Díl 4 - (Audio) Kateřina Saint Germain (My Cooking Diary)

Kateřina Saint Germain, známá pod pseudonymem My Cooking Diary, patří na sociálních sítích k největším influencerům v oblasti jídla. Kromě samotných postů a videí na instagramu má na kontě tři vlastní kuchařky. Díky tomu, že je dvojnásobnou maminkou, se začala mimo jiné soustředit právě na stravování u dětí. Sama zastává následující principy.
Za prvé nenutit děti do jídla, za druhé dbát na to, aby ochutnávaly a zkoušely nové věci a za třetí ukázat jim, že jedna surovina se dá připravit na různé způsoby. Influencerka v podcastu MÁMY SOBĚ zároveň uvedla, jaké nejčastější přešlapy s jídlem dělají rodiče u svých potomků a moderátorce Andree Antony se svěřila, jestli si odnáší z dětství stravovací traumata.