Versteckte Köder: Die Macht der Belohnungsreize & wie wir uns von Süchten befreien -Dr. Heike Melzer
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- čas přidán 18. 04. 2024
- Hilfesuchende Menschen berichten, dass ihr Problem mit einem harmlosen Köder vor Jahren begann: dem liebgewordenen Süß oder herzhaften Snack für zwischendurch, dem unterhaltsamen Konsum von kurzen Wissenshäppchen oder Unterhaltungsvideos „to go“, der abendlich ritualisierten Jagd nach Schnäppchen des bekannten Designer-Labels, dem ständigen Checken von Likes nach einem Post in sozialen Medien, dem Erreichen des nächsten Spiellevels, in dem sich auch Verlierer wie Gewinner fühlen, dem endlos-Scrollen, -Posten, -Teilen und -Kommentieren auf sozialen Medien bei Langeweile, dem Porno für orgastische Freuden, der einen völlig ohne Partner von null auf hundert in wenigen Minuten mit autonomer Lust versorgt.
Die Ärztliche Psychotherapeutin und Autorin Dr. med. Heike Melzer spricht in diesem Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel Klartext. Es ist die Rede von den uns allen bestens bekannten kurzweiligen Versuchungen der heutigen Zeit, die uns in unendlicher Vielfalt rund um die Uhr zur Verfügung stehen, umwerben und auch verführen. Doch das anfängliche Freifahrtticket aus Leichtigkeit, Belohnung und Sorgenfreiheit verändert sich leider sehr schnell und der anfängliche Genuss wird zur Sucht mit schweren und weitreichenden Folgen für uns selbst auch als Gesellschaft. Eine direkte und unverblümte Aufklärung eines kritischen und wachrüttelnden Themas, das uns alle betrifft. Mehr Informationen zur Autorin und zum Buch: „Versteckte Köder - Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien“ unter dr-med-heike-melzer.de
Hier geht`s zu einem weiteren Interview mit Dr. Heike Melzer: • Pornos, Tinder & Sexsu...
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Habe mir direkt nach dem Interview das Buch von Dr. Melzer bestellt. Es bringt mich bis jetzt (bin bei der Hälfte) sehr zum Nachdenken und ist sehr gut und kurzweilig geschrieben.
Habe es geschafft, nun seit 5 Tagen (seit ich das Interview gesehen habe) komplett auf Social Media zu verzichten und lese wieder, wann immer ich Zeit habe. Unglaublich, wie sehr man seine „Macht“ zurückgewinnt. Vielen Dank, der Beitrag war für mich wirklich inspirierend und ich möchte an meinem Leben etwas verändern.
Danke für das sehr gute Gespräch....❤. Ich habe auch vor einigen Jahren gemerkt das ich einiges nicht mehr haben will,dafür bin ich sehr dankbar, muss aber immerwieder aufpassen,spüren....das ich auf meiner Lebenswichtigkeit bleibe.
Dankeschön für das wundervolle Interview ❤❤❤
Wir sind ja zum Glück mit der Intuition gesegnet. Diesen Kontakt wiederzufinden und das Vertrauen in die eigene Intuition zu festigen gibt uns Halt, ganz egal wie rasant die Reizüberflutung und digitale Welt Fahrt aufnimmt
Peggy, super siehst du aus 😍
Und du hast einzigartige Anmoderationen mit soviel Liebe zum Detail. Ich muss dann immer an dein Buch denken und dass viele von deinen Freunden sich da nicht "ran getraut haben"
Schön ab und an mit euch auf die Reise genommen zu werden.
Die allerbesten Grüße ❤
Klasse Gespräch
Ein tolles Interview! Danke! 😂
Sehr interessanter Beitrag Danke!
So toll erklärt, und danke Peggy die das Gespräch wundervoll steuert 🧡💐💥
Vielen Dank.
DAS IST DOCH KOMISCH!
Wo ist Deine „GLATZE“…?😊
Vielleicht ist das eine Perücke?
....oder die Aufzeichnung lag mehrere Wochen in "der Schublade". Letztendlich völlig egal, da es schließlich nur auf den Inhalt des Gesprächs ankommt. 😉
Sieht aus wie Perücke am Wirbel oben, wenn ja gut gemacht ❤
Huch .., Deine Haare sind ja wieder da! 😃 Aber es gibt ja Möglichkeiten, die ich mit meinen wenigen Haaren auch als Schutz ab und an nutze 🥰
Ich denke wir haben uns als Gesellschaft jahrzehntelang nur abgelenk und betäubt. Der "Gefühlsstau" eines jeden einzelnen ist dabei nie bearbeitet worden. Durch den Überkonsum sind unsere Geschmacksknospen dermaßen abgestumpft, dass wir uns erst in Verzicht üben müssen, bevor wir wieder "genussfähig" werden!
Dopamin vs Oxytocin
wie Ver-liebt sein vs Liebe
Was erzählen die beiden Männer da?
Daran dind die Medien schuld......
einfach ohne smartphone leben
arthur firstenberg
Auf des auffi moch ih mir gleich ein Bier auf. Prost!
😅😅
Eine Askese ist ein super weg um von süchten los zu kommen.
yt video vom wef: when humans become cyborgs, davos 2020
einfach ohne smartphone leben
arthur firstenberg
Schon witzig. Ob das Welt in Wandel oder sonstiger Kanal mit tiefsinnigen Themen ist oder auch nicht. Am Ende wird dem Zuhörer ständig einsuggeriert " wenn sie noch nicht abonniert haben dann drücken sie die Glocke das sie kein weiteres Video mehr versäumen und vergesst nicht es weiter zu teilen an Freunden und Bekannten damit auch die davon profitieren. Währenddessen schon wieder ein kleines Vorspiel für das nächste Event das nicht versäumt werden sollte. Überbieten sich mit den reisserischsten Überschriften um die Menschen in Alarmbereitschaft zu halten für die meisten Klicks......
Ts, tragt doch selber zu dieser Handysucht bzw. zu diesem dieses und jenes Video diesen und jenen Kurs darf ich ja nicht versäumen ansonsten bleib ich ja zurück und kann nicht aufsteigen.
Darum finde ich es so urkomisch ( manipulativ ) wenn dann darüber diskutiert wird wo sich die Menschheit hinentwickelt wenn das so weiter geht. Doch selber wird weitergemacht um die Menschen mit Videos die die Freiheit versprechen an der Angel zu halten. Da stellt sich doch auch die Frage was ihr dann tun würdet wenn kaum jemand mehr auf eurem Kanal erscheint. Kaum jemand mehr einen Kurs oder sonstwas kauft weil es wichtiger geworden ist seinem Gegenüber in die Augen zu sehen als in sein Handy zu gucken um nachzusehen was Peggy oder sonstiger Weiser heute wieder interessantes mir zu sagen hat wo es lang geht.
Mir ist klar um was es Hier geht doch generell läuft es doch so. Ihr lebt schlicht und einfach von dieser Abhängigkeit.