ശ്വാസം ഉള്ളോട്ട് എടുക്കുമ്പോൾ വയറിലേക്ക് ശ്വാസം പോകരുത്.രണ്ട് ശ്വാസകോശത്തിലേക്കാണ് ശ്വാസം നിറക്കേണ്ടത്.വയറിലേക്ക്ശ്വാസം പോകുന്നത് തെറ്റായ ശ്വസനരീതിയാണ്.
Its the strategy of the body ... ie. While inhaling - the stomach (abdomen) bulges & vice versa ... Its not because of the air is going directly to stomach ... Air is going to the lungs only ... Your comment arised from a typical ''malayali'' mind set ...
@@John_Sobhanതാങ്ക്സ്... പറഞ്ഞത് കറകറക്റ്റ്.... വയറാണ് പൊങ്ങേണ്ടത്... അതാണ് നോർമൽ.... നെഞ്ച് പൊങ്ങുന്നത് രോഗലക്ഷണം ആണ്.... ശ്വാസം ഒരിക്കലും വയറിലേക്ക് പോകില്ല....!
Devika.. പറഞ്ഞത് കൊള്ളാം ... പക്ഷെ.. ഹോൾഡിങ് അങ്ങനെ എല്ലാവർക്കും സാധിക്കില്ല... പ്രേത്യേകിച്ചു എന്ധെങ്കിലും അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർ... Breathing ചെയ്യൂ... ആദ്യം holding ചെയ്യാതെ തന്നെ.. പിന്നീട് ദീർഘമായി ശ്വാസം എടുക്കുന്നു ohk എന്നായിട്ട് holding.. അതാകും നല്ലതും
Thousand 💯 APROPOS 🎉 to the 🥇 BEAUTIFUL 💓, Young Lady ✨ for Her 💎🙋 WONDERFUL 🌐, gorgeous 💌 & VIVID 📯 Presentation of SIMPLE but fabulous Subject of BREATHING / 📢 Breathing TIPS & B.Techs. 🔔📣Please. ✍️🤝🤲🙌🎺🌞⭐🌟🌦️🌧️ 🙏
Thank you so much Mam for this valuable tips ❤
Good information Devikaa❤
Eyesight improvement yoga video cheyumo plzz
Very good. Thanks
Thank you devu❤
Thanks Devika ❤
Hi,devika...
Kantathil Happy
ഗുഡ് മെസ്സേജ് 👍👍👍
Super message Devika ❤️🤙
Nice info devika
Hi Vijay Maadhhav, also another good benefit is to cure from Depression.
Devika menopause aakan pokunna ladies nu face el pigmentation vararundallo. Hormone imbalance karanam ethu varathirikkanum, vannavarkku sariyakanum vendiyulla yogas enthokke aanennu oru video cheythal valare upakaram aayirikkum Devika
Madam fybroid related vdo edumo. After mayomectomy enthokke precautions edukanam
Nice demo .Thanks
Thank you ❤
Thank you ❤❤
Thank you thank you mam
Thank you.
Thanks.
Good infarmarmation
Tanneis elbow hand pain relief exercises paryamo nalla pain yondu
Tnku madam devika chachi🎉 gd vdeo❤afsal fahisha
Very good advice
Thank you thank you very very blessing❤ nalla karyangel parangu തരുന്നത്തിന്❤😊
thanks.
Good messege sister
Thank you
Can u share yoga for Gas problem. We need protein for our body but consumption of protein causes gas.
Good message👍🏻👍🏻
Tanks
Very nice 👌 devu
Niice video thanks
Thankyou ❤
👍
Chechi pcod യോഗ പറഞ്ഞു tharumo
Devu Art of living basic course cheyyanam.... Nallathaa... 😊
👍👍
Ethra divasam cheythal aanu difference ariyan kazhiyunnath
❤❤❤
Devika enik thirichu anu pattunnath.shosam ullelottu pokumbol vayar ullelottu pokum .purathottu pokumbol vayar valuyhakum 😥. please Reply angane ano
👍❤️
👍👍👍
Super
❤❤❤❤
👍🏻👍🏻🎉🎉
Pcod maran ulla video cheyumo
Hai🙏❤️👍
❤
👍👍👍👍👍♥️♥️♥️
😂 madam, you are an excellent motivational communicator. God bless you abundantly
You are providing the very Good explanation and proper guidance on Breathing Yoga 😂
❓Inhale cheyyumbo vayar ullilekk anello pokunne
Ningalplaranjath
Vayar veerkkum enn anello
Ningal paranjath
Manassilayilla!?
വെരി ഗുഡ്
Stress mattan enthaa cheyya
Hi
🙏🙏🙏😔
Oru hai tharumo
Onnu kananam ennund entha vazhi...
👍👍👍👍
ഇത് എത്ര പ്രവിശ്യം ചെയ്യണം
🖐️💋💋💋💞
സുന്ദരി ആയതുകൊണ്ട് കുറെ ആളുകൾ ഉണ്ടാകും കമന്റ് ഇടാൻ
നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു ശരി ഇ രണ്ടു ബ്രീറ്റിങ് നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ചെയ്യ്തു കാണിക്കുക മൂക്കിൽ കൂടെ ഉള്ളിലും പുറത്താക് വായ കൂടെ ആണോ വിടുക പൂർണ്ണayum പറഞ്ഞില്ല ❓
Inhale and exhale through nostrils.
ഓൺലൈൻ യോഗ ക്ലാസ്സസ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ
ശ്വാസം ഉള്ളോട്ട് എടുക്കുമ്പോൾ വയറിലേക്ക് ശ്വാസം പോകരുത്.രണ്ട് ശ്വാസകോശത്തിലേക്കാണ് ശ്വാസം നിറക്കേണ്ടത്.വയറിലേക്ക്ശ്വാസം പോകുന്നത് തെറ്റായ ശ്വസനരീതിയാണ്.
Its the strategy of the body ... ie. While inhaling - the stomach (abdomen) bulges & vice versa ... Its not because of the air is going directly to stomach ... Air is going to the lungs only ... Your comment arised from a typical ''malayali'' mind set ...
@@John_Sobhanതാങ്ക്സ്... പറഞ്ഞത് കറകറക്റ്റ്.... വയറാണ് പൊങ്ങേണ്ടത്... അതാണ് നോർമൽ.... നെഞ്ച് പൊങ്ങുന്നത് രോഗലക്ഷണം ആണ്.... ശ്വാസം ഒരിക്കലും വയറിലേക്ക് പോകില്ല....!
O@@John_Sobhan
@@tosureshkkr ... We do not have control over our internal organs ... We can control only our external organs ...
ഒരു face yoga ക്ലാസ് thudangumo
❤️💕🫶🏻
ഉറക്ക കുറവിന് പരിഹാരമുണ്ടോ
Inhale ചെയ്യുമ്പോ lungs അല്ലേ വീർക്കുന്നത് 😮
Lungs veerth vayarilekk pressure thallumbol vayar veerkkum...
ഈ മോൾ കുടുംബകലഹത്തിൽ act cheyidelle....
Devika.. പറഞ്ഞത് കൊള്ളാം ... പക്ഷെ.. ഹോൾഡിങ് അങ്ങനെ എല്ലാവർക്കും സാധിക്കില്ല... പ്രേത്യേകിച്ചു എന്ധെങ്കിലും അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർ...
Breathing ചെയ്യൂ... ആദ്യം holding ചെയ്യാതെ തന്നെ.. പിന്നീട് ദീർഘമായി ശ്വാസം എടുക്കുന്നു ohk എന്നായിട്ട് holding.. അതാകും നല്ലതും
😂good !
😂
ഒരു സംശയം നായിക എന്താണ് ഇത്രയും കട്ടിയുള്ള മാല ഇട്ടിരിക്കുന്നത്
Don't teach dangerous
Thousand 💯 APROPOS 🎉 to the 🥇 BEAUTIFUL 💓, Young Lady ✨ for Her 💎🙋 WONDERFUL 🌐, gorgeous 💌 & VIVID 📯 Presentation of SIMPLE but
fabulous Subject of BREATHING / 📢 Breathing TIPS & B.Techs. 🔔📣Please. ✍️🤝🤲🙌🎺🌞⭐🌟🌦️🌧️
🙏
❤❤❤
👍👍👍