Dar hasta enfermar: El complejo de héroe, con Anamar Orihuela | Martha Debayle
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- čas přidán 29. 08. 2024
- Si son de los que dan y dan enfermamente y creen que todo se resuelve dando de más, Anamar Orihuela nos va a dar razones para dejar de hacerlo. goo.gl/T1XQLi
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Mi papá tenía el complejo de héroe resolvía los problemas de sus padres, hermanos, vecinos, les hizo casa a varios de sus hermanos nos hizo casa a mi y a mis hermanos, el nunca se cuido, ahora tiene77 años está enfermo y nadie de los que ayudo está con él ni mi hermano, solo lo cuidamos mi mamá, mi hermana y yo. Y los demás brillan por su ausencia. Así que no vale la pena ser héroe.
Los héroes no se hacen simplemente nacen
Me quedé con mi sobrino de seis años, soy madre soltera y tenía dos hijos todavía conmigo, nadie de mis hermanos con pareja estable pudo, quise ser héroe por amor
Que pena ser tan rescatador y " héroe" 24/7 cuando el que está vacío y requiere apoyo también es uno y nadie lo nota y tampoco uno sabe como decir o pedir.
ser una buena persona es un problema , genial.
Muchas gracias este vídeo me hizo no cancelar mis citas de trabajo para cuidar a mi abuelita mañana, porque la cuido los días más que puedo! y mi madre me dijo que si no podía cancelar mis citas de mañana y le dije que no y tuvo que pedírselo a otra persona.
Eso es, siempre hay alguien más quien se pueda ocupar yo ya empecé a poner límites y me cuesta bastante y si tienen razón que cuando una dice que no, ellos. Se enojan y hacen el drama, me hubiera encantado tener esta información hace años.
Me hicieron el día soy súper super
Estudie psicología, trabajo con discapacitados ,saque a mi madre y hermano de vivir con un machista, mi exnovio le ayude con mil problemas familiares y dedicó cantidad de horas extra a escuchar a mis amigos ... estoy agotada
Todos los temas que se tocan en tu programa son muy interesantes, y además son de aplicación práctica en nuestra vida diaria. Están expuestos de manera clara y sencilla sin excesivos tecnicismos.
Me encanta la solución que dio la experta ...
No importa si quieres seguir siendo el héroe o la heroina, esta bien, pero debo aprender a quitarme ese disfraz de vez en cuando, permitirme sentirme vulnerable a veces, ser rascatada y ayudada a veces y sobretodo SANAR esa herida de abandono, de rechazo, aprender a cumplir mis propias necesidades y deseos....
me encanto!!!! 💕
P
Me siento súper identificada.
Cuánta verdad con ejemplos simpáticos que ayudan a poder relacionar nuestras vidas con encuentros más sanos. Gracias gracias gracias!
Es muy común, en mí caso, que cómo hijos mayores, el papel de héroes nos lo van poniendo desde los 3años. Y cómo mujer, aún más!
Y sí, nos la creemos!
Ahora, a mis 53 años, empezar a trabajarlo con aceptación de que si hay un héroe, podremos ayudar a ese héroe con entendimiento desde un amor noble y con. Sentido del humor.
Al héroe No es eliminarlo es iluminarlo
♥️ Sus palabras están llenas de sabiduría
yaaaaaanamar! no pegues tan fuerte
eres una linda. martha y rebeca gracias por llevar a especialistas tan buenos y agradables
Me siento muy identificado, cuando se enferman yo corriendo por todos pero cuando yo me enfermo nadie, cuando compro algo para mí uuy y eso que no tienes dinero...
Hola gracias por el programa lo escuché como tres veces lo estoy viviendo
Yo hace tiempo fui heroína de algunos familiares, nada de lo que hacía era suficiente para que según yo "me quisieran", dejé de ser heroína y me quedé sin familia. Pero estoy más saludable y feliz!
Qué fuerte!!! Gracias Anamar, Marthita y Rebe👌👌👏
Jajaja me hicieron el día,varios puntos que entendí.
Así soy yo...y es cierto nadie agradece
gracias martha y anamar por este programa buenisimoooooooooooo
Ame este tema 💙
Yo tengo una amiga que le fascinaba un tipo fracasado, con problemas psicológicos, sin trabajo. Y todo para ella ayudarlos y asi que ellos se sintieran honrados por su amor y le quedarán debiendo de por vida.
El resultado fue que :
Todos esos tipos ,una vez fueron ayudados: se largaron con otra.
Ninguno se sintió honrado por su inestimable amor jajajajaja
No necesariamente con otra por q sería ya mucha suerte para ellos encontrar a otra tonta que les resuelva la vida y los salve mientras siguen viviendo sus placeres mientras una trabaja para "ayudarles" según una para q salgan de ello pero solo les alcahueteamos más al máximo.
Es que ella estaba cumpliendo el rol de mamá y no de pareja, y ser mamá no es atractivo
me están pintando tal como soy....siempre he sido asi. soy una hija no esperada, mayor de 5 hermanos, y actualmente cuido a mi papa que esta super enfermo y los demás se abrieron. hoy ando enfermandome de todo lo que han dicho.....ouch!
Totalmente de acuerdo con Ustedes, Muy real El programa y super divertido 😂😂😊
jajajaja se oye muy chistoso , pero realmente es agotador.
Que belleza de exposición. Hoy aprendí tanto en un momento. Qué en todos mis años. Muchas gracias.
Exelente enseñanza.
Hola Martha! el día de hoy fue dedicado a tí todo mi tiempo libre fue para escucharte hablar en diferentes entrevistas, por lo cual vi lo inteligente que eres, por eso me atreví a preguntar ¿Como ser una mamá trabajadora? si casi cada semana hay juntas en la escuela ó entradas más tarde y salidas más temprano, sí no tengo con quien dejar a mi hijo mi mamá vive a más de tres horas de mi, aún no puedo pagar una nana, mi esposo también trabaja pero pues no gana mucho, yo intento vender por internet como sea lo que sea para tener mi dinero y ganó algo almenos trato de mantener mi dignidad y hasta hoy yo jamás le e pedido a mi esposo ni para calzones yo me compro lo mío con mí dinero, pero necesito un empleo con un sueldo fijo y seguro, pero me siento atada al no poder hacerlo y entre más edad más difícil ¿como le hago? ayuda!
T. G. Pues yo algo parecido también estoy viviendo, a mi me gustaría que Martha hiciera programas de apoyo para las mamás así como lo hizo cuando creo bbmundo , pero lo veo lejano aunque sería más integral la gran labor que hace.
Mil gracias por compartir información tan valiosa, y recordar lo importante que es tener un equilibrio.
tienen la boca llena de razón yo soy así y da mucha culpa no ayudar a alguien pero llega el momento de decir no puedo aunque tu seas el primero en recriminartelo
Hola Marta me encanta tu programa tienes diferentes temas muy enriquecedores, te admiro mucho, me encantaría ser como tu
No lo puedo creer acaban de resolverme la vida todo , absolutamente todo me describe aunque me hubiera haberlo sabido hace 16 años 😭😭
UFF!! Bueno.... Yo me auto engaño diciendo "Me puedo dar el lujo de apoyar, no me quita nada"... Pero la verdad es que sí me quita y un montón,... y a escondidas, no te das cuenta hasta que ya estas vacío...
Me suena tanto a mi marido.😓😓😓 Y lo malo es que la gente que lo chupa se lo estaba an acabando
@@lolaandtita6283 Animo, hay que prender a dar y recibir y a decir no. Si ya sabes decir no, enseñalo a él a decir NO
Soy fan de Martha y el programa, el problema con este video es que tengo una amiga que está en GRAVES PROBLEMAS, fue de mal en peor desde marzo y no sé si esta intro le va a atraer para darse cuenta de su situación, mucho sarcasmo.
Amooo tanto sus Podcast 💕🤤🤤🤤
Gracias estuvo muy bueno, precisamente hoy me estaba preguntando porque me siento tan comprometida con el rescate animal ☹️
Pues mejor rescatar animales que si son agradecidos y leales no como la gente que son desleales malagradecidos y demás yo por eso prefiero mil veces a mis adoptados que a mucha gente a mi alrededor que antes ayudaba y hasta lo tachan a uno de tonto por ser noble y te buscan por un beneficio
@@britneiri me gusta mucho ayudar a a todo mundo por supuesto también a la gente , sí tienes razón en algún tiempo ayuda en niños en la calle , y me la complicaron sus padres, qué de repente aparecieron aprovechando
AMO ESA INTRODUCCION! Martha eres genial!!! jajajajajajaja
Hola yo desde muy niña empeze a ser héroe mi madre siempre me a rechazado y mi forma de decirle que la necesitaba era alludarla en todo y nunca lo logré y ahora sí en lo mismo con mis
hijas y no puedo dejar de ser héroe
Sot terapeuta..te recomiendo los grupos de Allanon....son gratuitos.
Pues si. Ese heroísmo se origina en situaciones anormales en hogar. En mi caso entre 13 a 15 años padres en guerra peleando pleiteando, y yo intentando ser Imparcial y justo y salvar mi equilibrio mental, y sintiendo me responsable por salvación del hogar. Agradar a los dos y al mismo tiempo no fallar a ninguno. Tarea imposible por supuesto, me hizo mucho daño psíquico aquella situación, lo veo ahora. Mejor tarde que nunca, es un alivio salir de esto, escribiendo su propia historia para si mismo, desenterrar todo el trauma luego pasar pena, pasar duelo
Excelente tema muy enrequecidor, yo queriéndome resolver la vida a todo mundo, cuando nadie me lo pidió y terminé extremadamente enferma que no he podido ver la mía.
Yo peor. En juzgados por acoso, al querer establecer sanidad en una semi-autista paranoica, aunque inteligente. Resulta que tía arrastra traumas de abusos sexual graves y yo ahora denunciadopor ella por acoso sexual, porue esa ve depredadores por todas partes y al ser ella medio autista no sabe ni calibrar emociones ni peligros.
Un caso estilo "alguien ha volado sobre el nido del cuco".
Un abrazo desde Uruguay !!genias!!
Jajajajaja Martha eres lo máximo♥️
Jajajaja como me he reído y me he identificado!!!
Ay esta pobre no deja hablar a los invitados! Martha eres simpatica pero deja hablar a la gente o tu habla del tema sin especialista.
Demasiado bueno me rei como nunca. Muy cierto todo esto lo podemos reconocer en las creencias limitadas, ya ayude lo suficiente ahora es tiempo de amarme mas y cuidarme mas gracias, gracias, gracias.
Pero ¿cómo equilibrar entre complejo de héroe y la responsabilidad social que debemos tener al formar parte de este planeta?
A mí un psicólogo me dijo que tenía este síndrome y entre como en un dilema por qué este síndrome como apsrenteme tiene cosas buenas como malas el sentirte todo poderoso y hasta ser arrogante con toda sinceridad creo que nunca me he notado así, pero si he querido apoyar a muchas personas, pero cuando lo hago lo siento justamente así como responsabilidad social, el compartir conocimiento, cosas que tengas por no todos sabemos todos y muchos debes en cuando necesitamos algo, y por ejemplo yo veo que hay muchas personas con mucho dinero que mueren con el dinero guardado cuando a mucha gente la hace falta y tiene que haber movimiento de dinero, entonces digo no mms ya todo es un síndrome jajajajajja
Jajajaja me hicieron reír tanto..
Soy así y es terrible... Luego de haber accedido a hacer algo por unos familiares, me retracté y ahora no me hablan
Gracias por el humor, me hicieron reír mientras nos enseñan
Yo jamás me cansaré de ayudar mientras pueda , pero realmente a gente que si lo necesite! A eso venimos a este mundo!
Solo venimos a vivir la vida..
Claro! Debemos ayudar sin olvidarnos de nosotros mismos
Hay gente que se hace la buena para quedar bien
Yo caigo en heroe a veces pero ya me detengo cuando lo identifico, es dificil controlarlo porque es un mal hábito y hasta adicción
Qué risa con ésta mujer 🙌😂😂😂
Exelentetema
Que bello introduccion❤😂😂😂
😂 los ejemplos de héroe muy ciertos. Muy buena ponente Anuar.
Muy interesante y divertido con los ejemplos pero muy cierto. Acabo de compartir con un amigo que me he cansado de hacerlo ver que se cree el heroe.
Gracias saludos!!
Mi ex fue criado para complacer en todo y eso nos afectó en nuestro matrimonio.
😞
X2
Martha te amo eres increíble 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Me rei mucho y al inicio del video lo pause varias veces porque me iba recordando de cosas pendientes que hacer que eran labores de superheroe para mis conocidos... hasta q lo identifique y me rei mas
8:46 Marida! Mi Pega me Amigo !" Jajaja qué programa tan bueno 💕
No lo puedo creer anamar 😭😣 .. yo doy y doy en mi relación.... He dado el 80 porciento y el si acaso el 20 ... Me cai hace cinco meses estoy sanando de un problema de columna consecuencias de la caída...
Ahora entiendo por que me duele tanto la espalda y problemas en la garganta
Hay.! Dios mío donde donde he escuchado eso ..?
Creen que el libro "El Caballero de la armadura oxidada" va bien con este tema?
Soy el héroe obsesivo
Esa soy yo, ya estoy asta la chin de mi misma.
🖐🏼🙂
y me duelen las rodillas.....
Y ese tipo de personas termina embarrándote en sus actividades caritativas y si no las ayudas eres un egoísta y después le quiere cobrar la factura a la primer víctima que de deje, que generalmete son los hijos.
Cierto
Y CUANDO ESTAS DEL OTRO LADO QUE NO SABES DAR, TE CUESTA TANTO TRABAJO, HASTA FELICITAR A ALGUIEN , SIENTO QUE NO ME QUEDA DAR ALGO. Yo busco como pareja o amigos a heroes para que me resuelvan pero yo soy muy inteligente y puedo ser independiente pero me cuesta trabajo
Ay noo, no pude llegar al minuto 9 que molesto es escuchar a esta mujer interrumpiendo a sus invitados con sus ridículas actuaciónes y ejemplos 😑
Después de ser el superhéroe de la familia y de otros durante años, (que por cierto nunca les es suficiente) te quedas con un gran vacío existencial y emocional; y al final te das cuenta que estás completamente solo!!! Ya le pase por ahí.
Hoy administro y graduo mi papel de heroin a casi nada. O solo en casos muuuuuy especiales, y eso con mesura. Por salud mental. Además la gente se hace conchuda eh.
Literal, yo☝️
Jajajajaja yaaaaa no digan maaaaas por que me están dando con todoooooo....... Pero se acabooooo
Prefiero cuando se enfocan mas objetivamente en los temas, tanto ejemplo por parte de Martha llegó a parecerme torpe y aburrido.
Maldita sea yo soy así
Ajajajajaj amé el inicio
Omg!! Yo tengo ese complejo !! No mames
Ahahahah ....realmente esa fui Yo la super resolutora de vidas 🏃
Perdona Thany S....resolutiva👍🏼
He sido asi, hasta que tuve un problema serio de salud. Aprendi a ocuparme de mi misma. Me aparte de la flia. Aprendi mucho en ese tiempo. Luego la pandemia me hizo ocuparme realmente de mi misma. Hice lo que quise. Hice cursos hermosos. Que bueno estar en uno mismo. Con uno mismo. Pinto, escribo, estudio y me divierto a mi modo. Lo peor es querer que te devuelvan los favores. Yo lo hago y me olvido.
Rebeca!!!! No sé dice "en veces" se dice "a veces" por favor!!!!
3:00 38:35
Jajajaja que Horror!!!!
Bueno yo hasta me sentía orgullosa de ser “Súper Women” 😅 creo que es parte del Ego pero es sumamente agotador, cansado y a la larga te hace sumamente infeliz 💔
También crea fibromialgia!!! El héroe tiene una necesidad inmensa de Reconocimiento... lo fui en leve por un tiempo pero hace años me empodere... mi marido es el súper mega herore de su familia materna totalmente porque ahora tiene buen sueldo y se volvió proveedor de todos y claro, ahora si lo aman y reciben y sutilmente le exigen estar yendo seguido... tanto que ya eso ayudó mucho en separarnos porque me harté de ese héroe para el resto del mundo menos o a medias para mis hijas y yo. El ego lo tiene en un altar que ni baja la mirada para ver qué nosotras somos el pilar donde lo apoyo en todo buenas y malas para llegar a la cima e incluso ya le fastidian nuestras necesidades básicas, etc... yo le llamo El Señor de los Cielos 😂😆💔
Lo mismo pasa con mi hermano mayor: es el súper héroe de la familia.
Estoy en una condición casi idéntica, solo que mi marido es el héroe de sus padres y hermanos y en realidad a nuestros esposos no los "aman", sólo los " aceptan", no es lo mismo pero su ego se los impide ver.
Me reconocí cuando dijo: colitis, gastritis, por el coraje contenido.🤣🤣🤣🤣
Prima quiero que seas madrina de mi bendi
-Pero no tengo dinero, no importa yo te bautizo al engendró! Tutututu tutututu tututuuuuu 😂
Jajajajajajaja jajajajajajaja
Que pesada... Las primeras estuvieron graciosas, pero joeeeeeee. Y ademas ofendiendo algunas veces... muy pesada!
Si, un fastidio!
# soy un heroína 😒
Por que dice ñiño 🤣🤣🤣
🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂 los ejemplos de martha
Minuto 8:45 y no pueden empezar el tema, Martha fastidiando, no da risa!! 🙄
Cómo exageran tanto con sus payasadas, está bien tener un inicio y apertura del programa haciendo chistes o dirigirá consentido del humor pero ya córtale para que exageran es demasiado fastidioso
9 minutos de payasadas me quitaron las ganas de seguir oyendo
Por que no puede decir niño 🤣
Uhhhh me suenaaaaa jajajaja, amor me duele la cabeza, no te preocupes yo te paso comprando ibuprofeno!!! amor tengo que sacar turno para el medico y no llego, no te preocupes, yo te saco!!!!! amor mi padre necesita tal cosa y no consigo, no te preocupes yo lo consigo!!! jajaja y al super le pegaron un voleo en el c--o jajajaja yo te consigo, yo te presto, yo te soluciono y el problema es que a nosotros nadie nos soluciona a veces ni nosotros.
No puedo creer que sean tan egoístas , estamos invitados a ayudarnos los unos q otros , eso es un egoísmo orrible ,Dios les perdone solo piensan en Ustedes
Siguele pues,trata de entender lo que están diciendo...se trata de extremos
🤦🏻🤦🏻♀️
ser una buena persona es un problema , genial.
No es dejar de ser bueno, solo poner límites.