Terapia cognitivo conductual: qué es y para qué problemas es útil

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  • čas přidán 30. 11. 2021
  • Entrevistamos a María Claros, es psicóloga sanitaria. Está especializada en el tratamiento de los problemas emocionales y de comportamiento que interfieren en el estado de general de la salud; especialmente en aquellos relacionados con la ansiedad, la depresión, y los conflictos familiares. Es experta en el manejo de terapias de tercera generación, y también de la llamada terapia cognitivo conductual.
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Komentáře • 14

  • @psicologiahumanista-borjag5321

    Muy buen video!! Creo que venimos con muchos problems acumulados y afrontamientos disfuncionales.
    Desde peqeños tantos años institucionalizados, se nos enseña a CALLAR y obedecer. Y tener miedo. Algo no funciona en la educacion
    Saludos!!💪💪💪

  • @katherinedanielaalmazanvel2373

    GRACIAS POR AYUDARNOS A APRENDER MAS. NENDICIONES DESDE MEXICO. ME DA ALEGRIA HABER ENCONTRADO SU CANAL.

  • @patriciariquelme4667
    @patriciariquelme4667 Před 5 měsíci

    Me encantó! Muchas Gracias Fernando y muchas gracias a la psicóloga ❤

  • @dalla7573
    @dalla7573 Před 2 lety +1

    Gracias por compartir estos videos!

  • @walterbustos6053
    @walterbustos6053 Před rokem +1

    Ya me cure de solo verla!! Está buenísima la doctora!😅

  • @cainsam2283
    @cainsam2283 Před 6 měsíci

    Aquí en España, no funciona la asertividad,...en Europa si

  • @yaderdejesusrojasvado9007

    Doctor hay veces todo el dia paso hiperventilada no respiro profunto
    La ansiedad me vino de un taruma en mi niñez siento que me voy ahogat

  • @yohanarivas6715
    @yohanarivas6715 Před 2 lety +2

    Hola doc saludos desde colombia. Le tengo una pregunta. Soy hipertensa pero también últimamente estoy muy nerviosa a raíz de que me dijeron que soy hipertensa. Mayor me te en las noche me dan como un miedo siento que mí corazón se acelera la verdad es que asta el cabello se me está cayendo cuando tengo eso ataques de nervios o no sé cómo llamarlos es como un susto en el estómago. Que debe de hacer para controlar esto que cada día me preocupo mas 😢

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  Před 2 lety +1

      Ha empezado ya a acudir a terapia con un psicólogo?

    • @yohanarivas6715
      @yohanarivas6715 Před 2 lety

      No aún no por que pensé que era por la presión. Pero aveces me dan esos nervios

    • @user-jl3xw5hy2f
      @user-jl3xw5hy2f Před 9 měsíci

      Ojalá hayas superado todos los obstáculos.Bendiciones.

  • @lucyvelasquez4438
    @lucyvelasquez4438 Před 9 měsíci +1

    Ummm no saben nada francamente, lean el libro sin miedo del doctor Rafael santandreu, yo con el supere ataques de pánico, despersonalizacion, desrealizacion hipocondría.