تخم کدو نخور تا وقتی این ویدیو رو ندیدی| فواید و عوارض تخم کدو تنبل

تخم کدو که بهش تخمه کدو تنبل هم می‌گن، یه منبع فوق‌العاده از مواد مغذیه و فواید سلامتیه. تو این ویدیو می‌خوایم یه گشتی تو دنیای تخم کدو داشته باشیم و ببینیم چه خبره!
اول از همه می‌ریم سراغ فواید بی‌نظیرش، از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا کمک به سلامت پروستات. بعدش هم در مورد عوارض احتمالی و اینکه چقدر باید مصرف کنیم صحبت می‌کنیم.
مصرف تخم کدو برای همه مناسب نیست. تو این ویدیو بهتون می‌گیم چه کسانی باید توی مصرفش احتیاط کنند و عارضه وحشتناک تخم کدو (pumpkin seeds) چیه
🔻سابسکرایب🔻
/ @drkhoob
___________________
راه ارتباط با ما؛
[e-mail]
___________________
Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com
If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed).
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید
#تخم_کدو #کوچک_کردن_پروستات #عوارض_تخم_کدو #فواید_تخم_کدو #مسمومیت_با_سیانید #درمان_بیخوابی #تقویت_عضلات #پزشکی #تغذیه_سالم #خواص_تخم_کدو #بزرگی_پروستات #دکترخوب

[@mitrataleizadeh4196]

از اطلاعات شما خیلی ممنونم من هرز
روز تخمه کدو میخوردم وروزی بکعددمنیزیم۴۰۰و یک عددزینک ۵۰میلیگرمی هم میخوردم و به سرگیجه های شدید دچار میشدم حالا علتش رو میفهمم خیلی ممنونم

[@schahpurahmadi5106]

دقیق با شما موافقم منم عین مشکل شما پیدا کردم از وقتیکه تخم کدو را زیاد میگیرم

[@SaadoalahAfsharmanesh]

😊

[@SaadoalahAfsharmanesh]

‏‪1:53‬‏

[@SaadoalahAfsharmanesh]

😮

[@SaadoalahAfsharmanesh]

‏‪2:28‬‏

[@parirokhsepahian8355]

ممنون از توضیحات خوبتون و تعجب از تیتر بی تناسب و بی‌ربط به موصوع، واقعا هر چه بیشتر گوش کردم که به عوارض وحشتناک تخم کدو برسید جز تعریف و فواید توصیح دیگری نشنیدم. شاید خواستید به این طریق شنونده را کنجکاو کتید😅

[@AR-hk4pz]

به قول ابوعلی سینا ، هر غذایی کم آن دوا ، متوسط آن غذا ، و زیادش بلا می‌باشد .

[@safurakheiri4744]

عالی موفق و سر بلند باشید تشکر

[@alp.artunga8771]

درود بر شما
کاش تیتر با مطلب جور بود

[@faribahh5924]

والله من بیشتر فواید شنیدم از شما تا مضرات. اینطور که در عنوان فیلم نوشتین. وحشتناک !!!

[@Drkhoob]

مقصود همون یک عارضه خیلی خطرناک بود که گفته شد

[@hamidranjbar5653]

یکی از عوارض وحشتناکش هم قیمت اون بود که آقای دکتر اشاره نکردن😂😂😂

[@sassanisfahani]

والله یعنی چی؟

[@user-ws6zc2qs6v]

سپاس از آموزش مفیدتان‌ در مورد تخم کدو

[@mortezaghahremani214]

درود و سپاس از شما آقای دکتر
مطالب مفیدی از این ماده پرخاصیت ارائه نمودید ❤

[@manizheamirifallah1600]

درود به شما دکتر با اخلاق ❤

[@user-ir2fh7js9t]

حقیقتن من نگاه نکردم چون دیدم چیزی نوشته بود غیرقابل باور عوارض وحشتناک تخم کدو..تمام خاصیته برادر هرچیزی زبادش مضره

[@user-vu3qr6fw7j]

سلام ، از راهنمایی و توضیحات شما در مورد تخم کدو سپاسگزارم...

[@user-tz7jq1im3o]

سلام ممنون از آموزش و آگاهی دادنت لطف میکنید متشکرم

[@user-so5vj8qq9l]

Thanks for sharing your thoughts about health

[@anoshabbasi929]

Very important thanks
بسیار متشکرم ❤

[@Nika141]

سلام دکترجان:ممنون از آموزشهای بی نظیرتون.پاینده وتندرست وموفق باشید💕💕💕💕💕💕

[@shahrokhdavani2332]

سپاس از اموزشهای پزشکی سودمندشما همیه ویدیوهای شما سودمند وعالی است تشکر اقای دکتر عزیز ❤❤❤❤❤❤❤

[@simayazdanseta6779]

👌 ممنون ازتوضیحات ارزشمندتون دررابطه باتخم کدو خیلی جالب بود🙏

[@aliranjbar-uk9jg]

با سلام عرض ادب خدمت شما ، جناب آقای دکتر از اینکه وقت می‌گذارید سپاسگزارم ، یک سؤال از شما دارم ، چرا گاهی اوقات دست پایمان سرد می‌شود مخصوصاً شصت پای چپ ، ❤️❤️🌹🌹💯💯🙏

[@MandanaFirouzi-wu2gr]

Thank you🙏🌹

[@JalilSayyar]

باسلام آقای دکتر لطفا" در مورد میزان مصرف بیشتر ودقیق تر توضیح بدید منضور یک یا دوقاشق غذاخوری چیست تخم کدو با پوست یا بدون پوست یا پودر شده؟

[@najibghafar1032]

Thank you very much sir,
Very informative video.God bless you ❤

[@nasreeni7380]

Thank you ❤

[@nkonjkav5204]

از اطلاعات مفیدی که به اشتراک گذاشتید ممنون و سپاسگزارم.🙏

[@fahimehmoghadam-sr7gw]

تشکر از زحمتتان در این باره

[@alborzdamavand6912]

سپاسگزارم دکتر
عالی بود 👍

[@MahdiNoori-bw7ev]

درود بشما اقای ..پزشگ وانای توانا ..بزرگتری ..خدمت را بانسانه نمودید ..وبزرگترین عبادت را انجام دادید ..عبادت بجز خدمت خلق نیست ...ب تصبیح و ..سجاده و دلق نیست ...سپاس ..

[@mersafil]

سپاس از شما

[@BagherZarei-jh1wj]

درودبرشما.سپاس ازتوضیحات خوبتون.

[@arminehshahnazarian8550]

Thank you🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@sanazamini9913]

Thanks 🎉❤

[@habibderakhshani8053]

Thnk you so much,

[@manasabah]

بسیار اطلاعات خوبی بود ، ممنون از شما

[@user-pm6jc7cp7d]

مفید عالی بود 🌹🌹

[@user-mn2jn1ly1k]

درود و سپاس از شما آقای دکتر
مطالب مفیدی از این ماده پرخاصیت ارائه نمودید

[@user-sg6nd8hi2x]

ممنون از اطلاعات کامل شما 💐

[@ahmadsaboohi5642]

Thank you so much for the very useful and valuable information dear doctor. Thumbs up man.

[@yrtradinguk]

Dear Doctor,
It was very high good information regarding pompking sead,
Is it good for any kind of cancer specially liver
Thank you.

[@farhadtafreshi4588]

Many thanks

[@lindaj6730]

سپاس برای بودنتان ❤️

[@alidigital605]

عالی ممنون

[@ghulamsadiq2754]

ممنون از این همه معلومات مفید وسودمند

[@khatere-kc5mi]

ممنونم از راهنمایی تون دونستنش خیلی مهم تااز اون بدرستی استفاده کرد

[@shahrokhdavani2332]

مرسی از اظلاع‌رسانی ❤❤❤❤❤❤

[@AAminy]

thanks

[@ahmadsh1287]

لطفا در مورد نقرس اگر معلومات دهید ممنون میشم

[@mohammadkarambakhsh9104]

❤صحبت تون بسیار عالی بود ، اطلاعات با ارزش و مفیدی هست . سپاس

[@myavari2200]

❤Perfect ❤Perfect

[@pirouzmansouri9556]

درود و سپاس

[@wa432]

Perfect 🎉❤

[@Nika141]

Thanks dear for your adequate 🌷🌷🌷🌷🌷🌷❤️❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌸🌸🌸💕

[@talanejati3670]

مرسی❤

[@dutsonnippon2186]

thanku

[@negarsarram6487]

Thank u

[@soroorghasemi]

سلام شبتون به خیر عالییی بود من به این اطلاعات خیلی احتیاج داشتم سپاسگزارم

[@nayerehmirmohammadi4785]

Thank you Gita from Canada

[@majidpirouznia8910]

با سپاس از شما ، برای من جالب بود .

[@massoudfahimizand2897]

Very nice

[@tajisatrapi5807]

مرسی فوق القاده بود

[@kouroshnakhlband]

باسلام خیلی مفیدبود 🎉❤

[@baranghavami2163]

مرسی،دکترخوب

[@raschidaafghanyar5268]

سلام و وقت بخیر داکتر صاحب محترم
تشکر از معلومات مفید شما لایک 👍🇦🇫✨

[@dariushfarahbakhsh9142]

very good ❤❤❤❤

[@maboubehafzali2552]

Very good🎉

[@malihekashani-iw3fp]

سلام
عضله باسنم بسیار تحلیل رفته بطوری که به استخوان رسیده علتش چیه؟

[@aliziyayi4597]

متشکرم دکتر خوب❤

[@aspetm3846]

Well done mate.

[@user-ic1qy9cm3z]

ممنونم اطلاعات درموردتخم کدودادید

[@faramarzzareyan4311]

ممنون❤❤❤

[@TahereMehmannavazaan]

درود دكتر خوب 😊ميشه با پوست اسياب كنيم روي سالادو يا غذا بريزيم؟

[@SalamatFact1]

درود دکتر جان😍

[@RasoolKhorasani-wi4ql]

سلام دکتر ایا خوردن قرص کدو خوب است متشکرم که اگر جواب بدین❤

[@mohammadfahimi5827]

سلام آقای دکتر سپاس فراوان درمر د کبسول تخم کدو نضر تون رو بفرمائید تشکر ❤❤❤

[@note2020]

Daily use of vitamin D 4000 IU for all kinds of cancers and also lots of coffee for liver are advised.

[@Amir76fresno]

Hello Doc.khob, Great informative video as always.thx a lot. Wishing you&yours a wonderful evening and upcoming week. Cheers 🙌🏼🤍🤍

[@risari4222]

👌👏

[@mashgasem7347]

🌹 Very useful clip. Thanks very much. Mer30

[@manizhyazdejerdi2959]

بسیارخوب

[@khosrofoladtan9143]

عالی❤❤❤❤❤❤

[@mohtaramhossini2362]

Good

[@saeedmofakham8774]

VERY GOOD

[@kamalkamali6871]

❤❤❤❤Very nice

[@sinaahmady1367]

سلام دکتر جان دکتر برای پروستاتم که بزرگ شده تامسولوسین وقرص باریچ روغن کدو داده این قرص باریچ رو رو گفته روزی یک یه بار گفته بخور نظر تون چیه ممنون میشم راهنمایی کنید

[@nassrinyaghoob3328]

🙏🙏

[@azarlavasani7033]

درود
میشه لطفاً از فواید گریپ‌فروت و زنجبیل و بطور کلی عوارض و فوایدش را بگوئید؟ سپاس🙏

[@faribasedighim8873]

سلام. خيلي خوب بود و ممنون. اگر بايد از سرخ كردن يا تفت دادن خودداري كنيم پس چطور بو داده باشد؟
و سوال ديگر اينكه آيا مي شود به خاطر چربي اش در شب آن را خورد؟

[@Drkhoob]

سلام سوالتون رو در دایرکت اینستاگرام دکتر خوب ارسال کنید
Https://instagram.com/dr__khoob

[@hoseinabedi8771]

ممنون وسپاس از جنابعالی.

[@NzarKwestani]

دستت درد نکند کە معمولا جنبە نگەتیو خوراکیها را هم می گوئید

[@AbdollahPourbaba]

❤خیلی مموونم

[@maryamkohestani9547]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤بسیار ممنونم از شما دستتون درد نکنه
ببخشید آقای دکتر اگه ممکنه در باره تخم آفتاب گردون هم کمی بگین چون من این تخمه رو بسیار استفاده میکنم خیلی ممنون میشم❤❤❤❤❤

[@Drkhoob]

تخمه آفتاب گردان، یه دانه مغذی و خوشمزه با فواید زیاد برای سلامتیه.
کاهش خطر بیماری قلبی: به دلیل چربی های غیراشباع، کلسترول LDL (بد) رو کم و HDL (خوب) رو زیاد میکنه.
بهبود سلامت روان: منیزیم موجود درش به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کنه.
تقویت سیستم ایمنی: آنتی اکسیدان هاش سیستم ایمنی رو قوی میکنن.
کاهش خطر ابتلا به سرطان: ترکیبات موجود درش خطر ابتلا به سرطان هایی مثل پروستات و سینه رو کم می‌کنه.
بهبود سلامت استخوان: منیزیم موجود درش تراکم استخوان رو زیاد و خطر پوکی استخوان رو کم می‌کنه.
کنترل قند خون: فیبر موجود درش به کند شدن جذب قند در خون کمک می‌کنه.
بهبود سلامت پوست: ویتامین E موجود درش از پوست در برابر نور خورشید محافظت و سلامت کلی پوست رو بهبود می‌بخشه.

[@user-os1xs5fp6u]

ممنون از زحمات شما 🌺❤️🌷🌹🌷❤️🌺 منظورتان از پوست تخم کدو اون لایه بسیار نازک بعد از پوست سفت است یا همون پوست سفت که تخم کدو را در خود دارد؟ و جویدن آن سخت است!!!
باز هم ممنون🌺🌷🌺
🌹🌷🌺❤️🌺🌷🌹

[@user-wm3hd2kl9x]

سلام دکتر با سپاس از توضیحات کاملتون میشه لطف کنید بفرمایید آیا تخم کدو به انگل یا همون کرم کدو رابطی داره با تشکر

[@MortezaMirfaizy575]

ممنون دوباره ميبينم

[@sadryshafeimir6549]

لطفاً از اينگونه تيترها احتراز كنيد اثر بدي ميگذاره

[@TahereMehmannavazaan]

🙏🏻🌺

[@talanejati3670]

من اگر شروع به خوردن تخم کدو کنم
نیم کیلو میخورم😂
2قاشق جواب نمیده
😮

[@studiodentisticodr.ghadirs8650]

🙏🙏🙏

[@AmirhosseinSari]

درود بر شما لطفآ از میزان هر روزش چقدر باشد یه قاشق یا دو تا خیلی کم نیست دکتر جان❤

[@mag3599]

❤❤❤❤

[@iraniran8395]

❤❤

[@MorassaGh]

لطفا راجع به مضرات آن بگویید

[@user-cg6vv3eo4m]

بادرود-من‌خود‌کدو‌را‌-با‌همهی‌محتویاتش‌-با‌تمم‌وپستشوتخمه‌اش‌اب‌پز-ینی‌حلوا‌کدوی‌تبریل‌میکنم-وروزان‌یکبار‌کمی‌روغن‌میزنم‌وسرخش‌مسکنم‌با‌تخمه‌اش-با‌نون‌میخورم-نظرتان‌چیست‌برادر-لطفا منتظر‌نظر‌شما‌هستم-؟؟؟