Surówka z marchewki i jabłek - dlaczego warto ją jeść? Przepis na cztery rożne wersje. MENU Dorotki.
Vložit
- čas přidán 25. 10. 2017
- "Jedz warzywa, będziesz dłużej młody" - czyli do czego potrzebna jest nam marchewka w codziennej diecie ;-) Pokażę Wam jak zrobić cztery różne wersje tej smacznej surówki.
Jeśli podoba Wam się to, co robię, możecie wesprzeć moje działania na: patronite.pl/menudorotki
Zapraszam Was również na mój profil:
/ menu_dorotki
SKŁADNIKI:
4 duże marchewki (w sumie 800g)
tłuszcz (olej lub oliwa albo tłusta śmietana)
dodatki (jabłka, pomarańcze, chrzan, sól, jeśli chcecie cukier)
WERSJA PIERWSZA:
1 duża marchewka (około 200g)
1/2 dużego jabłka
1 łyżka oleju lub oliwy
sól do smaku
cukier według Waszych potrzeb
WERSJA DRUGA
1 duża marchewka (około 200g)
1/2 dużego jabłka
1/2 pomarańczy
1 łyżka oleju lub oliwy
sól do smaku
cukier według Waszych potrzeb
WERSJA TRZECIA:
1 duża marchewka (około 200g)
1/2 dużego jabłka
1 łyżka gęstej śmietany o zawartości tłuszczu 18%
sól do smaku
cukier według Waszych potrzeb
WERSJA CZWARTA:
1 duża marchewka (około 200g)
1/2 dużego jabłka
1 łyżka gęstej śmietany o zawartości tłuszczu 18%
1/2 łyżeczki chrzanu (ja tyle dodaję do swojej surówki)
sól do smaku
#menudorotki #kanałkulinarny #menu - Jak na to + styl
Zdecydowanie wersja numer 1 jest najbliższa memu podniebieniu.dzięki pani profesor kuchni .
Pani DOROTO,jestem od września 2022 na witarianizmie.Efekty?SAME PLUSY !Pani wpisuje się w moją wybraną "dietę" ze swoimi SURÓWKAMI.No dobra, idę na całość! Taka LASKA,kulturalny przekaz,i dba o moje zdrowie !!!A jakie to są smaki!Pani Dorotko,co Pani ze mną robi.!!!
Zrobiłam wersję z chrzanem, bardzo dobra! Mam kilku innych kucharzy, których oglądam, ale to pani mnie nauczyła gotować ❤ dziękuję, za szczegolowosc i pomoc w zrozumieniu jak gotować
O, marchewka ze śmietaną i chrzanem? Nie jadłem jeszcze. Chyba się skuszę. Dziękuje za podpowiedź.
suuper prowadzisz programy Dorotko, dziękuję Ci za to co robisz i ile możemy się nauczyć dzięki Tobie, serdecznie pozdrawiam
Dziękuję za przepisy ,tak chętnie słucham Pani, tak ładnie, poprawnie Pani przekazuje wiedzę z takim spokojem.Dziękuję za przepisy na surówki z marchwi.Pani Doroto -pozdrawiam. ☺ 🍎🍋🍊🍏🍎🌻🌻🌻.
Dziękuję Pani za te pyszne surówkai pozdrawiam ❤️
super surowki
i to cztery wersje
dokonale
Wspaniałe surówki Pani Dorotki
mam nadzieję ze nabiorę po tej surówce tak ładnego usmiechu jak pani prowadząca bardzo merytoryczny odcinek i pozdrawiam :)
Pani Doroto, dlaczego tak późno trafiłem na Pani wspaniały kanał o gotowaniu?! 😉 Też uwielbiam, jak Pani wszystko spokojnie i dokładnie tłumaczy. Widać i słychać, że jest Pani bardzo profesjonalna. Nie dość, że jest Pani piękna, to ma Pani wspaniały i przyjemny ton głosu i całość się tak pięknie komponuje, oglądając Pani filmy z przepisami, jak w smakowitym daniu 😁 Serdecznie pozdrawiam i cieszę się, że jest Pani kanał na YT 🙂
Nie dość, że jest Pani piękna... Maniek zapnij sobie rozporek bo to kanał tylko o gotowaniu 😂😂😂
Dziękuję za jasne wyjaśnienia i kulturę słowa.
Dorota nie musisz namawiac mnie do marchwi , uwielbiam twoj glos ,dziekuje
Zrobiona w wersji z chrzanem, pycha i jak zawsze Pani Dorotko , dzięki ❤
Dwie wersje robiłem , a dzięki Pani znam już dwa kolejne😁
Zjadłbym wszystkie 😃
Panią też bym zjadł 😁😱😱
Proszę o kolejne pyszne przepisy .
Dziękuje i pozdrawiam 🙏
🌹🌼🌹 DROGA PANI DOROTKO BARDZO DZIĘKUJĘ ZA CENNE WIADOMOŚCI O WARZYWACH !!! PODOBA MI SIĘ WARTO ZJADAĆ WITAMINY ZIMĄ ORGANIZM POTRZEBUJE DZIĘKUJĘ POZDROWIENIA ZOSTAWIAM 🍀🌹
Dziękuję za ten film i wiele innych. Pozdrawiam serdecznie!
Super przepisy.Polecam
Brawo super przepis!
Bardzo dziękuję za wspaniałe przepisy kulinarne i porady. Serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego dnia.🌹❤🤗
Bardzo Lubię oglądać JAK Pani gotuje i opowiada. Super brakowało takiego gotowania na Youtubie. Daje suba pozdrawiam.
Łapka w górę. Ja trę marchewkę na drobnych oczkach dodaję przeciśnięty czosnek i jogurt grecki. Czwartej wersji jeszcze nie robiłam > ale szybko nadrobię zaległości.
Super przepisy porady dużo się dowiedzial na temat marchewki 💖💖
p.Dorotko schabowy ,klopsiki ,surówka z marchwi z jabłkiem no i mizeria wszystko po prostu pycha dziękuję i serdecznie pozdrawiam
Szybkie przygotowanie i smaczny dodatek.Dziekuje...
Przepiękna, jak zawsze. Pozdrawiam:)
Dziękuję: )
Witam serdecznie Pani Dorotko wszystkie wersje surówki są super, dzięki za przepis. Pozdrawiam miłego dnia. 😘
Super.dzieki ale fajne przypomnienie.
Bardzo Dziekuje ))
bardzo smaczna salatka ja polewam marchew i jablka sokiem z cytryny --pycha
najzdrowsze są marchewki z własnego ogrodu. :)
Bardzo ładna prezentacja ,sałatka jami .
Super surówki z marchewki
Dorotko super fajnie przepisy. Dzięki wielkie. Pozdrawiam.,
Super surówka
Oglądam twój program z Bochum
Uwielbiam surówki z marchewki ❤ Dziękuję ❤😘
Bardzo dziekuje za SUPER SALATKE. Jej smak jest fantastyczny. Cieplutko Pozdraeiam.@):- :-) @):-
P.Dorodko bardzo dziękuję za te wspaniałe surówki ite witaminy naturalne a nie s,huczne proszki z apteki🌷🌷🌷❤
Muszę wypróbować
bardzo fajny filmik,jutro zrobię 4 wersje zeby wybrać najlepszą
:) na 4 wersje czekalem, ...i juz chcialem napisac- dawaj z chrzanem!!! hihi :) ..jak u Mamy :)
Cześć Dorotko nie dawno znalazłam twoje filmiki są super wspaniale tłumaczysz i pokazujesz wszystko masz bardzo fajne przepisy ale ja prosiłam bym węcej dań wegańskich pozdrawiam happy halloween 👻 3🎃
Super :)
Pani Doroto . Prosze podac typ i nazwe Malaksera . Dziekuje z gory .
Dzięki
Zazwyczaj marchew spozywam w formie salatki ,pracuje 12 godzin na dzien i stoluje sie na firmie ,teraz wiem ze marchewke warto jesc ,marchewka na piorka i majonez ze smietana na sloodko
Mniam
Samo zdrowie
Ale bym chciał mieć taką marchewkę.....ale chyba dobrą sałatkę można zrobić też mniejszą marchewką...:)))
jestes mega :)
MKU1973
S u p e r.
Basia - ta co o czas gotowania gołąbków z koleżanką się posprzeczała a pani nam to wyjaśniła.
Pozdrawiam panią serdecznie.
no to czas cos pokroic
np. marchewkie
Czy mogla by Pani nagrac taki wywiad o buraczkach? Dzieki
Do wersji nr. 3 spróbuj dodać lekko namoczone rodzynki.... pycha!
Ja dodaje czasami zurawiny suszone,tez jest dobre
Like nie tylko za sorowke
Pytanko...czy jeśli jemy tą surówkę np z kotletem zmarzonym na oleju czy nadal powinniśmy dodawać do surówki olej rzeby lepiej przyswoić witaminy czy tez olej ze smażenia nam to zapewni????
gotowanie z sersem ok
Pani Dorotko,czy mogłabym wiedzieć jaki to malakser? Pozdrawiam z Hiszpanii
a mogę dodać jogurt zamiast śmietany?
👋👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍
ja osobiscie robie tylko wersje pierwsza oraz trzecia. Jednaze do wersji trzeciej dodaje pora.
Dzień Dobry. Proszę w takim razie spróbować jeszcze tej surówki czcams.com/video/5cqeEnc9aig/video.html Pozdrawiam serdecznie.
@@MenuDorotki o wlasnie. O taka mi chodzi :-)
Tak ja też tak robię marchewkę z chrzanem ale zamiast śmietany dodaje majonez troszkę
Niam niam
Ja robie zawsze pierwsza wersje i dodaje do tego sok z cytryny
Ja tez:)
❤😊
11:45
:)
.g
°
Spanialy filmik.
Baklazany8
Ostatnio w bufecie podano surówkę z marchewki z dodatkiem pokrojonego ananasa. Teraz widzę, że to pewnie zamiennik pomarańczy :-)
Jainoc w domku
Chciałam dodać, że nie należy łączyć warzyw z owocami, wyjątkiem są jabłka, które mają podobne enzymy...
I te jabłka nie czernieją?
bardzo dobra wersja to marchew plus fenkul tez bardzo cienko pokrojony plus sok z cytryny plus oliwa plus troche soli, plus pieprz czarny
LUBIE SURÓWKI I ZROBIŁEM BŁĄD PRZEZ OSTATNIE LATA , BO ZAMIAST MIĘSA SAŁATKI BYŁY BY LEPSZE I ZDROWSZE DLA ZDROWIA Z Z OWOCÓW ROBIE SOKI KTÓRE PIJE , SUPER SPRAWA , BO MIĘSA TRZEBA MINIMALIZOWAĆ SPOŻYCIE
jadłem kiedyś taka marchewkę ale w wersji z gruszka zamiast jabłek. Odjazd.....
Cukier to biała śmierć ! Zamiast cukru dodaj miodu
kabarety
raz dwa trzy cztery
Mają najwięcej nawozu te duże
A CUKRZYK MOŻE JEŚĆ TAKĄ SAŁATKĘ Z MARCHEWKI..
Nie dla alergika, szkoda.
ciekawe co za matoly az 76 daly lapke w dol!!???
a jak twoja tesciowa ma na imię
a ja lubię na panią patrzeć
Nigdy nie powinno obierać się jabłek
przepis to przepis a nie wyklad o danych warzywach i ich właściwości
krystyna kazmierczak ....😈😈wie Pani co jest Pani niegrzeczna ....nie uprzejma ....Jak się nie podoba filmik i do tego wiedza, którą podaje uprzejmie p.Dorota. To było trzeba nie oglądać filmu .I zrobić swoją surówkę a nie zrzedzic w komentarzu.......z poszanowaniem !!!!!
Bezczelny babsztyl z ciebie Krystyna.
Sama nic nie umiesz a filozofujesz tu. Wynocha stąd marudo. Weź się za sprzątanie w budzie swojej.👿👿👿👺👺👺👹
Pani Dorotka jest genialna
i bardzo dziękuję za wspaniałe przepisy kulinarne i tłumaczenie🌹🤗
Jest pani impertynecka
66
Mniam