Bisiklet sürmek ruh sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Bisiklet sürmek ruh sağlığımızı nasıl etkiliyor? Bisiklet sürmek ne kadar yararlı? Bisiklet sürmenin faydaları neler?
Bizi takip edin
◾instagram/haldunseyhan
◾facebook/drhaldunseyhan
◾www.haldunseyhan.com
#ortopedi #ortopedivetravmatoloji #sağlık #bisiklet #ruhsağlığı
Her yıl 100-1500 km e bisiklete biniyorum. Sırt ağrım geçti. Dizilerindeki ağrı azaldı. Ormanda ki temiz hava bana motel veriyor. 67 yaşında yapılacak en iyispor. E bike