COMO LIDAR COM A INSEGURANÇA NO TRABALHO: 6 passos que me ajudam a ser mais AUTOCONFIANTE!
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- čas přidán 17. 07. 2024
- A insegurança é um dos estados emocionais mais ingratos! Ela impede a gente de dar o nosso melhor nos processos seletivos, de trabalhar com mais tranquilidade...Você também é uma pessoa insegura? Então bora resolver isso HOJE!
Eu também já sofri com isso e fui uma profissional extremamente insegura no trabalho (e ainda sou um pouco, pra ser sincera!), mas existem algumas coisas que mudaram com o tempo e que me ajudaram bastante a me tornar uma profissional mais autoconfiante e segura.
Por isso hoje eu listo aqui os 6 passos que mais me ajudaram a ter mais autoconfiança no trabalho com base em todos os aprendizados que eu tive ao longo de mais de 10 anos de experiência.
00:00 - Como a insegurança afeta sua performance nos processos seletivos e no seu emprego
01:11 - Eu também já tive muita insegurança no trabalho
02:48 - Passo #1 para vencer a insegurança: pare de ver tudo como ameaça
03:50 - Passo #2 aceite que você vai ter que se expor
05:19 - Passo #3 como perder o medo do feedback te ajuda a ser autoconfiante
07:04 - Passo #4 deixe seu passado para trás
09:22 - Passo #5 você não é tão importante assim, alecrim
10:54 - Passo #6 a importância de conversar sobre suas inseguranças
12:42 - Dica extra para lidar com a síndrome do impostor
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Oi! Eu sou Adeline Daniele e não: não sou mentora de carreira nem coach. Eu sou jornalista e já cheguei a escrever sobre sobre carreira na Info Exame, Você S/A, Exame.com e outras mídias.
E apesar de ter mudado o rumo da minha carreira para trabalhar com marketing digital, eu ainda AMO pesquisar e escrever sobre esse tema e descobrir cada vez mais como o mercado de trabalho funciona para ser uma profissional melhor.
E é aí que você entra: tudo o que eu aprendo pode ajudar VOCÊ na sua carreira também! Temas "cabeludos" como negociar salário, lidar com o chefe e colegas difíceis, domar a sua produtividade e, claro, conseguir uma entrevista de emprego e se dar bem nela, são alguns dos assuntos que você vai encontrar por aqui.
Atualmente, eu moro e trabalho na Holanda com Marketing Digital - então vamos ter algumas dicas e conteúdos sobre trabalhar fora do Brasil também. :)
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E aí, me conta: qual, ou quais, desses passos você acha que será mais importante para vencer a sua insegurança?
" A insegurança vive e se alimenta da solidão " 👏👏👏👏
O fato da gente ter encontrado obstáculos nas primeiras experiências me faz ficar muito inseguro, traumatizado e esperando o pior, vc me ajudou muito 😁
Eu comecei a trabalhar em 2007, percebi, ao longo dos anos, cada vez mais as pessoas veêm os outros apenas como concorrentes, tem empresas que não querem nem que você pergunte, que já entre sabendo tudo, por mais experiêcia que você tenha, o novo é diferente.
Oii, aproveitando esse último vídeo pra te agradecer. Sério, assisti vários vídeos seus antes de fazer uma entrevista para a "vaga dos sonhos" e hoje recebi a notícia de que consegui! Mandei muito bem na entrevista com os gestores. Será o meu primeiro emprego e estou muito ansiosa pra começar. Obrigada, de coração! ❤️❤️❤️
Acho que o mais desafiador é o passo 2, " aceite que você vai ter que se expor"
p mim também😢
sou eu todo esse video. estou aqui aos 25 anos tentando arrumar meu primeiro emprego e cometi todos esses erros.
Nesse caso não tem certo ou errado, é só que seguir alguns desses passos pode melhorar bastante sua autoconfiança e performance nas entrevistas. 😊 Boa sorte e continua que vai dar certo!
Conseguiu arrumar?
Estava me sentindo muito mal e ansiosa, até meio paralisada, com algumas entregas que terei no trabalho e esse vídeo me acalmou. Muito obrigada!
Você trabalha com o que?
Gratidão por suas dicas. Deus te abençoe e ilumine sempre.
AMEI. MUITO OBRIGADA.
Sempre espero o pior, infelizmente pq a maioria das pessoas quando entramos numa empresa nos desanima muito. 😢 Seu video ajudou bastante a lidar com certas situações, principalmente pra mim q estou em experiência na empresa. 😅
Amei o vídeo ❤ muito bom mesmo!!
Esse vídeo veio em boa hora! 🥰🙏💛
se a pessoa te critica e porque tem inveja infelizmente
Vídeo fera, me ajudou muito, obg
Vc é muito precisa em todos os vídeos. São de muita relevância. Parabéns!
Eu fiz tudo que aprendi nesse canal. Me preparei psicologicamente e me vestir muito bem pra uma entrevista de emprego. Chegando lá me apresentei bem no meu ponto de vista. Tinham 11 candidatos para 1 vaga. O que aconetceu?? Já tinha uma pessoa certa com indicação de funcionários da própria empresa. Fiquei muito triste com isso.
Poxa, mas não abaixa a cabeça continue mostrando seu lado profissional, uma hora as portas vão se abrir
@@kikkasilva6659 obrigado pelo incentivo. A vaga era pra auxiliar de serviços gerais.
Poxa, que sacanagem da empresa em fazer todo esse processo pra depois dar nisso! Entendo sua frustração. Eu espero que esse tenha sido um caso excepcional e que daqui pra frente você continue se dando bem nas entrevistas (ei, fica o aprendizado pra arrasar ainda mais nas próximas, né?). 💪
Ajudou muito 👏🏻👏🏻
Adorei a abordagem desse video, me vi em alguns momentos, estou saindo do video com uma nova visao das coisas e menos ansiosa rsrs. Obrigadaa Adeline!
Oba, que bom que ajudei! 😅😘
Voltei aqui par agradecer, que seus vídeos me ajudaram muito ...e fui aprovada ❤
Obrigada e boa sorte a todos que estão na caminhada de uma recolocação de trabalho...
Aee, arrasou! Parabéns! 🙌
Boa tarde Adeline! Encontrei o seu canal recentemente e maratonei todos os seu vídeos, com sua ajuda já estou na última etapa de uma empresa de grande porte, só que vi que você ainda não tem vídeo sobre fit cultural. Poderia falar sobre ? Ou pode ser sugestão para o próximo vídeo.
Anotado! 😘
Sem dúvidas, essa dica da pessoa ordinária foi a que me despertou
Que linda ❤
Mulher, tu é mto bonita
Eu fui demitida do último emprego; me falando que faltou entrega de resultados, então desde então os episódios de insegurança aumentou 400%, estou começando um novo trabalho e não consigo acreditar que vou ser melhor, medo infinito das novas tarefas … não sei nem o que fazer 😢
Vc trabalhava com o que?
@@princesslus2 Emissão de passagem áerea.
@@Carolayne015trabalhava no aerorporto? Ou guichês?
@@princesslus2 Lá era terceirizado sabe, trabalhávamos com todas as cias nacionais e internacionais
@@Carolayne015 ah sim entendi, espero que você esteja melhor hoje.
😅😅O mundo corporativo é um lixo!
Só é bom pra quem ganha muito bem
adelineee, me ajuda com sua opinião:
esta semana mandei meu currículo por email, mas quando enviei saiu do app e ficou na fila, enviou depois.
aí estou inseguro se a pessoa recebeu ou não.
então fiquei em dúvida se envio o currículo por email de novo, ou um email perguntando se a pessoa recebeu ou não mando nada.
o que você acha??
desculpa a burrice, é a primeira vez que mando currículo por email🤕🤕
Olha amigo, eu também estou preste a enviar meu currículo por e-mail para uma empresa. E tenho medo de que algo de errado possa acontecer então. Fica uma dica que vou fazer sempre. Toda vem que for mandar um currículo por e-mail para uma empresa, enviar primeiro para um outro e-mail para ver se não vai acontecer algo de errado.
Entre pergunta se enviou, eu prefiro enviar o currículo mesmo se for duas vezes.
Envia novamente amigo! Sempre que eu acho que o e-mail não chegou no destinatário eu envio novamente não tem problema algum.sucesso pra vc🎊
Tenho medo de fracassar quero muito trabalhar pra mim mesma so nao sei com o q .
Se expor ao erro e ao “fracasso” e aceitar que ele existe é um dos passos que ajuda a gente a descobrir o que dá certo e o que gostamos de fazer ☺️