불완전한 시력을 치료해주는 약시를 위한 15가지 운동

어떻게 하면 집에서 시력을 향상시킬 수 있을까요? 우리의 눈을 단련시키는 건 시력이 좋지 않은 사람들을 비롯한 모든 사람들이 할 수 있는 단순한 일이지만, 대부분의 사람들은 하지 않습니다. 사람들은 보통 시력과 관련된 문제를 해결할 방법이 없다고 생각하지만, 여러분의 시력을 향상시켜줄 수 있는 운동은 실제로 있습니다.
여러분은 몸에 근육을 만들기 위해서 운동을 하고 계시죠? 좋아요! 자, 그럼 여러분의 눈을 '헬스장'으로 데려가 봅시다! 우선 붉은 점으로 하는 운동부터 해볼게요. 최선의 결과를 원하신다면, 이 운동을 하루에 2분씩, 두 번 해보세요!
타임스탬프:
붉은 점으로 하는 운동 0:18
비밀 메시지 3:32
얼굴에 손바닥 대기 3:56
엄지 두 개 척 4:22
움직이는 연필 4:50
20/20/20 운동 5:15
초점 옮기기 5:36
눈 깜빡이기 6:05
눈 누르기 6:24
눈 마사지 6:49
#좋은시력 #저시력 #밝은면
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[@bbeggom]

아주 유익하고 현대인들의 눈건강을 증진시켜주는 좋은 영상

[@Tansansui_D]

좋은 정보 감사합니다 이 눈 운동들이 확실히 피로를 낮춰주긴하네요 시력이 좋아지는건 쫌 오래해봐야 느낄수있을거 같아요 유익한 영상 감사합니다

[@user-xf5lz7qo8l]

나레이션 본인이에요? 돌았다 목소리 ㄷㄷㄷㄷ

[@user-mb1ql7zk2e]

우와 4분 전인데 조회수가 101회라니
역시 밝은면님이시네 인기 대박악아애어
순식간에 더 늘었네;;

[@user-zb4yj3cj2d]

안녕하새요밝음
면 불완전한 시력을 치료해주는 약시를 위한15가 운동11.01

[@user-vw5cq8to7w]

약시도 효과도잇나요?

[@user-sv3ou2rc8q]

혹시.하고계신가요?

[@sebastiaforever_love1210]

끄르잼

[@user-zb4yj3cj2d]

1

[@user-mu9fv8lp7y]

오 8등

[@juggleb9643]

핵노잼