5 Pravidel pro Štěstí | Lekce pro tvé budoucí Já
Vložit
- čas přidán 15. 05. 2024
- Myslíš na své budoucí Já? Stereotyp je návakový a je těžké z něj vystoupit i proto, že neznámo se nám často jeví děsivě. Ale ze studií se ukazuje, že změna přispívá nejen ke štěstí, ale i ke smysluplnosti života.
Dnes je to o živých myšlenkách za poslední dobu - O experimentech s elektrickým šokem a nudou, o umělé inteligenci a učení jazyků, o teorii motýlích křídel a o tom, jak podceňujeme, jak naše momentální činy ovlivní naše budoucí já.
O tom a mnohem víc je dnešní díl! Přejeme příjemný poslech!
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc podcasters.spotify.com/pod/sh...
Parťákem dnešního dílu je GymBeam gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika
Podpoř svůj mozek našimi doplňky:
www.uplife.cz/brain-we-are/
Poslechni si nejnovější podcast zde:
Spotify: bit.ly/BrainWeAre
Apple iTunes: apple.co/2uvaLjt
CastBox: castbox.fm/va/2065898
Minutáž:
00:00 Úvod
02:32 Změny VS Smysl života
08:52 Mechanismus učení & AI
16:02 Co děláme pro své budoucí JÁ & AI
18:41 Jak lehké je zavést bull$h!t
20:08 Z čeho čerpá AI & Idiotské myšlenky
23:14 Nejistota VS Stres
26:57 Problém kartáčku na zuby
27:55 Process temporal discounting
30:47 Problém budoucího JÁ
34:36 Síla teorie Motýlích křídel
37:51 Rozšiřování perspektivy
39:18 Nejistota je jediná jistota
39:30 V neznámu se skrývá poklad
39:47 Co mám TEĎ pod kontrolou
40:24 Jaký je můj nejlepší mindset
40:32 Můžeme s iinternalizovat proroka
42:32 Citát
43:13 Shrnutí
44:10 o čem je vlastně štěstí
46:11 Co znamená "Křivka U"
47:50 Co dělat při ztrátě motivace
51:19 Jsi tak šťastný jak moc si byl nešťastný
56:18 Dlouhodobé štěstí
01:03:21 Závěr & Cestování
01:07:42 Stres VS Cestování
01:11:49 Opravdu konec - Zábava
![tattoo printer tutorial[제품단순선물]](http://i.ytimg.com/vi/g40_GwEJak0/mqdefault.jpg)
Jste topky🥰..takové muže jako vy naklonovat..je to hezké videt a slyšet tak nosné inspirativní lidi v kontextu zivota v té naši české zkažene konzervě vepřového masa ve vlastní šťávě.Obdivuju a fandím!
Skvělé a obohacující cesty myšlení! Tady vidím konečně smysl ve využití času při poslechu názorů těchto mladých lidí. Všímaví, kreativní , chytří a nápadití kluci. Zajímá mne to moc, protože jsem matkou 22 letého syna a jeho životní cesta, ani cesta současné generace, mi není lhostejná. Poslouchám, učím se a cítím, že je to krásné oživení a hlavně to někam (nejen) mladé lidi vede! Hlavně začít sám u sebe, nebát se změn a být kreativní, stále jenom něco nehodnotit a neodsuzovat a neutvářet svůj názor na plochosti tohoto systému.
Johanklavif. Ano, je to zajímavé, jak člověk prožívá ve svém životě životy svých držím máme děti 3 a významné vždy bylo když právě dokončil každý z nich nějakou školu, ty přechody z jedné školy do druhé, ty stupínky!! Postoupí dál, dostane se k svému vysněnému čili VŠ!! Taková úleva je, pokud vám ještě studuje a je slušné učící se, je snaživý a věříte mu. Nám se stalo, že třetí dítě,syn si vybral tu vS až 100 km daleko u nás v HK je mnoho vysokých škol. No vybral si právě architekturu.. je to velice náročná škola podobné ,jako třeba medicína. Závisí na ni opravdu životy lidí. Jak budou úspěšní!!. Tedy nám se přihodilo, že kvůli malému bytu jsme měli děti více triky od sebe a to třetí. Kde jsme opravdu jej koc všichni chtěli to se nám podařilo před 40 tým rokem žití!! Tedy vysoká škola jeho už nám vyšla do důchodového věku. A ještě s tím, že když nestuduje v rodném velkém městě, musí se ještě platit ubytování!! Koleje, dokonce nám do toho zasáhl i covid. Tedy přeplněné koleje cizinců i ostatních i o víkendu. Kdy se kvůli nákaze málo kdo mohl přemisťovat k rodičům!! Tedy volili podnájem 4 lidí si našli 2 +1. Tedy platit studentovi i podnajemmatd,atd. Každého potká v životě něco zvláštního.
Záleží ,v které fázi se nachází váš syn!! 22 let má li. Může mít už dostudovánío a už si vydělává. Má čas vám pomáhat a máte úlevu!!? Nebo ještě studuje jako ty naší až do 26 let!!?? I když jezdí domu i se svou nevěstou, chodí spolu už od 17 let od střední. Jezdili k nám střídavě i k jejím rodičům..pomáhali s nakupama s bydlením..s vařením atd. Pořád je to hodně závazné za ně za všechny. Ostatní děti už mají potomky, tedy v pokojíčku u nás i vnoučata i naši studenti .. moc rádi na to vzpomínáme. Vše se dá zvládat ,nebojte se.. Nakonec se scházíme na všechny narozeniny,svátky. Bývá nás i 12 lidí u stolu a to se nákupu těch oslav!! Je to super. Vlastně každé setkání pořád někdo slaví!! Nejkrásnější jsou Vánoce u jednoho stolu a pod jedním stromečkem s lupou dárků i dospělí i vnoučata. Se baví!! Dlouho, dlouho rozbalování dárků ..
Těšte se na všední zážitky života. Jsou krásný. Hodně štěstí a zdraví přeji D.L.
Priatelia prišiel som na vás nedávno ale toľko skvelých dielov ktoré mi pootvorili myseľ a pohľad na veci ktoré som prežil a ešte ktoré môžem prežiť s oveľa väčším zážitkom tak to je neuveriteľné. Ďakujem Vám.
Díky za vaši práci 🙏🏼
Ja neviem, chalani, nedopočúvala som, preto nemôžem hodnotiť. Hovoríte o zmenách a šťastí, všetci sem tam zmenu potrebujeme, určite nás to posúva. No tým, že stále potrebujete zapájať myseľ, potrebujete ju živiť, dávať jej papkat, aby sa nenudila. Ešte aj pri snidani sa potrebujete hrať? Neviem, dnešnú ľudia stále niečo hľadajú, vždy sa to točí okolo šťastia. Nevidím však až taký rozdiel medzi napchavanim brucha a napchavanim našej "hlavy". Život sa veľmi zmenil, no nejako tí naši prastarí rodičia dokázali žiť a byť v absolútnom stereotype a asi šťastní boli. Zdá sa, že to "šťastie" je v ničom inom.... Nie o vecných podbetoch a stále niečo nové a nové. Možno nám chýba skutočný zmysel života. Neviem, ja tiež potrebujem zmenu, no zamýšľam sa nad tým.. ,,že to nie je to pravé orechové.
Nádherný podcast plný uvědomění si. Moc za něj děkuji. :)
Asi jedinej ceskej podcast, ktery ma smysl a je pro me zajimavej high five 🙌
Yess díky za toho osla s mrkví❤
Poslouchám část o skoku do neznáma, nebo nejistoty. Říkáte, a to je pravda, že nevím, jestli se v tom neznámu bude skrývat past, nebo poklad. Myslím, že pokud tam bude poklad, tak ten bude vždycky několikanásobně vyšší, než ta past. Hlavně podle teorie, nebo myšlenky, kterou tuším říkal i Tomáš Sedláček, je víc dobra, než zla. Kdyby zlo požralo všechno dobro, co mu potom zbyde, muselo by teda sežrat samo sebe. To mě vede k myšlence, pokud je dobra více, že při skoku do neznáma je větší pravděpodobnost, že objevím poklad. Takže z dlouhodobého hlediska by se mělo vyplatit do neznáma skákat, protože si ve více případech poklad odnesu a občas tam bude past. Která mě ale může do budoucna poučit a já teoreticky můžu některé pasti, nebo špatná rozhodování eliminovat a zvýšit si pravděpodobnost. Problém samozřejmě je, že nevím, jestli mě příští tři skoky čeká past a dalších deset poklad, nebo to bude rozloženo rovnoměrně.
Ahoj ja byl v Latinské Americe dva roky, dvĕ roční cesty s batohem, popové když mi bylo 40, dneska mi je 50. Predtim jsem taky stopoval po Evropě. Hlavní zkušenost je že pred sebou clovek neuteče, neni to dovolená, je to život. Predstavy vzaly za své, leccos bylo jinak. Ale v kostce jsem si vlastne splnil vše co jsem zažít chtěl, a mnohem vic.. Chce to hlavně čas nikam nespechat a improvizovat. Nechat se inspitovat.... Jo a je boží když clovek zrovna nikam nejede, zůstane na místě kde nicmoc turistickyho nepoznanyho už neni.. Spadnou očekávání, a člověk si tu 123tí odbočku k zajimavymu mistu odpustí... Tam nemusim... a dneska nikam nejedu, možná zitra nebo za týden.. pak se začnou dit veci jinak
Kluci, skvělý, nejen tenhle díl, sleduji vás už pár měsíců. Váš podcast mi dává naději, že se vzděláním a zvyšujícím se vstřebáváním informací zvenku nemusí nutně mladému člověku uhynout srdce, duše, zdravý rozum, citlivost, sebereflexe a podobné užitečné věci. Ale mám dotaz. Mně, poněkud odrostlejší generaci, není jasné, proč ve videích používáte velká písmena stejně, jako to dělají ty nejhorší a nejpitomější reklamy a špatné překlady z angličtiny, které na vás z prostoru můžou vyskočit. Podobně jako Kluci z Prahy - kdybych na vás nedostala přímý odkaz k tématu, v životě bych na takhle nadepsané video neklikla. Ve mně tahle "nečeština" jednoznačně vzbuzuje negativní konotace a dojem neprofesionality, stejně jako černočervený nebo modrožlutý vizuál s velkými písmeny. Je to náhoda, móda nebo marketing? Stejně moc nevěřím, že lidi, co klikají na bulvár a rady typu Tohle Jsem Koupila a Zhubla za Tři Dny a NIC jiného už nejím, by vydrželi poslouchat cokoli, co má hlavu a patu. A to vaše videa tedy sakra mají... Ale možná je tohle třídění už jen předsudek nás starších a pokročilých... Podobně jsem třeba zmeškala spoustu dílů o vědě v ČT, protože mně prostě nenapadlo, že by se pod názvem Hyde Park mohlo skrývat cokoli, co by mně mělo zajímat... můj brain to nebere - vysvětlíte? dík 🙃
👍 as always
❤
Btv..teď zrovna, kdy mi fronta videí spustila Vaše video, jsem uuuplně náhodou zjistila, že mne pro realizaci změny chyběla RADOST.... Vy říkáte "obnova radosti ze života změnou" - tak já hlásím, funguje to i naopak...
ZMĚNU prožívám už od října...Zpočátku s úlevou ze získané svobody a vize před sebou fůry možností na úplně nový směr života... Hlavní otázka: čím se ted budu živit.
Jenže věci se kazily, plány krachovaly, nemoc jedna za druhou - prostě brzdy...jedna za druhou...A dneska jsem objevila-našla-něco, co jsem považovala 10 let za ZTRACENÉ na věky... A přišlo nakopnutí energií...;-), jaké jsem minimálně 4 měsíce už nezažila ...Už jsem měla pocit "vysání"...a docela jsem se začínala topit v pocitu, že "nic nemá smysl"...
A ted jsem vyinkasovala takové energetické nakopnutí "jen díky radosti" způsobené náhodou, že najednou nic není problém...
No - tak ted ještě aby mi to vydrželo....;)))
Brain +♥ we ARE
Mám vás za chytrý kluky..mluvíte o kritickým myšlení.. logice..ale říct že rovinata zem na který žijeme a vidíme kolem sebe,logicky za použití smyslu že je bullshit a koule je vporadku..to už značí velkou nevědomost.. když se v něčem skutečně neorientuju a nevím o tom vše tak se nevyjádřuju protože vím že nemám dost nastudovany, to by asi udělal inteligentní člověk.. seberu vám iluze a vyvrátim všechno kolem teorie globu:))...pravda není pro každého a příjemný to neni:)
Počkat, vy tady nabízíte klukům, že jim vyvrátíte to, že země je kulatá?