[@benyew899]

講的都是事實。天下那有不勞而獲輕鬆不用運動而又能達到減肥效果的事情？只有靠運動和控制好飲食來減肥和血糖問題才是真理! You are what you eat!

[@kwaichunyee5250]

你有沒有說錯，我每天喝一小茶匙可以減重啊！血糖也不會升高，

[@YuntongTse]

陳偉医生早晨🙏糖友如希望有效降低血糖指教,运动和嚴控飲食才是正路。首要清楚自身健康問題,什么食物是你所需,什么食物要避開或小。
可以三歺記低所有食物和份量,歺后前后檢測血糖,1段時間就可明白明所有食物和份量对你的血糖的影响。还有同你的家庭医生合作,听取他的指導。

[@Dawsonexcel]

感谢陈医生良心分享

[@mooreNmore]

Thank you for sharing the information.

[@kimseng4335]

我60岁2023年3月份
血液检验才发现血糖高15有在吃药,之前体88公斤到现在74公斤,正常吗

[@orangbawahan266]

Are you malaysian