Impara a stare bene qualunque cosa accada
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- čas přidán 2. 11. 2020
- Scopri subito il nuovo videocorso di Raffaele Morelli: videocorsi.riza.it/corsi/auto...
Lezione 1 - L’autostima è già dentro di te
Lezione 2 - Elimina i pensieri inutili
Lezione 3 - Scopri la tua immagine nascosta
Lezione 4 - In te c’è molto altro
Lezione 5 - Vivi senza aspettative
Lezione 6 - No al modello di perfezione
Lezione 7 - Come superare i sensi di colpa
Lezione 8 - La culla dell’autostima
Lezione 9 - Risveglia gli istinti
Lezione 10 - Ama il tuo carattere
Quando si parla di autostima e disistima il pensiero corre subito a ciò che non ci piace di noi stessi e del nostro modo di relazionarci con gli altri: pensiamo alle nostre fragilità, all’insicurezza, al senso di inadeguatezza che proviamo in alcuni contesti della vita e a cosa dovremmo fare per correggerci e migliorarci.
A nostro avviso non è così: i disagi che proviamo e la disistima che ne consegue sono il segnale forte dell’incapacità, oggi assai diffusa, di dare ascolto ai lati più profondi e originali di noi stessi.
Più siamo ancorati a valori di superficie, meno riusciamo a cogliere e dar spazio a ciò che ci rende unici e diversi da tutti gli altri.
Ritrovare la stima di noi stessi, però, è più semplice di quanto si creda: basta iniziare ad ascoltarsi, liberarsi da una serie di luoghi comuni e accorgersi che dentro di noi c’è qualcosa di diverso da tutti gli altri, capace di farci trovare la nostra strada nella vita.
Questo videocorso riassume il lavoro di tanti anni di Raffaele Morelli e della Scuola di psicoterapia di Riza e insegna i codici per avvicinarci sempre più alla nostra unicità, scoprendo le capacità innate che ognuno di noi possiede.
Da un’analisi di Riza su un campione di oltre 6.000 persone è emerso che, soprattutto a seguito della pandemia e del lockdown, il 66% delle persone intervistate ha perso la fiducia in sé stessa con la conseguenza diretta di percepire più ansia e depressione.
Ecco che l’obiettivo di questo videocorso è quello di proporre ai nostri utenti un viaggio interiore, insegnando loro a dare importanza a ciò che per noi, per la nostra essenza, conta davvero. Ci porterà a far pace con le nostre contraddizioni, placherà le nostre paure, ci farà trovare la rotta per superare le sfide della vita
Dottor Morelli "Grazie" ....ascoltarla mi fa bene "all anima"...
Cerco ogni giorno di mettere in pratica i suoi consigli dottore. Sono orgogliosa di come sto reagendo dopo la separazione da mio marito,che da 2 mesi ha scelto di stare con un altra. Attendo con il sorriso tutto ciò che la vita vorrà regalarmi. Mi vivrò ogni momento con la spensieratezza della bambina che accompagno ogni giorno dentro di me. Grazie dottore.
In bocca al lupo. Non conosco la tua situazione ma posso tentare di immaginare come ti senti e cosa stai passando!
Ho trovato un nuovo amore che mi sta stravolgendo la vita. Finalmente ho trovato la vera passione e sono felice!!!♥️
@@ilariamocavero121 grande! 💖💖
@@ellyne1005 😍😍😍
Sono completamente impazzita d'amore. È una cosa meravigliosa! Auguro a tutti di provare ciò che in questo momento sto provando io. Che sia solo sesso o altro non importa. Assaporerò ogni istante di questa storia.♥️
Dottore Morelli lei è un Grande 😊
In questo tempo, sto provando emozioni come odio e rancore.
Mai sono state così forti....la mia accoglienza, disponibilità, gioia di vivere sono attaccate continuamente.
Le famiglie sono distrutte da ego e avidità
Ora, per me, è sano come difficilissimo allontanare tutto ciò che interrompe il mio fluire e al momento mi ritrovo isolata.
I sogni che fino a poco fa sono stati il mio pane quotidiano , sono insufficienti. Agire con fermezza a stabilire il mio cerchio di tolleranza consapevole di saper individuare lo spazio altrui richiede grande forza ed integrità visto che ad oggi il "buonismo " ha condotto dipendenza e corruzione.
Grazie dottore, la ascolto sempre con interesse.
Perdonarsi, più volte al giorno. Che bell'immagine!
Questa e vero..,ma fine certo punto.., perché sono certe violenze atroce ricevute dalle istituzione e sistema corrotto può essere fetale.., micidiale..,distruttivo..,atroce..,inimmaginabile..,danegiabile e irreparabile..!! STATE ATTENTI VUOI CHI DIRIGERÀ IL PAESE E ISTITUZIONE..,PERCHÉ SONO PERSONE QUELLI CHE SUBISCONO LE VIOLENZE E NON SONO ROBOTICHE..!! PENSATE SOLO I VIOLENTI..,MA CHI SUBISCE LA LASCIATE NELLE MANI DEL SUO DESTINO..!! NON E STATO FACILE UBBIDIRE E SOPPORTARE LE VOSTRE SCEMENZE.., DEMENZE E RAPTUS DEPRESSIVO"ISTERIA E COLERA COLLETTIVA"CONTRO NOI DONNE E BAMBINE..!! ADESSO SENZA IPOCRISIA E INSENSIBILITÀ PRENDETE QUESTI VIOLENTI MALATI..,E TUTTI I RESPONSABILI PER FARLI CURARE E RAGIONARE..,ARRIVANDO AL PUNTO DELLA FINE..!! OGNI UNO UN BUON INIZIO..,CON SENSIBILITÀ E COMPASSIONE..!! GRAZIE..,IL PERDONO LA LASCIO AL CREATORE..!! DIO ILLUMINA LA GIUSTIZIA..AMEN.. DANNEGGIATA E STERMINATA VUOLE LA SUA VITA E TRANQUILLITÀ..!!
Dottore grazie ci aiuta tantissimo saluti dalla Sardegna
"Guai a perdere la fiducia nella vita" ... Grazie per queste bellissime parole!
A parole, caro parolaio, è tutto facile....dovresti fare esperienze davvero delle tragedie. Non c'è peggio di gente come te che parla senza esperienza. Un conto sono le chiacchiere, un altro conto sono i drammi che capitano nella vita.
@@claudiols8532 purtroppo hai ragione
Guai a perderla? Io sono sull'orlo del baratro.
Grazie dottore Morelli, ogni volta quando ascolto i tuoi video sento il mio cuore riscaldarsi e dimentico i momenti difficili.
Che Dio la benedica.❤️
Vivo ogni giorno in parallelo con la mia vita senza farmi trascinare dall esterno in un vortice di paure e disagi .Sono unica e Meravigliosa e nei problemii di tutto i giorni risorgo più FORTE di prima.. accetto ciò che arriva come una battaglia in crescita scoprendo ogni giorno quanto di BELLO abbia dentro . Farsi scivolare tutto da dosso come un impermeabile senza farsi travolgere dagli eventi a da ciò che ci circonda e L ARMA migliore che possiamo avere. Sei Unico RAFFAELE 😘
Le sue parole sono così importanti, semplici e chiare grazie
Ogni volta che mi sento un disastro totale, ascoltandola Dottore, avverto ancora speranza.... grazie 🙏
Abbiamo un bisogno estremo di queste parole... di queste verità. Grazie
Bravissimo ❤❤❤
Grazie dottore, anche se si e' consapevoli del perido difficile che si sta vivendo, ricordasi di accogliere i disagi e di non dare importanza al criticismo interno e al giudizio non e' sempre facile, ma ascoltare lei che ci invita sempre a rimettersi in carreggiata lo trovo di grande aiuto e conforto, grazie ancora per i suoi validi insegnamenti.
Salvaguardare la nostra psiche il più grande tesoro dell'essere umano. Grazie dott. Morelli
Verissimo ;e la più difficile ;viviamo bombardati da tutti i fronti .
Grazie
Come mi piacerebbe avera un colloquio con il grande Dott. morelli lui si che mi potrebbe fare uscire da una brutta depressione e ansia che ho non c'e la faccio piu'
@@rosaliaruffo8828 e stata una grande lezione
@@rosaliaruffo8828 cerca di pensare alle cose belle della vita a quello di buono che hai o che ancora la vita ti darà e allontana i pensieri negativi
Vero, complimenti, quando mi sentivo sopraffatta dalla ansia, intanto grazie al dott Ruga Roberto, grazie al mio disegnare e dipingere cosa che non facevo da qualche anno, la mia anima mi ha comunicato che dovevo liberarla con la pittura.. Wow che lacrime di emozione... Grazie dott. Morelli. Grandioso 🌹👌🤗
E meraviglioso sempre quanto le ascolto dott. Moreli non so come ringraziarla!❤
"Io non sono i miei pensieri" ....GRAZIE! 🌷
Grazie io non
Sono i miei pensieri devo ricordarlo sempre
Bravo!Tanta gente non ha capito che la vita va vissuta con tutte le sue sfagettature e aver fiducia .Grazie💐👍🥰🙋♂️💝
😌😌😌😌😌grazie dottore morelli....lei è come un padre che accompagna e indirizza i suoi figli.....che Dio la protegga ....
Dottore in questi giorni di festa mi vengono in mente e nel cuore le immagini dei miei cari estinti;;; mi vengono in mente i bei ricordi trascorsi con loro e ho un velo di tristezza::: a poco a poco gli affetti più cari partono x un viaggio senza ritorno:::; dottore che tristezza::: ho il vuoto dentro il nostro mondo umano è sensibile::;; i miei pensieri non buoni sono in periferia🌹💝
Grazie...Grazie...Quando lo ascolto mi sento bene...Grazie per il suo aiuto psicologico per poter andare avanti e vivere...👍👋✌😷👏🌈
Dottore non ho parole. Dio la benedica. Non immagina l 'aiuto concreto che ho ricevuto da questo video. Soluzioni inaspettate che traboccano insieme alla gioia nel mio cuore. Vorrei dire tante cose, tante testimonianzeee. Lei dice che i complimenti non le piacciono ma io ho le lacrime agli occhi e vorrei stringerla forte tra le braccia. Forse non se ne rende conto dell 'aiuto concreto che mi ha sbloccato. Grazie grazie grazie .Che rivelazione. Che potenza. Ero messo male. Adesso ho forze nuove e chiarezza .Lei è diverso da tanti che non dovrebbero neppure insegnare. Me ne sono accorto dal primo suo libro che ho letto. è stata una liberazione
Ogni volta mi siedo tranquillo e ascolto come un bambino potrebbe ascoltare un bellissimo racconto.
E li siamo nella casa del sé:;;;; fantastico::;; grazie dott; Morelli🌈❤️
Quest'uomo m'illumina d'immenso ogni volta che lo ascolto!
Bravo dottore sei unico
Grazie Dottore. 🙏 Dentro di me c’è qualcosa che provvede a ME ! Ho superato i miei dolori… mi sto innamorando di ME…❤️
Buon giorno. A me sinceramente. Il virus non mi ha fatto mai paura.porto la mascherina. Non vado a nessuna parte. Solo in bici per rilassar la mi mente. Solo ho paura delle persone. Perché cambiano continuamente. Grazie mille 🙏
Tanta tanta dolcezza.. Com'è vero..!!!
Adoro la dolcezza nelle persone e soprattutto verso noi stessi!❤️
Bello ascoltarla dottor Morelli!
Grazie infinite!😘✨
Bellissimo video, in questo periodo di ristrettezze sociali il mio compagno ed io ci siamo conosciuti più interiormente parlando, , ci siamo anche scontrati, ma ci siamo riscoperti... Abbiamo dato sfogo alle nostre energie, diventando restauratori di mobili, abbiamo dato nuova luce alla casa, abbiamo dato vita ad hobby che nn credevamo potessero esserci d'aiuto ma che potessero metterci in armonia, come coppia e con l'universo. Ognuno ha rispolverato vecchi desideri... Lui con la sua fisarmonica ha ricominciato a studiare mentre io ho ritrovato un benessere inaspettato dandomi al fai da te, al giardinaggio, all'artigianato dando ad entrambi notevoli soddisfazioni. Ci siamo reinventati...
Dottore grazie mille, di aiuto,di forza che mi da!Sono felice che ascolto lei, sto meglio.Ghe Dio vi da tanta salute. Grazie dottore.Morelli🌹🌹🌹🌹🌹
Grazie per l aiuto che ci dà in questo periodo difficile.
Grazie 🙏 ❤
Si dipingo,scrivo..leggo ed ancora..ancora.. grazie Dottor Morelli
Non è certamente facile, vedi persone che superano ogni cosa ed hanno già molto
"Sognare è una concezione divina.." Questa è la frase che ognuno dovrebbe sempre tenere presente ed io per prima. Grazie dottore.
Grazie Dott. Morelli, la seguo da tempo e mi è sempre stato di aiuto e di conforto.
Grazie Dott
Morelli,lei ci aiuta tanto,soprattutto in questo brutto periodo.E'come un padre che sostiene moralmente i suoi figli.Dio l"aiuti.🙏❤
Condivido in pieno la sua affermazione!
Anche io 🤩, che un papà non l’ho più. Grazie Morelli 🤓
Cosa rimane in questo periodo... Fiori bianchi x chi non c, è più.. MORELLI ti arriva dritto come una freccia e mira al cuore. GRAZIE GRAZIE x questo video meraviglioso e di grandissimo aiuto..
Lei è un grande Dottor Morelli....mi piace ascortarLa e vedere anche quando si arrabbia, trasmette energia, vitalità. Grazie di averla nel mio cammino!...🙏😊🌱⚘
Caro magico dottore, solo ascoltando questi brevi racconti i pensieri si trasformano e si lasciano andare quelli che ci bloccano il vivere bene, grazie di ❤️
grazie ho perso un fratello di 48 anni a 35 anni questa esperienza terribile mi ha distrutto a livello mentale.
ma grazie ai suoi video mi sto riprendendo sono passate 2 settimane di inferno per la mia mente guardando i suoi video e pensando alle cose che dice mi sento meglio e molto più leggero ero un sacco autocritico teso pee l'accaduto che pensavo che non fossi capace ad aiutare gli altri che non ho fatto abbastanza per mio fratello per aiutarlo invece grazie a suoi video sto salvaguardando la mia mente da depressione ansia autocritica anche dopo un lutto grave è incredibile quanto può fare la mente se una persona ritrova la fiducia in se stesso e impara a perdonarsi ogni giorno grazie dottore per i suoi video mi aiutano molto in questo brutto periodo
Tante volte mi rende difficile mettere in pratica i vostri consigli.
Grazie Raffaele ...sei grande!!! 💕😘🤗
Carissimo Professore , le sue parole mai come ora mi sono entrate dentro , oggi mio marito se n'è andato di casa , dentro di me c'è qualcosa che provvede a me che si comporta come un sogno ! Beh ! non sento paura n'è disperazione ascolto il vuoto e mi lascio trasportare dai miei sogni!
Grazie
Tiziana Magnaterra
Ogni volta che l'ascolta mi commuovo, grazie dottore, Ho letto il suo ultimo libro e ogni volta che lo finisco lo rileggo, i suoi consigli mi fanno stare meglio. Grazie di cuore
Sai perché.. Lo leggi e lo rileggi? Perché ti fa stare in alto.. E Nn con una spinta.. Ma con un soffio.... Che Nn viene dalle vie aeree... Ma dal cuore...... Un cuore che sa ascoltare il silenzio ed è sempre piu libero.....
Nonostante queste meravigliose parole, incomincio a scoraggiarmi anch'io e mi sento sempre più sola.
Non scoraggiarsi senti che tante persone si trovano nella stessa tua situazione e non ti sentirai sola ma uniti senitirsi vicini
Carissimo Dottore, condivido questo suo pensiero, non dobbiamo farci trascinare via dalle cose, anche se siamo sommersi dalle difficolta, perche come dice lei, il nostro compito e' ben piu grande, procediamo quindi ad amarci cosi come siamo e rispettiamo noi stessi e la nostra unicita', il mondo non va incontro a nessuno, ma noi possiamo possiamo essere felici lo stesso e comunque, anzi anche di piu.
Straordinariamente bravo come sempre. Grazie Dott. Morelli del suo prezioso sostegno emotivo.
Dottore Morelli le sue parole mi sono utili grazie mille,,,
Quando lo seguo,mi sembra di non avere più bisogno di tante persone attorno.N 1 dott. Morelli, ti riporta sempre al centro.
Seguo il professore Morelli da tanti anni, è stato per me un grande aiuto. Grazie 🙏🏻
È tutto meravigliosamente vero... Spostare l'attenzione dai luoghi comuni, dalle nostre convinzioni, dai nostri pensieri, ci fa bene... Troviamo un modo per amarci e il cambiamento accadrà.
Dott ha proprio ragione ho somatizzato TANTI dolori e le mie difese immunitarie si sono abbassate se se potessi tornare indietroopoo
Dott. Morelli la ammiro moltissimo per la sua conoscenza ma anche per il modo con cui si pone e la chiarezza e semplicita' con cui si esprime
Se siamo altro godiamo dell'altro che siamo senza buttare via i giorni felici della nostra vita ...impariamo a star bene qualunque cosa accada ... grazie dottore ..bellissime e confortevoli le sue parole
Perdonarsi...perdonarsi...perdonarsi!.. più volte al giorno......il nostro mantra quotidiano...🙏
Grazie prof Morelli..❤️
Grazie dottore, in questo periodo difficile c' è un suo messaggio che MI AIUTA TANTISSIMO! CERCHERÒ DI METTERE IN PRATICA TUTTO CIÒ CHE LEI SUGGERISCE
Soffro di più per l ' indifferenza di chi non mi da nessun supporto che per questa malattia che sta girando ,sono abituata a stare a casa .
Sono nella tua stessa situazione e ti comprendo xche so cosa provi ...purtroppo😢😢
Salve..niente avra cambiatp nel Arco Di un anni??
Morelli sempre illuminante ❤️
GRAZIE Dott. MORELLI, BELLISSIMO!!!...CON DOLCEZZA E TENEREZZA ...AVERE CURA DEI NOSTRI STATI D' ANIMO...PERDONARSI PIÙ VOLTE AL GIORNO! 💖💖💖💖💖👏👏👏👏👏🙏🙏🙏
Grazie di cuore a lei dottore Morelli riesce a portare serenità e non perdere mai la f
La fiducia.
Come sempre,meraviglioso,e un grande👍❤
Ogni volta che sento parlare il Dr Morelli sono più che certo che tutto ciò che afferma può solo fare star bene. Vedere sempre le cose con uno spirito di accettazione a ciò che ci accade.
L, autoguarigione è sempre pronta a superare ogni difficoltà, qualsiasi essa sia, io non sono i miei pensieri, io sono altro capace di trasformare i disagi in azioni positive e soluzioni inaspettate in assenza di pensiero.
Buona vita a tutti e godiamoci la vita 🎉❤
Per riuscire ad affrontare la situazione al meglio, credo che sia importante cambiare prospettiva.
Se si vive con l'idea di 'subire' l'esperienza è normale stare male. Se indossare la mascherina e stare in casa vengono percepite come gesti attivi e utili per contrastare la pandemia aumenta il senso di padronanza e controllo.
Si passa dall'idea di 'subire' a quella di 'agire'
Grazie infinite. Da quando ho iniziato a lavorare con le immagini sto così bene
Morelli, sei grande! Io da quando ero piccola sogno ad occhi aperti, e lo faccio ancora oggi, allora non sono pazza....
Che belle parole ci proverò io sono sempre dura con me stessa💓
Si, si, signor Raffaello, io vi ringrazio enormemente, perche dal 2010, legò la vostra rivista
Paso per paso mi sono conosciuta meglio me stessa
Anche in questo periodo pesante, si , mi avete dato una mano...tramite a tutto ciò che dite nei corti e concentrati video, e tramite articoli della vostra rivista.
Grazie tanto: perdonare, acceptare, adaptare, sono parole chiavi che ci avete dato.
Tanto ,tanto grazie per la sua intera squadra.
Con rispetto.
Grazie ,bellissime parole.!!
Prof Morelli lei è una persona speciale , le sue parole entrano nel cuore in un modo meraviglioso grazie ❤
Grazie per queste perle di saggezza
Grazie dottore mi è sempre di aiuto e di conforto le sue parole. Cerco sempre di mettere in atto i suoi consigli che sono vitali.
Grazie dott che DIo la benedica perché sta mettendo la,sua professione al servizio di tutti
grandissimo professor morelli. grazie di esistere.
Grazie professore cerchero da oggi di perdonarmi e di avere cura della mia psiche senza lasciarmi travolgere dagli eventi negativi che mi accadono o che gia sono acvaduti buona serata
Buongiorno , finalmente la ringrazio dottore Morelli , perché dal giorno in cui lessi il suo libro ( per me il primo) ho iniziato il mio percorso...🙏🌝
Quale?
Grazie dottore ,grazie ancora
Grazie dott. Morelli!! In questo video esprime concetti interessanti che condivido pienamente!!
Grazie a voi sto ritrovando il mio equilibrio interiore.... Vi stimo da morire
Grazie davvero Dottore è sempre costruttivo ascoltare i suoi preziosi consigli
Grazie della Sua vicinanza.
È una vita che la seguo ma...non so proprio quando riuscirò ad avere un po' di serenità.
Andiamo avanti. Un caro abbraccio!
Grazie Dottore. È sempre illuminante
Complimenti e grazie Dr. Morelli.
Sei un grande Dott Morelli, veramente!!! 🥇
L ho conosciuto anni fa in conferenza a Torino ho anche fatto la foto e gli dissi lei e un Dottore con Le Ali un Angelo in camice bianco conosco Riza dal 2000 quando ho avuto crisi depressione e ansia e mi ha fatto capire cosa vuol dire il male della Anima o Cancro d lo Anima grazie di cuore caro dott Morelli un Angelo travestito da Dottore😷😇
Grazie . Bravissimo dott. Morelli . Sempre di grande aiuto .
Grazie Dott Morelli x la sua positività!!!!!!
Si, dottore,grazie, é cosi,condivido pienamente
Come sempre grazie x i preziosi consigli
Grazie Dott Morelli !
Mi piace sempre ascoltarla la sua bravura e immensa grazie di vero ❤️
Questi profressionisti non sono altro che un appannaggio del cervello, dicono tanto ma..non dicono nulla; ti convincono di qualcosa che non esiste e la loro persuasione ti potrà far stare meglio, ma tutto svanisce ! (Non parlo di te in particolare ma in generale ).
GRAZIE DI ❤❤❤❤ DOTT.MORELLI RAFFAELE
Grazie dott.
Mi sento fuori mondo
Tanto che nn m'interessa più di tanto 8l virus , sono 6 anni che sino in lockdown x cui .
Fribomialgia ecc ecc,
Amo stare sola xk stanca di soppracarico di una vita drammatica.
Nn ho neanche emozioni....
La ringrazio x le belle parole
Aiutano tanto .
Grazie
Perdonarsi; tanta dolcezza, gioia, salvaguardare la psiche, attingendo alle innumerevoli energie che abbiamo in noi .
Dottore Morelli lei mi ha sempre fatto chiarezza. In questo momento....l insonnia .e prendere le cose che arrivano a tutti noi con leggerezza. Grazie mille
Professore Morelli, questa è una grande lezione di vita beata!! Grazie 🥰
Grazieeeeee Doc😘
;-) mitico come sempre👍😊🤗
Bellissima lezione grazie davvero sig Morelli❤️
Grandioso come sempre❤
Complimenti PER RAFFAELE CONTINUA COSÌ SEI UNA BOMBA DI ERNEGIAAAAAAA !!!!
Grazie grazie perché ci siete .!!
Questo suo video è di lei il più interessante che io abbia ascoltato....mi ha veramente dato una visione nuova e ricca di risorse interiori... grazie....