🎶 3 HOURS of Music to Control Anxiety, Fear, Panic Syndrome ☀️ Inner Peace
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- čas přidán 7. 02. 2017
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Oi, você que está lendo.. eu também estou tendo uma crise de ansiedade nesse momento, não se preocupe, Jajá vai passar ☺️. a culpa não é sua e nem minha, não se preocupe, essa fase ruim nas nossas vidas veio pra testar nossa fé e até onde a gente aguenta. Tudo isso vai passar, e quando passar, seremos mais fortes do que nunca. ❤️ Fique com Deus, a vida é bela.
Nunca pensei passar por uma situação dessa
Se não se controlar toda hora para no hospital
@@tatianaoliveira5567 eu também nunca imaginei estar vivendo com isso hoje em dia, estou fazendo tratamento com uma psiquiatra e estou tomando escitolapram e Rivotril 0,25.
Mais vc está bem? Não teve mais as crises?
@@tatianaoliveira5567 já faz 4 dias que eu estou fazendo o uso diário do escitolapram, e não tenho mais crises.
Vc que estar lendo esse comentário e estar ansios@, presta muita atenção... É SÓ UMA CRISE, VAI PASSAR... É tudo psicológico, respira fundo, tente respirar de vagar... Coloque os pés no chão firme e se possivel tome um pouco de água.
Agora tente relaxar, já já passa ! Vc é forte, e vai enfrentar essa crise e qualquer outra que vier. Acredite !! É tudo passageiro.
Obrigado pelas palavras 🙂
Vai passa mais vai continua até eu resolve sair de onde machuca, não consigo me acalma por isso
Muito obrigada ❤😓😔
Muito obrigado mesmo,me ajudou demais!🥲
O coração acelera vc acha que a pressão tá alta majs não é... você vai até o mrdico só pra escutar que tá bem, começa a formigar em alguns lugares você sente vontade de chorar... Laís com fé em Deus quem tem vai passar e quem já teve mais nunca vai ter
Um dia você ainda vai olhar pra trás e ver que os problemas eram, na verdade, os degraus que te levaram à vitória.
Amém 🙏🏻
Amém assim eu acredito
Ou ao fim do poço
amém 🙏
Oi não era nada, só sentimentos mesmo
Estou em crise agora... escrevo na esperança de conseguir dormir e parar de ter medo.
Tbm estou agora ;(
Também. Meu pai do céu, to tremendo e com sensação de ruindade
@@AndressaRavhenna19 tenta se acalmar, fecha os olhos e relaxa que vai passar daqui a alguns minutos
Meu Deus , eu tô ruim pra caramba
Meus pensamentos estão além , agora mesmo estou pensando que minha vida não tem nem o menor sentido 😭😭😰😨😢😥🤒😤😥
Quando me dá Ansiedade A noite venho ler os comentários para me acalmar boa sorte Pra combater Isso Galera Tmj😢
Meus queridos, sou Psicanalista Clínica e Psicoterapeuta Floral, e cada comentário lido me fez chorar, imagino o sofrimento de vocês, que não deve ser nada fácil o que sentem, relatos assim são os que mais aparecem em meu Consultório. A minha sugestão é que procurem fazer Terapia com um Profissional capacitado para direcioná-los ao caminho da cura. No meu insta eu tenho conteúdos sobre Ansiedade e afins: @psi.ludmilacosta
Que Deus abençoe e ajude vocês!
Eu tenho pouca ansiedade mais ainda bem q tenho uma mente forte da pra mim conter , gosto de ficar bastante sosinho, e n me preocupo com depressao
Nesse momento estou tendo uma crise vem junto aquela falta de coração dá vontade de coçar meu corpo todo que sensação horrível
Eu neste exato momento rs
Tudo q não mata, fortalece. Somos fortes. Vamos sair dessa com a graça de Deus.
minha irmã sofre de ansiedade e só quem conhece ela sabe oq é entrar no quarto e ver ela se tremendo,chorando e pensando negativo e eu coloquei essa música e ela se acalmou ...
Que bom Bianca! Tente colocar para ela todos os dias principalmente antes de dormir!!! Gratidão! Deus abençoe! Namaste!
Relaxar e Meditar ok !
Olá vi o comentario seu sobre sua irma e acho que posso te ajudar sei de um site que tem dicas sobre como controlar a ansiedade,depressão e sidrome do panico na verdade é um curso completo sobre a ansiedade vou deixar o site:go.hotmart.com/E6287606X
Bianca caroline sei bem o q é isso
deus abençoe !!!!!!
isso é tão necessário... nunca achei que chegaria a ponto de escutar música pra sair de crises
Pse
Meus queridos, sou Psicanalista Clínica e Psicoterapeuta Floral, e cada comentário lido me fez chorar, imagino o sofrimento de vocês, que não deve ser nada fácil o que sentem, relatos assim são os que mais aparecem em meu Consultório. A minha sugestão é que procurem fazer Terapia com um Profissional capacitado para direcioná-los ao caminho da cura. No meu insta eu tenho conteúdos sobre Ansiedade e afins: @psi.ludmilacosta
Que Deus abençoe e ajude vocês!
Eu também não achei que ia chegar nesse ponto 😪
Ss
Eu tbm nunca achei que ia precisar, cá estou.. estou tendo crises de ansiedade praticamente todos os dias esta sendo um pesadelo
Na minha crise de ansiedade sinto sintomas de formigamento no braço dor no peito sensação de desmaio suor frio e muita falta de ar , fico com esses sintomas e automático fica com a crise de Pânico achando q vou morrer isso e horrível só queria a paz que eu tinha de antes na minha vida 😭😭😭😭😭
O mesmo que eu sinto
Espero que tejas melhor bja
Tive uma crise de ansiedade assim ontem , eu não sabia o que ta a acontecendo , minhas maos , minhas pernas formigavam tanto , eu tive tudo isso que vc falou , durou horas
E agora estou com a segunda crise depois dessa , eu não achava que iria conseguir aguentar , mas pesquisei aqui músicas para ouvir com crise de ansiedade , e cheguei nessa , está me acalmando , eu estava a ponto de automutilar , eu não quero viver assim , é difícil conversar com que não entende , é como se eu tivesse sozinha , eu seguro todas as crises pra mim
Tô sentindo agr
@@MariaSocorro-tj1qo fecha os olhos e foque só nos sons , de preferência com fone de ouvido
sofro com a síndrome do pânico a algum tempo só quem passa por isso sabe, é essa música pode nos ajudar muito.
Oi quer conversar
@@nanynogueira2831 eu quero ;-;
Sem dúvida a boa música tem o poder de limpar a mente de tudo o que nos causa medo e nos deprime
Muito ruim isso também tenho
Eu tinha
Mas consegui vencer sem psicólogo
Vem um medo inexplicável aterrorizante infernal sobre vc sem estar acontecendo nada
E vc talvez costuma fugir disso
Tentando pensar em outra coisa, controlar a respiração, etc...
Mas faça o seguinte
Não fuja
Quando vier o pânico, va d encontro com ele
Deboche, ria e aceite q esse pânico causado na mente é real.
É real
Mas é apenas pânico
Ria
Vc é mais forte
E lembre do caráter de Jesus.
Ria diante do terror.
Afinal, esse pânico é como um pesadelo.
E vc pode rir e controlar seus sonhos✌️
Só cometário de pessoas que nos entendem e positivos. Obrigado a todos !!!!
Verdade! Agradeço também a todos!
@@deiseparreiras3410❤z.,,
Dia 6 de janeiro de 2022, estou tendo uma crise de ansiedade as 21:31 da noite , vim ouvir essa música e tentar me controlar , estou controlando minha respiração, sou forte, você também é. Iremos vencer essa crise !
Já tive ansiedade de ir parar no hospital, mais já tô quase curado, e a primeira dica que te dou é, sempre disse que vai se curar sem ajuda de remédios, eles não ajudam muito, sempre diga que vai conseguir passar por isso, e quando isso passar de vez, vc vai lembrar da vitória que vc teve... dos degraus que vc percorreu, de tudo que vc sofreu, que só serviram pra te deixar mais forte, e passar por novos desafios.
@@Rg_biel.s como conseguiu ficar bem sem medicação? Tenho ido algumas vezes ao hospital, fiquei 2 dias internada, hj tomo medicação, tem uma semana e não me sinto eu. Está muito difícil. Sei que vou sair dessa. Deus nos abençoe
@@anjelicalserva quando ficar com ansiedade, respira e não tenha pensamentos negativos, depois de um tempo vai a ansiedade vai passando
Vc que veio ler...
Deus te ama e tem planos de paz para vc e sua família ♥️🙏
Bom descanso, com chuva!!! 🤸🏻♀️😍🙌🙌
As crises q sinto são exatamente por medo de temporais, misericórdia mas tdo vai ficar bem
Ta chuvendo aí mn❤❤❤❤ tbm obg
Só quem tem ansiedade sabe o quanto é horrível estar bem e dp nada começar à entrar em crise. Vou escutar o áudio do vídeo pra ver se eu consigo me acalmar
Ana Beatriz conseguiu?
@@pediutocou3744 sim
Verdade flor mais vc melhorou
Exato.
Estava tendo uma crise de pânico há 4 horas seguida, não conseguia dormir e muito menos respirar direito, acabei achando este video. Me ajudou 100% 🙌🏻🙏🏻
Luana, isso aconteceu comigo também... Os medicamentos, os ventiladores e esta música terapêutica incrível solucionaram a crise.
Terrível, eu também tenho primeiramente Deus , segundo musicas relaxantes e chá de camomila, este são meus remédios para me acalmar...
@@elayneteodosio2532 Vc está certa, mas seria bom adicionar medicamentos de verdade numa crise de ansiedade ou de pânico. Se vc tiver plano de saúde, peça a prescrição de um benzodiazepínico (Valium; ou Rivotril e Lexotan em gotas, que fazem efeito mais rápido)!
Se vc não tiver plano de saúde, tem um medicamento livre que pode ser útil para você: Ciclobenzaprina. Sucesso e melhoras!
@@TzBang777 98981994573
@@escudeirosmart oi tdo bm? Esse medicamento ciclobenzaprina ajuda na ansiedade? Desacelera o coração?
Você que está lendo os comentários na esperança de sair da crise boa sorte isso me ajudou e vai ajudar vocês também 🙏
Pior coisa é crise de ansiedade peço a todo tempo pra Deus tirar isso de mim, e trazer o renovo na minha vida , AMÉM.
Amen
Meus queridos, sou Psicanalista Clínica e Psicoterapeuta Floral, e cada comentário lido me fez chorar, imagino o sofrimento de vocês, que não deve ser nada fácil o que sentem, relatos assim são os que mais aparecem em meu Consultório. A minha sugestão é que procurem fazer Terapia com um Profissional capacitado para direcioná-los ao caminho da cura. No meu insta eu tenho conteúdos sobre Ansiedade e afins: @psi.ludmilacosta
Que Deus abençoe e ajude vocês!
Que Deus possa trazer a cura pra tds,que sofrem de ansiedade.
Eu estou sofrendo muito,mais Deus vai me curar não desejo pra ninguém.
Deus abençoe a todos 🙏
Como é bom ver que não estamos sozinhos na luta! Um abraço para todos!
Estou tendo uma crise agora a música tá ajudando e os comentários das outras pessoas tbm. Se alguém ler o meu tbm “VAI PASSAR” é psicológico. Apoie seus pés, respira e vai ficar Tudo Bem! Deus te abençoe.
O que se pode sentir em uma crise:
•Palpitação, coração pulsando forte ou acelerado
•Sensação de garganta fechada;
•Suor;
•Tremores
•Falta de ar;Sensação de desmaio;
•Náusea ou desconforto abdominal;
•Formigamentos;
•Dor ou desconforto no peito;
•Calafrios e sensação de calor;
•Sentimentos de irrealidade;
•Sensação de afogamento ou sufocação;
•Despersonalização (sentir-se fora de si mesmo);
•Medo de perder o controle ou enlouquecer;
•Medo de morrer.
Respirem fundo e devagar, acalme seu coração, relaxe.
Pare de pensar negativo, você não está sozinho/a, se cuide, cuida da tua mente, conversa com Deus.
Se cuide!
Eu sinto grande parte desses sintomas que vc citou, essa parte da garganta fica seca, desconforto no peito e abdominal ,torácico , eu tive crises feias que precisei parar no hospital, pq minha ansiedade reflete no meu corpo e vc fica com aquela sensação de morte o tempo todo e vc não tem absolutamente nada...Tomei medicamentos e não senti mais nada, como estou sem ,as vezes sinto mas em menas intensidade,mas é muito desconfortável quero me curar disso sem remédios!!
@@elainesilvano1834 é mtmt desconfortável mesmo, suas crises veem do nada ou em momentos específicos de medo, nervoso, etc...?
Exatamente
Eu sinto todos e a maioria a mesmo tempo
@Ana Clara É sempre bom ter uma ajuda psicológica
Eu estava em uma crise de ansiedade tão pesada, daquelas que você pensa que não vai conseguir sair bem dela, eu estava sozinha com minha filha de 2 anos. Derreti 2 gelos na mão, coloquei esta música, deitei no chão com as pernas para cima, no sofá e comecei a pedir ajuda a Deus , fazer movimentos com as mãos de tirar tudo de ruim e respirando devagar. Demorou um pouco, mas agora estou bem. Então você também vai ficar. Somos fortes e vamos vencer.
Eu Tb tenho uma filhinha de 2 anos, muitas crises de ansiedade. Fiz a técnica do gelo que vc mencionou, funcionou. Muito obrigada, fixa com Deus
Que meu emprego venha, que eu continue tendo recursos para pagar minha faculdade. Que a ansiedade de todos nós passe
🙌🏼🙌🏼
Amém ! Muita saúde para nós, para vencermos a cada dia e conseguir correr atrás de tudo o que precisamos para viver bem 🌻
@@Liueny Amém! 🙌
@@simonelima6587 Bom dia 🌻
Não são seres humanos tocando! Acredito que são anjos de DEUS!
Tenho fé de que todos que tem essas crises vão se curar🙏excelente vídeo ajuda muito,agradeço ao canal por se preocupar com nós,pedir a Deus que todos que tem essa coisa ruim se curem,pq somos todos irmãos e todos aqui sabemos o quão ruim é sentir ansiedade,crise de pânico etc ❤🙏😭 melhoras pra vocês de coração
E verdade em nome de Jesus todos nós vamos fica curados
Sim , com ajuda dessa música e de deus que ficamos bem 😍
Meus queridos, sou Psicanalista Clínica e Psicoterapeuta Floral, e cada comentário lido me fez chorar, imagino o sofrimento de vocês, que não deve ser nada fácil o que sentem, relatos assim são os que mais aparecem em meu Consultório. A minha sugestão é que procurem fazer Terapia com um Profissional capacitado para direcioná-los ao caminho da cura. No meu insta eu tenho conteúdos sobre Ansiedade e afins: @psi.ludmilacosta
Que Deus abençoe e ajude vocês!
Obgd , em fé em Deus iremos passar por isso e quando passarmos iremos olhar para o alto e agradecer e Deus iremos ver o quanto fomos fortes iremos olhar para trás e perceber q isso foi tudo uma prova e q essa prova acabou e a luta chegou ao fim Deus nos abençoe 🙌🙏❤️🤍
Estou em crise, sem conseguir dormir, não consigo me concentrar na minha respiração, sinto vontade de chorar a todo momento. Estou escrevendo na esperança de melhoras. Espero que todos estejam bem.
Veja o que está desencadeando essas crise , problema familiar ? Converse com a família. Financeiro ? Está ruim pra todo mundo,mas vai melhorar. Ligue para o CVV eles vão te ajudar
Eu tenho medo de morrer... estou em pânico com mt mais mt medo espero me acalmar com essa musics😭😭
Estou tendo isso nesse exato momento isso e horrível estou no meu quarto tentando sair dessa crise e meu filhos no outro quarto achando q está tudo bem tenho muito medo de morrer e deixar eles sozinhos 😭😭😭😭😭😭😭😭
@@brunahonorato9535 eu tbm estou com medo minha mãe pergunta se está tudo bem e eu nem sei o que dizer, vim procurar essa música pra me acalmar e concentrar em outra coisa
Estou 10 meses atrasados para te dizer isso mas saiba que ansoedade nao é letal, uma hora seu cérebro orá se cansar e relaxar
Meus queridos, sou Psicanalista Clínica e Psicoterapeuta Floral, e cada comentário lido me fez chorar, imagino o sofrimento de vocês, que não deve ser nada fácil o que sentem, relatos assim são os que mais aparecem em meu Consultório. A minha sugestão é que procurem fazer Terapia com um Profissional capacitado para direcioná-los ao caminho da cura. No meu insta eu tenho conteúdos sobre Ansiedade e afins: @psi.ludmilacosta
Que Deus abençoe e ajude vocês!
@@brunahonorato9535 tbm estou passando p isso e tbm tenho duas filhas, uma menor... tá tão difícil.... não consigo nem.colocar roupa.na.maquina sem.passar mal.
A 3 dias eu venho tendo crises muito forte... Sei que ninguém se importa, mas eu tenho esperança de conseguir ficar bem pra dormir hj
Vc é forte e vai conseguir, somos vencedores ❤️
Se Precisar falar 41998169897
Como você está agora?
Eu importo. Só quem passa por isso é que sabe como é. Eu estou desde Agosto assim. É nso tenho assim nenhuma situação para estar assim. Força coragem
@@brendafrc com ajuda dos remédios não tenho mais ficado assim, é ruim mas graças a eles eu "tô bem" .... Mas fazem 4 dias que estou sem eles e já surtei mas foi de leve (amanhã já chega meu remédio novamente) obg por perguntar e se importa moça.💓
como e bom saber que existem pessoas que se preocupam com seus irmaos. pois esses videos nos ajudam e muito pois consigo relaxar e dormir🙏👋👋😍
Regina Lellis De Carvalho que maravilhoso comentário! Isto me motiva MUITO a continuar este trabalho e contribuir com o bem-estar de cada inscrito aqui. OBRIGADO mesmo! Gratidão. 🌞
Relaxar e Meditar muito obrigado por esse video eu estava com uma "crise" de medo esses dias e essa musica me ajudou a relaxar e dormir muito obrigado. +1 inscrito
Tenho fé que isso passará, esses dias tem sido difíceis ... Estou aqui em busca de paz, a música, o pensamento em Deus e um pequeno livro tem ajudado! Aos irmãos que passam por isso ... Tenha fé vamos ficar bem
Sim , fé em Deus essa pandemia vai embora e tudo vai passar e questão de paciência !
3 anos se passaram e eu sempre que tenho crise volto a ouvir essa melodia pois é a única que me acalma
Amém.
Minha mãe faleceu a 3 meses não está sendo fácil pra mim, sou filho único e essa dor horrível junto com saudade mais sei que onde ela estiver está orando por mim pós sei que sou bom filho, espero que quem aqui estiver sua mãezinha aproveite cada segundo ao lado dela. Te amo mãe .
Lamento muito! 🥺
Meus pêsames sei que deve doer muito
Galera respire fundo tenha calma dobre os joelhos e peça a deus paz renovo cura e misericórdia e td ficara melhor
Amém 😚👏💟
Amém
Amém
Amém 🙌
Amém😇
Muito, muito obrigada mesmo! Agora a pouco eu estava tendo uma crise horrivel e essa musica me acalmou muito, eu estava muito inquieta, tentava respirar mas não conseguia, não parava de chorar... e eu fui ter uma justo quando não tem ninguem em casa, mas eles não entenderiam, meus pais não entenderiam, pq eu sei q eles iriam brigar comigo e falar q é drama e q é fingimento..., mas so quem teve crise de ansiedade e tem, vai entender oq passei e outras pesssoas passam. Se vc está lendo esse comentário, preste atenção: Isso vai passar, respira fundo, e depois respire devagar... tome uma água, ajuda bastante. E lembre-se, vc é forte! E isso vai passar!
beijos, se cuide :)
Ass.: Mia
Obrigada. Como vc está hj?
@@simonelima6587 denada! As crises de ansiedade são menos frequentes agora, tem um tempo que eu não tenho crises.. mas não estou 100%, eu estou agendando terapia para ficar melhor.
@@MariaEduardaOliv tbm procurei ajuda. Tenho fé q essa fase ruim da minha vida logo vai passar. Minha filha me deu um livro q já está me ajudando mto, se puder, leia tbm: Você pode curar sua vida, Louise L. Hay
Espero wue voce melhore! Que todo mundo aqui fique bem! ✨
Vdd igual tbm
sofro de ansiedade, e toda vez que estou nervosa e passando mal por conta disso, venho aqui e ouço essa música, é incrível a forma como ela me acalma, Deus fala com nós através dela, obrigada por me ajudar e ajudar tantas outras pessoas que precisam
To asim😭😭
Tenho 12 anos e descobri essa semana que tenho depressão e sempre tenho crises de ansiedade. Me acho mto nova para ter isso, mas vivo em uma família muito tóxica e todas as vezes que tento falar com minha mãe ela fala alguma coisa que me faz ir pro quarto e ter crises. Hj tive 4 crises por que fiquei mto tempo perto dela. E hj eu estava muito mal mas ñ conseguia chorar, essas foram as piores que já tive, pois eu estava em pânico por dentro mas ñ conseguia me soltar é chorar, como se tivesse alguma coisa me prendendo assim como minha família.
Forças para você!!! te entendo perfeitamente tenho 19 desde dos 13 anos eu tenho crises de pânico e ansiedade mais agora estão ficando piores me faltam muito o ar medo de morrer e pensamentos negativos e não tenho com quem conta quando estou em meio a uma crise....Então sinto muito pela sua situação tente ver vídeos como esse isso ajudar um pouquinho.🙏🏻🙏🏻
sinto muito que vc passe por isso, desejo do fundo do meu coração que vc possa um dia estar livre de todas as crises
Não sei se é o caso da sua mãe, mas procure ver no You tuber e no instagram " Virginia Coser" ela fala tudo sobre mães tóxicas e Narcisistas. Quando se sentir triste ligue para os profissionais do CVV Centro de Valorização da Vida 188, a ligação é gratuita, assim vc terá um apoio emocional No mais, estude e futuramente torne-se uma mulher financeiramente independente para viver sua vida e ser feliz. Força e siga firme! ♡
Também tou tendo isso, é muito ruim
Que todos tenhamos força para enfrentar os momentos difíceis 🙌
Vivo com ansiedade do panico a anos,mim sinto tão mau,acordo as vezes 3 da manhã e não durmo mais começo a ficar com falta de àr .E muito sufocante ,só quem passa por isso sabe,inclusive estou agora rui.nao dormir a noite ai fico pior estou aqui tentando melhorar com a força de Deus
Antes de dormir tome magnésio quelado, 5 mg melatonina manipulada, veja como está sua vitamina D3, e o sono virá
Estou em crise agora, com falta de ar , já tem um tempo q estou com medo de mastigar alguns alimentos sólidos por causa da crise de Pânico , essa música me dá uma paz danada , ajuda bastante nas crises q tenho , obrigado ❤️
Minha filha tbm ñ consegui comer é nem beber água quando esta com crise ,e ela só tem 12 anos ,mas DEUS é maior e está curando você é ela nesse momento.
Estou escutando o áudio há 3 noites! Impressionante que estou apagando, dormindo a noite toda, tão bem! Acordei esses dias me sentindo bem, uma paz! Gratidão 🙏🏼
Nao tenho dormido..sempre ansioso..nossa horrivel
Agora são exatamente 2:12, eu estava tendo uma crise desde 00:26 estava mega mal, chorando com pensamentos negativos e falta de ar, até que decidi vir pesquisar por músicas para acalmar e sinceramente me ajudou bastante. Espero que possa ajudar os demais 💕 estamos juntos nessa.
Tambem sinto istu parece ki vou apagar di tanta falta di ar
@@cintiaferreira4854 parece mesmo, eu começo até a me tremer
Eu também tenho andado assim desde Agosto mais ou menos. Ansiedade, depressão e ataques de pânico e sem muitas razões para estar assim. Falta de ar, medo, sempre a pensar se vou estar bem, tristeza, medo de desmaiar. Numa das crises tive de ir ao hospital. Está me afetar os estudos. Não estou concentrada como deveria. Mas não sou a única pelos vistos. Obrigada!
Coloco pra minha filha de 7 anos , ela tem medo de tudo e isso acalma ela , e ela dorme bem 😍além das oração ao pai 🙌
Essa semana tenho tido muitas Crises de ansiedade, fico me sentindo sozinha, impotente, choro a todo momento, quando tô quase conseguindo ficar bem vem a crise de novo e me derruba. Mas Deus está comigo e creio que tu ficará bem logo 😭😭😭🙏🏼
estou na mesma situação, é difícil mas tenho fé que tudo vai melhorar
Queria chorar pra ver se melhora
Tenho 14 anos e tenho depressão e sindrome do panico,é horrivel!!!!Queria poder fazer algo pra me livrar disso😥😥😰😰parece ate q estou vivendo um inferno.
vai fk td bem...respire...com calma...eu tenho fé que td ficara bem...é uma fase e vai passar...td vai passar até a sensação ruim...Sim td vai passar...bjbj
Sofro de anciedade e do Panico não está sendo fácil a sensação de morte me sufoca 😑
Jessicavitoria Macaneiro td vai fk bem certeza
Nanda Rodrigues sabe não tá sendo fácil pra mim tou tentando ser forte mais quando da as crises é só tristeza choro 😥😥😥😥
Jessicavitoria Macaneiro ja melhorou ? Eu sinto isso tbm meu coração acelera do nada fico com medo de infartar
Estou grávida e estava em crise quase indo pra o hospital, mas essa música me acalmou bastante muito obrigada
Acabei de ter uma crise de ansiedade e pânico do medo, minha mãe tomou remédio para dormir, achei que ia morrer sozinha, não tinha ninguém para conversar, estava piorando e achei esse vídeo, que está me ajudando nesses 20 minutos de desespero😰
Nossa ! vc tem síndrome do Pânico eu tenho só que deu uma amenizada e creio que foi músicas assim que me ajudaram ;
E se vc precisar conversar com alguém , esse alguém pode ser comigo ! Porque eu sofro de ansiedade e medo sei como e sofrido !
Eu tomo remédio para ansiedade e o sertralina tomo quatro comprimidos mas não está surtindo efeito ! E assim como vc a única forma que achei para controlar minha ansiedade meu medo foi com essa música !
Mas força Deus vai te ajudar e a música também , boa sorte !
Acabei de sair de uma crise de ansiedade e pânico, esse áudio me ajudou muito, se você está lendo isso vá para um lugar calmo respirar de vagar pense em coisa boa com as mãos faça gesto de expulsão, expulsa tudo que há de ruim nessa horas vai dar certo, se for possível lembre-se que você não está sozinho
Você sente dores imaginárias quando ta em pânico?
Essa música funcionou como analgésico e calmante natural para eu dormir. Mas uma coisa que tb ajuda muito é buscar informações sobre o cerebro e os pensamentos. Mts palestras do Dr Augusto Cury sobre como gerenciar os nossos pensamentos trouxeram entendimentos e curas para mim. Outra coisa q me ajuda bastante é ter independência financeira, mesmo nao sendo muita, pq há pessoas tóxicas próximas a nós, mts vezes. Ler a biblia sagrada e ter temor a Deus tb. Ouvir pregações de Tiago Brunet, Ariovaldo Ramos tb ajudam me mt nos momentos tristes e depressivos e a preveni-los. Alem disso, tomo suplementos vitamínicos para mulheres (lavitam mulher e oleo de primula) e anti concepcional que controlam os hormonios que interferem meu humor diminuindo as minhas dores e depressão pré menstrual. Atividade fisica intensa regular ao ar livre tb faz mt bem...E é mt bom! Lembre-se isso vai passar. Somos todos homens e mulheres incrivelmente maravilhosas! Somos capazes de encontrar a cura! Que essa busca seja constante....Ah minimalismo tb ajuda. Procurem os videos de Marila Ribeiro.
Maravilhoso. Queria compartilhar com vocês: sempre que tem um novo começo em minha vida seja o que for, tenho crises de pânico, daquelas que parecia que eu fosse morrer, mas o alívio de saber que não morre. Gratidão por conhecer o Canal!
A incerteza do que pode vir com o novo pode gerar medo e o medo nos paralisa. O segredo é a fé, a confiança que tudo está bem qd estamos bem. Trabalhar antes nossa auto estima e saber que seja lá o que houver, tá tudo bem. Deus te abençoe com muitas novidades maravilhosas!
Em plena pandemia,cá estou com as piores crises que já tive em toda minha vida.
Essa música me ajuda um pouco a relaxar 😔😔
Hoje tive minha pior crise de ansiedade,tive 2 seguidas,foi horrível,por causa q briguei com meu melhor amigo,com ajuda da minha amiga e da música me acalmei super,super recomendo,obgd ao dono do canal
É incrível para meditar na Palavra do Rei Jesus ❤✋👏 Parabéns 🕇
Vivo muito preocupado nos últimos dias devido a pandemia pensamentos negativos e não PARA de pensar em mil coisas ao mesmo tempo
vc está melhor? se sim como fez pra parar?
Comecei a ter crise de ansiedade dia 02/03 e até hj n consigo controlar, tem alguma sugestão pra mim ? N estou bem
Estou tendo uma crise de ansiedade agora é horrível peço a Deus todos os dias pra que eu melhore ❤ fé que venceremos essa coisa que nos faz tão mal
Os comentários me trouxeram uma paz aconchegante e calma🧘♀️🌻💖
Sim, estou ouvindo a música, lendo e respondendo algumas pessoas aqui e está funcionando. Estou mais calma. 🙌🏼🙌🏼
Amém, pois nesse momento estou em crise, que isso passe senhor 🙏
@@brunasilva480 vai passar. Creia no poder de Deus q nos criou e renova nossas forças. Peça a ele, ouça louvores, ore...
Vamos tem fé e luta contra essa mal
O seu probelma não é maior do que Deus lembre-se
Ser acalme tudo está na mão dele
SÓ TENHO A AGRADECER! ESTAVA NUMA CRISE FORTE E DECIDI DO NADA PROCURAR ALGO PRA ME AJUDAR E ESSA MUSICA AJUDOU BASTANTE!! OBRIGADA!
minha irmã tem ansiedade e está em crise no momento, coloquei essa música a uns 7 minutos e ela está melhorando da tremedeira e controlando respiração, espero conseguir resultado por que é péssimo ver ela chorando, tremendo e com medo de mrorer
Muito em breve o reino de Deus vai tomar conta da terra e todo esse sofrimento vai acabar porque Jesus vai curar toda a humanidade que sobreviver ao grande dia de Deus aquele reino que nós pedimos na oração do Pai Nosso vai cobrir toda a terra no
È horrível isso, sensação de morte sendo que vc é saudável não tem nada,eu passei por isso o médico mesmo me explicou vc tem os sintomas físicos sensação de estar doente ,com aquele sofrimento mas isso é do seu psicológico, estou recorrendo a meditação e ouvindo frequências...Mas tem dia que fico ruim só medicamento mesmo...mas to tentando evitar remedio!!
Estou em uma crise de ansiedade , começou logo de manhã já, o sintoma q mais me incomoda é o desconforto abdominal e sensação q vou desmaiar. Tudo pq tinha dentista de manhã, uma coisa tão simples da vida e derrepente vc começa a sofrer e perde totalmente o controle do corpo, da sua mente , isso é terrível, nunca imaginava q um dia eu fosse chegar a esse ponto. Espero q um dia isso acabe e eu possa desfrutar cada momento da minha vida sem a sensação de que vou ser torturada a cada momento q preciso sair de casa.
Se vc puder procure atendimentos de Reiki e auriculoterapia na região, creio que nos centros básicos de saúde eles oferecem, são ferramentas excelentes para o controle da ansiedade e auto conhecimento, foi algo que mudou minha vida
eu sofro de transtorno de ansiedade e por causa disso eu sofro de depressão algumas vezes, mas essa música me acalmou obrigada :)
Escutando para me ajudar nesse momento de crise :( pensamos tantas coisas negativas, que só Deus para ter misericórdia... Iremos vencer essa batalha 🙏
Os pensamentos negativos é o que faz focar e piorar mais ainda a crise, tem que distrair a mente nessa hora, ficar parado nem pensar
@@MarcosGr1 exatamente.
Estou com crise desde cedo, á horas.. só quem foi piorando, piorando. Só quem tem sabe como é horrível essa sensação, uma sensação de desespero. Para piorar, também tenho crise de Pânico! Desenvolvi á um tempo, e eu me sinto desesperadamente, querendo sair correndo, como se o melhor fosse a morte.. as mãos trêmulas e geladas, o meu corpo tremendo sem parar! Essa música está conseguindo me acalmar, mas todas as vezes que eu penso nos problemas, a ansiedade vem
Estou do mesmo modo 😔
Saiba que vc é incrível, e que dias melhores virão; pode não ser hoje, amanhã ou depois, e tudo bem nisto. Beba água, se alimente bem, busque ter algum escape quando as coisas tiverem nebulosas e sufocantes.
Vamos sair dessa, ok ❤️🙏🏽
Fique na paz ❤️
@@edriziasouza5338 olha... Depois disso, eu resolvi ir á primeira vez, em 19 anos, passar o natal e ano novo com a família do meu pai, á qual minha mãe me proibiu. E posso te falar? Foi onde encontrei forças! Sabe aquele sentimento de sentir: eu tenho um apoio? Era isso que eu sentia! Deus escuta nossas orações, sei que terei dias ruins na vida, mas tenho me apegado á Deus. Paz e alegria para nós. Estou orando por você
Todo dia ir trabalhar é uma crise de pânico hj estou ouvindo essa música pra ver se me acalma antes de sair
Espero q.tenha conseguido ajuda profissional p superar isso. Estou passando e sei como é horrível, as mínimas tarefas de casa são quase impossíveis... tá difícil... espero q esteja bem.hj 🙌🏼
Tenho poucas crises ja sinto um zumbi como vc comsegue trabalhar?
Sons que tratam o corpo e elevam a alma, não precisamos de muito quando entendemos o a melodia entoada pela natureza.🧝♂️
Estou tendo uma nesse exato momento as 03:29 🥺, tentando ao maximo nao surtar e chorar, respirando fundo, DEUS é conosco ❤️
🙏
meu deus isso me ajudou muito, eu to tendo crises há varios dias e essa foi a maneira mais eficiente de curar :((
Sei como é estou assim desde o ano novo 😐tendo crises fortíssima,mas eu confio em Deus e coloco nas mão dele que vamos ser curados 🙏❤
Tenho 21 anos e sofro com uma provavel sindrome do panico. Quando coloco esta musica eu acabo finalmente dormindo e so vou dar fé quando o celular descarrega. Obrigado
Espero que todos e todas vcs fiquem bem , já passei por muitas coisas e sei o quanto dói e o quanto é difícil estar sozinha (o) , quem quiser desabafar e conversar estarei a disposição 💓 força a todos💓💓
Gratidão!! É triste ver como as pessoas não entendem esse momento 😟😟
Estou em crise nesse exato momento..Vou ouvir! As pessoas falam para nós apegarmos a Deus como se não tivéssemos fé. Isso é patológico,não tem nada a ver com fé!!!!!!! Agradeço o carinho, mas a gente não fica assim pq quer. É algo incontrolável,😭😭😭😭😭
Verdade!!
Verdade,mas temos q buscar forças em Deus,assista o canal da Beth Russo
Um medo de morrer, de deixar existir, sei como é já tive antes de ter convulsão devido a um problema metabólico devido a tireóide. Horrível, prefiro morrer dormindo q passar por isso de novo.
Busque forças em Deus Ele me libertou
Procure um psiquiatra para te ajudar, eles estão aqui p tratar quem sofre dos transtornos da mente.
Meu pai sempre me ajudava com as crises de ansiedade na madrugada, mas infelizmente ele faleceu em julho de 2019 e eu perdi meu porto seguro. Muito obrigada, esse vídeo me ajudou mto nessa madrugada. Estava sem conseguir dormir e tendo uma crise terrível e consegui me acalmar e sentir como se estivesse sendo abraçada.
Eu só de crises de ansiedade e pânico e a sensação e horrivel v .eu cheguei a um nível que parece que eu vou ficar louco e muito ruim . E ver vcs comentando eu sinto que não tô sozinho e essas músicas começaram a me ajudar muito . Obrigado mesmo
Só quem tem ansiedade sabe o qnt a pandemia está causando ainda mais crises, a insegurança com o dia de amanhã, não poder encontrar seus amgs ou ir p lugares que te fazia bem... choro tds os dias e Qnd me perguntam oq quero para o futuro, eu n sei responder, pois por muito tempo apenas desejei que esse futuro apenas não chegasse para mim e que eu não tivesse que aguentar mais. No momento penso q não consigo, só quero sumir, espero q amanhã esteja melhor
Espero q esteja bem.agora... 🙌🏼
fantastico resolveu a minha crise de ansiedade hoje..infelizmente peguei essa doenca apos uma operacao traumatica e tambem devido a minha profissao..obrigado ja esta na minha playlist!
Oi Rodolfo, me chamas no zap, por favor, 98981994573
Melhorei muito estava com minha amiga em ligacao e coloquei ela me acalmando e eu ouvindo o medo passou. Eu nao sei se realmente tenho isso crise do pânico, mas vou falar o sintoma
Mas eu quando estou sozinha em casa escuto coisas ou sinto que alguma coisa ta se aproximando aí fico com coracao apertado fico com medo chorando pensonque tem alguem na minha casa sim eu escuto um barulho nao sei de é algum bichinho la fora fazendo barulho. Tento me distrair jogando, mas quando saio do jogo eu fico pensando agr vou tentar relaxar e dormir. Essa música me ajudou muito hj minhas crises estão leves ❤ cada dia menor obrigada a qurm postou todo dia ouço.
Música instrumental é uma maneira de levar nosso espírito a Deus, parece até que saímos um pouco do corpo e vamos de encontro até Ele. Depois que descobri isso minhas noites têm sido uma bênção e meu lar uma calmaria ❤
Deus abençoe aos produtos do canal
Gratidão Jéssica! ❤️
Jéssica Castro GV
Acabou de me ajudar a não surtar de vez, ainda estou tremendo mas a melhora foi muito rápida. Obrigada por me ajudar a me acalmar durante uma crise de ansiedade!
video lindo ♡♩♪♬
amei♡
me ajuda muito!!❤🌼
pois sofro cm insônia,ansiedade,angustia... 😓
e os videos do Canal está me ajudando!!
Grata por compartilhar esse belo trabalho que ajuda ñ só a mim,ms muitas outras pessoas!
fiquem com Deus e obrigada!😊❤
Fernanda Carvalho 👏👏👏
Vai dar tudo certo!!
Maviael JR obrigada!😊😘
Eu que agradeço o imenso carinho e também suas palavras, com certeza isto me motiva muito a continuar este trabalho! Gratidão!
Todo dia eu me sinto cada vez mais morto , não tenho amigos , tenho medo de falar com meus parentes , sou timido , pessoas me ofendem todos os dias estou a ponto de me suicidar . PS : Isso não é brincadeira
natan_one
Seria bom que pudéssemos dizer algumas palavras, num espaço tão limitado como esse no CZcams, e as coisas mudassem na vida de uma pessoa, mas não dá. Na verdade, nem graça teria, pois a pessoa não teria mérito nenhum em sua melhora. É preciso VOCÊ TOMAR A INICIATIVA de buscar uma melhora.
Busque um profissional de psiquiatria ou um de logoterapia. COM CERTEZA, essa iniciativa será UM DIVISOR DE ÁGUAS em sua vida.
Rezarei por você hoje.
Tava com muita ansiedade depois que começei a ouvir fiquei bem tranquila.
Obrigada Deus abencoe.
Debora Alves é muito bom saber que pude contribuir com o seu bem-estar de alguma maneira, este é o meu principal objetivo. Agradeço por apreciar meu trabalho e desejo a você muita paz e harmonia!
Dia 10/01/2023 estava ouvindo e ao invés de me acalmar acabei ficando mais agitada ainda. Estou melhorando depois de ler os comentários do vídeo e entender que não estou sozinha. Deus abençoe a todos e vamos passar por mais essa crise. Obrigado!
É horrível...e as pessoas acham q é frescura
Gratidão por apreciar nosso trabalho. Sinta-se em casa e aprecie nosso conteúdo.
saudades de quando minhas crise de ansiedades era bem levinha, nos últimos 3 anos minha ansiedade tinha melhorado porém essa pandemia veio e minha ansiedade só aumenta é horrível, tive tontura, pensamentos repetitivos, é horrível, essa música me acalmou pois tava em uma crise desses pensamentos, tudo vai passar!
Quero acreditar que seja por conta da pandemia .Ate no trabalho sinto é horrível tento me controlar pois não é facil
sim tudo vai passar, e como você está se sentido agora ?
@@marisasilvabarbosadossanto9999 imagino sua dor... eu não consigo mais sair de casa, mto cansada, coração acelerado, sensações ruins... espero q esteja curada!🙌🏼
O canal relaxar e meditar é perfeito para quem tem estresse e/ou ansiedade. Recomendo vídeos como esse. São extremamente relaxantes, que delícia!!!
Sofro com anciedade e ontem estava numa crise muito forte, dai antes de dormir resolvi ouvir essa música, e vocês estão de parabéns pq ela realmente me tranquilizou eu até dormi enquanto ouvia ❤🙌
Viajei...senti meu corpo sair...
Acalma de verdade
Eu tenho muita ansiedade, mais essas músicas não conseguem me acalmar... Nada consegue 😢😢😢 Eu sofro muito, ninguém tem noção doq eu passo
Faça meditação
Bom dia Amanda meditação Mindfulness e ouvir sons binaurais têm me ajudado muito
Eu tenho ansiedade e medo
Tenho ansiedade a muito tempo , quase ninguém sabe , muitos ñ entende , nesse momento estou tendo crise , más com as melodias estou mais calma , Deus abençoe cada um de nós
Estou ouvindo e estou melhor. Espero q esteja bem agora!🙌🏼
Amém
essa música acabou de salvar minha vida
Graças a Deus 🙏
Nesse momento parece que meu coração vai explodir mais parece que já estou melhorando. Começando a relaxar , tenho que me livrar da culpa Jesus me ajuda !❤❤❤😢 ❤❤❤ Vai passar, já está passando, você também como eu iremos conseguir! Sim somos muito fortes! Fortes ! Todos nós! Tudo posso na quelé que me fortalece! Mais ,mais forte ! A dor é nescessário para o crescimento! Confia em Deus ! Que morreu pra te salvar! Sofreu todos os nossos pecados na cruz .
Tudo passa. 🙌
Acabei de me inscrever no canal, porque fiquei muito grata por acabar de me ajudar, passei a madrugada no hospital com crises terríveis de ansiedade pensei q fosse morrer, recebi alta porém agora estava tendo uma nova crise e no desespero encontrei esse canal que acaba de ajudar a controlar, é incrível o quanto está me acalmando aos poucos. Eternamente grata por acabar de me salvar de mais uma crise pois já estava pensando em voltar pro hospital...A vcs minha real gratidão🤗😍Deus abençoe por ajudar tantas vidas, só quem sofre disso sabe o quanto é desesperador. Muito obrigado mesmo👏👏👏
Isso me acalma tanto. Quando termino de escutar estou bem melhor.
Crise de ansiedade é terrível. Infelizmente vivemos em uma sociedade onde muita gente ainda chateia da situação.
Acham q a pessoa ta doida
Estou liberta destas crises, depois de um longo tratamento contra depressão, pânico e ansiedade. Sei como é difícil, os piores momentos era qdo ia cair a noite, entrava em pânico. Mas creiam que vocês logo estaram livres das crises também. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Eu tô mal queria conversar
🙏🏼🙏🏼
Estou em meio a uma crise agora.. E a 10 minutos ouvindo a música. Está ajudando
Gratidão ao canal
Sim, essa música me acalma tbm! 🙌🏼
Eu hoje acordei muito ansioso , ouvindo essas músicas e lendo os comentários me acalmou bastante , estamos todos passando por momentos difíceis, mas tenho fé que tudo se resolva 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Eu ja tive sindrome do panico e me curei, tinha medo de ter medo, de passar mal, mas tudo passa, tudo tem cura! Se eu me curei vc pode! Luz! Que Deus te abençoe+
Como você se curou amigo?
Eu n aguento mais essas crises
@@gustavaomrctv8863 pra ser bem sincero com vc, teve um dia que saí pra pegar um onibus, e acabei enfrentando a sensacao de formigamento e batimento acelerado, pq na epoca eu me inscrevi num site que recebia dicas via email de como passar por crises, e uma das dicas que me ajudou, foi a de que eu deveria enfrentar deixar passar a sensacao toda q eu sentia pelo meu corpo e ver q depois eu nao ia morrer com ela, era apenas a sensacao e que ela nao era capaz de me matar, quando enfim consegui enfrentar, fui ganhando confiança e sabendo que o panico nao e capaz de matar... funcionou pra mim dessa forma. Hoje eu ainda sou ansioso e tbm um pouco hipocondriaco, mas nunca mais tive panico, vivo normal e nao tomo nenhum tipo de remedio. mas eu sei bem como e ter esse panico...
Áudio poderoso! Eu estava tendo uma crise de ansiedade hoje e não passava de jeito algum. Fiz um chá, coloquei esse áudio pra tocar e me deitei. Me acalmou, acordei depois de uma soneca me sentindo mais leve. Muito obrigada mesmo, salvou minha vida!!
Nossa mas que tipo de ansiedade vc tem ?
Eu também tomo chá na hora de dormir
Muito bom, me faz relaxar. Tenho um nível de ansiedade muito avançado e me faz relaxar e dormir. Me ajudou em um momento muito difícil na minha vida. Parabéns, continuem com esse trabalho.
Senhor mim da saudade
Foi um dos primeiros ataques de Pânico que tive ... Minha avó faleceu ano passado o cachorro dela também ... Esse minha minha bisavó faleceu e o cachorro dela também , e hoje aniversário do meu irmão mais novo me veio a sensação de que não preciso me preocupar ... Todos estão muito bem ... Tive minha crise com choro e tremulaçao , mas me acalmei muito com a música ... Foi uma das primeiras vezes que posso que eu e minha família estamos todos bem ! 🙏
Estou em uma crise horrível, de 4 da manhã não passou ainda😌
Como está agora
Possa o Eterno Abençoar e acalma todos que estão em crise neste momento!! Força e Fé , tudo passa. 🙏🙏🙏
Muito obrigado estava com medo e estava me sentindo mal mais depois de ouvir essa música um pouco me senti muito bem e calmo muito obrigado que Deus te abençoe🙏🏻🙏🏻
Eu estava a ter um ataque de pânico e esta música ajudou me bastante a conseguir ficar melhor espero que ao ouvir esta música também fique melhor
Tive uma crise de ansiedade no trabalho. Passei muito mal, daí coloquei a música e fui voltando ao normal. Estou bem mais tranquila. Obrigada!
Estou agora 2020 sentindo isso que me aterroriza dias e noites😭😭😭só peço a Deus a cura pra todos nós 😞
Estamos junts :/
Aconteceu agora comigo nesse exato momento, e foi a primeira vez horrível 😥
Rubiali vai ficar tudo bem,só se acalmar ,Deus está com vc ,tente escutar música que vc gosta.
Aline Petrini estamos sim se Deus é por nós quem será contra nós
Gessica Oliveira amém 🙏
A MINHA CRISE ESTÁ HORRÍVEL!! PARECE QUE O MEU CORAÇÃO VAI SAIR PELA BOCA,MUITO OBRIGADA POR POSTAR ESSES VIDEOS,ELES ME AJUDAM MUITO
Respira fundo 10 x