดขัดธรรมชาติดี

[@inkkachaporn8029]

ดูไปยกดัมเบลไป5555

[@oakzazalove7679]

70กว่ายังทำงี้ได้ แม่งเจ๋ง

[@vvpp434]

ลุงชีวิตผมเหมือนลุงเลยค้าบโดนดูถูก ค้าบผมเป็นคนโครตผอมเลย

[@user-uz6kr4bw5p]

เยดดด

[@user-xr2uo3vw5e]

สุดยอดครับ

[@user-fb6bk6vg6l]

ดีมากๆ