Les 4 secrets de la CONFIANCE EN SOI | Résumé de livre - de Nathaniel Branden |

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PRÉSENTATION ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
J'aimerais te poser une question, as-tu confiance en toi?
Déjà, j’aimerai casser un mythe, la confiance en soi, n’est pas ça ou ça, avoir confiance en soi ne veut pas dire ne pas avoir peur ou encore être parfait.
Avoir confiance en soi, c’est avancer malgré la peur, c’est faire ce qui doit être fait malgré tes doutes.
Une chose que tu dois comprendre très rapidement, la confiance en soi vient avec la compétence, vient de la pratique.
Imagine-toi, tu passes des milliers d’heures à apprendre à jouer de la guitare, tu développeras une confiance en toi même dans le faite que tu sais jouer de la guitare.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Dans un instant...
00:13 Introduction - présentation du sujet
02:23 Nathaniel Branden présentation
03:02 C'est quoi la confiance en soi ?
05:52 1 secret - Tenir sa parole
08:22 2ème Secret - S'accepter
12:01 3ème secret - Être responsable
15:23 4ème Secret - Avoir des objectifs
18:40 Synthèse des 4 secrets
20:37 Conclusion et Merci
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬
ES_Sticky Finger - Ballpoint
ES_Gaze into the Mirror - The Fly Guy Five